女性月经期间常见疾病

女性月经期间常见疾病

月经量少

1、“女子以血为本，以肝为先天”，养肝血对女人来说至关重要。肝血不足，月经量容易变少，皮肤容易粗糙、发暗、长斑、长痘痘。很多女性都想知道吃什么最养肝血，其实最养肝血的不是食物，而是睡眠。最迟也要在晚上11点以前入睡，才能使肝血得到滋养。

2、调整好自己的心态。有些时候，心理上的压力会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪，均会造成月经异常，所以女性朋友必需调整好自己的心态，保持良好的心态非常必要。

3、多吃含有铁和滋补性的食物，补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

4、月经来最好不要让自己太劳累了。身体过度劳累，会影响身体器官的功能，同时会影响新陈代谢。女性朋友月经期间，最好保持休闲的生活，放松身心上的劳累。

月经量多

1、平时一定要防止过度疲劳，尤其是经期，要特别注意休息。

2、养成良好的饮食习惯，在饮食上应该多吃蔬菜、水果等，少吃辛辣刺激的食物。另外，还要多吃含铁的食物，防止缺铁性贫血。

3、清洁卫生也要做好，尤其是私处。要时刻保持外阴清洁、干燥，最好选择宽大的内裤来穿，如果白带过多的话，应该注意随时冲洗外阴。

常见的女性外阴疾病

1、假性湿疣

假性湿疣不是性传播疾病。在阴唇内侧可以看到有小米粒大小的淡红色疹子，两侧对称，分布均匀。

2、外阴损伤

外阴损伤是女性常见的症状之一。发病原因多数为骑跨式跌伤，如骑男式自行车时意外的急刹车，或上下车时阴部遭到猛烈碰撞，外阴部位受到暴力打击等等。外阴部有严重的挫伤，可有疼痛，能见到皮下淤血或血肿。

3、尖锐湿疣

尖锐湿疣是一种性传播疾病，一般与不洁性交有关。发病时，外阴瘙痒，分泌物增加。早期外阴部的皮肤、黏膜粗糙不平，随后可摸到小结节或肿块，样子为毛刺状，或者像大小不等的菜花状、鸡冠花状的灰白色肿物，多分布在小阴唇的内侧、大小阴唇之间的唇间沟、会阴和肛门。

4、外阴肿瘤

女性外阴的良性肿瘤，如乳头瘤、纤维瘤等，并不多见。它们是生长在大阴唇外侧的单个肿瘤。常见的恶性肿瘤是“外阴鳞状上皮癌”。在外阴部能摸到硬结或肿物，常伴有疼痛或瘙痒，有的病人在外阴部位，还会长有经久不愈的溃疡。

5、外阴白色病变

也称为“慢性外阴营养不良”。有一种外阴白色病变，一般发生在30~60岁的妇女中，主要症状是外阴奇痒难忍，抓破以后伴有局部疼痛。外阴皮肤增厚，颜色多为暗红色或粉红色，夹杂有界限清晰的白色斑块。

如果发现有外阴白斑，应当去详细检查治疗。过去，曾经认为它可以癌变，所以主张早期切除。现在，虽然医生们已经不主张早期切除，但是，还是要病人积极治疗。

6、外阴炎

女性外阴炎是妇科最常见的疾病，几乎每一位妇女在一生中至少患过一次外阴炎症。因此要特别注意，其中常见的外阴炎疾病有以下几种：

(1)、霉菌性外阴炎：由一种类酵母菌感染而引起的外阴炎，常与霉菌性阴道炎并存。

(2)、急性外阴溃疡：多由各种原因的外阴炎引起，一般是外阴炎病变过程中的一种表现。

(3)、前庭大腺炎：多见于育龄妇女。是因为前庭大腺被葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌等细菌感染所致，多引起急性炎症。

(4)、前庭大腺囊肿：多由于慢性炎症长期存在，使前庭大腺导管阻塞，腺液积聚，腺体囊性扩张引起;或因急性前庭大腺炎消退后，脓液被吸收所致。前庭大腺囊肿与前庭大腺脓肿能相互转化。

(5)、婴幼儿外阴炎：新生儿出生15天后，阴道内即有各种杂菌生长。另外，由于婴幼儿外生殖器官发育不成熟，抵抗细菌感染的能力差，加之其外阴易被尿液浸泡，粪便污染，小孩又爱随地乱坐，这些都是易感染原因，可以引起婴幼儿外阴炎。

(6)、非特异性外阴炎：生活中理化因素刺激，不注意卫生，身体虚弱，均能使妇女外阴部被细菌侵扰，引起外阴炎，如宫颈、阴道炎症;或穿着不透气的尼龙内裤使阴道分泌物过多，刺激外阴;尿液浸渍外阴;使用不干净的卫生巾、手纸造成外阴感染等。这些因素都会为细菌在外阴部的生长繁殖创造条件，但由于这种外阴炎不是由特异的病原体引起的，而多为葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌等混合感染，故称非特异性外阴炎。

引发女性月经颜色发黑的主要原因

一、是长时间的精神过于紧张、日常生活中学习、工作压力过大会引发女性月经颜色发黑。

二、是女性的身体受到寒气的袭击、进食了寒凉的食物、大量的进食辛辣食物、长期营养不良、体内缺铁也会引发女性月经颜色发黑。

此外，如果女性患有阴道炎及子宫内膜炎等妇科炎症会引发月经颜色发黑。

月经不调的是女性的常见疾病，月经颜色发黑也是比较多见的，一旦发现有相关的症状，女性一定要及时的治疗。要治疗月经颜色发黑，我们也可以从生活中进行调节，养成良好的生活习惯，通过食疗等方法进行治疗，也有良好的治疗效果。

感觉肚子疼但不来月经

月经不调的原因

月经不调是女性常见的妇科疾病，具体表现为月经量过多或过少、月经来潮时间不准等。由于作息不规律、过度饮食等不良生活习惯会导致内分泌环境的改变，容易导致女性月经不调。此外一些妇科疾病，子宫肌瘤、子宫内膜息肉等都是导致女性月经不调的原因。

1、作息不规律。由于生活或工作的影响，经常熬夜，或者作息时间颠倒，这种不良的作息习惯很容易导致内分泌失常，引发月经不调。

2、过度减肥。无节制地减肥或过量运动会导致身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪，从而影响体内的雌激素的正常合成，出现月经量过少或闭经的情况。

女性月经延迟的原因有哪些

1、疾病原因

当女性朋友们患有疾病的时候是会影响月经到来的时间，排除那些重大疾病以外，我们女性常见的妇科疾病就是影响月经推迟的重要原因，例如女性女性私处炎、宫颈糜烂、子宫内膜炎等这些妇科疾病都是会延迟月经的，因此经常月经推迟的女性朋友们就要注意自己是否患有妇科疾病了，如果患上妇科疾病了就应该好好的治疗。

2、环境原因

会影响女性月经延迟的原因还有环境的原因，相信大家都应该听过水土不服这句话，一般水土不服的人会出现感冒发烧，皮肤瘙痒等症状，实际上也会引起女性女性月经延迟，所以排除女性妇科疾病以外，环境也是会影响月经并延迟的。

3、心理因素

相信很多来过月经的女性朋友们都会有这样的想法，每到月经快来的那阵子，总是盼望着月经来，又不想让月经来，还有的女性朋友们在月经来临的前阵子情绪会多变化，脾气都会变得易怒和暴躁，再加上现代都市加快的工作节奏，精神会变得异常紧张。所以延迟月经的原因也和心理因素有关。

女性常见疾病食疗方法

痛经

定义：痛经指女性在月经期前或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥。

1、素食疗方：亚麻籽。

前列腺素不但与偏头痛有关，而且还是引起女性痛经的罪魁祸首之一。月经期间机体产生的大量前列腺素释放到组织中去，子宫对此作出的反应就是痉挛。

诸多研究表明：亚麻籽如同多脂鱼类一样，通过给机体提供OMEGA-3脂肪酸。抑制前列腺素分泌，从而发挥治疗作用。

2、剂量与用法：经前或平时每日食用1～2羹匙亚麻籽末，既可以把它撒在麦片粥中，也可以拌在色拉中，使用方式任自己挑选。

注意事项：牛羊肉与奶制品含有花生四烯酸，能促使前列腺素分泌。因此，痛经的女性应慎用这类食物。

口臭

定义：口臭是一种常见的生理现象，食用腐乳、大蒜后口腔往往有异味;有习惯性便秘，慢性鼻炎的女性口腔也可能有异味;另外情绪不好时、特殊的生理时期也可能出现口臭，口臭会使女性的形象大打折扣。

1、素食疗方：茶叶。

美国伊丽诺斯大学齿科学院牙周病学教授马克·黛安娜指出：不论是红茶。绿茶还是乌龙茶，对于治疗口臭具有同样的疗效。吴教授最近指导的一项研究发现：茶叶中所含的成分，能阻止产生口臭细菌的生长。

2、剂量与用法：每餐后饮用一杯茶。

3、注意事项：禁止食用洋葱及甘蓝。

女性有哪些常见的卵巢疾病

卵巢囊肿

女性的卵巢囊肿是指卵巢内有囊性的肿物形成。卵巢囊肿可分为肿瘤性和非肿瘤性两类。肿瘤性卵巢囊肿就是卵巢肿瘤，非肿瘤性囊肿包括卵巢功能性囊肿以及子宫内膜异位囊肿。生育年龄的女性最容易病发的卵巢囊肿是卵巢的功能性囊肿，它是因为卵巢本身或药物刺激造成的过度生理性反应所导致的。

卵巢癌

卵巢癌是女性生殖器官常见的肿瘤之一发病率仅次于子宫颈癌和子宫体癌而列居第三位。由于卵巢的胚胎发育，组织解剖及内分泌功能较复杂它所患的肿瘤可能是良性或恶性。

多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征是一种常见的女性内分泌疾病，是导致生育期女性月经紊乱的最常见的原因之一。患此症的女性多有较明显的自觉症状，如：月经失调 (多为月经稀发或闭经)、不孕、多毛、痤疮、肥胖、黑棘皮症(阴唇、颈背部、腋下、乳房下等处皮肤出现色素沉着，对称，皮肤增厚而柔软)。

以上就是对女性卵巢常见疾病的一些介绍，疾病轻者还可以治愈，严重者甚至会危及生命，因此平时我们更要注意对卵巢的保养，做到防患于未然，尽量避免患上卵巢疾病，拥有一个健康的卵巢才能拥有好身体。

谨防女性常见疾病神经性失眠

神经性失眠是女性常见疾病中的一种，女性健康是个问题，身为女性更严关注女性健康，这种常见疾病如何预防呢?预防女性常见疾病，来看看咯。

点失眠是神经衰弱的一种重要表现。到睡眠时间不能安然入睡，辗转反侧，烦躁不安，强行迫睡带来的只能是大脑的兴奋，以致翌日头昏脑胀，全身无力，整日精神不振，严重影响正常工作及生活。

失眠还可以由一些疾病引起，如脑动脉硬化，椎底动脉供血不足，脑梗死后遗症，贫血，糖尿病，颈椎病等。有些更年期妇女也可有较重的失眠表现。

长期失眠可出现头昏脑胀，疲乏无力，记忆力减退等症状，对人体的身体功能调节有很大影响，有的妇女会出现月经失调，男子会出现阳痿，早泄，遗精等症状。

脑干功能--位于脑干的网状结构至少由四个不同的神经功能系统组成。每个系统都有着自己的神经递质。其中一项功能是控制觉醒系统(网状激动系统)，保持大脑觉醒和警觉。脑干也控制睡眠，调节脊髓反射，保持肌肉张力和姿势，维持呼吸和心率。

容易诱发的因素： 饮食因素--影响入睡的饮料，首先是饮酒;此外咖啡因能使大脑皮层兴奋，睡前饮用咖啡则肯定会影响入睡。睡前喝茶也会影响入睡，而且睡眠不好的人，对这些诱发因素非常敏感。 晚餐--中医认为“胃不好，则寐不安”。

晚餐吃得太多或太饱，尤其是油腻之品，会增加胃肠负担，使膈肌上抬，胸部受挤压，腹部胀满，因此夜难安寐。

其他原因--生活安排失当，睡前情绪激动，有心事，必然会影响入睡的抑制过程，导致失眠和多梦，环境条件差也可导致失眠;睡眠时间安排不当也可加重失眠。

月经失调对人体的危害

月经失调是危害每个女性身体健康的常见疾病之一，长期的饮食不当和不良的生活习惯都是诱发月经失调发病的主要原因之一，月经失调直接影响着我们的正常生活和学习。那么，月经失调对人体的危害有哪些?

导致不孕。据相关的统计研究表明，女性月经不调也是导致不孕不育的直接缘由，同时也是导致近些年我国不孕不育频率上升的重要原因。

引发妇科炎症。由于月经不调的发生容易导致患者出现月经性关节炎、宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘等病症，月经不调对女性造成的影响会给女性的身体健康带来了严重的威胁。

影响美容。女性容易出现的色斑、暗疮等症状就是由于机体出现病变而产生的相关反应。

引发头痛。头痛是一种较常见的疾病，女性发生该症状的几率要比男性大，这与女性独有的生理特点有关，流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20，这也是月经不调对女性造成的影响。

我们在日常的生活上要保持良好的生活习惯和作息习惯，尽量做到按时休息和避免熬夜等现象，这样才能有效的控制和预防月经失调的发病。另外，在月经期间的饮食一定要清淡，避免食用刺激性食物方能彻底远离月经失调疾病。