运动员怎么推迟月经
运动员怎么推迟月经
1、服用避孕药可以推迟月经
口服避孕药:口服避孕药是推迟月经期常用的方法之一。避孕药成分是低剂量的雌激素配伍高剂量孕激素。由于避孕药中含有较高剂量的孕激素,服药后可使子宫内膜分泌期维持、延长、不发生剥脱而达到推迟月经的目的。服用方法:于月经来潮日前3~5天开始服用,每日1片,晚餐后为宜,服至所期望的时间为止。避孕药种类很多,也存在不良反应问题,短期使用常见的不良反应为消化系统症状。
2、孕激素可以推迟月经
单纯孕激素:使用单纯孕激素推迟月经的作用机理与避孕药相同。孕激素种类也很多,比较常用的有口服安宫黄体酮,一般每次2片,每日2~3次;也可肌肉注射黄体酮20毫克,每日一次,于月经来潮前2~3天使用至所希望的时期。注射用药是天然制剂,消化道反应极小,但注射使用比较麻烦。不过,单纯孕激素药物由于其中不含雌激素,推迟月经的作用不如避孕药稳定。
3、注射安宫黄体酮可以推迟月经
若是真的非要推迟月经倒是可以通过服用或是注射安宫黄体酮之类的药物来延后,不过还是不建议用药物手段来提前或是推后月经的正常时间,因为这会造成内分泌的失调。
4、推迟月经的副作用
药物副作用:部分人服用避孕药这种激素类的药物都会出现或多或少的副作用,偶尔会出现恶心、呕吐、头痛等,服用避孕药还会出现一些胃肠不良的反应,恶心呕吐,头晕乏力。
服用孕激素有可能会造成轻度钠水储留,身体出现潜在性水肿,即组织器官的水肿,其症状类似于经前期精神紧张综合征。
服用激素虽然可推迟月经来潮,但也可能打乱机体内的内分泌规律,引起内分泌失调,特别是经常用药物来改变周期,会导致月经紊乱。长期可能会引起肥胖等内分泌问题,甚至由于药物而抑制了垂体功能,出现闭经。
推迟而至的月经一般经量较多,持续时间稍长。
不少女性在服药期间,会发生持续性的点滴性的阴道出血,这与漏服、迟服或药效不足有关。
女性不宜用药物推迟经期
月经是女性一生中必须要经历的，而且有规律的月经是每个月一次，月经是女性生殖系统健康的标志，女性生殖健康又两面镜子，一个是白带，一个是月经，通过观察月经可以判断女性生殖系统健康的状况，因此，不要轻易破坏月经的规律，一些女性因为月经会影响运动和一些重要的活动，所以，总是人为的推迟月经，这样做风险非常大，甚至还有一些女性使用一些药物来推迟月经，这样的做法都是不妥的。我们还是来听一下妇产科医生的建议吧。
月经是女性性功能成熟的一个标记。月经的周期为两次月经的间隔天数，一般为28—30天，提前或延后7天的属正常。月经的来潮一般不影响妇女的生活和工作，但有时月经期中的盆腔充血可引起腰骶部酸胀和下肢重坠感，少女中约有半数来月经时有痛经表现。有的还伴有头晕、低血压、面色苍白及出冷汗等表现，但这些症状可随年龄的增长逐渐减轻，此外有20%至40%的妇女有不同程度的经前紧张综合症，即月经期前7—14天出现头痛、乳房胀痛、全身乏力、紧张、压抑或易怒、烦躁、失眠、腹痛、水肿等一系列症状。
正是由于妇女在月经周期中有这些不适感觉，促使一些人希望在一些特定的时期人为的推迟月经来潮，比如新婚、外出旅游，紧张的迎接考试，还有参加各种剧烈的体育比赛时，因为这段时间一旦出现不适感会让整个人不在状态，推迟月经就可以减轻一些不适的症状。有时候用些土办法可以推迟月经，比如多喝醋，但是这也是因人而异，但是，医生告诉我们尽量不要使用药物来推迟月经。
怎样安全推迟经期呢
口服避孕药推迟经期是比较好的办法，效果也还不错，虽然效果不是百分之百。但百分之九十的人可以把例假成功的改变了，所以口服避孕药是比较好的办法。但不是特殊原因真没有办法，最好不用。因为这样会使下丘脑，垂体和子宫内膜受药物遇度抑制后不容易恢复。 采用服避孕药推迟月经的方法是有效的。
服用的方法是:
一，对于月经规律者，可在月经前3-5日开始口服避孕药，每晚一片，(妈富隆30微克)，连续服用，直到需要结束的天数，停药后3-5天方来月经。
二，对于正服短效避孕药者，可继续连服即可。
三，在月经周期的后半期，最好是从下次月经来潮前一星期开始，每天连续服用口服避孕药，每日两片，直到你预定推迟的来经日期的前三天为止。
如果你也有需要推迟月经，但是又担心会给自己的健康，造成一些不利的影响和伤害，那也可以尝试上面所介绍的这些推迟月经的方法，这样就能够帮助自己安全的推迟月经，但是如果没有什么特殊的情况，还是不要胡乱去推迟月经。
喝陈醋能推迟月经吗
喝陈醋不能推迟月经。
尽管喝陈醋可以起到一定的降低血压和止血的作用，但是其并不能起到推迟月经的作用。月经是一种子宫内膜脱落和出血的生理循环周期，是一种自然现象，一般受女性体内激素的影响，喝陈醋不能阻止子宫内膜的脱落，所以是起不到推迟月经的作用的。
你的月经周期不准时可能是避孕药惹的祸
我们知道，很多女运动员在比赛的时候，会通过一些药物来调节月经的周期，提前或延迟月经有助于女运动员在运动时候达到最佳的竞技状态。而现在这种情况，被越来越多的家长们关注。当家有女儿参加比较重要的考试时，家长们也希望延迟或提前女儿的月经周期，让女儿能全身心的投入考试。而听说避孕药可以延迟月经后，很多家长都会在重大考试期间给女儿服点避孕药。那么，避孕药是否真的可以延迟月经的出现时间呢?使用避孕药来改变月经时间对身体又有什么影响呢?
如果在服避孕药期间忘记了服药，则可能引起突破性出血
避孕药导致月经推迟的原因
使用避孕药后月经推迟的主要为长效或者紧急避孕药。这是因为这两种避孕药有较强的孕激素。孕激素的主要作用为促进子宫内膜的增殖与分泌，完成受孕的准备，具有保护胎体的作用;此外还有增加宫颈粘液稠度，抑制排卵的作用。月经来潮是由于子宫内膜失去雌激素和孕激素的支持，发生脱落，而如果能在此前人为地补充孕激素，使子宫内膜能继续增厚，并牢固地生长在子宫壁上，就实现了推迟月经的目的。
避孕药对月经的影响
1：如果在服避孕药期间忘记了服药，则可能引起突破性出血。少数人虽未漏服药也能发生阴道出血。若发生在月经周期前半期，可能是雌激素不足所致。若发生在月经周期后半期，则是孕激素不足所致。
2：避孕药可导致月经量增多，经期延长。这种主要发生在使用长效避孕药者身上，出血较多时可用止血药，必要时注射丙酸睾酮。若月经量继续增多，连续出血3个月以上，则应停服长效口服避孕药，改服短效药。应用长效注射避孕药时，常可出现月经不规则，如经期延长、经量多、周期缩短、不规则出血或闭经，多见于用药前3个月者。若能坚持使用，以后会逐渐恢复正常。
使用短效避孕药可能导致经量减少甚至闭经
3：使用短效避孕药则可能导致经量减少甚至闭经。这是由于药物抑制排卵，卵巢分泌雌激素量少，药物内含雌激素量也较少，子宫内膜不能正常生长，内膜薄，故经量减少，甚至停经。经量减少对身体健康无影响。若服药过程中连续停经 2个月应予以停药，改用其他措施避孕，多数可自行恢复正常。
未成年女性禁用避孕药
对于很多为了能顺利参加考试而服用避孕药来推迟月经的做法，不但不可取，还可能适得其反。因为有的避孕药会导致胃肠道反应，甚至引起低血糖、盗汗、眩晕、四肢乏力等症状。尤其是对于很多未成年人来说，生殖系统尚未完全发育成熟，生殖内分泌的功能和调节还处于从少年期向成熟期的过渡阶段，因而对成年人是安全剂量的避孕药对她们来说可能是超量的，出现副作用的可能性和严重程度必然明显高于成年人。
月经推迟是什么原因 职业环境因素
某些女性因为职业的因素很容易出现月经推迟或者提前。比如女运动员，经常参加剧烈性的运动会干扰下丘脑分泌黄体酮释放激素，导致月经周期紊乱，月经延迟。还有像医护人员，因为经常接触手术室里面的麻醉气体和消毒用甲醛气体都可能导致她们月经推迟。
运动员月经推迟方法
运动员月经推迟方法
1、单纯孕激素不可取
孕激素种类很多,比较常用的药物有口服安宫黄体酮片和注射用黄体酮针(价格很便宜),高效孕激素制剂如大剂量的安宫黄体酮片或己酸孕酮等,一般不用于推迟月经。
安宫黄体酮片:用量一般6mg-8mg/日,分2次口服,从月经来潮前3-5天开始口服直至考试或比赛结束或旅游结束等,一般在停药后1周内来月经。需要注意的是,肝病、肾病患者一般不用,怀疑有妊娠可能时,不要服用,因为服用该药后,有可能引起女胎男性化。可能出现的副作用:部分妇女可能有不规则出血等反应。如发生出血,可根据出血量加服炔雌醇0.05mg-0.1mg,连服3日,即可止血;偶有恶心、呕吐及头痛等不良反应;有时可出现乳房胀痛、腹胀。
黄体酮针:20mg/日,肌肉注射,从月经来潮前3-5天开始肌肉注射直至考试结束。一般在停用后1周内来月经。该药是天然制剂,消化道反应极小,但注射使用比较麻烦。同样,肝病、肾病患者尽可能不用,怀疑妊娠妇女应用后对胎儿一般无不良作用。也可有突破性出血、头晕、头痛、恶心、抑郁、乳房胀痛等副作用。
2、口服短效避孕药更实用
口服短效避孕药成分是低剂量雌激素配伍相对高剂量孕激素,服药后可使子宫内膜分泌期维持、延长、不发生剥脱而达到推迟月经的目的。常见的有避孕1号、避孕2号,妈富隆、达因-35、特居乐等。服药的方法:一般每日1片,于月经来潮前3-5天开始口服直至考试或比赛结束停止。一般也是在停用后1周内来月经。避孕药也存在不良反应问题,短期使用常见的不良反应主要为消化系统症状,其次是乳房胀痛、体重、情绪改变和点滴出血。避孕1号、避孕2号,副作用相对较大,妈富隆、达因-35等,不良反应较小。推迟月经的作用较单纯孕激素制剂相对更稳定。同样,肝病、肾病等不健康患者一般不用。
月经会推迟的原因
1、精神因素。在平常生活中女性也应当保持良好的心情状态,切勿过度的紧张、焦虑、气恼、忧伤等等,这些不良的情绪会直接导致女性内分泌失调的现象,而月经推迟也是因为这种因素引起的,当受到负面的情绪影响时可运用合理的方法进行调节。
2、服用药物。因为身体健康的情况影响需要服用大量的药物来控制病情,而在服用药物的同时对身体机能也会产生一定的影响,所以会影响到正常的月经。还有的女性采用避孕药的方式在避孕,而在避孕要中含有大量的激素存在,会扰乱体内正常的生态平衡。
3、过度减肥。减肥也需要注意方式方法,在减肥方法中节食是不可取的,当身体摄入的营养不足会导致身体健康受到影响,而脂肪和体重不能在一个合理的范围内,从而会引发月经推迟的情况,女性可采用中医或停止减肥进行调理。
4、妇科疾病。一些妇科疾病如果不及时治疗也会导致月经受到影响,例如卵巢囊肿疾病,虽然是一种良性的疾病但是如果及时治疗会导致炎症蔓延或者加重的情况,一旦卵巢功能异常后会导致月经异常,较终导致月经推迟的情况发生。
药物推迟月经的危害
经常用药物来改变月经来潮时间,对女性身体有一定危害,特别是私自到药店购药,不在医生指导下用药,危害会更大。
月经是女性性功能成熟的一项标记。月经的周期为两次月经的间隔天数,一般为28—30天,提前或延后3天的属正常。
月经的来潮一般不影响妇女的生活和工作,但有时月经期中的盆腔充血可引起腰骶部酸胀和下肢重坠感,少女中约有半数来月经时有痛经表现。
有的还伴有头晕、低血压、面色苍白及出冷汗等表现,但这些症状可随年龄的增长逐渐减轻,此外有20%至40%的妇女有不同程度的经前紧张综合症,即月经期前7—14天出现头痛、乳房胀痛、全身乏力、紧张、压抑或易怒、烦躁、失眠、腹痛、水肿等一系列症状。
正是由于妇女在月经周期中有这些不适感觉,促使一些人希望在新婚、旅游、考试、体育比赛时,改变月经来潮时间,以减轻不良影响。
服用激素虽然可推迟月经来潮,但也可能打乱机体内的内分泌规律,引起内分泌失调,特别是经常用药物来改变周期,会导致月经紊乱。此外,推迟而至的月经一般经量较多,持续时间稍长,也对身体不利。
因此,如有特殊情况,需要用药物推迟月经来潮时,应在医院妇科医生指导下进行,切不可到药店购药自己随意服用,如果用药后出现副作用,请立即到医院就诊。
经期禁止打人胎素，以防推迟月经期
一、什么是人胎素？
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人胎素是指从人体胎盘中，提取出来的具有功效成分制作成的产品，一般仅限于指针剂。它是一类统称，没有那种产品就叫人胎素这个名字的。所以说从医药或者食品法规上来说，世界上没有“人胎素”这种产品。目前世界上，在人胎素制剂方面做得比较好的是日本，产品已经有50多年的使用历史，并取得药品质量管理日本厚生省文号。根据Top-antiaging吕英良认为，好的人胎素由于含有各种功效成分和大量的细胞增殖因子，对于疾病治疗和抗老化具有很好的效果。
二、打人胎素导致月经推迟是怎么回事？
月经期是不可以随便服用药物和注射针剂的，因此月经期不能注射人胎素。月经期内分泌和激素水平都会发生一些变化，人体抵抗力也会下降，打人胎素不仅效果不好，还有可能会导致月经紊乱，造成不良影响。因此必须在月经结束后才能打人胎素，一般在月经干净5天后打人胎素是最安全的。
温馨提示：打人胎素对人体的危害并不大，但是大家需要注意的月经期间不要打人胎素，以免导致月经紊乱。