日常护肤不能错过的常识问题
日常护肤不能错过的常识问题
卸妆篇：
1.无论是卸妆油还是霜、乳、露、膏，用量都不可以省。这是所有护肤步骤中唯一“量大从优”的步骤。因为卸妆品如果用量少了，一来难以清洁彻底，造成污垢残留，二来会加大摩擦，给肌肤造成巨大负担。
2.使用卸妆油时，其实用轻柔的手法清洁效果会比使劲的手法要好。
洁面篇：
1.泡沫类洁面产品，无论是膏体、乳液、露状，还是皂体，都必须在手心或者起泡网上充分打出泡沫之后，再往脸上涂。不要认为未起泡的产品清洁力强，实际上它不仅无法清除毛孔里的污垢，而且还会给肌肤带来很大的刺激。
2.无论是泡沫洁面产品还是非泡沫洁面产品，都应先将泡沫或者清洁品涂在额头鼻梁、下巴及脸颈交界处，最后才带过脸颊。
3.如果手头有磨砂去角质产品，但又怕刺激，可以将磨砂清洁品混入乳液类洁面品或是柔和泡沫洁面品之中，一起打出泡沫夹带磨砂颗粒进行清洁，既能彻底清洁，又能去除多余角质。这种方法要比单纯的磨砂品温和得多。
护肤篇：
1.在冬天特别要注意。护肤前应提前准备一杯热水，洗完脸或擦完爽肤水之后，用双手握住杯子，杯口对着面部略微蒸一下，时间不要太长。长此以往，护肤品的功效会有巨大提升。
原因有两点：一是双手被捂热之后使用护肤品及按摩肌肤时，会大大加速产品的吸收，对皮肤有一定的放松舒缓作用;二是热气略微蒸过肌肤，有利于肌肤柔软湿润，并借此打开毛孔，有助于吸收护肤品。
2.大部分蜜友都知道，拍打肌肤可帮助护肤品吸收，但是这样的拍打是需要技巧的。简单来说，在拍打时要从下往上拍，用四只手指指腹而非掌心拍，长此以往对肌肤的紧致度有很大帮助。
3.按摩皮肤的手法和拍打的类似，都需从下往上、循序渐进、四指指腹，尽量不要从上往下，也不要太大力，以免造成肌肤扯拉。
面霜篇：
1.并非所有的面霜、保湿锁水产品都适合分点涂抹!
分点涂抹只适用于乳霜、凝霜、膏体等非流动性质地的面霜，而乳液、水状等流动性质地的产品，在手掌里打开再涂抹，往往更适宜。因为一来流动性质地的产品延展性非常好，完全没有任何必要分点，而且分了点也会顺着脸流下来;二来在手掌充分打开后再涂抹肌肤，会让涂抹面变大，反而更利于这些流动性质地的面霜的均匀覆盖和吸收。
2.有的精华或者面霜是不能用来涂抹的，只能通过按压或者乳化按压的方法使用，这类产品需要特别注意。如果还用涂抹的方式进行的话，既会让护肤品严重失去效果，又可能导致搓泥之类的问题产生。
3.将少量霜状和膏状的面霜，混入粉底之中使用，可以使妆效自然服帖，而且滋润效果更好。
眼霜篇：
1.眼霜是最需要分点涂抹的产品，比精华还需要，而且不分质地。眼部肌肤面积很小，而且皮肤很薄，如果总是直接从内侧贴近鼻梁骨处向外侧太阳穴画圈按摩使用的话，长期下来，会加重你一开始起始部位的负担，造成那个部位眼部皮肤的提前老化，甚至色素沉积。
这也是很多人疑问，自己用的是很好的眼霜，而且防老意识一直很强，但是眼下方却很早出现皱纹，而上方眼角却不太有的重大原因。
正确分点法是：尽量从内侧贴近鼻梁骨处到太阳穴处，分4-5点，从内向外顺序按摩，不可来回涂抹，多余用量可点压在上眼皮处。
2.如果用来回涂抹的方法来使用眼霜，那么宁可不要使用。
3.眼霜除了滋养、护肤的功效外，还有一个不为人知的隔离功效。敷一些面膜或者使用高效精华的时候，一定要先涂抹眼霜，隔离开面膜和精华，防止过分营养造成脂肪粒进而加重负担，也能防止敷面膜时眼部干燥。
4.眼霜的妙用还有很多，比如可以将保湿或抗老类眼霜用在特别敏感干燥的位置，以此来安全地滋养和恢复皮肤健康。
5.用不完的眼霜，可以夜晚涂在唇部周围。这种方法可以有效地淡化唇纹，滋养鼻唇三角区处的细嫩皮肤
孕期护肤这些护肤常识竟是错的
我国古代养生的自我按摩功法之一，是以手摩面又称浴面、干洗脸。中医专家说：在日常生活中，人们面部的肌肉运动很少，即使运动活动量也很小。而以手摩面可以加强面部肌肉运动，使面部皮肤柔软润滑、抵御风寒能力增强。这对于人们防治颜面多皱衰老、面神经麻痹以及牙龈炎等口腔疾病都有益处，同时从额部向下摩面还有降压醒脑作用。
据专家介绍，摩面方法很简单：每日起床时，面向正南坐，闭目凝神片刻，使形神合一。然后，两手掌相互摩擦，令其发热，以手掌摩面部。将两手掌竖着，并排贴着额头中部，向下平抹面部至下巴，再从侧面向上平抹至额头，如此平抹20至40次。然后，再向相反方向平抹20至40次。简单说，这种以手摩面即如洗脸状。对于血压正常者，从上往下抹面和从下往上抹面，两个方向的次数应相等;对于高血压者，从上往下抹面的次数应更多;对于低血压者，从下往上抹面的次应更多。摩面应每天一两次，如此坚持做数月，人就会面肤润泽、肌肉充实、皱纹松开、容光焕发。据《导引经》称，以手摩面“令人面上有光泽，似为神仙色彩。”
根据中医专家的提醒，孕妇在进行磨面的时候要小心，用劲不要过大，也不要太急，不然容易伤害到皮肤。在磨面之前可以先擦一点润肤膏会比较的好。
敷面膜一周2次佳
很多女明星都透露了“每天敷面膜来保养肌肤”这一秘方。而且，网友使用面膜后，发现效果的确很不错。但是武汉市食品药品监管局专家江菊红提醒美女们，不要每天敷面膜，否则就是每天给脸用防腐剂。
所谓面膜，就是利用膜覆盖在脸部的短暂时间，暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，扩张皮肤毛孔，促进汗腺分泌与新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质。此外，面膜中的水分渗入肌肤表皮的角质层，会让皮肤变得柔软，增加弹性。
“通俗的讲，面膜就像是给脸部吃‘大餐’，虽然效果很好，但皮肤天天这样吃也受不了啊。”脸部每天所需的营养并没有那么多，如果每天都敷面膜，必然要承受过量的营养，这样一来，不仅无法吸收，过量营养反而会带来负担，造成“脸部营养过剩”，产生红肿，长痘等过敏反应。
一般来说，面膜的说明书上，其实有明确标示，并有使用次数，可以按照说明书的用法敷贴。没有标示使用次数的，建议普通用途的面膜、保湿面膜，大概每周敷2-3次，特殊用途类的面膜每周1-2次佳。这样既保证肌肤健康，同时又能起到大的靓肤功效。
此外，敷贴面膜的时间不要过长，如果超过15分钟，反而会导致面膜干掉后从肌肤中反向吸收水分，效果适得其反。
谨慎长期使用妊娠霜
台湾成功大学环境微量毒物研究中心主任李俊璋调查发现，怀孕后期使用妊娠霜的孕妇，尿液里塑化剂浓度增加近三分之一。塑化剂不只会通过胎盘，影响羊水，甚至传给胎儿。在选购和使用时需要特别注意。妊娠纹是正常现象，不过真的有碍观瞻，如何消除呢?江西赣南医学院朱慧东给大家推荐一个简单的中药肚膜方。
具体做法是，取党参、当归、川芎、郁金、白术、薏苡仁、茯苓各等量共研为末，混合均匀，每次使用时，取1~2匙放入碗中，以蜂蜜调成糊状，洁肤后，均匀涂抹在肚脐周围妊娠纹处，然后用保鲜膜覆盖，敷贴一小时后用温水洗去，再进行局部皮肤的按摩即可。每日1次。
这个方子可以调补妇女产后气血，可促进行气活血，改善局部血液微循环，滋养皮肤，增强皮肤弹性，帮助消除妊娠纹及皮肤松弛症状，一般使用1个月便可以见效。
油性皮肤日常护理应注意的问题
一、日常护理可用珍珠粉洗脸
每天早晚，取适量珍珠粉放在手心，混合微量水，二者均匀混合成膏状，当做洗面奶来洗脸。珍珠粉具有极强的控油、清洁能力。如果还有油腻的感觉，则可能是油过多或者珍珠粉太少所致，应再加量使用，直到获得清爽、舒畅的感觉。
二、使用美白控油面膜：
充分洁面后，用清水与适量珍珠粉充分调和，均匀涂布在面部，轻轻按摩，直到白色珍珠粉在皮肤表面消失。孔粗大者，可用蛋清代替清水，与珍珠粉充分调和，均匀涂布在面部，轻轻按摩，15~20分钟后洗去。每周可做2~3次。皮肤既油又缺水者，可使用芦荟汁代替清水，充分调和，均匀涂布在面部，轻轻按摩，15~20分钟后洗去，并且在做完后，涂一层保湿乳。每周可做2~3次。
三、注意防晒：
油性皮肤一旦暴露在阳光底下，油脂分泌就更旺盛，就算之前做了多效的清洁工作也是无用功。因此要注重防晒，出门一定要涂抹防晒霜，做好防晒工作。
四、做好深层清洁：
油性皮肤的美白护理中，每周一次的深层清洁也十分重要。油性皮肤的角质层厚，尤其在夏天，最好是一周做一次深层清洁。在深层清洁后，再使用一张清爽美白的补水面膜，以帮助皮肤在去角质后，以最新鲜的状态，迎接多种美白成分的呵护。
物理丰胸常识问题
一要对物理丰胸有正确的认识，有耐心，有信心，不能太浮躁。丰胸不是吹气球，不会一夜长大，需要一段时间的调理才会有效。
二要了解自己的体质，丰胸是一个综合调理的过程，应该根据自身的年龄，体质，生理状况，有针对性的从各方面，如按摩，指压穴位，饮食，丰胸运动等方面多做调理。
丰胸是一个非常个性化的调理。要明白个体的差异性，同样的产品，不同的人，见效时间有快有慢是非常正常的，因为每个人各方面的情况千差万别，不能一概而论。
做了物理丰胸术的效果怎么样呢，只有自己亲自做了物理丰胸才能更好的感觉到。物理丰胸的注意事项让我们有了更多的心里准备，心理上也不在对胸部的塑造而担心。虽然物理丰胸水平已经提高很多，但还是提醒大家在做物理丰胸术时要选择正规的医院就医。
孕期护肤 这些护肤常识竟是错的
面部按摩可祛皱美容
我国古代养生的自我按摩功法之一，是以手摩面又称浴面、干洗脸。中医专家说：在日常生活中，人们面部的肌肉运动很少，即使运动活动量也很小。而以手摩面可以加强面部肌肉运动，使面部皮肤柔软润滑、抵御风寒能力增强。这对于人们防治颜面多皱衰老、面神经麻痹以及牙龈炎等口腔疾病都有益处，同时从额部向下摩面还有降压醒脑作用。
据专家介绍，摩面方法很简单：每日起床时，面向正南坐，闭目凝神片刻，使形神合一。然后，两手掌相互摩擦，令其发热，以手掌摩面部。将两手掌竖着，并排贴着额头中部，向下平抹面部至下巴，再从侧面向上平抹至额头，如此平抹20至40次。然后，再向相反方向平抹20至40次。简单说，这种以手摩面即如洗脸状。对于血压正常者，从上往下抹面和从下往上抹面，两个方向的次数应相等;对于高血压者，从上往下抹面的次数应更多;对于低血压者，从下往上抹面的次应更多。摩面应每天一两次，如此坚持做数月，人就会面肤润泽、肌肉充实、皱纹松开、容光焕发。据《导引经》称，以手摩面“令人面上有光泽，似为神仙色彩。”
根据中医专家的提醒，孕妇在进行磨面的时候要小心，用劲不要过大，也不要太急，不然容易伤害到皮肤。在磨面之前可以先擦一点润肤膏会比较的好。
敷面膜一周2次佳
很多女明星都透露了“每天敷面膜来保养肌肤”这一秘方。而且，网友使用面膜后，发现效果的确很不错。但是武汉市食品药品监管局专家江菊红提醒美女们，不要每天敷面膜，否则就是每天给脸用防腐剂。
所谓面膜，就是利用膜覆盖在脸部的短暂时间，暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，扩张皮肤毛孔，促进汗腺分泌与新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质。此外，面膜中的水分渗入肌肤表皮的角质层，会让皮肤变得柔软，增加弹性。
“通俗的讲，面膜就像是给脸部吃‘大餐’，虽然效果很好，但皮肤天天这样吃也受不了啊。”脸部每天所需的营养并没有那么多，如果每天都敷面膜，必然要承受过量的营养，这样一来，不仅无法吸收，过量营养反而会带来负担，造成“脸部营养过剩”，产生红肿，长痘等过敏反应。
一般来说，面膜的说明书上，其实有明确标示，并有使用次数，可以按照说明书的用法敷贴。没有标示使用次数的，建议普通用途的面膜、保湿面膜，大概每周敷2-3次，特殊用途类的面膜每周1-2次佳。这样既保证肌肤健康，同时又能起到大的靓肤功效。
此外，敷贴面膜的时间不要过长，如果超过15分钟，反而会导致面膜干掉后从肌肤中反向吸收水分，效果适得其反。
谨慎长期使用妊娠霜
台湾成功大学环境微量毒物研究中心主任李俊璋调查发现，怀孕后期使用妊娠霜的孕妇，尿液里塑化剂浓度增加近三分之一。塑化剂不只会通过胎盘，影响羊水，甚至传给胎儿。在选购和使用时需要特别注意。妊娠纹是正常现象，不过真的有碍观瞻，如何消除呢?江西赣南医学院朱慧东给大家推荐一个简单的中药肚膜方。
具体做法是，取党参、当归、川芎、郁金、白术、薏苡仁、茯苓各等量共研为末，混合均匀，每次使用时，取1~2匙放入碗中，以蜂蜜调成糊状，洁肤后，均匀涂抹在肚脐周围妊娠纹处，然后用保鲜膜覆盖，敷贴一小时后用温水洗去，再进行局部皮肤的按摩即可。每日1次。
这个方子可以调补妇女产后气血，可促进行气活血，改善局部血液微循环，滋养皮肤，增强皮肤弹性，帮助消除妊娠纹及皮肤松弛症状，一般使用1个月便可以见效。
如果买这些中药不太方便，也可以就地取材，取鸡蛋1个，滤出蛋清，加入橄榄油1匙，制成蛋清均匀涂抹局部，搓揉10~12分钟，然后用干净的纱布覆盖，胶布固定，次日早晨睡醒后用温水擦净即可。蛋清富含优质蛋白，可有效促进细胞代谢，帮助修复受损皮肤。其次，蛋清有很强的紧肤功效，所以用它来淡化妊娠是很有效的。
色斑的形成及日常护肤常识
色斑分类标准
1、活性斑：是由酪氨基酸酶活动造成的斑，性质不稳定，受外界日光及内分泌等因素的影响，颜色深浅发生变化;常见的有黄褐斑、雀斑、继发性色素沉着斑、晒斑、蝴蝶斑等
2、定性斑：性质稳定，不受外界因素的影响而发生变化，一旦祛除，原位置不会再有斑;常见的有色素痣、老年斑、胎记等。
雀斑的形成原理及护肤常识
1、形成原理：雀斑的发生于常染色体遗传有直接关系，另外过度的日晒，未及时护理也会形成雀斑。
2、护肤常识：做好日常防晒护理，定期吃含维生素丰富的水果。
黄褐斑的形成及护肤原理
1、形成原理：主要是因为内分泌失调引起的黑色素分泌过多，再加之黄体酮促进沉着作用，形成的。
2、护肤常识：首先要积极配合医生治疗，调理失调内分泌，另外还要避免日晒，多吃含维生素丰富的水果蔬菜，保持愉快心情。
日常如何护理皮肤 皮肤暗指的健康问题
腋下、颈部皱褶、腹股沟变暗都可能是黑棘皮病的迹象。血液中太多的胰岛素也会触发血液变色，所以腋下皮肤暗沉也可能是2型糖尿病的迹象。
如果你的指甲下方出现褐色或是紫色的斑点，而且不记得是否有任何的伤害造成，这有可能是黑色素瘤的一个迹象。因此最好进行检查。
如果你发现眉毛突然变薄，有可能甲状腺体不活跃，因此，最好安排检查，以查明异常的原因，并且进行治疗。
根据皮肤学一项杂志，嘴唇周围不断出现粉红色或鳞状的斑点，并不消失，可能是光化性唇炎的迹象，这是一种暴露在太阳下的癌前病变。
如果你的脸上出现像疙瘩一样的皮肤，已经存在6~8天，并在试着移动时出血，这可能表示一种皮肤癌。这种类型的皮肤癌通常出现在皮肤表面，暴露阳光的地方。
如果你很努力的保湿你的干性皮肤，但仍然没有任何的改善，干燥皮肤斑块可能是一种癌前迹象，称为光化性角化病。
皮肤过敏日常调理应注意哪些问题
1、在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。
2、过敏性皮肤在选用化妆品是要选用温和型的，泡沫较多，去角质的最好别用。勿用碱性较大的肥皂清洗皮肤，会加重炎症。
3、用温水洗脸，勿用过热的水或者冷水清洗，以免导致对皮肤的刺激。
4、不要私自买药治疗，导致适得其反，做好去医院咨询一下医生。
5、夏季外出时，避免阳光直射，最好用遮阳伞遮挡。
秋季护肤必须了解的常识问题
1、多种原因造成黯沉
长时间日晒，阳光中的紫外线对皮肤的伤害有不可逆转性，皮肤的抗自由基能力变弱，代谢会自然减慢，肌肤细胞颜色加深，就会形成暗黄的肤色。其次，如果没及时清理掉堆积的皮肤表面的油腻污垢、老旧角质，也会影响肌肤底层光彩的折射，使皮肤变得暗黄;另外，如果不慎使用了品质低劣的护肤品，例如让皮肤接触到铅、贡等有害化学物质，更会令肤色暗上加黄。所以，肤色暗黄的原因是多方面的，要从多方面入手才能恢复肌肤白皙。
2、简单有效的肌肤清洁保养法
除了每天彻底清洁卸妆外，还要使用有效的护肤品亮白肤色。要选能快速有效对抗黑色素、提亮肤色。要选能快速有效对抗黑色素、提亮肤色、又很安全可靠的美白成分。洁肤后，用棉片擦拭美白爽肤水，可以起到美白保湿的作用，又能二次清洁，去除脸上的不洁物。接着，涂抹美白精华，将浸满美白柔肤水的棉片按压在黄气特别重的两颊，停留30秒以上，可强化美白精华的吸收效果。一段时间后，你就能见证真正亮白的美肌。
3、排毒，加速净化肤色
为了维持肌肤白嫩，排毒很有必要。含维生素的食物和粗纤维五谷杂粮，都有助排毒。定期蒸桑拿也能帮助肌肤出汗、养颜。下班后，定期做简单的有氧运动，可以加速血液循环和身体代谢，不仅让你睡得更好，还有净化肤色的神奇效果。
4、每日抗氧化不偷懒
特别提醒上班族们，长时间在电脑前工作，容易因为电脑辐射造成“菜脸ol”，因此上班前，一定要涂抹抗氧化防晒隔离霜，如果能每隔3至4个小时补涂一次，效果更好。在容易黯沉的区域，也可局部涂抹。另外，在电脑前放一盆绿色小盆栽，也可以养颜抗辐射。
色斑的形成及日常护肤常识
不同的色斑，发病机理不一样，日常护肤的方法也就因斑而异。所以斑点同志们，一定不要盲目试用各种祛斑护肤产品，一定要先认准自己属于哪个斑派，才可对症下药，取得最好的祛斑效果。
色斑分类标准
1、活性斑：是由酪氨基酸酶活动造成的斑，性质不稳定，受外界日光及内分泌等因素的影响，颜色深浅发生变化;常见的有黄褐斑、雀斑、继发性色素沉着斑、晒斑、蝴蝶斑等
2、定性斑：性质稳定，不受外界因素的影响而发生变化，一旦祛除，原位置不会再有斑;常见的有色素痣、老年斑、胎记等。
雀斑的形成原理及护肤常识
1、形成原理：雀斑的发生于常染色体遗传有直接关系，另外过度的日晒，未及时护理也会形成雀斑。
2、护肤常识：做好日常防晒护理，定期吃含维生素丰富的水果。
黄褐斑的形成及护肤原理
1、形成原理：主要是因为内分泌失调引起的黑色素分泌过多，再加之黄体酮促进沉着作用，形成的。
2、护肤常识：首先要积极配合医生治疗，调理失调内分泌，另外还要避免日晒，多吃含维生素丰富的水果蔬菜，保持愉快心情。