喂奶乳头出血了怎么办 毛巾热敷

喂奶乳头出血了怎么办 毛巾热敷

哺乳期喂奶出血，喂奶前妈妈们可以先用湿毛巾热敷乳房和乳晕3-5分钟，轻轻按摩乳房，喂奶的时候先吸情况稍微好的一侧乳头，喂完奶用食指轻轻按宝宝的下颔，待宝宝张口时趁机把乳头抽出，切忌生硬地将乳头从宝宝嘴里抽出，以免加重症状。

产后涨奶难受怎么办?

1、让宝宝尽早吸乳

让宝宝及早开始吸吮，在出生后半小时内开始哺喂母乳，这样乳汁分泌量也会较多。由于宝宝的吸吮能力很强，小嘴巴特别有力，因此可以通过吃奶这种方式来疏通妈妈的乳腺管，使乳汁排得更加顺畅。注意哺喂次数，约2-3小时1次，以移出乳汁，保证乳腺管通畅，预防涨奶。

如果乳汁分泌过多，宝宝吃不了，应用吸奶器把多余的奶吸空。这样既解决新妈咪乳房胀痛，又能促进乳汁分泌。

2、按摩

在洗净自己的双手后握住整个乳房，均匀用力、轻轻地从乳房四周向乳头的方向按摩、挤压，这样做能帮助疏通乳腺管，促使皮肤水肿减轻、消失。在按摩的过程中如果发现乳房的某一部位胀痛特别明显，可在该处稍稍用力挤压，排出淤积的乳汁，以防此处乳腺管堵塞，导致乳腺炎。

、冷热敷

除了按摩疏通乳腺之外，热敷也可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。哺乳前，可以用湿热的毛巾热敷乳房几分钟，随后配合轻柔的按摩和拍打动作，使乳房和乳晕软化、减轻涨奶感，而且哺乳时应先喂感觉涨奶明显的那侧乳房。

如果奶胀疼痛非常严重，则可用冷敷止痛，用柔软的毛巾蘸冷水外敷于乳房上，或使用冷水袋进行冷敷，均可起到减轻乳房充血、缓解胀痛的作用。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。

4、吸奶器

如果无法用哺喂来排空乳房，则建议使用吸奶器。在挑选吸奶器时，要注意其吸力必须适度，使用时乳头不应有疼痛感。建议选择有调节吸奶强度功能的吸奶器，可根据实际情况及时调整吸奶器的压力和速度。

5、冷敷&热敷双管齐下

在挤出部分乳汁后，用柔软的毛巾蘸冷水外敷于乳房上，或使用冷水袋进行冷敷，均可起到减轻乳房充血、缓解胀痛的作用;而在哺乳前，可以用湿热的毛巾热敷乳房几分钟，随后配合轻柔的按摩和拍打动作，使乳房和乳晕软化、减轻涨奶感，而且哺乳时应先喂感觉涨奶明显的那侧乳房。

6、中药疗法

取芒硝120g，分别装入两个纱布袋内，外敷于双乳处并予以包扎，能明显缓解乳胀、疼痛的感觉，而且对于治疗乳房红肿疼痛，功效尤为显著。

7、饮食疗法

新妈妈应保证饮食的清淡，忌油腻，最好不要饮用过多的催奶汤水，进食高蛋白、高脂、高糖类食物也必须适量，以免乳汁分泌过于旺盛、浓稠，在乳腺内结块、不易排出。

产妇坐月子拒绝母乳

除了乳母本人的精神心理上准备不足和认识不正确能影响母乳喂养以外，其他因素如乳头疼痛、肿胀、淤奶、乳腺炎等也可能直接影响母乳喂养。

乳头疼病是哺乳母亲最常遇到的问题，通常出现在刚开始喂奶的几天，或每次喂奶前乳汁流出之前。有许多原因可引起乳头疼痛，最常见的是喂奶时乳头位置不合适。如果婴儿只吸住乳头而不吸住部分乳晕，则乳汁流出不畅，婴儿一用力吸时就可引起乳头疼痛。另一个常见的原因是将婴儿从乳头移开的方法不正确。例如当婴儿正在吸奶时突然将其拉开，婴儿仍用力吸拉乳头而引起疼痛。有时因喂奶间隔时间太长，婴儿饿而用力吸奶也会引起疼痛。喂奶前后未用肥皂水或酒精洗乳房而保持奶头清洁干燥，也会引起乳头破裂。因此，每次喂奶后应该用清水把乳头洗净，用清洁的布或纸轻擦，使其自然干燥才好。

乳头肿胀也是哺乳母亲常遇到的问题。哺乳期乳房增大，由于血管增多，血流量增加和乳汁的压力，使乳房变得更加敏感，容易触痛。经常喂奶或用手将乳汁挤出，可以减轻乳头肿胀。如果在挤奶之前，先用温毛巾热敷一下，可以减轻触痛。有时由于前部乳汁的淤积或阻塞乳腺导管，也可引起淤奶而发生红肿与变硬。当发生淤奶时乳母应充分休息，热敷乳房、轻轻按摩使淤肿逐渐消退。淤奶通常是乳腺炎的一个危险信号，乳腺炎有乳房疼痛、红肿、发烧，应及时加以诊治。

婴儿出生后应尽早开奶，通过母婴同室实现尽早开奶，勤吸奶，能促进乳汁分泌并增强母亲对母乳喂养的信心。采取合适的喂奶姿式可使母亲精神得到放松，此时吸吮反射将十分有效。

另有一些妈妈自己认为母乳不足而放弃母乳喂养，其实有许多乳母只要坚持母乳喂养，其奶量就会增多的。家庭成员的鼓励支持也极为重要，因此母乳喂养应得到全社会的支持，去除母亲生理与心理上影响母乳喂养的所有因素，来实现母子身心健康与婴幼儿脑体茁壮的成长。

产后涨奶有硬块怎么办

哺乳期如果喂奶不正确，那么很容易造成乳房有硬块的情况，其实也就是多余的奶堵住了乳腺。如果乳腺不通，那么涨奶就会很痛，有什么办法可以去除乳房的硬块吗？

用热毛巾敷可以减轻疼痛

如果乳房有硬块并且很痛，那么可以用热毛巾热敷有硬块的地方，可以帮助疏通乳腺，而且也可以减轻疼痛。现在又有人说涨奶要冷敷，我们到底该做何选择，请继续看下面的“涨奶热敷还是冷敷”。

用热水淋浴乳房，并按摩

用热水淋浴乳房，轻轻的按摩乳房，也可以左右甩动乳房，有利于乳汁流出，从而有利于乳腺疏通。

用吸奶器把奶吸出来

有奶结的话可以买吸奶器来吸，吸的时候可能有点痛，但是忍忍就好了，如果奶结不是很严重的话，一般情况用吸奶器就可以疏通，消除硬块。

请催乳师疏通乳腺

如果吸奶器没办法把多余的奶吸出来，那么就请催乳师来帮忙，她们有专业的手法和经验，帮助乳腺疏通，效果很好，一般情况都能消除硬块。

去医院做检查

如果催乳师都不能解决，那么需要去医院做一个详细的检查，看是否有乳腺疾病，早发现早治疗。

说到涨奶到底是热敷还是冷敷，想必很多人妈妈都不是太了解，涨奶难受得不行，有的说要热敷，有的敷，到底应该选哪个？下面我们一起来看看。

涨奶热敷还是冷敷

涨奶热敷和冷敷，效果不同，对缓解涨奶都有帮助。

涨奶就是乳房里面的奶多啦，这时，把乳汁排出来些会舒服点儿。用温毛巾敷一敷，让乳房放松下来，乳房就更容易分泌乳汁。

热敷后，不管是宝宝吮吸还是用吸奶器，把多余的乳汁排出来后，自然也就舒服了。热敷比较适合在喂奶之前用，当然，洗个热水澡也有同样的效果。

提醒宝妈，热敷的温度不能太高、时间也不要过长，不然可能加重肿胀、甚至产生低温烫伤。

在喂完奶后、或者在两次喂奶之间，可以用一块包住冰块的毛巾冷敷一会儿，可以帮助宝妈减轻肿胀、减少疼痛。

所以对于涨奶到底是热敷还是冷敷，相信大家有一定了解了，以后别再选错啦！

如何预防哺乳期涨奶

哺乳时要两只乳房均衡喂：喂奶的时候只喂一边的话就容易造成另一只奶多没有排除，堵塞乳腺，就会出现硬块，而且断奶后会发现经常喂的那只奶要大一些，不怎么喂的那只奶要小一些，所以喂奶要均衡喂。

吃不完的奶要用吸奶器洗出去：如果两边都均衡喂养，还有剩余的奶的话，那么就需要借助吸奶器把剩余的奶都吸出去，不能让剩余的奶留存在乳房里，很容易出现硬块。

乳头被宝宝吸破了怎么办

首先，要常用热毛巾敷乳房，如果涨奶的话记住不要敷乳头，敷乳房四周。不涨奶的话可以敷乳头，但毛巾材质要很柔软。有人说喂奶之前敷，当然你要是条件容许的话喂奶之前自然是最好的，个人认为你只要闲下来的时候就可以敷 。

其次，穿衣服有讲究，乳头破了最好不要再穿紧身衣服，或者材质硬的，质量不好的衣服。很容易出现二次疼痛，要选择一些轻薄柔软的衣物。

再有，乳头破了千万别再用防溢乳贴，可能你用的时候感觉良好，但是用过之后只会加重你的伤口，而且会很依赖。还有不要依赖吸奶器，会使乳头水肿变形

然后，每次喂奶之后，要擦上香油(最好是黑芝麻油 因为香油可以生吃，每次喂奶的时候不用擦掉，如果是油菜籽油也挺好但是要清洗，不然怕宝宝吃了拉肚肚)

最后，一般乳头疼痛会持续到宝宝一个月左右，这个时候乳房已经习惯喂奶，你可以每次喂奶后擦点后乳在乳头上，就不用擦香油了。

如果家里环境允许，可以多让乳头和空气接触，可以加快伤口愈合，本小主就做过把家居服胸前剪两个洞洞出来。

哺乳期喂奶乳头疼怎么办

哺乳期引起乳头疼痛的最常见原因是由于婴儿吸吮不当引起。婴儿含吮乳头时未将足够的乳晕部分含入口腔内，而仅仅是含住了乳头的顶部，这样反复的吸吮导致乳头疼痛。或者因为吸吮不当引起乳头皲裂。指导意见：

哺乳前,母亲取舒适的体位,用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3-5分钟,同时,按摩乳房以刺激排乳反射,挤出一些乳汁,这样一来乳晕变软便于婴儿含吮。每次喂奶时间不宜过长,一般以15～20分钟为好,更不要让婴儿含着乳头睡觉。喂奶前，妈妈们要用温热的毛巾将乳头及乳房热敷几分钟，这样可以使乳头变得软一些，宝宝吃起来比较方便，也能减轻一些吸吮的痛苦。

哺乳时要注意将乳头整个送入宝宝的小嘴里，这样可以避免宝宝因为嘴巴太小，只能吮吸一个部位说造成的疼痛。

要解决哺乳期喂奶乳头疼痛这个问题，首先还是要注意掌握正确的喂乳方法。比如先用湿毛巾热敷乳头，或者是调整好喂奶的姿势。喂奶时间不要太长，更换乳头等这些都是可以缓解喂奶时乳头疼痛的方法。大家平时多注意，参考以上一些建议方法，应该能有所帮助。

涨奶怎么疏通

挤出乳汁

涨奶就是奶水流通受阻，因此要想尽办法来挤出淤积的乳汁。可将吸奶器包住整个乳头、乳晕部分，然后用另一只手将其固定，把奶吸出。一般在10分钟左右，两乳房可完全挤空，产妇会立即感到轻松舒适。

进行热敷

用热毛巾给乳房做一个热敷也能缓解涨奶，可以舒缓乳腺里淤积的乳汁。准备两条毛巾，交替热敷，每侧乳房15分钟左右。要注意的是热敷的范围要剔除乳晕和乳头，避免烫伤。同时，毛巾的温度要适中，不要过烫或过凉。

进行按摩

在洗净自己的双手后握住整个乳房，均匀用力、轻轻地从乳房四周向乳头的方向按摩、挤压，这样做能帮助疏通乳腺管，促使皮肤水肿减轻、消失。在按摩的过程中如果发现乳房的某一部位胀痛特别明显，可在该处稍稍用力挤压，排出淤积的乳汁，以防此处乳腺管堵塞，导致乳腺炎。

频繁喂奶

白天黑夜都要频繁喂奶。婴儿强劲而有效率的吸吮是自乳房排出乳汁的最有效方法，对缓解涨奶也最有效。新生儿每天24小时内必须吃奶至少8至12次。涨奶期间，白天让婴儿每一个半到两小时吃奶一次，夜间则二到三小时喂一次。

包心菜外敷

用包心菜外敷乳房是民间常用的缓解涨奶方法：将包心菜一棵，洗净，完整剥离每片菜叶后，沿腋下、胸大肌，将整个乳房用菜叶全部覆盖，再用乳罩略略加压，使包心菜菜叶与肌肤充分接触，持续24小时后取下，这种方法能有效地减轻乳胀，避免新妈妈因养护不当遭遇乳腺炎的困扰。

发生乳头皲裂的原因 怎样预防喂奶乳头皲裂

为防止乳头皲裂，应做到以下几点：

1.从怀孕6～7个月开始，每天要用温水擦洗乳头，可使之表皮增殖变厚，不容易被吸而糜烂、皲裂。

2.哺乳时应尽量让婴儿吸吮住大部分乳晕，因为乳晕下面是乳汁集中之处。当婴儿吸吮时，可以轻松地将乳汁吸出，婴儿吃奶省力，也达到了保护乳头的作用，是预防乳头皲裂最有效的方法。

3.如感到婴儿在吸乳时乳头疼痛，说明喂奶姿势不正确，要改正喂奶姿势。

4.每次喂奶时间以不超过20分钟为好，如果乳头无限制地被浸泡在婴儿口腔中，易扭伤乳头皮肤，而且婴儿口腔中的细菌，便可通过破损的皮肤致乳房感染。

5.喂奶完毕，一定要待婴儿口腔放松乳头后，才将乳头轻轻拉出，硬拉乳头易致乳头皮肤破损。

6.每次哺乳完后，要用温湿毛巾轻轻擦洗乳头。

7.哺乳后如仍有乳汁残留，应尽量挤净或吸出。同时，常用热毛巾敷一下乳房，使其血液循环常处于良好状态，也利于乳房硬结的消散，是预防乳房皲裂和乳腺炎发生的有效办法。

喂奶后乳房刺痛怎么办

哺乳期喂奶后乳房刺痛怎么办

热敷

哺乳期妈妈在喂奶前，妈妈可以取舒适的体位，用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3-5分钟，同时按摩乳房以刺激排乳反射，挤出一些乳汁，这样乳晕变软会便于宝宝含吮。

正确哺乳姿势

哺乳期喂奶后乳房刺痛，妈妈要正确哺乳姿势，先用疼痛轻的一侧乳房哺乳，并注意将乳头及乳晕的大部分含入宝宝的口腔中，还要有规律的变换着宝宝的吃奶位置，以减轻吸吮对妈妈乳头的刺激。

若要停止给宝宝喂奶，母亲应用食指轻轻将宝宝的下颌按压一下，宝宝会自动吐出奶头，千万不要强行将奶头拉出，这样会损伤奶头。

涂抹乳汁

哺乳妈妈喂奶后乳房刺痛，若乳头皲裂，在哺乳后可以挤出一些乳汁，涂抹在乳头和乳晕上，等其自然干燥，千万不要用肥皂水清洗乳头，因为乳头或乳晕局部有一种腺体，分泌油脂保护乳头，以防干裂，而用肥皂洗乳头，会清除掉这层天然保护膜。

穿戴棉质胸罩

哺乳后妈妈乳房刺痛，应穿戴宽松的内衣和棉质的胸罩，且在必要时放置乳头罩，以利空气流通，促进乳头皲裂愈合，若是乳头疼痛剧烈难忍，可以暂停母乳喂养24小时，在不能喂养的时间，应当把乳汁挤出，可用奶瓶喂养宝宝。

哺乳期有硬块怎么办 毛巾热敷

哺乳期妈妈乳房有硬块，可以用毛巾热敷，把毛巾在热开水中浸湿后，以不伤到皮肤为准，趁尽量热的时候，用热毛巾把有肿块的乳房以肿块为中心全部捂上，一定要把肿块和乳头一起全部捂上，捂着热毛巾时先轻轻的按揉一下，软化一下乳房处的肿块。

喂奶乳头出血了怎么办 使用奶瓶喂奶

哺乳期喂奶出血，若妈妈乳头皲裂严重，无法正常给宝宝喂奶时，应暂停哺乳，将乳汁用手挤出，使用奶瓶给宝宝喂奶，以减轻炎症的发展，促进皲裂愈合，等到皲裂愈合后再进行哺乳。