呕吐后吃什么好 饮水
呕吐后吃什么好 饮水
用温开水是呕吐后首先需要做的事情。当呕吐完毕后,应当及时含上一口温开水漱漱口,然后可缓缓饮用适量的温开水。因为机体在呕吐过程中可伴随有大量的液体流失,体质较弱的人群或者婴幼儿极易出现机体缺少的症状,应当及时通过饮用温开水补充体液,避免机体缺少。
孕期呕吐吃什么
1.柠檬
酸味食物能刺激胃酸分泌,增加食欲。柠檬富含维生素C,有健脾消化之效,孕妈妈站长统计可以自制些苹果柠檬汁,既可缓解孕吐,又可补充维生素和矿物质。孕妈妈还可以在早晨起床后嗅一嗅柠檬,有助于缓解晨吐。但是柠檬较酸,胃酸多者和胃溃疡者要少吃。
2.梅脯
梅子果脯中含有丰富的铁、膳食纤维及各种维生素,营养均衡,当孕吐严重吃不下东西的时候,可以适当使用梅脯来改善胃口,还可以补充多种营养物质。平时外出的时候也可以很容易随身携带,不时吃一颗也是很不错的。
呕吐吃什么药
平常的生活中呕吐的现象是经常发生的,产生呕吐的原因也有很多种,有的肯能是因为喝酒多了,引起的呕吐。也有可能是因为怀孕了会出现呕吐的现象。有太多的原因了。所以我们在治疗呕吐的时候一定要及时的检查清楚呕吐是由什么原因产生的,这样也好对症用药。总的来说不管是什么原因引起的出现了呕吐的现象我们一定要及时的进行诊治。下面我们就来说一下出现呕吐吃什么药。
1出现呕吐了可以使用吗叮咛,这种药物会直接作用于胃肠壁,能增加胃肠道的蠕动和张力,可以促进胃排空,还会增加胃窦和十二指肠运动。同时也能增强食道的蠕动。可以有效的抑制恶心、呕吐。
2如果是小孩子发生呕吐了,这个时候就要在饮食上要注意了。在吃饭的时候要定时定量,不能太了。食物要新鲜、清洁,不要吃过于辛辣、炙烤和肥腻的食物。呕吐症状较轻的,可以吃一些容易消化的流质食物。
3小孩子发生呕吐的原因要是生后肚腹胀满,呕吐频繁,这时可以用“一捻金”。要是因为感受寒邪而呕吐,可用“藿香正气胶囊”。在给小孩子胃药的时候一定要多注意。给药时药液不要太热,服用药的时候不要急慢慢的服用。
4还有一种可能是因为肠胃感冒引起的呕吐,这个时候要口服一些可以帮助消化的药物,可以服用藿香冲剂。在此期间内吃东西不要吃得过多,让肠胃休息休息。要多喝水,严重的输液治疗。最好还是应该加上抗生素治疗。
呕吐出血饮食
适宜食物 1、主食的选择:紫米、粳米、黑米、荞麦、小米、玉米等。
2、肉、蛋、奶类的选择:牛奶、牛肉、牛肚、猪肚、鸡肉、黑鱼、甲鱼等。
3、蔬菜的选择:胡萝卜、马铃薯、洋葱、萝卜、平菇、藕、莴笋、木耳等。
4、水果的选择:红枣、桃、杏、苹果、山楂、梨等。 饮食禁忌忌食辛辣发热的食物;忌食过于油腻的食物,忌烟、酒、咖啡等刺激性食物。
一日参考膳食实症患者食谱早餐:小米、粳米、鸭蛋、海带等,如二米粥、煮鸭蛋、凉拌海带丝;午餐:小麦粉、萝卜、排骨、西红柿等,如馒头、萝卜烧排骨、番茄汤;
午餐:粳米、丝瓜、鸡蛋、菠菜等,如米粥、丝瓜炒蛋、菠菜汤。 虚症患者食谱早餐:粳米、莲子、鸡蛋、牛肉、芹菜等,如莲子粥、煮鸡蛋、芹菜牛肉丝;午餐:小麦粉、猪肚、洋葱、木耳等,如馒头、爆炒猪肚、清炒木耳;
晚餐:粳米、土豆、猪肉、胡萝卜等,如米粥、土豆肉丝、胡萝卜汤。
怀孕呕吐吃什么好
孕妇孕吐吃什么好——孕吐饮食调理的重要性
因为孕吐一般发生在怀孕最初三个月,此时是胎儿各种器官形成的关键时刻。对这一时期应充分注意饮食搭配,以保证孕妇体内营养的充足供应。
孕妇孕吐吃什么好——少吃多餐
以少食多餐为好,每2~3h进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重,此时可吃些体积小含水分少的食物如饼干、鸡蛋、巧克力等。要鼓励孕妇进食,进食后万一呕吐,千万不要精神紧张,可做做深呼吸动作或听听音乐,或室外散散步,然后再继续进食。进食以后,最好卧床休息半小时,可使呕吐症状减轻。晚上反应较轻时,食量宜增加,必要时睡前可适量加餐,以满足孕妇和胎儿营养需要。
孕妇孕吐吃什么好——饮食简单多样化
孕吐较重时的饮食应以富于营养,清淡可口,容易消化为原则,所吃食物先简单后多样化,尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好,如酸的、甜的、咸的、辣的,任其选用。为了减轻胃肠道负担,减少呕吐症状,可选用鸡蛋、饼干和酥脆爽口的烤面包干、烤馒头干、烧饼以及各种水果等。孕吐时多吃些苹果对孕妇是十分有益的,这一方面可补充水分、维生素和必需的矿物质,同时又可调节水及电解质平衡。
孕妇孕吐吃什么好——补充蛋白质和维生素
补充蛋白质、糖类、维生素减轻孕吐。可服少量的B族维生素,以缓解症状,随着孕吐的减轻,应逐步过渡到平衡膳食。孕期常用营养品,富含维生素B6能减轻孕吐还能补充孕妇及哺乳期妇女多种维生素及矿物质。精神好转,食欲增加后,可适当吃些瘦肉、鱼、虾、蛋类、乳类、动物肝脏及豆制品等富含优质蛋白质的食物。同时要尽量供给充足的糖类,维生素和矿物质,以保证孕妇和胎儿的需要。不加油盐调料的新鲜鲤鱼,对治疗妊娠呕吐有良效。一般认为无调料的鱼很难食下,事实相反,妊娠呕吐者愈吃愈感香甜可口,对于抑制呕吐、满足口味、增加营养,具有独特的效果。此外,无论孕吐程度如何,均应忌食肥腻及不易消化的油炸食物。
孕妇孕吐吃什么好——食蜂蜜应对孕吐
可以利用蜂蜜应对孕吐。起床前,将一勺蜂蜜含在嘴里,可以帮助身体吸收一部分血糖,使血糖浓度不致过低,孕吐的次数就减少了。或者自己制作姜茶喝。研究发现生姜可以帮助缓解孕吐症状。可以自己试试制作姜茶:切两片硬币大小的生姜,然后用开水浸泡5~10分钟。取出生姜,加入红糖,蜂蜜或柠檬就可以了。
妊娠呕吐的饮食
中医认为,妊娠呕吐是由于冲脉之气上逆,胃失和降所致,临床常见有脾胃虚弱和肝胃不和两种。前者妊娠初期恶心呕吐,口淡或呕吐清涎,神疲思睡,舌淡苔白润,脉缓滑无力,治宜健脾和胃止呕,后者妊娠初期呕吐酸水或苦水,胸满胁痛,嗳气,烦渴口苦,舌苔黄,脉弦滑,治宜抑肝和胃止呕。本文主要阐述妊娠呕吐的饮食。
妊娠呕吐的饮食:
妊娠呕吐患者在食物结构上宜选择清淡易消化的食物,如新鲜蔬菜、水果、米汤、稀粥、豆浆等。
忌食油腻食物,过甜食物。过甜的食物对脾胃虚弱者尤其容易生湿生痰,导致胎气挟痰湿上逆而发为恶心呕吐。如糖果、巧克力、蜂蜜、蔗糖、各种蜜饯(如苹果脯、桃脯等)。均有助湿之弊,故应尽量避免食用。
饮食的自我护理:
呕吐可影响食欲和进食,但妊娠又需要更多的营养,因此要想方设法进食,以给自己的身体补充足够的营养,如避开易呕吐的时间进食;选择自己喜爱的食物,少食多餐;多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物;多食清淡而且富含营养的饮食,如各种肉汤类等;应避免高脂肪的食品;另外,由于烹饪时的气味易诱发和加剧呕吐,故患者在未恢复健康之前,尽可能避之。同时还要多饮水,以及时补充体内因呕吐而丢失的水分。
呕吐后饮食要注意什么 容易呕吐吃什么食物好
1.理气降气的蔬菜、水果有:萝卜、香菜、生姜、白菜、豌豆、刀豆、竹笋、橘、柑、枇杷、槟榔、茴香、胡椒、玫瑰花等
2.有消导作用的食物:萝卜、山楂、红曲、麦芽、柠檬、橘、柑、沙果、荸荠、槟榔、米醋、香糟、茴香等。
3.有滋润生津作用的食物:西红柿、鲜藕、饴糖、琼脂、蜂蜜及雪梨、猕猴桃等多种水果,以榨汁饮用最好,但是,荔枝、桂圆、杏子、椰子、红枣等性温的水果要慎用或不用。
4.生姜绞汁加少量开水或与甘蔗汁或乳汁调和后同饮,对寒性呕吐有一定的止呕效果,也可以切片细嚼或以直贴舌面方式使用。
5.暴食或过食生冷油腻所致者,可用麦芽炖鸭肫,消食健胃。
呕吐后吃什么水果好
柠檬中含有的维生素既可以缓解呕吐又能补充所需的维生素,柠檬还有促进消化、提高食欲的作用,恶心时也可闻闻柠檬清香的味道,也能帮助提神、止呕。
多吃苹果,补充维生素等营养物质的同时,又可调节水、盐及电解质平衡,有利于缓解吐,也可防止因频繁呕吐而导致酸中毒。
柑橘中含有强氧化剂生物类黄酮,并且含有较多的纤维素,可以吸收水分,缓解呕吐。
芒果具有止呕开胃、防止晕眩的作用,适量吃点芒果,也可起到较好的止呕作用,但是对芒果过敏的人不宜吃。
宝宝呕吐吃什么食物好 宝宝呕吐的饮食原则
1、呕吐后,6-8小时内不要给孩子食用固体、坚硬食物,让胃充分休息。此时只需要给孩子准备点流质食物,如各类的米粥与米汤,待情况好转后逐渐添加固体食物。
2、呕吐后要及时补充水分,要给孩子喝一杯水,呕吐停止后,每隔30-60分钟,都要给孩子补充水分,防止脱水。
3、呕吐后饮食应清淡,24小时可过渡到正常饮食。
呕吐后吃什么好 盐糖水
部分女性在妊娠期间可发生严重的妊娠反应,往往呕吐频繁。在这这种情况下可在喝水时加入适量的糖和盐,以防止过度呕吐造成机体钠钾缺失。
宝宝受凉呕吐吃什么
1 宝宝受凉呕吐吃什么:生姜红糖水 宝宝受凉呕吐之后可以少量喝点生姜红糖水,可以起到温中止呕的作用,如果喝水不吐,可以少量多次的喝水,千万别一次大量喝水,会刺激胃肠再引起呕吐。 做法: 将生姜和红糖放在锅中熬煮,待糖融化即可食用,注意让宝宝喝温热的,不要过烫也不要过凉。 宝宝受凉呕吐吃什么 最全的宝宝止吐食物推荐
2 宝宝受凉呕吐吃什么:萝卜叶红糖水 原料: 萝卜叶、开水、红糖水。 做法: 萝卜叶捣烂取汁,用开水送服或加红糖水冲服,治呕吐。 宝宝受凉呕吐吃什么 最全的宝宝止吐食物推荐
3 宝宝受凉呕吐吃什么:大蒜头蜂蜜水 原料: 大蒜头一到两个,开水,蜂蜜水。 做法: 将大蒜头烧熟,碾成泥用开水冲蜂蜜送服,适用于呕吐。 宝宝受凉呕吐吃什么 最全的宝宝止吐食物推荐
4 宝宝受凉呕吐吃什么:核桃末 原料: 核桃一个、姜汤、黄芪、黄酒。 做法: 将核桃烧成灰,研成细末,治呕吐。 胃寒者用姜汤送服; 胃热者用黄芩20克煎水送服; 气郁者用黄酒送服。 宝宝受凉呕吐吃什么 最全的宝宝止吐食物推荐
5 宝宝受凉呕吐吃什么:软烂的食物 宝宝受凉呕吐之后,胃部比较脆弱,应该给宝宝吃软烂的流食或者半流食,然后慢慢过渡到全食。这样能够使胃部慢慢适应。 推荐食谱: 面条: 将婴儿面条煮至软烂,可适当添加点骨头汤调味,还可以增强宝宝免疫力。 宝宝受凉呕吐吃什么 最全的宝宝止吐食物推荐
6 宝宝受凉呕吐吃什么:清淡的食物 宝宝受凉引起呕吐,应该吃清淡的食物,避免油腻食物刺激肠胃。而且清淡的食物更有利于食物中的营养物质吸收。 清淡食物:指的是少油、少糖、少盐、不辛辣的饮食,也就是口味比较清淡。 从营养学角度,清淡饮食最能体现食物的真味,最大程度地保存食物的营养成分。 推荐食谱: 清淡爽口调芹菜: 原料 : 芹菜,胡萝卜,盐适量,香油,香葱,香菜 做法: 1、芹菜、胡萝卜切成丁,然后分别过水,烫一下,然后控干水分。 2、用适量的盐、香油,充分得搅拌,就这样放个半个小时左右,就可以吃了。 3、吃的时候可以再放些香菜或者香葱。 清淡三文鱼: 原料: 三文鱼1块,姜丝,蒜茸,糖和盐少许 做法: 1、三文鱼洗净,入蒸8-9分钟。出炉后把盘里的水盛装起备用。 2、爆香姜蒜(姜丝微焦),沥去多余的油后放入三文鱼水,撒入糖盐,将之淋于三文鱼上即可。
呕吐后吃什么好
喝水
一般,呕吐之后喝些温开水是必须要做的事,在呕吐之后,要及时用温开水漱口,之后再适当喝一些温开水。在呕吐的实施,会有大量液体流失,要注意及时喝些温开水来补充体液。特别是体质较弱的人,更是如此。
姜汁
中医认为姜汁可以温胃止呕,历来是治疗呕吐的圣药。呕吐后可取鲜姜榨汁后用温开水调服,这样不仅能够温中、暖胃、止呕,及时缓解呕吐所带来的胃部不适,并且其祛风散寒的特性尤其适合因感受风寒而引起的呕吐症状。
紫苏粥
材料:紫苏叶10克,姜片3片,粳米100克。 做法:将紫苏叶洗净后同姜片、粳米一起用清水熬制成粥适宜于呕吐后食用。可以宽中行气,能够有效缓解呕吐症状。并且紫苏和生姜都能解鱼蟹等食物中毒,因此更为适宜于鱼蟹中毒所引起的呕吐的不适。
甘蔗汁
甘蔗可以治疗因热病引起的伤津,反胃呕吐等,还可以解酒精中毒。所以,酒后呕吐可以喝些甘蔗汁,这样可以缓解呕吐,还可以醒酒。但要注意,甘蔗性凉,畏寒呕吐的人不适合喝甘蔗汁。
呕吐吃什么好
藿香,可于夏秋两季开花前采集,将其洗净切段,晒干备用,亦可鲜用。
《本草纲目》记载:藿香“治脾胃呕逆,为最要之粥”。中医认为,藿香性味辛、微温,入脾、胃、肺经,具有解暑发表、芳香化湿、和中止呕之功效。藿香性温且燥热,能解在表之暑湿,可化在里之湿浊,适用于暑湿证、湿温证初起,为夏日常用之佳品。藿香还可理气、和中、止呕,最适合用于湿阻中焦、胃失和降之呕吐。现代研究表明,藿香含挥发油、生物碱,有抑菌、抗菌作用,对胃肠神经有抑制作用,能促进胃液分泌,增强消化功能。
夏日,人体受暑湿之邪侵袭,会出现肢体倦怠、脾胃湿阻、脘腹胀满、纳差食少、恶心呕吐等,可用藿香泡茶饮服,或煮粥服,极其有效。还可选用藿香正气水、藿香正气丸、藿香正气软胶囊、藿香正气滴丸等藿香正气类中成药服用。但要注意,本品辛温,对于阴虚火旺、舌绛光滑者忌用。在此,推荐4款藿香粥疗法:
1.藿香粥 取藿香10克(鲜品量加倍),大米100克,适量白糖。先把藿香择净,放到锅内,加水适量。浸泡5~10分钟,煎取其汁,加入大米熬粥,粥熟时放白糖,再煮1~2沸即成。每日一剂,连服3~5天。具芳香化湿、和中止呕之功,适用于脘腹胀满等暑湿证。
2.白术藿香粥 取白术、藿香(鲜品量加倍)各10克,大米100克,适量白糖。把白术、藿香择净,放到锅内,加水适量。浸泡5~10分钟,水煎取其汁,加入大米熬粥,粥熟时放白糖,再煮1~2沸即成。每日1剂,连续3~5天。能健脾化湿,适用于脾胃湿阻、胸脘痞闷、少食作呕、神疲体倦等。
3.二白姜防藿香粥 取白术、藿香各10克,白蔻仁、防风、煨姜各6克,大米50克,把诸药放入沙锅,水煎取其汁,加大米熬成稀粥服食,每日分2次温服。能祛散风寒、除湿止泻,适用于急性肠炎伴畏寒身痛、泄泻清稀如水、腹痛肠鸣等。
4.砂仁藿香粥 取砂仁5克,藿香10克,大米100克,适量白糖。先把砂仁研成细末备用,把藿香择净,放沙锅内加水浸泡10分钟后,水煎取其汁,加入大米熬成粥,粥熟时加入砂仁末和白糖,再煮1~2沸即成。每日1剂,连续服3~5天。能和中止呕,适用于妇女妊娠呕吐。
呕吐后吃什么好
1、呕吐过的患者忌生,冷、辛辣刺激性食物:如白酒、麻椒、麻辣火锅等。同时还要忌烟酒。以及忌咖啡和可可等兴奋性饮料。多吃谷类,粗粮,豆类及其制品,新鲜瓜果和蔬菜及大蒜等。
2、在这里尤其推荐橘皮粥,配料橘皮3~5克,粳米50克。制法:把晒干的橘子皮,研成碎末;粳米,淘洗干净。锅置火上,加入适量清水,放入橘皮末、粳米,煮粥,即可食用。
3、橘皮粥的主要功能是健脾和胃,顺气降逆。本膳用橘皮,有健脾理气的作用,与补脾胃的粳米煮成粥,适用于脾胃气滞引起的小儿伤食呕。