小儿发烧的饮食保健

养生健康

小儿发烧的饮食保健

大家都知道在我国传统中医上说，最好的治疗疾病方法就是采取食疗，因为食疗对人体是没有伤害的，为什么呢?因为食疗都是采用的我们大家所平时食用的食材，和药材是不同的概念。那么大家知道小儿发烧也是可以采取饮食来调节吗?下面我就给大家普及一下关于小儿发烧的饮食保健方法。

一、小儿高热食疗方(下面资料仅供参考，详细需要咨询医生)

(1)适合6个月以上宝宝服用的双花饮：

取金银花10克，菊花10克。将金银花、菊花加水煮15分钟，取汁当茶饮。有清热解毒作用。

(2)适合8个月以上宝宝服用的生姜红糖粥：

生姜3片，红糖12克，粳米50克。将米加水煮粥，将生姜、红糖加入到滚粥中，热服。有发汗祛风寒作用。

(3)适合1岁以上宝宝服用的冬瓜荷叶汤：

取冬瓜250克，荷叶1张。将冬瓜洗净，连皮切块。荷叶切碎，加水煮汤，汤成后去荷叶加盐喝汤。有清热化痰、除烦解渴、利尿的作用。这些食疗方都是安全无毒的佳品。各家父母可以在医生的指导下给自己的孩子有选择的服用。是能起到一定的治疗效果的。

二、小儿高热吃哪些对身体好?

1、首先在安排饮食时总热量不能低于身体所需热量的70%。饮食要给予易消化的流质或半流质饮食，如米汤、牛奶、蛋花汤、稀粥、藕粉、肉末面条等，同时也可以多补充水分。为了弥补宝宝发热期间的营养损失，应每日加餐1-2次，需要提醒的是这样的加餐一直要到疾病恢复后1-2周后停止。

2、食物要软、易消化、清淡，如米汤、稀粥、乳制品、豆制品、蔬菜、面条等;

3、同时发热是一种消耗性病症，因此还应给小儿补充含高蛋白的食物，如肉、鱼、蛋等，但要少荤少油腻食物;

4、也可吃少量水果。饮水、饮食都要少量多次，切不可暴饮暴食。

以上的两大步骤可以说是整个小儿发烧的完整疗法，这个方法不会对小儿的身体有任何的副作用，但是如果说小孩的病情比较复杂，还是建议大家及时的去医院接受正规的治疗，毕竟医生的建议才是真正的对症下药，以上的方法只是对于一般的发烧情况进行的一些建议，不可以直接当作药方对待，采取饮食治疗辅助医生的建议才是好的治病之道。

小儿发热推拿手法总结

小儿发热多半因外感六淫和饮食内伤所致。小儿形气未充，腠理疏薄，邪气从口鼻皮毛侵入，郁闭肺气，人体卫气被扼于里，正邪相争而发热，使用"打马过天河"和"推六腑"配合共同达到清热解毒，发汗解表之功;小儿脾胃功能弱，平时应当“留得三分饥”，适时适量喂养，食积发热的小儿一般有以下前兆：舌苔白厚腻、口臭、烦躁、手足心热、腹部发热、大便干结，若出现食积端倪，家长应尽快选择"揉板门"、"揉天枢"配合"推六腑"进行化积导滞、通腑泄热，小儿发热时注意饮食清淡，进食粥水为宜，忌腥荤、生冷之品。

小儿推拿疗法，亦称“小儿按摩术”，是在中医儿科学和中医推拿学的基本理论指导下，根据小儿的生理和病理特点，在其体表特定的穴位或部位施以手法，以防病、治病或助长、益智的一种中医外治疗法，也是中医的一种独特疗法。小儿推拿是中医学家在长期的临床实践中逐渐形成的一种专门用于防治小儿疾病，又自成体系的保健和治疗方法。早在明代，小儿推拿即已形成完整的理论体系和临床实践。

小儿发烧推拿手法，以上就做了详细的介绍，对于很多的家长来说，学会推拿，就能当孩子在发烧的时候，能通过推拿的这种方法，尽快的缓解自己孩子的发烧，所以作为家长，要对以上内容有一个了解，当孩子发烧的时候可以通过推拿，帮助孩子尽快治疗改善。

儿童发烧饮食

感冒发热时，消化液分泌减少，消化酶活力降低，胃肠运动缓慢，消化机能失常，常常表现为食欲下降。中医认为“甘能伤脾”，此时如果让孩子吃过多甜食，可使体内消耗掉大量维生素。而人体缺乏这些维生素后，口腔内的唾液就会减少，食欲反而更差。尤其是饭前，如果吃糖较多的话，则会引起血糖升高，会使患儿失去饥饿感，到吃饭的时候不愿吃东西。

过多吃甜食还会降低免疫力。大量的甜食含丰富的蔗糖、果糖等成分，当人体血糖超过一定程度时，就会发生以下两种情况：一是促使金黄色葡萄球菌等化脓性细菌加快生长繁殖，引发疖疮等皮肤感染;二是当糖在体内分解产生热量时，会产生大量丙酮酸、乳酸等酸性代谢物，使机体呈酸性体质。酸性体质不仅容易感染，还可引起其他一些儿童期疾病，如软骨病、脚气病、慢性消化不良、性情暴躁等，严重的还可引发免疫系统疾病。儿童感冒发热时，应该多休息、多饮水，以利降温和排泄体内有害物质，饮食以清淡、易消化、有营养为好。

发烧饮食禁忌

1、忌多吃鸡蛋

鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。

2、忌多食蜂蜜

发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。

3、忌多喝冷饮

如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。

4、忌多喝茶

喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。

5、忌多食辛辣

由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。

6、忌强迫进食

有些孩子发烧时，家长往往认为发烧消耗营养，不吃东西那就更不行了。于是，他们强迫孩子进食，有的还拼命给孩子吃高营养食物。其实，这种做法适得其反，不仅不能促进食欲，而且还会倒胃口，甚至引起呕吐、腹泻等，使病情加重。

幼儿发烧饮食食谱

1. 感冒

感冒发烧，因五脏调理五气产生体能而生体温，若五脏调理五气，热不能排，为皮肤毛孔被风、暑、寒、湿、燥火之气蔽塞，即肺金毛孔收敛( 肺主皮毛)，致体温、热气无法从皮肤毛孔排出，因此感冒发烧很常见。

2. 伤食

饮食不当，脾胃虚弱致食物蓄积肠胃，无法消化在胃肠堆积发酵而产生热能的发烧，以婴幼儿为最多。此发烧四肢掌心热，不像感冒的四肢冷，消食即烧退而痊愈。

小儿发烧抽搐真的会是癫痫病吗

小儿发烧抽搐真的会是癫痫病吗?小儿发烧在孩子中是一种常见的疾病，当孩子发烧的时候如果没有及时的降温或者是进行处理，孩子就有可能导致抽搐，引起高热惊厥，家长如果发现孩子发烧，要及时的采取降温处理，发烧抽搐很大的可能是癫痫病的症状，所以也要到医院进行检查，那么，小儿发烧抽搐真的会是癫痫病吗?看看专家的分析。

小儿发烧是小儿癫痫病的症状，主要是因为发高烧而引起的抽搐，没有得到及时的处理，神经细胞不正常放电，体温突然间迅速升高导致小儿抽搐的现象。

由于小孩的身体各方面都还没有发育完全，很容易受到各方面的影响，还会感染上各种各样的疾病，在小儿发烧抽搐的时候，更会对孩子的身体以及大脑造成严重的创伤。

在小儿发烧抽搐期间，孩子可能会失去知觉，而肌肉也会变得僵硬，发烧性癫痫症并不意味着儿童具有其他形式的癫痫症疾病，只要及时的治疗，可以将危害降到最低。

小儿发烧抽搐真的会是癫痫病吗?通过上面详细的介绍，相信大家对小儿发烧抽出的情况已经了解了，小儿发烧抽搐的情况如果得不到及时的处理，演变成癫痫病的可能性是很大的，所以家长要重视，如果大家对此还有什么不清楚的地方，可以在线咨询专家，和专家一对一的交流，也希望孩子能够健健康康的成长。

新生儿发烧饮食禁忌

宝宝发烧别吃荤，发烧是以交感神经系统活动增强为特点的全身性反应;唾液的分泌，胃肠的活动也会减弱，消化酶、胃酸、胆汁的分泌都会相应地减少，这些食品如果长时间地滞留在胃肠道理，就会发酵、腐败，最后引起中毒。所以当儿童发烧时，父母都不要给他们准备肉、蛋类等荤腥食物，应多喝开水，多吃新鲜的蔬菜和水果。

高烧也可以使各种营养素的代谢增加，氧消耗量增加，因此注意给孩子补充营养是对的。但用给孩子喝肉汤的方法补充营养的做法却是错误的。因为高烧使消化酶的活性降低，影响孩子的消化功能，此时吃油腻的食物，不仅不能吸收，反而会引起呕吐或腹泻，加重身体的缺水。这时应给孩子以清淡、易消化的饮食，如稀粥、菜汤、果汁、鸡蛋羹等。另外，还要给孩子充足的水喝，最好是糖盐水。这样做一方面可补充丢失的水分和电解质，另一方面可达到降温的目的。

当小孩高热时，体内的消化和吸收功能相对减弱，消化酶分泌减少，活性也相对降低，而且体内高温容易使蛋白质变性，蛋白质不容易消化吸收。因此高热时，小儿可适当减少蛋白质摄入，而多加喝水量。把牛奶适当冲淡一点，可解决这一问题。并且对于不愿喝水的小孩，可用此种方法补充水分。

小儿发烧用药的注意事项

对于普通感冒这样的自限性疾病，需要耐心等待几天，让烧自己慢慢消灭。妈妈们不需要一发烧就紧张惶恐，也不是每次的发烧都需要去医院。一般发烧2-3天后情况会开始好转，通常不会超过1周。

如果持续发烧超过1周，则一定要重视，需要到医院检查，让医生帮你查找发烧的原因，及时进行治疗。

小儿发烧用药注意事项1、病因不明不用药。

小儿发烧用药注意事项2、短期低烧免用药。

小儿发烧用药注意事项3、暴发高烧慎用药。

小儿发烧用药注意事项4、小儿发烧早诊治。

小儿发烧用药注意事项5、服药期间多饮水。

小儿发烧用药注意事项6、必要时辅以物理降温。

退烧药必须慎重使用，基本原则应该是能不用就尽量不用，小儿发烧不宜用阿司匹林