猪肝煮多久能熟还不老 猪肝煮出来发黑什么原因
猪肝煮多久能熟还不老 猪肝煮出来发黑什么原因
猪肝做为一个内脏部位,其中会含有血水,而血水在经过高温煮制后就会产生凝固,看起来就像是黑色一样,因此肝脏煮出来发黑是一种正常的情况,并不影响食用。
但需注意的是,肝脏如果在还没有煮就出现了发黑现象的话,就说明已经不新鲜变质了,要是继续食用的话有可能会对健康造成危害,因此这样的肝脏是不可以吃的。
怎样煮猪肝鲜嫩不老
将250g猪肝切片,切片均匀,约厚度在2-3mm。
往切好的猪肝内加入5g左右陈醋(这是煮猪肝不老的关键,也可以加白醋,可适当减量),拌匀,待用。
国内加清水,待水烧开时,快速放入切好的猪肝,这期间放入盐和味精,如需要也可以加入一个打开的蛋花,待猪肝煮至变色时,继续煮沸半分钟左右,即可起锅。
注意事项
切片时一定要均匀,不能太厚。
往猪肝中放入少量的醋,可以使煮出来的猪肝更鲜嫩,而且少量的醋也不会影响猪肝的风味。
煮的时间不能太久,煮至变色时继续煮30秒即可。
熟食猪肝的做法
一、菊花猪肝汤
材料:猪肝100克,鲜菊花3、4朵,油、盐、酒适量
做法:猪肝洗净,切薄片,用油、酒腌10分钟;鲜菊花洗净,取花瓣。先将菊花放入清水锅内煮片刻,再放猪肝,煮20分钟调味即成。有滋养肝血,养颜明目功效。
二、胡萝卜猪肝汤
配方:胡萝卜200-250克,猪肝100-200克,生姜、精盐适量。
制作:将胡萝卜、猪肝各洗净,切片备用,锅内加适量水,再放入生姜、精盐同煮,武火烧沸后,先放胡萝卜,后放猪肝,煮至熟后,即可食用。
用法:喝汤,吃猪肝和胡萝卜。
功效:补血,明目,养肝。
三、猪肝粥
材料:主料:猪肝200克,大米200克,食油,淀粉,盐,姜或姜粉,葱花,青菜。猪肝粥
制作方法:将猪肝洗净切片,用油,淀粉,盐,姜或姜粉腌上。将大米加水煮粥,快熟时放入腌好的猪肝及青菜,再煮几下即可,临出锅放一些葱花。
应用:适用于维生素A缺乏所致的夜盲症。
猪肝煮多久能熟还不老
视情况而定。
猪肝含有丰富的蛋白质、脂肪、胆固醇、脂肪饱和酸、多不饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、碳水化合物、矿物质、维生素等多种营养物质,食用后具有补肝明目、养血等作用,食用价值很高。
但猪肝煮多久能熟又不老,是没有明确规定的,因为煮猪肝的火候越大,水温越高,猪肝切的越小,煮熟的时间就越快,反之就会越慢,但猪肝在煮熟后通常会变色,所以猪肝在煮的过程中,一旦变色就可取出了,以免出现变老现象。
中老年人贫血吃什么好 老年人贫血食谱推荐
将大米和小米淘洗干净后加入适量的水煮成粥,在熬粥期间将猪肝用生粉洗净,泡掉血水,瘦肉切片,加入油,盐,生姜,生粉腌制备用,待粥好的时候将猪肝瘦肉放入粥内,用小火煲熟后放入葱花调味食用。
将菠菜洗干净沥干水分,新鲜猪肝洗干净去筋,切成条状,放入温水中泡三个小时,期间最好换一到三次水。在锅中加水,放入姜片、葱段、干花椒粒、料酒,放入猪肝煮滚,待血沫焯去后捞出来用温水冲洗干净。再烧开一锅清水,放入猪肝,煮滚后转小火煮约10分钟后加入菠菜,拌匀煮沸,入盐调味即可。
猪肝爆炒怎样做特别嫩 猪肝怎么煮不会老
煮着吃猪肝的时候,首先要清洗干净,必须用清水浸泡两个小时才行。把猪肝切片浸泡之后,在猪肝中加入5g陈醋进行腌制,可以避免猪肝煮的口感变老。在烹煮的过程中,等水煮开之后就可以把猪肝放到锅中,等猪肝变色的时候,再煮一分钟就可以了。
教你做出美味又营养的白切猪肝
猪肝作用
猪肝中含有丰富的维生素A,常吃猪肝,可逐渐消除眼科病症。据近代医学研究发现,猪肝具有多种抗癌物质,如维生素C、硒等,而且肝脏还具有较强的抑癌能力,含有抗疲劳的特殊物质。
白切猪肝做法
食材:猪肝、料酒、蒜茸、生抽、白糖、香麻油。
做法:
1、猪肝在流动的水下反复冲洗干净;
2、入锅,放水没过猪肝;
3、放一汤匙料酒,中火煮开后,撇去浮沫,转小火慢煮40分钟;
4、关火开盖,等猪肝凉后,把猪肝从汤水中取出,用快刀切成薄片,摆盘;
5、用蒜茸,生抽,白糖和香麻油调成味汁。吃的时候蘸味汁食用。
小贴士:1、煮猪肝时要用小火慢煮 ,大火容易把猪肝煮出很多大的空洞。
2、猪肝煮好后要泡在煮猪肝的汤里待凉,吃的时候再从汤里取出切片,吃不完的也快要放回汤汁里泡着,否则猪肝会变的干巴巴的就不好吃了。
猪肝怎么煮猪肝煮多久
猪肝要煮多长时间?
肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官,所以买回的鲜肝不要急于烹调,应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟,然后放在水中浸泡30分钟,烹调时间不能太短,至少应该在急火中炒5分钟以上,使肝完全变成灰褐色,看不到血丝才好。
某些有毒物质,随血液进入肝脏后,生成比原来毒性低的物质,然后经由胆汁或尿排出体外。因此,猪肝中会积累代谢产生的毒素,如果不彻底清洗,可能会对健康造成危害。应将其放在自来水龙头下冲洗10分钟,然后切成片放在水中浸泡30分钟,反复换水至水清为止,以彻底清除滞留的肝血和胆汁中的毒物。浸泡肝脏的水以淡盐水为佳。这是因为,淡盐水呈高渗状态,通过渗透作用,能有效地吸附滞留于肝组织中的毒性物质。
猪肝清洗干净后,可加黄酒、酱油、干淀粉拌匀上浆,倒入热油锅氽至肝片挺起,捞出待用。锅内留油加热,放葱段煸炒后,把油氽过的猪肝片倒入锅中,加调料鲜汤略炒,再用少许淀粉勾芡即可。这样烹制出的猪肝,既能有效地清除某些毒性物质、杀灭寄生虫和致病菌,又滑嫩可口。烹饪时,一定要加热至全熟变成褐色为止,不能贪图口感爽脆缩短加热时间。
猪肝汤孕妇吃好吗 孕妇猪肝汤怎么做好
材料:新鲜猪肝,葱,姜,盐,菠菜,料酒适量。
做法:
1、猪肝洗净去筋,切条状,入温水中浸泡3小时,期间最好换1-2次水;
2、锅内加水,放入姜片、葱段、料酒,下猪肝煮滚;
3、焯去血沫,捞出温水冲净;
4、洗净锅,再烧开另一锅清水,放入猪肝,煮滚后转小火,煮约10分钟;
5、捞出稍晾凉,切片装盘。菠菜叶,洗净沥干水份;
6、锅中清水烧开,下猪肝片煮5分钟;
7、加入菠菜拌匀煮沸,入盐调味即可。
功效:猪肝与菠菜相配,营养价值更高。具有双重补血养气的功效,适合孕妇食用。
新鲜猪肝怎么煮不老
在煮枸杞菜猪肝瘦肉汤的时候,很容易把猪肝煮老。这样的猪肝就没有了鲜嫩的口感,硬硬粉粉的,不好吃。这里告诉大家怎么煮新鲜猪肝才不容易变老。
猪肝是解毒的器官,里面会含有一定的毒素,所以在清洗猪肝之后,建议先用清水浸泡两个小时。切片后浸泡效果更好。
猪肝切片浸泡之后,往猪肝加入5g左右的陈醋,来腌制。这个是煮猪肝不老的关键步骤,如果没有陈醋可以用白醋来代替。大家可以放心,少量的吃醋是不会影响到猪肝的口味。
在烹煮的过程中,等待水煮开后,迅速把猪肝放进锅里,等煮到猪肝变色,在煮一分钟即可,不要煮得太久。
新鲜猪肝怎么做好吃
一、新鲜猪肝怎么做——猪肝粥
第一步:猪肝浸泡将血水逼出来。
第二步:将大米浸泡开至少半个小时。
第三步:将猪骨加水熬煮,煮成为一锅子猪骨汤浓汁。
第四步:将泡开的大米放入锅中,缓缓的倒入之前熬煮好的猪骨汤浓汁,如果过于浓就放入些清水,开大火煮开后转小火慢炖。
第五步:猪肝切条后加入到锅子中,用大火先将猪肝猪肝,然后捞出猪肝煮出的浮沫,猪肝断生后就捞出。
第六步:大米粥煮的粘稠后,放入些姜丝和盐用来提鲜调味,之后放入猪肝再炖煮几分钟即可。
第七步:粥出炉后放入些葱花来点缀。
二、新鲜猪肝怎么做——凉拌猪肝
第一步:猪肝清洗之后将筋去掉,切条后浸泡在清水中。
第二步:每隔三个小时后换一次水,之后放入姜片,干花椒和葱段,烧开。
第三步:将血沫去除掉后捞出猪肝。
第四步:锅中加入猪肝片和料酒烧开捞出放凉。
第五步:用花椒油,生抽,盐和辣椒酱搅拌即可。
产妇可以吃猪肝吗 坐月子吃猪肝的做法
食材:新鲜猪肝、葱、姜、盐、菠菜、料酒适量。
做法:
1、猪肝洗净去筋,切条状,入温水中浸泡3小时,期间最好换1-2次水。
2、锅内加水,放入姜片、葱段、料酒,下猪肝煮滚。
3、焯去血沫,捞出温水冲净。
4、洗净锅,再烧开另一锅清水,放入猪肝,煮滚后转小火,煮约10分钟。
5、捞出稍晾凉,切片装盘。菠菜叶,洗净沥干水份。
6、锅中清水烧开,下猪肝片煮5分钟。
7、加入菠菜拌匀煮沸,入盐调味即可。
功效:猪肝本身具有补肝养血、明目的作用,菠菜有补血作用。猪肝与菠菜相配,营养价值更高。可以补血养气,适合孕妇食用。
老年人贫血吃什么补血最快最有效
1、猪肝瘦肉粥。材料:大米、小米、猪肝、瘦肉、橄榄油、盐、姜、生粉、葱花。做法:大米小米淘洗干净,加入约8倍量的水,煮成二米粥。煮粥的时候猪肝用生粉洗净,泡掉血水,瘦肉切片,加入油,盐,姜,生粉等腌着备用。当粥好的时候把猪肝瘦肉下锅,小火煲熟,让猪肝瘦肉的甜味出来,后加入葱花即可。
2、菠菜猪肝汤。材料:新鲜猪肝、菠菜、葱、姜、盐、干花椒粒、料酒。做法:猪肝洗净去筋,切条状,入温水中浸泡3小时。锅内加水,放入姜片、葱段、干花椒粒、料酒,下猪肝煮滚。焯去血沫,捞出温水冲净。洗净锅,再烧开另一锅清水,放入猪肝,煮滚后转小火,捞出稍晾凉,切片装盘。菠菜叶洗净沥干水份,锅中清水烧开,下猪肝片煮5分钟,加入菠菜,拌匀煮沸,入盐调味即可。
3、芹菜炒猪肝。材料:芹菜、猪肝、大葱、淀粉、花生油、香油、八角、花椒粉、姜、酱油、料酒、味精、盐。做法:将嫩芹菜去根、去叶,斜切成3厘米长的段,入沸水中焯一下捞出,投凉,沥净水。
猪肝煮出来发黑什么原因 猪肝的腥味怎么去除
1、去筋:猪肝的腥味物质主要来自于筋中,因此想将猪肝中的腥味去除,首先就需要将猪肝中的筋都尽量去除。
2、浸泡:猪肝中的腥味物质,可以随着血水被浸泡出来,因此猪肝在去筋后,需要用清水浸泡一段时间,要想效果更好的话,还可以在其中加入醋、苏打粉、盐等。
3、腌制:猪肝中的腥味物质在基本去除后,则可以使用葱、姜、料酒、盐及胡椒粉等具有去腥的调味料进行腌制,将猪肝中的性味彻底去除。