这些就是抑郁症的常见表现

养生健康

这些就是抑郁症的常见表现

一、持续的精神萎靡

部分轻度抑郁症病人在早期会感到情绪低落，闷闷不乐，感觉活得太累。这种情绪反应在正常人也可以出现，但在抑郁症患者会长期存在。

同时，很多轻度抑郁症患者经常感到生活情趣索然，出现轻度的“无价值感”，整日唉声叹气，精力减退，甚至反复出现轻生的想法和行为。他们对自己、对家庭、对社会、对整个世界都灰心丧气，没有信心。

二、莫名的身体不适

在抑郁症的早期的时候，患者会有多种的身躯的症状出现，比如头痛，背痛等，这些病因大多不明，医院查不出原因。

也有的早期抑郁症状表现为不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适，或者出现莫明其妙的心慌、心悸，以及涉及全身各个系统和器官的不适。

三、类神经衰弱症状

轻度抑郁症常伴随顽固性失眠及早醒等障碍，健忘、乏力、头痛等症状，这部分病人往往会被诊断为“神经衰弱”。

另外，患者还可以出现多种不适的感觉，如会有莫明其妙的空虚感、恐惧感、孤寂感和强迫感等。

现在大家对于早期抑郁症是有了一个比较正确的了解了吧，早期抑郁症如何不能好好的治疗的话就会转变为抑郁症的哦，下面就来看看抑郁症有什么表现。

抑郁症症状带来的危害和影响

1、抑郁症导致的自杀-——最危险的症状

抑郁症患者由于情绪低落、悲观厌世。严重时很容易产生自杀念头。并且，由于患者思维逻辑基本正常，实施自杀的成功率也较高。自杀是抑郁症最危险的症状之一。据研究，抑郁症患者的自杀率比一般人群高20倍。社会自杀人群中可能有一半以上是抑郁症患者。有些不明原因的自杀者可能生前已患有严重的抑郁症，只不过没被及时发现罢了。

2、抑郁症的情绪障碍——挥之不去的抑郁情绪

很多人对抑郁症不陌生，但抑郁症与一般的"不高兴"有本质区别，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。

3、抑郁症的躯体症状-——最容易造成误诊

躯体症状是相对精神症状而言，就是身体感到不适。抑郁症虽说是精神疾病，但很多病人都有身体不适：如口干、便秘、食欲减退、消化不良、心悸、气短胸闷等。一般老年患者多见。这些患者往往就诊于综合医院的一般门诊，各项化验检查显示正常。如果您或您的父母家人感到身体不适，又查不到其他器质性疾病，建议您到专科医院就诊，也许精神科医生会帮助您尽快恢复健康。

4、抑郁症的其他症状——全身性的折磨

具备以上典型症状的患者并不多见。很多患者只具备其中的一点或两点，严重程度也因人而异。心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是抑郁症的常见症状，有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。这里向大家介绍一个简便的方法：如果上述的不适早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解，那么，你患抑郁症的可能性就比较大了。这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。

头晕头痛可能是抑郁症

这些症状可能是抑郁症引发

这些不舒服都是抑郁症非常常见的躯体症状，65%的病人都会有，并且他们不会感觉到心理上的疾病：有些患者可能说自己有漂浮的感觉，或者头痛有严重的紧缩感，像是脑袋被箍住一样;睡眠障碍、疲乏也是最常见的症状。往往很多人认为，诸多不舒服、失眠会导致患者精神压力越来越大，导致抑郁，实际上因果是被颠倒了。只是针对头痛、失眠对症治疗，会造成对患者情绪障碍的漏诊。

专家指出，抑郁症造成的头痛与神经内科疾病造成的症状有一定的区别，抑郁的头痛没有规律，长为持续性、游走性的头痛，如果排除了颅内占位、感染，就要考虑到这是由于抑郁症造成的头痛。从机理上说，5-HT(五羟色胺)在偏头痛发病中具有重要的作用，而5-HT降低与抑郁症发病有关，因此抑郁症是头痛的影响因素，可能加重头痛，头痛也可能是抑郁症的长期后遗症之一。另外，耳鸣、颈背部疼痛也是抑郁症常见症状之一，如果影像学检查没有发现病变，这也可能是抑郁、焦虑引起的症状，并不是脑血管硬化、颈椎病。

抑郁症有哪些表现?

轻度抑郁、焦虑使人心境低落，兴趣和愉快感丧失。随着疾病进程的加重，则会追加脑功能抑制和精神运动抑制，主要表现为思维功能、行动功能和社会功能下降，从而影响患者的认知、工作和社交等，严重者可能会出现自杀企图和行为。

对此，专家表示：“抑郁症与其他躯体疾病一样，都是躯体疾病，需要积极治疗的。通过正规医疗机构的规范治疗，大多数患者是可以实现临床治愈的。然而目前抑郁症在我国的诊疗状况不容乐观，对其缺乏正确的认知是导致就诊率低下的主要原因。众多患者对抑郁症和焦虑障碍具有强烈的“病耻感”，多采取心理抵触和回避的态度，延误诊治时机，导致病情加重，不仅加重自身的痛苦和危险，还会增加家庭的负担。”

焦虑症与抑郁症区别到底在哪

焦虑症和抑郁症的区别 1.抑郁症常伴有焦虑症状：抑郁症常伴有焦虑症状，但抑郁症以抑郁为主，焦虑往往只是抑郁症患者表现出来的一种情绪反映，同时还伴有其他情绪反映，如强迫、疑病、恐惧等。临床中可用症状量表进行测试，分清症状的主次。广州协佳医院的范尉文专家发现焦虑症患者常处于心烦意乱、惊恐紧张，怕有祸事降临的恐慌预感之中，并伴有头晕、多汗、潮热、震颤、手脚麻木、胃肠道不适等症状。焦虑和恐惧不同，焦虑所感到的威胁和危险都是不现实或不十分明确的。 2.自杀念头：焦虑症患者没有自杀念头，尽管害怕，但是还不是以死来逃避;而抑郁症患者往往有自杀念头甚至自杀行为。 3.对未来可能发生的事情过分担忧：焦虑症的一个主要的表现就是对于未发生的事情表现出过分的担心，患者会有痛苦的感觉，而抑郁症的患者的情绪就会比较的复杂，还会伴有焦虑的情况出现。 4.躯体症状反映不同：焦虑症与抑郁症患者的躯体症状反映不同。焦虑症的躯体反映主要与植物神经相联系，比如呼吸、心跳、出汗等等;而抑郁症患者的躯体症状带有一定的稳固性，比如“梅核气”、两胁疼痛、周身沉重等等。 5.回避心理：焦虑症因为焦虑也出现对某些事情的回避心理，但不是广泛性的兴趣减退和意向减退;而抑郁症则是广泛的退缩和意向减退。 6. 焦虑症经常与抑郁症合并存在：就临床上来说，有百分之八十以上的抑郁症患者会有焦虑的情况，对于患有抑郁症以及焦虑症的患者来说，应该先治疗抑郁症再治疗焦虑症。 7.从发病年龄上看：焦虑的首发一般在35岁以上，多发生于老年人;而抑郁症在所有年龄群都有发生;抑郁症患者对家属、朋友表现冷淡，对以往爱好兴趣丧失，而焦虑者保持正常;抑郁症患者的失眠以早醒为主要特征，而焦虑者的特点是入睡困难;抑郁症患者心情低落，不愿意与人接触，但不害怕突然发生的人际接触;而焦虑者害怕突然发生的社交接触等，害怕去公共场合;大体来讲，抑郁症是抑制向下的;而焦虑者是惊恐向上的;抑郁情绪是一种很常见的情感成分，人人均可出现，当人们遇到精神压力、生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天灾人祸等情况时，理所当然会产生忧郁情绪。

失眠与抑郁有什么关系

失眠是抑郁症最常见的躯体症状，失眠一年以上的人中，大约60%的会伴有抑郁症，而大约90%的抑郁症会有失眠症状，这些伴有抑郁症的失眠患者无法单纯通过服用安眠药物得到缓解。很容易出现自杀问题。

抑郁症失眠的典型症状是：主要是早醒，早上比平日早起2—3个小时。醒后不能再入睡;脑海里反复出现一些不愉快的往事或对前途忧心忡忡;还有多梦;晨起后无清晰感、不能恢复充沛精力;白天头昏、疲乏、无力或瞌睡;认知功能受损，记忆力下降，注意力不能集中等。它们之间的关系是：

①失眠是抑郁症患者最常见症状;

②抑郁性失眠的严重程度与自杀及抗抑郁治疗相关;

③失眠是抑郁发作的危险因素之一;

④失眠的再次出现常与抑郁复发有关;

⑤失眠常常发生在抑郁前;

⑥失眠增加抑郁复燃的风险。

抑郁症患者饮食的八大禁忌

专家说一旦患有某种疾病，除了配合医生治疗以外，还离不开饮食上的调理，对于抑郁症患者来说也是如此，一定要做好抑郁症的患者的饮食调理，了解清楚哪些食物能吃，哪些食物吃了会给病情带来不利的影响，具体内容下面为您详细介绍。

1、抑郁症患者要禁忌炒米：也就是不能吃爆米花。因为这些食物属于香燥伤阴食物，阴虚火旺的更年期综合症者忌食之。

2、患者要禁忌辣椒：因为辣椒是性大热、味辛辣的食物，也就是一种大辛大热的刺激性食品，吃完之后极易伤阴动火。而抑郁症患者多多属肝肾阴虚，内火偏旺，所以，辣椒尤当忌吃。

3、忌酒：一般抑郁症患者在患病期间要尽可能的少喝酒。饮酒过量会使人更加情绪低落，所谓借酒消愁愁更愁，喝酒会扼制食欲，造成营养不良，会加重抑郁病情有损健康。

4、忌酪氨酸含量高的食物和饮料：常见的就是陈乳酪，罐头肉，酱油，酵母提取物，鲱鱼和鲑鱼等，这些都是抑郁症患者在饮食上要禁忌的。

5、忌丁香：这是一种常见的五香粉调味品。是性温，味辛的食物，倘若抑郁症患者多食或久食，那么就容易助热上火耗阴。加之抑郁症患者内热偏旺，所以要切忌多吃常吃丁香之类五香调味品。

6、桂皮：这是一种调味的佐料。是性大热，味辛甘，主要就是有益火温阳的功效，但又有性热助火、香燥伤阴，辛散动血之弊。所以一般抑郁症患者切勿多食。误食之，势必加剧内热炽盛的病情。

7、茶和咖啡：一旦抑郁症患者摄取的咖啡因太多(每天喝四杯以上咖啡或六杯以上的茶)，那么就有可能会加重病情。茶，可乐和咖啡都会加重抑郁症患者的失眠症状，因此患者在睡觉前不应喝茶或咖啡。

8、加工食品和甜食：常见的有汉堡包、薯条、炸鸡等，这些吃多了都是对抑郁症的病情不利的。

以上介绍的是抑郁症的饮食禁忌，专家说以上食物在日

抑郁症是精神病吗

1、抑郁症的症状

很多人都认为抑郁症就是不高兴，但其实，抑郁症与一般的不高兴是有很大区别的，但其实，不高兴也可以说是抑郁症的症状之一，抑郁症疾病有很明显的特点，总体来说，抑郁症的症状包括典型的情绪低落、思维迟缓和运动抑制。这是抑郁症疾病的三个典型症状，要有足够的警惕，除此之外，患者也还有其他方面的症状，比如，相对常见的就是睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降等。

2、精神病的症状

行为异常是精神病的最常见症状之一，患者的主要表现形式就是作派变化明显，再或者就是变得让人不可理解了，患者常见的表现形式就是长时间照镜子，整天不洗脸梳头等方面的特点，除此之外，比如表现孤僻，不愿见人，常常发呆，独自发笑也是精神病的最常见症状，精神病的症状其实是相对比较复杂的。

3、注意事项

其实，精神病，以及抑郁症都属于严重的心理性疾病，不能单纯的说抑郁症就是精神病，应该对这两种疾病有足够的警惕，要知道的是，这两种疾病迁延不愈的情况下，对患者的身体健康，甚至是生命威胁都是非常大的，对这两种疾病最好是能科学的自我预防。

抑郁症最危险的症状是什么

一、抑郁症的三大主要症状

很多人对抑郁症不陌生，但抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。

情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。《红楼梦》中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。

思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。

运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。

二、抑郁症的其他症状

三、抑郁症最危险的症状

抑郁症千万别碰这几种食物

1、抑郁症患者要禁忌炒米：也就是不能吃爆米花。因为这些食物属于香燥伤阴食物，阴虚火旺的更年期综合症者忌食之。

3、抑郁症患者忌有忌酒：一般抑郁症患者在患病期间要尽可能的少喝酒。饮酒过量会使人更加情绪低落，所谓借酒消愁愁更愁，喝酒会扼制食欲，造成营养不良，会加重抑郁病情有损健康。

4、忌酪氨酸含量高的食物和饮料：常见的就是陈乳酪，罐头肉，酱油，酵母提取物，鲱鱼和鲑鱼等，这些都是抑郁症患者在饮食上要禁忌的。

头晕头痛是抑郁症的早期症状吗

头晕头痛是抑郁症的早期症状吗?抑郁症患者会有头晕头痛的情况发生，也可以说头晕头痛是抑郁症的一种表现，但是不是所有的抑郁症患者都会头晕头痛。但是抑郁患者有失眠的情况发生，失眠会导致患者第二天头晕头痛，所以抑郁症就会间接导致头晕头痛。

抑郁症常见的其他症状——心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是抑郁症的常见症状，有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。这里向大家介绍一个简便的方法：如果上述的不适早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解，那么，你患抑郁症的可能性就比较大了。这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。

焦虑症和抑郁症的区别

.抑郁症常伴有焦虑症状

抑郁症常伴有焦虑症状，但抑郁症以抑郁为主，焦虑往往只是抑郁症患者表现出来的一种情绪反映，同时还伴有其他情绪反映，如强迫、疑病、恐惧等。临床中可用症状量表进行测试，分清症状的主次。

焦虑症经常与抑郁症合并存在

就临床上来说，有百分之八十以上的抑郁症患者会有焦虑的情况，对于患有抑郁症以及焦虑症的患者来说，应该先治疗抑郁症再治疗焦虑症。

头晕头痛可能是抑郁症

头痛、头晕、疲乏、失眠、颈椎痛、消化道不适，为什么同时会有这么多种不适?神经内科专家表示，这可能是得了抑郁症。这到底是为什么呢?

这些症状可能是抑郁症引发

重度抑郁症的诊断标准

患上了抑郁症是比较伤脑筋的事情，抑郁症在现在的生活中也是比较常见的一种病，但是抑郁症也分为轻度和中度和重度抑郁症，那么怎么来区分这几种抑郁症呢，重度抑郁症的诊断标准有哪些呢?下面就和大家来谈谈重度抑郁症的诊断标准。

1.严重抑郁症的诊断标准是什么?其中严重时会影响人们的社会功能受损，给本人造成痛苦或不良后果，这也是抑郁症的判断标准。

2.病程标准：很多情况向还可以按照患者的患病时间来推算。符合症状标准和严重标准至少已经持续2周。排除器质性精神障碍，精神活性物质和非成瘾物质所致抑郁，这就是抑郁症的判断标准。

3.严重抑郁症的诊断标准是什么?症状标准：以心境低落为主，抑郁症的判断标准至少有下列几项：

1兴趣丧失、无愉快感;

2精力减退或疲乏感;

3精神运动性迟滞或激越;

4自我评价过低、自责，或有内疚感;

5联想困难或自觉思考能力下降;

6反复出现想死念头或有自杀、自伤行为;

7睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多。

以上一些就是重度抑郁症的诊断标准，常见表现就是兴趣丧失，精力和运动都减退，有自卑感，有自杀念头，睡眠紊乱。有重度抑郁症的患者一定要尽早就医，对症治疗，早日摆脱抑郁症的困扰。

这些就是抑郁症的常见表现