吃降压药时有什么要注意 油腻食物

吃降压药时有什么要注意 油腻食物

吃降压药后不可吃肥肉之类的肉类食物，肉类食物含能量较高也含有大量脂肪，热量，胆固醇。这些都是会使血压升高，在喝完降压药后最好吃的清淡一些。

高血压患者不吃药有什么危害

高血压这种疾病的患者如果不吃降压药的情况下，自身血压突然升高很容易引发头晕导致人们突然晕厥情况，人们突然晕厥这种情况轻者会引发人们摔伤，重者会引发人们的脑内部有着损害的。

人们吃高血压药物的时候必须使用一些药效较长的，最好使用24小时有效的降血压药物的，其实吃这种长效的降压药对于靶器官的保护有着重要作用，而且降压药也根据自身的体质还有疾病来确定的，并不是人能随便乱吃的。

一些疾病会导致人们高血压的，内分泌还有自身的肾脏有了毛病，对于自身的血压都会升高的，人们身体当中的胰脏出现毛病的情况下也会引发高血压情况，高血压的患者最忌讳情绪突然兴奋或者是突然悲伤的情况。

高血压患者在日常饮食必须严格把关的，茼蒿这种植物富含维生素，而且可以降血压多吃是没问题的，油油腻腻的食物尽量少吃的，这种油腻东西不易消化，而且增加人们血压的。

高血压患者注意三大用药误区

误区一：难受了才吃药

有些患者把降压药当成止疼药、止咳药来使用，只在出现头晕、头痛症状时才吃药，实际上这种服药方式是不正确，降压药简短不但不利于血压稳定，还容易诱发心脑血管意外，容易对生命健康造成威胁。

误区二：用药时间不对

服药时间不正确也会给高血压患者带来极大的危险，这是患者朋友特别要警惕的，很多患者早上起床后血压容易，诱发心脑血管病急性发作。因此吃降压药最好是早上起床就吃，晨练完或吃完早饭再吃药就有可能增加危险性。

误区三：盲目跟风用药

有的患者听别人推荐什么降压药好，就选择来服用，结果服药不当导致了其它疾病发作。由于每个患者血压水平、危险因素、伴随的疾病都不一样，因此，治疗高血压需要制定的治疗方案也是有区别的。

冬季脑血管病预防的要素

1)注意防寒保暖，避免严寒刺激，特别是寒潮袭来，气温骤降时，要注意及时添加衣服。

2)坚持体育锻炼，提高耐寒能力。可参加一些力所能及的文体活动。

3)注意合理饮食。少吃油腻食物，禁忌烟酒，膳食总体上要低盐、低脂肪、低胆固醇，常吃新鲜蔬菜，多食含植物蛋白丰富的豆类制品。

4)调摄情绪，保持情绪稳定，谨防过度疲劳，切忌狂喜暴怒、忧郁、悲伤、恐惧和受惊。

5)在医生指导下，坚持经常服药，保持血压稳定。高血压病人服降压药时不可随意停服。另外高血压病人在寒冷季节还要适当地增加降压药物的服用量。

6)控制危险因素;半年至一年做一次身体检查;不要用保健品代替药物治疗;不要担心服药出现不良反应而擅自停服降血脂等药物。

7)日常生活小节：醒来时不要立刻离开被褥，请家人将室内变暖和。洗脸、刷牙要用温水。如厕时应穿着暖和。外出时戴手套、帽子、围巾，穿大衣等，注意保暖。先让浴室温度上升后再入浴。

​降压药可以经常更换吗？

如今高血压是我们生活中发病率非常高的一种疾病，这个病的出现患者需要引起重视，及时控制血压，降压药是日常生活中很多朋友们家中常备或是随身携带着的药物之一，随着患上高血压疾病的人数是越来越多，降压药就更加成了生活中常见常吃的药了。降压药的种类有很多，很多朋友总感觉老吃一种降压药不好，就考虑着降压药能经常更换着吃吗?对此广大血压高的朋友们要多注意了。

生活中得高血压的老人有很多，血压高了就得吃降压药，不过不同体质和病情的患者朋友们所吃的降压药是不一样的。我们在这里提示降压药种类多，虽然都是用于治疗高血压的，但不同降压药的使用是有讲究的。究竟，降压药是否可以经常更换?提示这是肯定不行的。下文做了详细介绍。

降压药可以经常更换吗

众所周知，广大患有高血压的朋友们在治疗高血压疾病的过程当中是要长时间的服用降压药的，以此来稳定和控制血压。当一种降压药服药时间长了，患者就会认为有耐药性，会产生副作用等不利影响，就想换药，其实这是一大治疗误区。

降压药不能喝和什么同吃 降压药不能和葡萄汁柚子汁一起吃

有人可能会问，如果说在吃降压药的时候不能喝饮料或者是牛奶的话，那么果汁非常的富含营养成分，应该是可以吃的了，其实如果是在吃降压药的时候，喝葡萄和柚子汁，其危害也是非常大的。葡萄和柚子汁中含有一种叫做黄酮类植物的色素，这种色素会阻碍到高血压药物的效果，将这两者一起同服的话，那么高血压的治愈作用就完全得不到体现。

吃降血压药能吃柚子吗

不能吃。

一般在使用降压药物的时候是不能吃柚子的，因为柚子含有生物活性成分，能够促使药物迅速地进入血液，其次就是柚子中的一些有效成分可抑制降压药的代谢、消除，从而提高药物的浓度，与降压药一起使用的时可能会使药效增加几倍甚至十几倍，引起血压骤降，对人体的生命造成威胁，所以吃降压药的时候，是不能吃柚子的。

长期服用降压药有哪些注意事项

高血压是威胁老年人健康的常见疾病，很多老年人都有吃降压药降低血压的习惯。但近日，一位六旬老人却因为吃降压药没有复诊，身体出了岔子。
张大爷有高血压，从8年前就开始吃降压药，每天吃一颗，血压控制得还可以，平时身体也没有其他的问题。不过，前些天张大爷开始觉得头晕、恶心，以为是人上了年纪稍微多干点活身体吃不消，休息下就没事了。可是，张大爷的双手竟然颤抖得厉害，上肢还麻木。家人担心是中风，带老人去附近医院就诊用了一些药后没有好转，几天内症状逐渐加重，双手形似鹰爪一直颤抖，而且双腿无法站立，后送至急诊治疗。
为了明确诊断，医生为张大爷做了相关检查，发现他的血清钾只有1.1，而正常值应该在3.5-5.5之间，如果再不干预，就可能发生呼吸衰竭、恶性心率失常甚至致死。人体可生存的限ph值在6.8-7.8，张大爷的血液ph值高达7.62，当机体存在严重碱中毒(ph>7.65)时，病死率高达85%以上。
指出：降压药在控制血压的同时，有些也会在日积月累中带来不良反应，建议长期服药的患者，定期去医院复诊，根据身体情况、对副作用的耐受程度及时调整用药方案，服药期间一旦发现身体不适应咨询医生是否停药或换药。
长期服用降压药还会使男性性功能减弱甚至丧失!
胍乙啶、利血平、肼苯哒嗪、心得安、可乐定、利尿剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂等降压药物都会影响男性性功能。对降压药的这些特点，医生和服用降压药的患者应有所了解，因为保护性功能对中青年男性高血压病人或对性生活有较高要求的病人尤其重要。
健康助手：如果你是一位正在服用降压药的男性患者，而且性生活不大正常，不妨看看自己服用了哪种药物，并在医生的指导下作些调整，尽可能使性功能不受影响。

高血压一直降不下来方法

一、不能持续合理用药大约有1/3的病人不能坚持天天用药。他们往往是觉得头痛、头晕了就服药，实际上，高血压病人自觉症状差异甚大，有的血压相当高，尚不出现明显症状，因此，千万不能凭自己的主观感觉来服药。

二、单纯依靠降压药物有些患者单纯依靠药物降压，以为服了降压药就什么也不用管了，打麻将、打扑克、看电视等时间过长，使精神长期处于紧张状态，有的在服药时间继续吸烟、饮酒、喝浓茶和咖啡、对肥肉等油(油食品)腻食物无误，在这些情况下，服用降压药也不会产生理想的降压效果。

三、精神负担过重人在心情愉快、轻松的状态下，血压会自然下降，而精神忧郁，心情急躁，思想负担过重时，在大脑皮层的主导作用下，机体通过内分泌会产生升压因子，从而抵消了降压药物的作用，所以，高血压病人，应尽一切可能减轻自己的精神负担，防止一切不良刺激，保持心情舒畅和工作与生活环境的宁静。

四、过度劳累繁重或强度过大的体力劳动会使血压升高，长期过度用脑也会导致血压进一步增高，因此，高血压病人要注意休息，保证充足的睡眠(睡眠食品)时间，不使身体过于疲劳，降压药物才能发挥较好的疗效。