鲳鱼需要去内脏吗.鲳鱼怎么去内脏 鲳鱼怎么去内脏
鲳鱼需要去内脏吗.鲳鱼怎么去内脏 鲳鱼怎么去内脏
首先把鱼竖着放起来,使鱼白的部分向上,这时你会看到,在靠鱼尾巴的地方有一个小小的点,应该是稍微有点发红的,把剪刀插进去朝着鱼头的方向剪开就可以了。记得要一直剪到鳃稍微靠下一点的地方,然后再把里面的东西全部都取出来,这样就可以了。然后用刀尖斜着伸进鱼头去,将鱼鳃从根部用力刮下来。
鲳鱼的做法
鲳鱼的做法?鲳鱼的营养价值十分的丰富,适当的食用对我们的身体健康有很大好处。那鲳鱼应该怎么做才好吃呢?关于食谱具体做法是怎样的呢?
清蒸鲳鱼
主料:鲳鱼400克
辅料:猪肋条肉(五花肉)100克。
调料:盐3克料酒3克花椒3克 八角3克大葱4克 姜3克。
烹饪方法:
1、将葱切块,姜切片;
2、鱼去鳃去内脏洗净,在鱼身两侧切十字刀,放入汤盘内;
3、鱼身摆上葱块、姜片、八角、花椒、肉片撒少许盐;
4、将鱼盘放入蒸锅内,用旺火蒸熟烂,取出去掉葱姜、八角、花椒、肉片;
5、将鱼盘中原汤倒入锅中,加入盐调味,烧开,浇在鱼身上即可。
白汁鲳鱼
主料:鲳鱼1条(约750克),牛奶100克,熟火腿末25克,猪油50克,上汤100;
调料:味精、精盐、绍洒、姜、葱、淀粉各适量。
烹饪方法:
1、将鲳鱼去鳞、剖腹、去鳃、肠、洗干净,用布抹干内外水分,然后用刀在鱼身的两面剞上花刀,抹上精盐2.5克、绍洒,加入姜、葱放进蒸笼12分钟,取出滗去原汁;
2、将上汤下鼎,加入味精、精盐2.5克和淀粉水一起搅匀,即将鼎离炉,加入猪油、牛奶拌匀再煮一下,淋于鱼上面,把火腿末撒在鲳鱼上面布成2条直线即成。
红烧鲳鱼
主料:鲳鱼2条;
调料:郫县豆瓣酱1勺、甜面酱1勺、红米椒一个、青蒜1根、葱、姜、蒜末
30克、酱油5克,白糖20克,醋5克,料酒15克;
烹饪方法:
1、鲳鱼洗净,控水,划两刀;
2、锅置火上,放油烧至五六成热,将鲳鱼放入略炸,捞出控油备用;
3、锅中留底油,放入郫县豆瓣酱,炒出红油,放姜、蒜、葱末,出香味后放入鲳鱼、酱油、料酒、甜面酱、 白糖、醋和适量水,大火烧开,小火焖熟,出锅前撒上青蒜末、红米椒即可。
一品鲳鱼
主料:鲳鱼1条约600克;
调料:酱油、绍酒各1汤匙,糖、香醋各l茶匙,咖哩粉、胡椒粉各少许,香油、生粉、蒜茸各适量。
烹饪方法:
1、将鲳鱼去内脏洗净,鱼身两侧头尾各划一个十字刀,中间横划一刀,用酱油(1/3)、绍酒(1/2)略腌,再沾上生粉;
2、烧热锅,下油,至八成熟时,将全头鲳鱼下锅炸至金黄色时倒进漏勺滤去油;
3、锅内留适量油,下蒜茸煸香,再加入上汤、酱油、糖、咖喱粉、胡椒粉、香油、醋、绍酒,煮滚倒进鲳鱼,煨至汁粘将干时调味,起锅装在碟中,碟边饰配番茄片、梭丝萝卜、眉毛葱即可。
鲳鱼怎么做好吃
原料:鲳鱼350克,火腿5克,冬笋25克,鲜香菇20克,料酒、盐、酱油、大葱、姜各适量。
做法:
1、将鲳鱼去除鳞、鳃、内脏,用清水洗干净,放入八成热的水锅里烫一下捞出,再用清水洗净。
2、冬笋、火腿切薄片,葱打结,姜切片。
3、将鲳鱼整齐地摆放在汤盆里,鱼身上先放笋片铺平,火腿片放在笋片上,再放上水发冬菇、葱结、姜片,加入精盐、酱油、料酒,上笼用旺火蒸10分钟。
4、鱼熟立即出笼,拣去葱结、姜片不用。
5、将蒸鱼的汁滗入锅内,加入鸡汤,烧开后倒入鱼盆里即可。
功效:可辅助治疗多种慢性病。
原料:鲳鱼400克,葱、姜、蒜、料酒、酱油、盐、白糖适量。
做法:
1、鲳鱼去鳃,内脏洗净,在鱼的两面用刀划上几道。
2、葱、姜、蒜切末。
3、锅烧热后放油烧至九成热,将鱼下锅煎成金黄色时捞出控净油。
4、另起油锅烧热,放入葱姜蒜末煸香。
5、再放入鱼,烹入料酒,加入酱油、盐、白糖和适量清水烧沸,改用微火慢焖,令滋味充分渗入鱼肉之中。
6、烧至汤汁浓稠时,将鱼盛入盘内,洒上葱花即可。
功效:具有降低胆固醇的功效。
原料:鲳鱼300克,胡萝卜、青豆、熟松仁、葱、姜、蒜、淀粉、料酒、番茄沙司、盐、白糖适量。
做法:
1、鲳鱼去除鳃和内脏洗净,在鱼的两面用刀划上几道。
2、用料酒和少许盐腌30分钟,用干淀粉将鱼身包括刀缝处扑满干淀粉后抖去多余的淀粉。
3、锅烧热,下油烧至七成热,下鲳鱼炸熟至金黄色滤油装盘,锅中留少量油,爆香葱姜蒜末,下胡萝卜丁和青豆煸炒。
4、加入番茄沙司和白糖调味,再加适量清水烧开,淋入水淀粉勾芡,浇在鱼身上,洒上熟松仁即可。
功效:具有提高免疫力的功效。
原料:鲳鱼500克,葱、油、姜、蒜、白糖、盐、鸡精、老酒、醋适量。
做法:
1、鱼身上划2刀,放水里先煮,水开了再煮1分钟就好。
2、鱼身上放姜末、蒜末、白糖、鸡精、盐、醋,再放点老酒,撒上多点葱末。
3、大火烧油,油温要高,浇上即可。
功效:具有强身壮体的功效。
原料:鲳鱼500克,啤酒1瓶,红酸汤、食盐、姜、葱、胡椒粉、料酒、油适量。
做法:
1、将鲳鱼收拾干净,鱼身两侧开几刀,放入啤酒中浸泡1个小时以上。
2、捞出鱼,抹上黄酒、盐和胡椒粉,葱切段,部分放入鱼肚子里,部分铺在盘子上,姜切片码在鱼身上。
3、上锅旺火蒸8分钟后关火,不开盖焖几分钟。
4、准备红酸汤,炒锅烧热放油,倒入鱼盘里的汁和红酸汤,烧至香味四溢时,浇在鱼上即可。
功效:具有延缓机体衰老,预防癌症的功效。
鲳鱼怎么做好吃
鲳鱼怎么做好吃?家常红烧鲳鱼的做法
材料:鲳鱼1条、大蒜1瓣、姜1小块、小葱1棵、辣椒1个、生抽15ml、老抽5ml、料酒15ml、淀粉10g、白糖5g
做法:
1.鲳鱼去内脏后用水冲洗干净,在鱼的身上两侧斜划两三刀,加入盐,料酒5ml、姜片腌制片刻;
2.大蒜切片、辣椒切圈、小葱切碎;
3.将鲳鱼两面拍上少许干淀粉备用;
4.炒锅烧热,用姜块擦拭锅底,放入少许油烧热,将鲳鱼放入锅中,用小火煎至两面金黄色后,盛出沥油;
5.锅留少许底油,爆香葱、姜、蒜片,下鲳鱼、加入生抽、老抽、料酒、白糖,再加入适量清水(水与鲳鱼持平),大火烧开后转小火煮至汤汁浓稠,将鲳鱼盛出盘中,剩余的汤汁用水淀粉勾芡淋在鲳鱼身上,最后撒上香葱即可。
鲳鱼要去内脏吗
需要。
因为内脏中含有许多排泄物,食用后对自身健康有所影响,具体去内脏的方法如下:
首先把鱼竖着放起来,使鱼白的部分向上,这时你会看到,在靠鱼尾巴的地方有一个小小的点,应该是稍微有点发红的,把剪刀插进去朝着鱼头的方向剪开就可以了。记得要一直剪到鳃稍微靠下一点的地方,然后再把里面的东西全部都取出来,这样就可以了。
红鲳鱼怎么做好吃
红鲳鱼的做法与普通的鱼类食物做法并没有什么大的不同,但要说到怎么做好吃,百科君还真的有话说!
一般来说,红鲳鱼的鲜味很足,清蒸是最棒的做法,当然了,它一样可以红烧、炖汤。下面我们就介绍一款红鲳鱼的做法——家炖红鲳鱼。
在做家炖红鲳鱼之前,我们先要准备红鲳鱼一条,然后是油、盐、葱、蒜、姜、十三香、八角、鸡精、酱油等家常调味料。
接下来是做法:
1、将红鲳鱼去鳞去内脏清洗干净,然后用到在鱼身上划几刀。
2、锅中倒油加热,把鱼放进去煎,一面煎好换另一面。
3、待鱼两面都煎好之后,往锅中倒水(没过鱼身),后加入葱、姜、蒜、八角、酒、醋、料酒、酱油、鸡精,大火炖,等汤开后改中火炖。
4、待炖至汤露出鱼时,要用勺子舀上汤往鱼身淋,淋几次就行,不然露出的鱼肉会发干。
5、这时候要转小火慢炖,等到汤汁浓稠、鱼肉熟了的时候,就可以关火盛出食用了。
PS:在炖红鲳鱼的时候,注意是不要盖上锅盖哦,这样炖出来的鱼不会腥。
蒸鲳鱼的做法
首先把鲳鱼处理好,放到蒸盘里,把生姜片一起放到鲳鱼的鱼腹和鱼身上,倒上适量的米酒给鲳鱼去腥。
然后准备好适量的蒸鱼豉油,直接倒入到碗中备用。
等到蒸锅烧开的时候就可以放入准备好的蒸盘和小碗,用大火蒸几分钟,取出蒸熟的鲳鱼,去掉其中的生姜片,倒掉蒸出来的汤汁,准备好的葱段摆到鱼身上,再把蒸鱼豉油淋在上面,烧热的油也要浇到鲳鱼上。
贫血的人吃什么好呢
营养不良性贫血,主要是因未及时添加铁质、叶酸等营养成分造成的人体严重缺乏铁元素和维生素B2。患者常见的症状是耳鸣、易头晕、发色暗淡干枯等基本症状,严重时还会食欲不振、腹泻、舌头发炎、口生疮等。
食疗方为参归银鲳汤,有健脾、补血、补气之功效。
制作方法:鲳鱼500克、党参30克、当归15克、生姜3片。鲳鱼去鳞,腮,内脏,锅烧热加油放姜,把鱼煎至微黄;党参,当归洗净,加清水适量,武火煮沸后转文火煲一小时,下鲳鱼煲熟,调味供用。
参耆竹丝鸡汤——失血性贫血
失血性贫血分为两种。慢性失血是由于外伤或疾病过程造成血管破裂或止血机制缺陷所引起的,急性失血性贫血是由于血崩、性交创伤及分娩产生的短时间大量出血。
参耆竹丝鸡汤补气养血,适用于平素体虚贫血,或产后病后虚嬴,症见乏力体虚。
制作方法:竹丝鸡1只(约750克)、猪瘦肉150克、黄耆30克、党参30克、去核红枣10个、生姜3片。竹丝鸡去内脏,洗净,斩件,猪瘦肉洗净,一起放入沸水中焯一下,过冷水;红枣、黄耆、党参洗净;把全部用料锅内,加清水适量,武火煮沸后,再用文火煲2小时,调味供用。
猪骨汤——再生障碍性贫血
再生障碍性贫血是由于造血功能障碍引起的贫血,伴有胃酸缺乏和脊髓侧柱、后柱萎缩、畏寒、发烧、皮下或粘膜出血等现象,是以全血细胞(红细胞、粒细胞、血小板)减少为主要表现的疾病。
猪骨汤有补肾健脾生髓之功效,适用于再障贫血的食疗。
制作方法:制法:猪骨250克,黑豆30克,红枣20枚,调味品适量。猪骨,黑豆,红枣,加水至1500ML,炖汤,去骨,入调味品,分两次食用完。
金鲳鱼的多种做法
干烧金鲳鱼
1.金鲳鱼去内脏和鱼鳃清洗干净。用厨纸把金鲳鱼表面的水分吸干。在金鲳鱼两面剔十字花刀。
3.表面再拍一层干淀粉。
4.生姜、大蒜切片,小葱斜切成段。准备好剁椒酱。
5.锅烧热,加入少许油烧至7成热,放入金鲳鱼。煎至两面金黄盛出。
6.锅内留底油,放入葱姜蒜爆出香味。再放入剁椒酱炒香。把煎好的鱼放入锅内。
7.烹入料酒、陈醋,加盐、白糖、生抽、老抽和适量的水,大火烧开。转中火加盖炖煮10分钟。
8.开盖后大火收汁至比较浓稠即可装盘,最后表面撒入小葱末。
泡椒金鲳鱼
1.准备好原料: 金鲳鱼表面划上几刀, 沥干表面水分; 泡椒一半切成小末; 姜和小葱切成末备用;
2.烧热锅, 用姜将锅底的表面搽一遍;锅中放入适量的油, 放入金鲳鱼;鱼煎至两面金黄后拿出;
3.锅中留少许油, 下入泡椒末和姜末一起爆炒;闻到香味后下入还剩余的一半泡椒及泡椒水, 熬煮;
4.汤汁开后下入煎好的金鲳鱼;小火慢炖, 中间翻一次面,加入盐和胡椒粉调味;
5.转为大火收汁, 注意不停的用勺将汤汁浇淋在鱼上面;
6.汁几乎收完时将鱼盛入盘中,表面上撒些小葱末。