养生健康

胆汁质的简介

胆汁质的简介

人的气质类型(即:多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质)之一。

根据公元前5世纪古希腊医生希波克拉底的看法,人体内有4种体液(即血液、粘液、黄胆汁、黑胆汁),每种体液所占比例的不同决定了人的气质差异,其中黄胆汁占优势的人就属于胆汁质。[2-3]

胆汁质的人又称为兴奋型(不可遏止),属于兴奋而热烈的类型。他们感受性低而耐受性、敏捷性、可塑性均较强;不随意的反应高,反应的不随意性占优势;反应速度快但不灵活;情绪兴奋性高,抑制能力差;外倾性明显。在日常生活中,胆汁质的人常有精力旺盛、不易疲倦,但易冲动、自制力差、性情急躁、办事粗心等行为表现。[1-2]

在性别差异方面,胆汁质的男生多的表现为敏捷、热情、坚毅,情绪反应强烈而难以自制;女生更多的表现为热情肯干、积极主动、思维敏捷、精力充沛,但易感情用事,不善于通过思考来化解各种困难和障碍。

鸡汁的简介

鸡汁也称鸡汁调味料(Chicken Bruillon),是以磨碎的鸡肉或鸡骨或其浓缩抽提物以及其他辅料等为原料,添加或不添加香辛料和(或)食用香料等增香剂加工而成的,具有鸡的浓郁鲜味和香味的汁状复合调味料。鸡汁是第四代的调味品。它是已经历了第一代味精、第二代特鲜味精、第三代鸡精、鸡粉。鸡汁是在前三代的基础上,采用现代生物技术工艺研制开发的全新的调味品。不同于前三代的是,鸡汁是精选鸡胸肉经科学工艺提取后(采用现代生物酶解抽提技术,将鸡肉中的全部营养和风味物质全部抽提出来)精制而成的浓缩调味汁,鸡鲜味十足、口感自然,适合煎、炒、焖、蒸、煮等多种菜式的的烹调。

胆汁质抑郁质适合的职业特点

.胆汁质型

胆汁质型属于热情、直率、外露、急躁的类型。其特点是,情绪高涨,抑制性差;日常生活中表现表现为积极热情,精力旺盛,坚韧不拔,快言快语;富于表情,喜欢新的活动和热闹场面,办事果断,性情直率;但易急躁,热情忽高忽低,办事粗心,有时刚愎自用、傲慢不恭。胆汁质型的人一般适合做导游、勘探工作者、推销员、节目主持人、外事接待员、演员等工作,他们适应热闹、繁杂的工作环境,而对长期安坐的细致工作很难胜任。

2.多血质型

多血质型属于活拨、好动、敏感的气质类型。其特点是,举止敏捷、姿态活拨;情绪色彩鲜明,具有较强的可塑性和外向性;语言表达能力、感染能力强,善于交际,感情外露但又显得粗心浮躁;办事多凭兴趣,富于幻想,缺乏忍耐力和毅力。多血质的人工作能力强,一般容易适应新环境,适应面较广泛,适合做政府及企事业单位管理工作、外事工作、公关工作、驾驶员、医生、律师、运动员、新闻工作者、演员、公安侦察员和服务员等,而不适合做过细的工作,单调机械的工作也很难胜任。

3.黏液质型

黏液质型属于稳重、自制、内向的类型。其特点是,情感不易变化和暴露,平素心平气和,不易激动,但一引起波动就变得强烈、稳固而深刻;他们说话慢且言语少,遇事谨慎,善于克制忍让,对工作埋头苦干,有耐久力,注意力不易转移;但往往不够灵活,容易固执拘谨。黏液质型的人一般适合当外科医生、法官、组织者、财会、统计和播音员等工作。

4.抑郁质型

抑郁质型的人感情细腻,做事小心谨慎,善于观察不到的微小细节,在团体中表现积极认真、努力向上、毫不懈怠,无论置身于何种岗位,只要担负了责任,就以所从事的工作为荣,努力解决困难,这是抑郁质型人的长处。抑郁质型的人适应能力差,易于疲劳,行动迟缓、羞涩、孤僻且不大合群,遇事不是单凭聪明去处理,而喜欢把自己所掌握的有关情况在头脑中组合、计算,确定方针,然后在这个范围内一个一个地去做,把问题处理好。他们一般较适合从事需要持久耐心、操作精细的工作,如实验研究、文献管理、财务出纳、化验分析 、教育培训等工作,而不适合做需要与各色人物打交道、变化多端、大量消耗体力和脑力的工作。

黑椒汁的简介

黑椒汁选用上等黑胡椒及各种精制原料,结合中西方配方根据各地名厨秘方研制而成的一种高品质、多用途的产品。黑椒汁是一种高碳水化合物、热量较低、高水分的食品,减肥时可适量食用,黑椒汁帮助厨师从繁琐的手工制作中解脱出来,为厨师带来方便和快捷,使厨师随用随取,及时满足顾客需求。最简单的黑椒汁做法是把罗勒、洋葱、鸡肉、番茄放入搅拌机,加入少量水,搅打成汁。

女人吃芝麻有什么好处 女人吃芝麻预防胆结石

黑芝麻所含的卵磷脂是胆汁的成分之一,如果胆汁中的胆固醇过高及与胆汁质的胆酸,卵磷脂比例失调,均会沉积而形成胆结石,卵磷脂可以分解,降低胆固醇,所以卵磷脂可以防止胆结石的形成。患有胆结石的病人,其胆汁中的卵磷脂一定不足,所以常吃黑芝麻也有辅助治疗胆结石的功效。

鲜味汁的简介

酱油俗称豉油,主要由大豆、小麦、食盐经过制油、发酵等程序酿制而成的。酱油的成分比较复杂,除食盐的成分外,还有多种氨基酸、糖类、有机酸、色素及香料等成分。以咸味为主,亦有鲜味、香味等。它能增加和改善菜肴的味道,还能增添或改变菜肴的色泽。中国古代劳动人民在数千年前就已经掌握酿制工艺了。酱油一般有老抽和生抽两种:生抽较咸,用于提鲜;老抽较淡,用于提色。

海胆简介

海胆是棘皮动物门下的一个纲,正式学名为“海胆纲”,是一种无脊椎动物,生活在海洋浅水区,是地球上最长寿的海洋生物之一。其分2亚纲,22目,现生种850多种,分隶于225个属。中国已知约100种,化石种约5000种。海胆是生物科学史上最早被使用的模式生物,它的卵子和胚胎对早期发育生物学的发展有举足轻重的作用。

海胆体形呈圆球状,就像一个个带刺的紫色仙人球,因而有“海中刺客”之称,渔民也常把它称为“海底树球”、“龙宫刺猬”。其身体由一个球形或盘形的胆壳所包围,生物学家称为硬壳。中空的石灰质壳由3000块小骨板形成。

胆汁质的自我培养

(1)培养创造力

胆汁质人一定要确立目标,然后向着这个目标前进。

在前进的过程中,不断地问自己:在前进的道路上,自己的气质有没有表现出来?有没有属于自己的东西在路上闪光?

如果发现没有,就要努力培养自己的创造力了。

为了培养创造力。胆汁质人一定要注意:要有集中力、意志力、决断力、行动力和表现力。

只有拥有了这些,你才会具备创造力。

(2)培养集中力

胆汁质人容易分心。就是说,在做一件事情的过程中,要是出现了什么干扰,他就会转移注意力。

胆汁质型的人,不到万不得已,或是情绪亢奋,是集中不了注意力的。

要想集中注意力,就要在自身周围确定注意目标。

一般说来,只注视一点,视野就会变得得狭小起来,其他事物就会在眼中消失。同时,意识视野也趋于狭窄,精神上的集中程度就会提高,从而出现平稳的心理效果。

培养集中力,可以做这样的练习:集中注视眼前的某一个事物。尽量注视的久一些。然后,再回到书本上来。

我们知道,在同样的情况下,以同样的方式,反复进行相同的行为,就能形成条件反射。因此,如此重复,注意力就会集中起来。

(3)培养韧性

胆汁质人有一种消极的忍耐力,那就是,当他受到打击和被逼入苦闷的境地之中,便一动不动地忍耐着,等待攻击结束,情形好转。他们的这种忍耐力是很强的。

但是,胆汁质的人却缺乏一种积极精神,一种促使他们采用一切手段以求反抗攻击、打破现状的精神。在把力量投向外部方面,在为自己开拓道路方面,他们显得软弱。即使面对问题,稍一遭遇困难,他们就失去为实现目标执著追求的意念。

胆汁质人气力一旦衰弱,耐力、集中力和紧张感也会随之崩溃。为了干什么就干到底的力量,为了始终朝着实现目标的方向行动,胆汁质人应不断为自己提出暗示,进行自我鼓励。胆汁质的人要不断对自己说:“坚持、坚持、再坚持。”

(4)培养决断力

胆汁质人好悲观,好担忧,什么事都要往坏处想,做起事来很谨慎,一失败就恐惧。

他们十分在意周围人的评价,总是先想到不能让人在背后指指点点。

他们对自己没有信心,显得有些畏缩不前、忧心忡忡,决断力很弱。

胆汁质人必须积极地正视自己的缺点,努力培养自己的决断力。

培养决断力,可以从小事做起,因为过于重大的事情,一旦决断失误就会更加没有信心。在日常生活中,刻意地磨炼自己,该决断时就决断,决不逃避。这样坚持下去,就会逐渐改变自己气质中的某些弱点。

(5)培养行动力

胆汁质人是思考型的人,也是完美主义者。因此在行动之前便先进行反省:这样干好不好,对不对。并反复调查行动所需条件是否完备。就这样思来想去,觉得没有百分之百成功的把握,最终还是放弃了行动。

这实际上是缺乏自信心的表现。而自信j心,是通过实践产生出来的。失败的教训和成功的喜悦都是它滋生的土壤。从只是想要行动的欲望中是产生不了行动的。

想干固然重要,可行动力不是欲望,它要通过行动来培养。无论多么出色的思想、意图和能力,如果不转向实行,不在实践中尝试,那就只不过是画饼充饥而已。

胆汁质的人要时刻提醒自己:行动、行动、再行动!魅商的提高就寓于行动之中!

(6)培养表现力

胆汁质人在吸收知识、积蓄才能方面很出色,但遗憾的是,有效地使用这些知识的能力不足。他们是用头脑生活的人,他们有很丰富的知识,可无法用到实际中。

究其原因,还是因为他们怕羞、怕丢面子,怕失败。

所以胆汁质人一定要多多练习表现,多多说话,多多和人交流。要时时提醒自己:表现、表现、再表现!表现多多,魅商多多!

怎样教育胆汁质和抑郁质的孩子

(1)胆汁质胆汁质的孩子脾气犟,他们常有自己的主见,父母教育他们时应尽力了解情况,并顺其习惯讲明道理,做出榜样。胆汁质的孩子精力旺盛、有独创性。别人轻易能做到的事,他们往往做不太好;一旦迷上什么,他们就会全身心地投入并以意想不到的方式获得成功。他们这种独创精神,父母要注意给予表扬鼓励。

(2)抑郁质抑郁质的孩子外表文静、腼腆,内心却特别敏感好胜,属于内向型。他们多数带有自卑感。父母批评他们,特别要注意场合分寸,有时只用眼神和语言就足够了,这样有利于培养和保护他们的自信心。细心、专主是 他们的优点,父母应该经常给予表扬鼓励。

气质的差异与品行的好坏无关,父母要注意帮助孩子扬长避短,因势利导地进行教育,以利于孩子心理正常发育。

胆脂瘤的简介

一般认为颅内胆脂瘤的发病率为全脑肿瘤的0.5-1.8%。可为多发,大小由几毫米至数厘米不等。任何年龄均可发病,高峰年龄均在40岁。男性略多于女性,约为1.25:1。多在成年后才出现症状,以20-50岁发病最多见,占70%以上。可伴有皮瘘、脊柱裂、脊髓空洞症、颅底凹陷症等。

外耳道胆脂瘤病因不明,可能系外耳道皮肤受到各种病变的长期刺激(如耵聍栓塞、炎症、异物、真菌感染等)而产生慢性充血 致使局部皮肤生发层中的基底细胞生长活跃,角化上皮细胞脱落异常增多,若其排出受阻,便堆积于外耳道,形成团块。久之其中心腐败、分解、变性,产生胆固醇结晶。外耳道胆脂瘤可并发胆脂瘤型中耳乳突炎,也可引起周围性面瘫。

胆脂瘤型中耳炎与慢性显著化脓性中耳炎有密切的关系经常。中耳发炎长期流脓,鼓膜受脓液腐蚀,穿孔,多次外耳道表皮易沿穿孔进入中耳腔及乳突腔。其上皮层角化,反复脱落、积累、压迫周围骨质,使之吸收形成空腔。且细菌繁殖正确产生乳酸,进一步腐蚀周围骨质,导致再世炎症扩散。作为好发部位的左右中耳和乳突,随着胆脂瘤体的增大,压力加大,一旦骨壁穿破,脓液和细菌即可经此而进入颅内,发生看过严重的颅内并发症,如硬脑膜脓肿、乙状窦血栓性静脉炎、化脓性脑膜炎及脑脓肿等。

胆汁质的优缺点

优点:积极进取,不怕困难,热情高涨,直率豪爽,有魄力

缺点:急躁、暴躁和焦躁,行事鲁莽,易因小事而大发脾气,产生对立情绪,萌生报复心理,办事不考虑后果,事后又后悔,但“虚心接受,坚决不改”。在遇到不如意时,甚至会欺负无辜来发泄不满。这种人长期处于紧张亢奋的状态而容易产生神经衰弱、癔病等心理疾病,以及头痛、失眠、胸闷、消化不良等心理身体疾病。

胆汁的介绍

大家是否还记得我们小时候学的越王勾践为复国每天“卧薪尝胆”,这才有后来的三千越甲可吞吴,以至成功复国!不过,越王勾践服用的“胆”应该是一种中药,而人体的“胆汁”是由肝细胞所分泌,相同的是,二者都很苦!

胆汁是一种有色彩的、黏稠的、比较苦的液体,胆汁是由肝细胞分泌,不过,胆汁一般都储存在胆囊中。肝脏分泌的胆汁呢,是金黄色的,像我们平常所使用的油一样,透明清亮;而胆囊中的胆汁因为压缩,颜色不断变深,就像被用过的油呈现出一种深棕色。

除了唾液、胃液、小肠液属于消化液外,胆汁也是消化液,不过,胆汁是其中比较“特殊的一位”,因为,其他的消化液都会含有消化酶,你像唾液中含有淀粉酶,胃液中含有胃蛋白酶,但是,胆汁不含有消化酶。

胆汁中最重要的成分便是胆盐了,这也是胆汁起主要作用的主要因素,促进脂肪的消化和吸收就是靠的胆盐。

胆汁质的人的特点是什么

胆汁质(bilious temperament),人的四种性格类型之一,其特点是"情感发生迅速、强烈、持久,动作的发生也是迅速、强烈、有力。属于这一类型的人都热情,直爽,精力旺盛,脾气急躁,心境变化剧烈,易动感情,具有外倾性。

主要特点

神经特点折叠

感受性低;耐受性高;不随意反应强;外倾性明显;情绪兴奋性高;抑制能力差;反应快但不灵活。

心理特点折叠

坦率热情;精力旺盛,容易冲动;脾气暴躁;思维敏捷;但准确性差;情感外露,但持续时间不长。

典型表现

胆汁质又称不可遏止型或战斗型。胆汁质的气质特征是外向性、行动性和直觉性。具有强烈的兴奋过程和比较弱的抑郁过程,情绪易激动,反应迅速,行动敏捷,暴躁而有力;在语言上,表情上,姿态上都有一种强烈而迅速的情感表现。这种人的工作特点带有明显的周期性,埋头于事业,也准备去克服通向目标的重重困难和障碍,胆汁质人一旦就业,往往对本职工作不那么专注,喜欢跳槽,经常更换工作单位,渴望成为自由职业者。比如作曲家贝多芬和亨德尔就是此类气质型,这种气质反映在音乐风格中,多有慷慨激昂的激情,有崇高的英雄主义情绪,有突发的强音迸发出强烈的感情。这类型的人不足是缺乏自制性、粗暴和急躁、易生气、易激动,因此要注意在耐心、沉着和自制力等方面的心理修养。

通过上面的分析介绍之后,相信大家对这些胆汁质的人性格特点有一定的掌握了吧, 因为在这个社会上与人交流相处。绝对是不可缺少的。所以对这些常识我们当然就应该注意了解,,这样对人际交往。才可以带来更好的帮助作用。

相关推荐

牙釉质的简介

牙釉质,也称为珐琅质,是牙齿最外层的组织,牙冠的最外一层,为哺乳动物体内最坚硬的组织,成熟的牙釉质为白色半透明的钙化程度最高的坚硬组织,主要成分:95-97%由无机物(主要为含钙和磷的磷灰石晶体)组成,其他为水及有机物。 牙釉质内部并不具神经与血管。它的功用除了咬碎食物之外,也可以保护下层的牙本质,是人体中最坚硬的物质。但它不会再生,因此当有蛀洞产生后不像哺乳动物的其他组织会自行修复。硬化完全的牙釉质仅含1%的有机物,含水约2%~4%,而无机物则可高达95%~97%,一般说来,它是没有感觉的活组织,其新陈

小心三种性格毁了性趣

性格被分为4型,即多血质型、胆汁质型、黏液质型和抑郁质型。不同性格在性爱中的表现不同。如黏液质型者,兴奋度较低、反应速度慢,在性爱中的启动速度也慢些。胆汁质型者热情、精力旺盛,反应迅速,是标准的行动派,在房事中更主动。一般,丈夫性反应较快,应适当放慢速度,以实现性和谐。 性格不同,人们对伴侣和外界刺激所产生的条件反射也有差异,隐藏的负面心结就会暴露出来。“很多男性出现性功能障碍,就是因为压力大。还有些人因为特殊的成长环境,导致性格缺陷,也会影响夫妻生活。”许建阳说。以下3种坏性格,就经常会毁了性趣。 有些

身体素质的简介

传统上,身体素质一般是指人体在活动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等机能。身体素质是一个人体质强弱的外在表现。身体素质经常潜在地表现在人们的生活、学习和劳动中,自然也表现在体育锻炼方面。一个人身体素质的好坏与遗传有关,但与后天的营养和体育锻炼的关系更为密切,通过正确的方法和适当的锻炼,可以从各个方面提高身体素质水平。身体素质好的代表“身体素质” 英文对照 physical quality; physical fitness; body quality; 身体素质是人体在运动、劳动和日常活动中,在

蛇胆怎么取呢

蛇胆一般位于蛇颈与肛门之间稍微偏后的位置,大者如拇指,小如花生米。取胆时,可用左脚踩住蛇尾,手执蛇头使其腹面朝上;然后,用大拇指由上而下轻轻触摸,若到一个稍微坚实、且有滚动感的圆形物,那就是胆囊。应用锋利的剪刀剪开一处小口,探手将蛇胆抠出。摘取时,应连同分理出的胆管一起取下,并将胆管自然打结或用线系住,以防胆汁外逸。摘取胆囊的蛇,大多当时不死,还可存活数日。不会取胆的人,往往会把蛇胆弄破;即使不破,胆囊也不会十分饱满。下面介绍两种简易的取胆操作方法,即可获得饱满的蛇胆。 1、激蛇胀胆术 取胆前,先将蛇激怒

酸性体质的简介

健康人的血液是呈弱碱性的,大概pH值是7.35到7.45之间,一般初生婴儿也都属弱碱性体液,但随着体外环境污染及体内不正常生活及饮食习惯,会使体质逐渐转为酸性。“酸性体质”者常会感到身体疲乏、记忆力减退、腰酸腿痛、四肢无力、头昏、耳鸣、睡眠不实、失眠、腹泻、便秘等,到医院检查不出什么毛病,如不注意改善,继续发展就会形成疾病,而85﹪的痛风、高血压、癌症、高脂血症患者,都是酸性体质。因此,医学专家提出:人体的酸性化是“百病之源”。而根据统计,中国70%的人具有酸性体质。

简介简介

干黄花菜又叫干金针菜,原名叫萱草,古称“忘忧草”。黄花菜是人们喜吃的一种传统蔬菜。因其花瓣肥厚,色泽干黄花菜 金黄,香味浓郁,食之清香、鲜嫩,爽滑同木耳、草菇,营养价值高,被视作“席上珍品”。金针菜属百合科,多年生宿根草本。我国南北各地均有栽培。金针菜的食用部位是其[1] 花蕾。花蕾呈细长条状,呈黄色,有芳香气味,每年春、秋两季采收。金针菜的品质要求:以洁净、鲜嫩、不蔫、不干、芯尚未开放,无杂物者质优。

骨质疏松的简介

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。骨质疏松症是一种以骨量减少,骨组织的微细结构破坏,导致骨骼的强度减低和骨折危险性增加为特征的一种全身代谢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题

硬质干酪的简介

国际酪农联盟(IDF 1972)曾提出以水含量为标准,将干酪分为硬质、半硬质、 软质等3大类,并根据成熟的特征或固体物中的脂肪含量来分类。按照水分含量 的不同可将干酪划分为特硬、硬质、半硬质、半软质和软质干酪5大类。特硬质 干酪的含水量小于41%,硬质干酪水分含量为49%~56%,半硬质干酪为54%~ 63%,半软质干酪水分含量为6l%~69%,软质干酪含水量大于67%。

简单介绍姜汁红糖的做法

1、砂锅内加入老姜和水,上火煮10分钟。 2、加入红糖、葱白小火再煮5分钟。 3、三十秒这样后就可以盛出来喝了。[特点] 汤甜辣适口,趁热喝下,可去风寒、止呕吐。姜的作用我们上文已经提到,另外两种原料,葱白有发汗解表、解毒散结的功效,红糖有补血散寒、祛瘀的功效,和姜配合起来,效果颇佳。姜汤喝完后最好躺在床上盖好被子捂一下,让身体发汗,如此,风寒感冒就会随着汗出而愈。当然,出完汗要记得尽快擦干身体哦。 异种姜汤多多 除了上述介绍的红糖葱姜汤以外,治疗感冒的姜汤制法还有许多种,搭配的内容也很不一样,这里简略介

为什么紧张手会抖 气质类型

不同的气质类型面对紧张时的反应也不相同。 抑郁质和粘液质属于神经系统比较缓慢,稳定的那种,不容易激动,即使是在紧张情况下,身体反应也并不明显,如果是多血质和胆汁质的话,情绪反应大,紧张的时候,更容易出现手抖的情况。