生姜精油怎么用 熏香法
生姜精油怎么用 熏香法
生姜精油具有很好的心理治疗效果，在香炉里添加一定量的生姜精油，香气慢慢飘散出来。
1.能使人在感觉生活平淡、世界冰冷的时候，增添温暖，缓解情绪。
2.生姜精油可以使感觉敏锐并增强记忆，使人心情愉快。
3.适用于疲倦状态，能激励人心，也可带来脚踏实地的感觉。
薰衣草精油怎么用好
薰衣草是一种名贵的天然香料，自古以来，薰衣草就因其独特的医疗功效，而得到广泛应用。因此，常用熏衣草为原料做精油，薰衣草精油被称为“百搭精油”，是最广泛使用的精油，当然其纯精油也是少数能直接涂抹在皮肤上的精油之一。今天，我和大家一起分享一下薰衣草精油的使用方法。
薰衣草精油使用方法 .
1.香熏炉熏香法
首先将水倒进香熏炉的盛器中，然后滴入5-6滴精油摇匀。将点燃的蜡烛至于香熏炉中或者开启电加热的香薰炉，待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同类型的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。
小贴士：薰衣草精油以熏香的方式使用，有助于降低高血压、舒缓焦虑、减少头痛以及相关神经紧张引起的疼痛。
2.暖气机香熏法
冬天可将棉球或小布巾沾上稀释好的精华油，将其放在暖气机的出气口，使精油随暖气散发到空气中。
生姜精油的功效 抑菌抗菌
生姜精油中含有将辣素，这种成分对自然界很多菌类都具有灭杀效果，比如像沙门氏菌，阴道滴虫以及皮肤真菌等。因此，可用精油兑水来漱口，能有效的清除口腔菌群，对治疗牙周炎有很好的效果，同时生姜精油具有香味，能消除口臭。
香薰精油怎么用 香薰灯吸入法
香薰灯是精油使用法中比较常见的方式，一般有电加热式香薰灯和利用蜡烛加热的香薰灯两种。
电加热式香薰灯一般为陶瓷制成，需要在灯台中加入适量的水，在水中滴入大约6滴精油，随后插电使用，这种灯的优点是没有蜡烛的气味和烟雾，缺点是容易烧干，所以使用的时候要注意控制好时间。
利用蜡烛加热的香薰灯，使用时要注意环保，最好使用熏香专用的无烟蜡烛，否则蜡烛的烟味和蜡味容易破坏精油的香气。
精油的使用方法
一、吸入方式
首先给大家介绍精油的吸入方式的使用，以吸入方式使用精油主要是通过各种熏蒸和喷洒的方法，将精油分子散布于空气中，并通过呼吸系统进入人体，从而发挥作用。主要方法和功效如下。
1、熏香炉或其他专门熏香器具，1-6滴
方法：首先我们需要准备一个熏香炉，需要在熏香炉中加入大约50%容量的温水，滴入精油，点燃蜡烛或接通电源，保持水温。
作用：清新空气，杀灭有害病菌，消除异味，安定烦躁情绪。
注意：熏香器具的材质以陶瓷和玻璃为最佳。盛装精油的碗表面必须没有气孔，以利于清洗和更换精油。
2、灯泡或暖气系统，1-2滴
方法：将精油滴在干净的脱脂棉片上，放在灯泡或暖气系统的散热片上。
作用：清新空气，消除异味，安抚神经，镇定情绪。
注意：精油易燃，有的还能腐蚀金属，因此不能将精油直接滴在灯泡上或暖气系统上。
3、面纸或手帕，1滴
方法：在干净的面纸后手帕上滴上精油，需要时用鼻子吸入气味。
作用：尤其适用于旅途中人，能提神、抗疲劳，安抚烦躁的情绪，驱除蚊虫叮咬。
4、吸入蒸汽，2-3滴
方法：碗中倒入热水，滴入精油，用毛巾包裹头和碗，脸距水面约25公分，双眼闭上，用鼻子深深吸气，至少持续5分钟。
作用：美容，防治感冒，并能有效缓解咽喉疼痛、咳嗽、鼻窦炎等呼吸系统症状，对偏头疼亦有一定疗效。
生姜精油的功效与作用 活血化瘀
生姜精油中含有将辣素、姜烯等刺激性成分，使用生姜精油涂抹在淤血肿块处，能刺激皮下血液的循环，对外伤所引起的淤血有很好的消散作用，能治疗外伤。
薰衣草的功效与作用
1治疗失眠：薰衣草可镇静心神，舒缓压力，帮助入眠。(1)薰衣草香枕，500克左右可做一个。(2)放一些薰衣草在枕边，也可起到安神的作用。
2有效去除异味，净化空气：自制一些薰衣草香囊，可起到净化的作用。香气清新优雅，闻之令人心情愉悦。
3治疗肠胃病：饮用薰衣草花茶可消除肠胃胀气，治疗腹泻，促进食欲。
4美容养颜：可制成精油，具有修复疤痕的作用。深受爱美人士的喜爱。
5治疗头痛，感冒：(1)茶饮用，可缓解症状。(2)熏香法。
6治疗烧伤，烫伤，蛰伤：方法直接涂抹。具有杀菌作用。
精油为什么这么贵
精油用在医药和护肤品上有许多令人满意的好处，其中之一便是也能极为有效地进出身体，而且不会留下任何毒素，精油不像药品一样残留在人体体内，它们会通过排尿，出汗和呼气的排出，对正常健康的人而言，排出的时间，需要3—6小时，肥胖或不健康的人则需要14个小时，每种精油排出，体外的方式各相不同，例如：檀香和杜松从尿液中排出，可以从尿液中间闻到它们的味道，天竺葵是一种有益于循环的精油，可以从汗液中找到它们的踪迹。
精油是从各种不同的树木，茶木植物，草和花朵中提炼萃取而来的，天竺葵精油来自它的叶与茎，小茴香精油提取种子，生姜精油提取根的茎，没药乳香和安原香是从各自的树脂中提炼出来的，柠檬、葡萄柚和佛手柑精油则是通过榨取果皮得到的，月桂是从月桂叶，肉桂精油来知它的皮提炼!
生姜精油如何用 护发法
可增加迷人的香气，防脱发及分叉、治疗头皮屑，柔顺易梳。
A、把生姜精油2-3滴加入5ML的洗发液中，拌均后抹于头发上，用手轻轻按摩5分钟后用水冲洗干净即可
B、把生姜精油2-3滴加入5ML的荷荷巴油中，拌均后抹于头发上，用手轻轻按摩5分钟后再用热毛巾包裹或电子油帽10分钟后用水冲洗干净即可。
功效来源：
油腻：茶树精油+薄荷。
干燥头屑：薰衣草精油+天竺葵。
头发再生：薰衣草精油。
防脱：生姜精油。