夏天宝宝怕热怎么办

夏天宝宝怕热怎么办

1、充足的睡眠:让孩子睡在房间最凉爽的地方,但注意不要让孩子直接吹风或吹电风扇,设有空调的房间,温度也不要调得过低,以防感冒。不太热时,要盖一条枕巾,太热的话,穿薄衣裤睡就行了;还要挂上小蚊帐,防止蚊子侵袭;常给孩子变换睡的姿势,以免婴儿身体某一部位因长时间贴在床上不通风而生痱子。

2、勤洗澡:夏天洗澡,可以帮助孩子调节体温,还可以使皮肤上汗腺开口不被上皮细胞阻塞,有利于散热。还能减少和减轻很多婴儿皮肤病,如新生儿皮炎、新生儿湿疹、尿布皮炎、臀红等,更能增加孩子的食欲,促进生长发育。因此,一日洗澡1~2次是必要的。洗澡的水温应在37℃左右。

3、适宜的温、湿度:房间要保持空气流通,不要关闭门窗。有空调的家庭,可将婴儿的房间温度控制在22℃,如果是早产儿,室温要提高到24~26℃。室内最佳湿度应为55%~70%。

4、注意体温变化:新生儿大脑还处在发育阶段,体温调节中枢发育不健全,排汗机能差,皮肤调节机能不足,婴儿体温往往随外界气温升高而升高,有时高达40℃。此时要让孩子频频吸母乳,以增加水分摄入。体温过高时,可适当喂点白开水,通过排小便来降低体温。

5、多吃西瓜,夏季的解暑水果首推西瓜,它甘寒生津、止渴消暑,还可以利小便。所以夏天的时候,很多人出现出汗过多、口过渴及小便不利等问题,都可以吃西瓜解决。

民间广为流传“暑天半个西瓜,不用再去抓药”的佳话,尤其在宝宝发烧或身患暑热症时。但是,要让宝宝适量食用,特别是脾胃虚弱,腹泻的宝宝。因为西瓜性寒,属生冷食物,如果食用太多,不仅会使脾胃的消化能力更弱,而且还会引起腹痛,腹泻等消化道症状。因此,宝宝吃西瓜一定要注意数量,绝非多吃易善。通常,酷暑天时每次给宝宝吃一到两块即可,一天吃两次为宜。

6、多吃苦瓜:苦瓜虽一年四季都有,但夏季的味道最好,最重要的是,它清暑明目、除热解毒,最适合夏天食用了。苦瓜的微苦滋味,吃后能刺激人体唾液、胃液分泌,使食欲大增。用鲜苦瓜捣汁或煎汤,对肝火目赤、胃热烦渴、胃脘痛、湿热痢疾,皆为辅助食疗佳品。

宝宝怕热有哪些表现

表现一：小婴儿在睡觉的时候如果感到热，就会感觉不舒服，并且睡眠也会不安稳，这时候你会发现小婴儿会用小脚将被子踢掉，将小手小脚放在被子外面，还可能会将上衣拿起，露出小肚子，另外家长会发现婴儿额头和背部都是汗水，这时候家长一定要注意及时将汗液擦干就可以了。

另外婴儿难入睡，家长哄了很久并且哼唱安眠曲都无法入睡，也是婴儿怕热的表现。

表现二：日常家长可以通过触摸婴儿手脚温度来判断，如果摸到婴儿手脚温度发热，就证明婴儿已经很暖和了，不需要再给婴儿盲目添加厚衣服。另外婴儿食欲不振也是拍热的一种表现。

表现三：如果家长发现小婴儿人脸部以及身体上出现发红现象，或者发现身体上有红色的疹子出现，但只要经过冷风一吹这些红疹就会消褪的，这些都是典型婴儿怕热的表现。

夏季婴儿晒太阳正确方式介绍

晒?不晒?不止一个妈妈这样问

每天带着宝宝出门晒晒太阳，是不少妈妈的习惯之一。当盛夏三十几度的高温来临，妈妈们都怯了，每天都会有人问，这么热的天气，怎么带宝宝出门晒太阳呀?夏天可不可以就不晒太阳了呀?

专家介绍，无论是新生儿、幼儿还是我们大人，每天都需要晒太阳，哪怕是夏天也是需要晒太阳的。

通常，我们晒太阳都奔着为了补钙的目的去晒的。但是，晒太阳除了可加速身体生产维生素D，提高钙的吸收外，还有很多好处。

例如锻炼皮肤的功能，提高身体抵抗力。如今人们的生活条件优渥，夏天有空调、冬天有暖气，常年处在温室中，接触恶劣天气的机会少了，皮肤的自我防御能力慢慢退化，比过去较弱不少。春夏秋冬都适当接触阳光，可以让宝宝更好的适应四季的气候，提高身体的抵抗力，减少生病。

夏天晒太阳的技能get

既然夏天晒太阳是必不可少的，那就晒呗。但是室外这么热，妈妈们单是想想就要哭了吧?怎么办呢?想点办法，让晒太阳变得舒适一些吧。

Time-时间要选对

√上午10点前-下午4点后

×上午10点-下午4点

夏天虽然天气热，但是并不是全天24小时都是炎热状态的。在太阳初升之时、降落之际，日光的强度会相对较弱，温度也会比正午时分要低一些。所以早晨和傍晚，是夏天晒太阳的最好时间。建议的时间是早上10点前、下午4点后，但也要根据实际情况来调整。

例如小编所在的南方地区，天气晴好时，上午9点的时候，太阳已经很猛烈了，带着宝宝晒太阳，提前至早上7-8点这个时间段更加合适。早起的宝宝，出门遛个弯，顺道晒晒太阳，待太阳高挂的时候就回家。运动后再吃早餐，宝宝的胃口也会有大大的改善，不用妈妈们追着喂饭了。夏天天黑得晚，延后到5点再出门，也是可以晒到太阳的。晒完太阳回家再给宝宝洗个澡，全身都舒服了。这样的安排，是否符合妈妈和宝宝们呢?不合适也没有关系的，只要根据当地的天气和自家的情况，调整安排宝宝的出门时间，保证每日都能晒太阳，那就足够了。

夏天宝宝怕热怎么办 勤洗澡

夏天洗澡，可以帮助孩子调节体温，还可以使皮肤上汗腺开口不被上皮细胞阻塞，有利于散热。还能减少和减轻很多婴儿皮肤病，如新生儿皮炎、新生儿湿疹、尿布皮炎、臀红等，更能增加孩子的食欲，促进生长发育。因此，一日洗澡1~2次是必要的。洗澡的水温应在37℃左右。

夏天宝宝热睡不着觉怎么办啊 饮食降温

夏季宝宝怕热，可以通过饮食降温，给孩子熬制一些绿豆粥、莲子粥、百合粥、南瓜粥等，不仅口味好，而且清凉解渴、消毒解暑，营养也丰富。或者给宝宝榨一些水果汁，如西瓜汁、苹果汁、梨汁等，都有降温效果。

在日常生活中我们应该如何预防宝宝发生扁桃体肿大的情况呢

⑴坚持母乳喂养。母乳中的免疫因子，对提高宝宝的免疫能力有重要作用。

⑵合理添加辅食。在宝宝4～6个月左右，可以逐渐给宝宝添加米糊、蛋黄、稀粥等。

⑶衣着适应气温变化。宝宝怕热，衣着不能过多，不仅季节交换时要及时增减，早中晚、室内室外、活动前后，都要根据宝宝的具体情况作调整。

⑷积极锻炼。1岁以内的小宝宝，可以由爸妈带着进行必要的被动锻炼，如手臂操、翻身与爬行锻炼等。

小孩夏天发烧怎么办

宝宝夏天发烧怎么办?

其实宝宝夏天也是很容易发烧的，爸爸妈妈千万不要掉以轻心。由于天热宝宝容易出汗，小脸常常泛红，爸爸妈妈就容易误以为都是暑热造成的。事实上，只要孩子食欲不振，精神不好，就要及时考虑到宝宝有没有发烧，用体温计检测，如果真的是发烧就该引起注意，查明病因。夏天宝宝发烧最常见的是上呼吸道感染，一般会有喷嚏、怕冷、咳嗽、头痛等症状。

宝宝夏天发烧是否要去医院?

专家认为如果孩子热度不高(39℃以下)，在家里就可以对付。在家护理患儿，但切忌父母情绪焦急，着急着给孩子喂退烧药是不对的。发烧超过38.5℃的宝宝才需要喂药，38.5℃以下的还是建议通过物理治疗法降温，多给患儿喂水，不需要到医院治疗。但如果宝宝吃药以后仍高烧不退(体温始终在38.5℃以上)或反复发热，精神状况持续不好，还是建议带孩子前往医院检查的。这种情况可能伴随其他合并感染。

提示：6个月以下小儿高热时，应及时就医，不宜在家服退热药。

宝宝发烧，父母担心会烧坏脑子，是可以理解的，但轻度发烧就频繁带孩子去医院并只知道要求医生给孩子退烧，也是不理智的。试想医院儿科那么多病患，病毒、细菌、支原体感染的患儿混杂在一起，很容易导致交叉感染，加剧孩子病情。

宝宝怕热出汗多是什么原因

1、缺钙，血钙下降，引起大脑及植物性神经兴奋性升高，导致宝宝头颈部多汗和枕秃，应给宝宝补钙和维生素D，并多晒太阳。吃鱼肝油拉肚子，可改用维生素D3针剂。

2、引起小儿多汗的疾病很多，如风湿病活动期、类风湿、佝偻病活动期、肺结核活动期、甲状腺功能亢进、伤寒、大叶肺炎等。

3、中医认为，自汗之症，未有不由心肾两虚而得之者，人体阴阳不平衡，可致多汗，病后气血两亏也会导致多汗;可请中医辨证施治。

婴儿夏天空调开多少度 夏天宝宝感冒了可以吹空调吗

夏天宝宝感冒也是较常见的，通常情况下感冒了是不能吹空调的，尤其是伴随发烧的情况，这样宝宝容易感染支气管炎，加重感冒。但若是持续高温，宝宝也会受不了，宝宝需要待在适宜温度的环境下，不然也容易中暑。所以说严格来说，夏天宝宝感冒了不可以直接吹空调，但可以待在温度28℃左右的空调环境下。