生完孩子后,性冷淡了.怎么办

生完孩子后,性冷淡了.怎么办

是啊,我感觉也是,主要是因为自己一个人带二个宝宝,太累了,一点也没有心思想那个

女人生完孩子性冷淡怎么办

因为生了小孩后，一般都是母乳喂养的。在哺乳期，女人的性欲都比较低，这是也是正常的生理反应。一方面是照顾宝宝太劳累，二是就是生理激素影响。还有就是因为有了宝宝，女人的关注焦点都在孩子身上，自然就忽略了老公的感受。也有另外一种情况可能会造成性冷淡，就是思想比较传统的妇人，可能还没有真正意识到性在婚姻生活中的重要性。

如果女人生了小孩后出现了性冷淡的情况，男人一定要有耐心，多和女人交流谈心，让他放松心情。另外一定要做好产后身体的调理，可用一些调节女性内分泌，滋养子宫，补肾虚，调理女人性冷淡的中成药。

另外性冷淡也可以从饮食上下点功夫的。女性可多食用含有植物吃激素的食物，如大豆、黄豆等各种豆类。 同时可使用温补食物，如肉苁蓉、狗肉、鸽子等。

在进行调理的同时做好心情调节也很重要，另外就是得考滤丈夫的感受。因为性爱在夫妻生活中是必不可少的，它的好坏直接影响着夫妻间的感情，所以一定要注意调节好的

上述内容就是女人生完孩子性冷淡怎么办问题的一些解答，希望大家看到这些之后，会对性冷淡有所了解。如果在生活中遇到了这样的问题，可以参考这些方法来改善一下，自己的现状，相信对大家都会是有帮助的。方法用对的话，很快可以摆脱性冷淡的困扰的。

如何消除产后性冷淡

一般来说，产后过早开始性生活、过度劳累、生殖系统疾病等等都可以导致产后性冷淡。

1.产后过早开始性生活

女性产后会出现全身及生殖系统的变化，对性欲望会产生一定的抑制作用，一般到产后两个月，各器官才能恢复正常，这时才可以开始性生活。如果产后过早开始性生活容易导致妻子性厌恶，从而诱发性冷淡。

2.生殖器官的变化

经历分娩，女性生殖发生的变化包括：阴道内部的肌肉发生变化;会阴处撕裂或是侧切，造成会阴不同程度的损伤;阴道口变得宽大;骨盆韧带变宽，子宫也比以前稍大。由于产后阴道会有不同程度的变化，使得性生活时摩擦力减弱，对性生活的质量有一定的影响。只要注意产后的恢复锻炼，一般产后3个月，女性的阴道就可以恢复到以前的水平的。

3.避孕措施不当

有些女性朋友在产后未采取有效的避孕措施。过性生活时，因害怕怀孕总是提心吊胆;另外，部分夫妻在同房过程中，采取突然中断性生活的方法达到避孕的目的，久而久之就有可能导致性冷淡。

可以说，产后妈妈性欲下降是一件相当普遍的事情，但是这种情况是会慢慢恢复的，这就需要爸爸们好好的表现了。

为爱下厨，照顾老婆的身体

为了让老婆的身体恢复得更好，爸爸们可以为爱亲自下厨，在寒冷的冬季，煲汤、煮粥都是不错的选择。“黄小厨”式的老公，谁不爱呢?

帮忙带娃，让老婆休息好

说的好不如做的好，其实除了母乳喂养爸爸代替不了，任何带孩子的事情爸爸都能做。爸爸带孩子，既能让老婆休息，和孩子建立感情，又能使夫妻更和睦，真是一举三得得好事情。

多多沟通，打消她的顾虑

其实很多时候妈妈们会自寻烦恼，爸爸应该多和妈妈聊天，轻轻抱着她，一起回忆恋爱时浪漫的过往，多说“甜言蜜语”，打消妈妈的顾虑，在这种氛围下，妈妈肯定不会钻牛角尖啦。

做足前戏，重燃爱火

妈妈再生完孩子的一段时间内，敏感部位会变得不那么敏感，还会比较干涩。如果爸爸没有足够耐心，强行进入的话，很容易造成疼痛，引起妈妈的不悦。爸爸应该通过语言、亲吻、抚摸等方式把氛围做足，之后就是水到渠成的事情啦。

带孩子有多累?累到90%的妈妈都动过把宝宝塞回肚子里的念头。其实，只要爸爸们对老婆温柔体贴，做到好老公的责任，妈妈们自然就会沉浸于你们的爱意之下无法自拔啦!最后温馨提醒一下，激情虽好，为了妈妈们的产后恢复，也别忘了避孕哦!

产后性冷淡多久能恢复?

一般半年左右

产后性冷淡，大部分女性在产后半年左右，可逐渐恢复，这与产后分娩伤口完全恢复、身材逐渐恢复、育儿压力变小等因素有关。也有的女性，受心理因素影响较大，甚至一到两年后才恢复。

经科学家统计，在生产之后的两个月里，女性的性冷淡很正常，建议不要在这一时期过性生活。否则不仅双方无法得到快感，还会对以后的夫妻生活有不利影响。要留给女性的生殖系统以自我修复的时间。

顺产后多久能过夫妻生活 顺产后过早同房的危害

女性在怀孕初期，随着胎儿生长子宫逐渐变大。分娩之后子宫需要6周左右恢复大小，子宫内膜需要8周左右才能愈合创伤。如果过早同房，危害极大。

女性生完孩子后，子宫由大而逐渐变小，直至恢复正常。但是，在未恢复之前就同房，可能导致阴道肿大，甚至引发妇科疾病，比如盆腔炎、阴道炎等。

因顺产经过产道，导致阴道内壁和粘膜受伤，需要一段时间恢复。没有完全修复之前，同房可能导致阴道粘膜撕裂，导致阴道出血。

产妇生完孩子后有一段时间性生活冷淡，再加上生理上的受损部位，没能及时恢复元气。过早同房会影响产妇身体恢复，延长恢复期，甚至影响到和谐的夫妻生活。在这个时候，丈夫需要多关心体贴妻子，做好安抚工作，要为妻子的安全着想。

生完孩子性冷淡怎么办 感染

如果是生完孩子后恢复时期没有很好的注意卫生清洁等问题引起细菌上行感染，导致伤口感染，盆腔感染等问题，感染的炎症会也会引起疼痛与其它不适症状，从而性欲降低，性冷淡的发生。

产后性生活不和谐的原因

有些产妇在生完孩子后，提不起性趣来，对丈夫总是敷衍，易导致丈夫对产妇的冷淡和漠视，那么产后性生活不和谐的原因到底是什么呢?让我们一起来看看下面的介绍吧，希望可以帮助到大家。

1生完孩子后，产妇将注意力转移到孩子身上，对丈夫的关心减少，照顾完孩子以后没有精力再去关心丈夫。时间长了，导致对性生活没有兴趣。

2产妇害怕不小心再次怀孕，对生产产生了极大的恐惧。不想再次经历生产时的痛苦。

3丈夫由于长时间禁欲，动作过猛，让妻子感到不适和害怕，从而不愿意进行房事。此时丈夫应该放慢动作，不要过于急躁，让妻子慢慢适应后，再继续。注意观察妻子的状况。

4产妇害怕担心刀口不好愈合，害怕刀口裂开，引起发炎等症状，而拒绝进行房事。

注意事项：不要急于一时，慢慢来，不要让产妇产生反感，多进行沟通。

为什么会产后性冷淡

很多女性在生育后，变得对性生活不感兴趣了，这就是所谓的性冷淡。造成女性产后性冷淡的原因有很多，大致可以归纳为以下几种：

1.过早恢复夫妻生活

十月怀胎，一朝分娩，在这个过程中，女性的身体状况，尤其是生殖系统的状况都会出现很大的变化。在身体的各个器官恢复到正常水准之前，她的性欲水平都是比较低下的，对夫妻生活的积极性不高也是在所难免。如果丈夫没有考虑到这一点，依然要求过夫妻生活，那么在给妻子的身体造成损害的同时，也会对她的心理造成不良影响，使她渐渐对夫妻生活越来越没兴趣。

2.身体过于劳累

由于需要照顾孩子，操持家务，身心疲劳，同房往往心有余而力不足。

3.生殖系统损伤或疾病

分娩时造成的阴道机械性损伤以及损伤带来的瘢痕，会造成性交时疼痛不已，降低其快感。此外，某些疾病如阴道炎，盆腔炎等，也会使妇女的性欲降低。

4.心理因素

产后女性在接受性生活时，往往有很多顾虑，如害怕避孕措施不到位而怀孕，害怕伤口会因为过夫妻生活而出现感染。此外，一些女性觉得生完孩子了，身材走形了，就不再受丈夫喜欢了;或初为人母时倾力照顾孩子而无心男女之事等等，都会导致女性性欲下降。

生完孩子为什么会性冷淡 生完孩子性冷淡怎么办

爸爸的关心不是说说而已，而是要切实的分担妈妈的压力，比如每天帮忙带孩子，经常哄哄妈妈等，让妈妈心情愉悦，能有效的帮助妈妈激素的分泌以及抑郁状态的解除。

爸爸可以适当给予更多的刺激、放松及更长的前戏来让妈妈兴奋，还可以变换点花样，在妈妈能够接受的范围内给予新鲜感和刺激感，让妈妈能够更好的兴奋。

适量的运动能够帮助身体的恢复与情绪的放松，生完孩子后的妈妈应当在身体不产生负担的情况下进行规律有氧运动，来帮助身体达到一个更好的状态。

如果有身体疼痛不适就应该及时到正规医院就诊治疗，若是感染等引起的症状，要尽快进行相应的治疗，以免产生更严重的后果。

​探究女性性冷淡是肾虚吗

肾虚的确会影响男性和女性的生殖功能，是性功能减退和性欲下降的原因之一，但不能说女人性冷淡都是因为肾虚，“肾虚肯定会对生殖功能有所影响，和生殖方面的疾病关系也是比较密切，但是并不是说肾虚就会导致肾功能低下，引起性冷淡。因为性冷淡是由多种因素引起，例如精神因素、生活压力等，肾虚只是其中一个因素。”

另外，，出现性冷淡一定要根据具体情况辩证处理，不要一味地补肾，免得适得其反，“性功能受到影响，出现性冷淡现象，并不是肾虚必然导致，但是有很多人分不清楚，一觉得性功能减退就拼命买壮阳药或补肾相关保健品食用，结果越吃越差，越吃越冷淡，所以对性冷淡一定要辩证处理。”

那么，女人性冷淡的原因有哪些?

心理因素

性观念陈旧、婚姻冲突或是夫妻关系紧张都可能导致女性出现性冷淡，性问题和非性问题可以单独存在，也可以互为因果，不过只要它们之一出现之后，总会使问题加重或复杂化。

生育的影响

女性在怀孕生育后身材走样，自以为失去对异性的吸引力，或将对丈夫的注意力过多转移到孩子身上，(也有因婴儿吸吮乳头所产生的快感满足了性欲的)，或因家务繁琐而失却往日的性爱热情。

抽烟喝酒

长期嗜酒可使性功能减退，性欲下降。据研究，大量饮酒可引起血管扩张，阴茎的血流和快感缺乏，因而导致性欲下降。但烟和酒精对性功能的影响是可逆的，戒除烟酒后大多数人性功能可逐渐恢复至正常水平。

药物影响

长期或大量服用某些药物，可致性功能减退，甚至可以引起男子阳痿和女子性冷淡。影响性功能的药物种类很多，其中重要并常见的有：利血平、萝芙木、心得安、氯丙嗪、普鲁苯锌和一些抗癌药物。如长期接受放射治疗，也可导致性欲降低。

生完孩子性冷淡怎么治 消除自卑

生完孩子后，体形的变样，是许多女性不能接受的事实，总是认为丈夫可能不会像原来那样喜欢她的身体了，内心自卑，导致性欲大大降低；其实大多男人通常并没有想像中的那么挑剔，只要你在性生活中自信，就会是最美，要从心里消除自卑，接受认可自己。

为何妻子性冷淡

1、因为性交疼痛拒绝性爱

可能潜在的疾病是慢性阴部疼痛。什么会使得妻子性趣全无?2010年美国最大规模的性生活调查结果发现，30%的妇女近期发生轻度至中度性交疼痛。什么会使得妻子性趣全无?除了前戏不足和性爱动作过猛之外，更主要的原因是慢性阴部疼痛综合征，患者阴部感觉灼痛、刺痛或刀割样疼痛等。什么会使得妻子性趣全无?专家建议，尽早看妇科医生，排查皮肤病或炎症等原因。治疗方法包括：药物治疗、止痛、理疗和生物反馈疗法等。

2、从来达不到性高潮

可能提示糖尿病。疼痛及药物副作用等会导致难以获得性高潮。什么会使得妻子性趣全无?但2010年芝加哥大学一项涉及2000名57-85岁参试者的研究发现，性高潮难的另一大原因是糖尿病并发症。糖尿病会损伤神经和小血管。专家表示，除积极筛查和预防糖尿病外，糖友在控制血糖的同时，还应该将性问题告诉医生。

3、阴道干涩难以性唤起

可能存在的疾病为心脏病。45岁以下女性阴道干涩，可能是心脏健康问题所致。其机理与男性ED和心脏病的关联一致。另外，长期吸烟的女性也会发生阴道干涩。什么会使得妻子性趣全无?专家建议，彻底体检，排查心脏病病因及症状，排除阴道干涩的其他病因：绝经早期(40-45岁)、围绝经期(40岁开始)以及药物副作用等。性爱中可以使用杜蕾斯出品的热感装润滑剂改善干涩症状。

4、几乎对性爱提不起兴趣

可能提示雄性激素偏低。无论男女，性激素都与性欲关系极大。与20多岁时相比，更年期之前女性体内雄性激素水平下降大约一半，进而导致性欲猛降。专家建议，适当补充雄性激素可改善女性性欲。

5、娇妻极度性冷淡

可能提示抑郁症或抑郁症药物副作用。什么会使得妻子性趣全无?对性爱的兴趣顿失是临床抑郁症的一大典型症状。而抗抑郁药更会让人昏昏欲睡，性唤起和性高潮都随之成为泡影。什么会使得妻子性趣全无?专家建议，与医生商量是否可以更换其他药物，以减少药物副作用。

6、性爱时，尿液漏出

可能存在压力性尿失禁。前戏、性交和高潮等任何阶段出现尿漏都不正常。什么会使得妻子性趣全无?压力性尿失禁是盆腔肌肉虚弱或损伤所致。分娩、老年、吸烟、肥胖、慢阻肺及哮喘等都可能导致压力性尿失禁。什么会使得妻子性趣全无?专家建议，性爱前几小时不要喝水;性爱前排尿;后入式和侧卧式性交姿势有助于减轻女方膀胱和尿道压力。什么会使得妻子性趣全无?另外，在泌尿科专家指导下进行盆底肌肉练习，并接受适当药物治疗。

生完孩子后性冷淡怎么办 调整心态

产后应该从心理上和行动上摆正两个关系，即孩子这个新的家庭成员是母亲的心肝宝贝，丈夫更是自己的贴心人，要白头到老，共度一生。因此一个心上，一个肝上，都要关心和呵护。作为妻子应该无条件的满足丈夫的性要求，克服厌恶、烦躁、逆反心理；理解丈夫的性需求；在性生活中给丈夫更多的爱，用自己的行动把更多的幸福传递给自己的心上人。

女性生完孩子性冷淡怎么办

一般来说，女性在生完孩子以后可是没有闲下来，面临着哺乳，同时又要照顾孩子，再加上生病以后，身体本来就很虚弱，在这种条件下往往会搞得身心疲惫，身体累了以后当然也就没有心情有性方面的想法。对于这种情况，建议男士们要对妻子更加的体贴和关怀，生完孩子以后照顾孩子并不是妻子一方的事情，而是双方共同的。老公应该在旁边帮助妻子把孩子照顾好，让妻子有更多的空闲的时间休息，调理好身体。身体调理好了以后，再加上心情也变好了，慢慢就会逐渐恢复性欲，性冷淡也就无从谈起了。

另外还有一个情况值得注意，就是女性在分娩的时候如果遭受了很大的痛楚，就会对于怀孕这件事情有很强的戒备心理，甚至对于性交都保持排斥态度。此时作为老公不可以强迫妻子有性行为，应该在一旁给予更多的关心以及鼓励，在这种关怀下，妻子对于分娩所带来的恐惧心理就会逐渐的淡化，而更多的是沉浸在老公的关爱当中，这样性冷淡的问题也就可以慢慢的消失掉。

有关生完小孩后性冷淡怎么办就简单的介绍完毕了。其实之所以有这种问题，更多的还是心理方面的原因。如果说不放心，可以到医院做一下检查，看看是不是存在器质性的病变，如果是检查出来的确是患病了，则需要立刻进行治疗，争取早日取得康复。