养生健康

内脏出问题时身体症状

内脏出问题时身体症状

肾脏出现问题时——声音就会出不来,就会沙哑。

心脏有问题时——左边手臂会酸、麻、痛。

脾胃有问题时——不消化、胃痛、偏头痛。

肝脏有问题时——小腿晚上睡觉时容易抽筋。

冬瓜富含汁液,进入人体后,会刺激肾脏增加尿液,排出体内的毒素。食用时可用冬瓜煲汤或清炒,味道尽量淡一些。

山药虽然可以同时滋补很多脏器,但最终还是以补肾为主,经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。拔丝山药是很好的一种食用方法,用焦糖“炮制”过的山药,抗毒的功效会相应增强。

这是人体最低的穴位,如果人体是一幢大楼,这个穴位就是排污下水管道的出口,经常按灸它,排毒效果明显。

涌泉穴位置位于足底部,蜷足时足前部凹陷处,这个穴位比较敏感,按压持续5分钟或艾灸仪灸20分钟左右即可。

肾脏最佳排毒时间:早晨5~7点,身体经过一夜的修复,到了早晨毒素都聚集在肾脏,所以早晨起来最好喝一杯温的白开水,冲刷一下肾脏。

首推莲子心,味苦,可发散心火,虽然有寒性,但不会损伤人体的阳气,所以一向被认为是最佳化解心脏热毒的食物。用莲子心泡茶,不妨再加些竹叶或生甘草,能增强莲子心的排毒作用。

少府穴,位置在手掌心,第4、5掌骨之间,握拳时小指与无名指指端之间。按压这个穴位不妨用些力,左右手交替。或艾灸仪灸20-30分钟,两穴可同时灸,灸头温度适宜即可。

绿豆可以通过利尿、清热的办法,来化解并排出心脏的毒素,但吃绿豆时要用液体的形式,例如绿豆浆或绿豆汤,绿豆糕的效果会差一些。

例如乌梅、醋,这是用来化解食物中毒素的最佳食品,可以增强肠胃的消化功能,使食物中的毒素在最短的时间内排出体外。同时酸味食物还具有健脾的功效,可以很好地起到“抗毒食品”的功效。

商丘穴,位置在内踝前下方的凹陷中,用手指按揉该穴位,保持酸重感即可,每次5分钟左右,两脚交替做;或艾灸仪灸20-30分钟,两穴可同时灸,灸头温度适宜即可。

运动可以帮助脾胃消化,加快毒素排出的速度,不过需要长期坚持,效果才会更好。

在中医眼中,大肠和肺的关系最密切,肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅,萝卜能帮助大肠排泄宿便,生吃或拌成凉菜都可以。

肺脏向来不喜欢燥气,在燥的情况下,容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效,可以帮肺脏抗击毒素,食用时加工时间不要过长,否则百合中的汁液会减少,防毒效果要大打折扣。

有利肺脏的穴位是合谷穴,位置在手背上,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处,可以用力按压和艾灸。

肺管理皮肤,所以痛痛快快地出一身汗,让汗液带走体内的毒素,会让我们的肺清爽起来。除了运动以外,出汗的方法还可以是热水浴,浴前水中加一些生姜和薄荷精油,使汗液分泌得更畅快,排出身体深处的毒素。

每次呼吸时,肺内都有残余的废气无法排出,这些废气相对于那些新鲜、富含氧气的空气来讲,也是一种毒素。只需几个深呼吸,就能减少体内废气的残留。

肺脏最佳排毒时间:早上7点~9点,此时最好能够通过运动排毒。在肺最有力的时候进行慢跑等有氧运动,能强健肺排出毒素的功能。

为什么捏脊会对孩子的生长发育特别好

这是由脊柱对人健康的重要性决定的。实际上,脊柱在人体里起支撑作用,是支撑人体最主要的线。然后我们的内脏,打一个比方,就好像都挂在脊柱上一样。我们的神经会从脊柱里面分支长出来,进入内脏——实际上我们内脏的好多功能都受神经的影响。

当我们内脏出问题的时候,你刺激这些神经,就会帮助到内脏。而中医不说神经,说的是经络,实际这些经络的络脉都是相通的。我们在按揉脊柱的时候,实际上也是在调整内脏。

孩子长得瘦弱,其实是因为他身体有了郁结,长期处于压抑状态,导致经络不通,而捏脊实际上在疏通、刺激经络,在重启孩子的自愈功能。

不要小看捏脊的过程,它会很快疏通孩子身体里面的重要经络,让气血通畅、脏器功能恢复。

另外,人在捏脊的时候,如果某个部位有问题,那么一有刺激,比如捏起来感觉疼,气血马上加速运行,就会让里面的内脏气血也恢复运行,这样就会给全身一个重启的机会。我们为什么说捏脊好?就等于是刺激你的生长,促使你的恢复。

齿痕舌症状及反应出的身体问题

1、齿痕舌是什么样子?

看舌头的形状和颜色,是很多中医采取望诊的一项内容。舌头的形状一般情况下较圆润光滑。而有这么一种舌头,边缘不平滑,好象有牙齿咬过的痕迹一样。这种舌头上有齿痕的形状,被称为齿印舌,也叫做齿痕舌。这种齿痕舌在中医方面来讲大多是因为虚证,主脾虚和湿盛。

齿痕舌患者舌头上有齿痕,是怎么来的呢?大部分是因为患者的舌头比较胖,如果受到两边牙齿的挤压,时间一久,便会显现出齿痕的形状。而患者如果舌头不胖,也有齿痕,那是属于气血两虚。

2、齿痕舌表示身体健康出现什么问题?

中医古籍中亦有论述齿痕舌主气滞血瘀者,如秦伯未等所著《中医临证备要·舌边锯痕》云:“舌边缘凹凸不齐如锯齿状,为肝脏气血郁滞。”有调查发现在体检者中出现轻度齿痕舌时伴有明显的气虚证症状,但是中度、重度齿痕舌的体检者,气虚证的症状反而不显著了。还有研究发现与正常淡红舌比较,齿痕舌的微循环改变首先为供血障碍,其次为局部缺氧及营养不足,最后才是组织水肿。日本有学者调查发现,消化道外科手术患者在术后第3日多见齿痕舌,术前已有齿痕舌者程度加重。在肝硬化患者中的研究也发现50%以上的患者均有胖大齿痕舌,且伴有青紫、暗红和红绛,发热后SARS病人舌象以紫暗舌、齿痕舌为多见。这些多说明齿痕舌患者多有瘀血的病机存在。故临床如见齿痕舌,应详细辨证,依证论治。

很多气虚病人的表现症状都在舌头上有齿痕。有一些血瘀病人也有类似情况。如果气虚型的病人舌头颜色淡红或偏白,舌苔薄而白。湿热的病人舌苔厚腻,食少纳呆。单单从齿痕舌上可能判断不是更为准确,应该结合病人身体其它情况来看,如果对症治疗后,舌头上的齿痕会明显减轻。

上面为大家介绍了齿痕舌的症状及反映出的身体问题,如果你也出现了齿痕舌要注意自己的健康了。

体内有毒素的症状 肌肤问题

大肠排泄不足,代谢废物在肠道内停留,大肠就会重复吸收残留物中的毒素,毒素到达肝脏,就会影响肝脏的解毒功能,部分毒素会 通过皮肤进行排泄,由于肝脏的解毒功能和维生素代谢都产生障碍,给皮肤造成了很重的排泄负担,从而引发湿疹,暗疮等问题;此外肌肤还会受到自由基这一毒素的侵扰,自由基会启动黑色素细胞的活血,氧化酪氨酸,释放黑色素,导致肤色变得暗沉,气色变差。

心脏不好有什么症状 不明原因大量出汗

当你突然间大汗淋漓而没有明确原因时,要高度怀疑是心脏出问题了。心输出量(每分钟一侧心室射出的血液总量)的大量减少和交感神经的过度活跃,会造成心脏病发作的出汗症状。

唇毛是怎么引起的 内分泌失调

当人体内分泌系统出现问题时,身体会出现各种症状,尤其是女性,症状会更为明显,而生长唇毛,就是内分泌失调导致的结果之一,导致人体内分泌失调的原因有很多,大体归为五个点,分别是环境因素、生理因素、情绪因素、营养因素。

体内有毒素有什么症状 肝脏问题

肝是身体非常重要的解毒,排毒器官,当体内毒素过多,超出肝脏的降解能力范围时,肝脏不能分泌足够胆汁,那么食物中的脂肪不能得到有效分解和转化,这样食物就会被脂肪膜包裹,变得更加难消化,毒素还会损害肝脏本身,使胆汁中也充满毒素,而有毒的胆汁流到血液中,就会导致黄疸病;毒素在胆囊内硬化,就会形成胆结石。而且肝脏一旦出现问题,其他身体器官也会跟着遭殃,很容易产生食道炎,胃炎,直肠炎等多种问题。

肝脏出现问题的症状

肝脏如果出现问题的时候是会有很多表现的,特别是患有肝炎,肝炎目前已经有很高发病率了,患有肝炎食欲会明显的减退,乏力的现象也会很明显,大家应该对肝有问题的症状多多的了解。

1、肝炎流行季节或地区以及家中有急性肝炎患者时应高度警惕,时时提防。

2、少数人在发病前有类似感冒的症状。

3、无明显诱因而突然出现神疲力乏、精神卷怠、两膝酸软等。

4、突然出现食欲不振、厌油、恶心、呕吐、腹胀等消化道症状。

5、右肋部有隐痛、涨痛、刺痛或灼热感。

6、巩膜、皮肤、小便发黄或浓茶色。

7、两眼虹膜上斑点明显。

8、手掌呈金黄色,或整个掌面有暗红色或紫色斑点。

9、手掌,特别是大、小鱼际部分和指端掌面的皮肤充血性发红。

10、两手无名指第二指关节掌面有明显的压痛感。

11、在两耳廓相应的肝点区,有一结节隆起,轻压此点时,疼痛较其他部位明显。

12、面色黎黑无光泽。

13、全身皮肤表面可见蜘蛛痣。

14、右侧颈静脉怒张。

15、腹部膨隆,腹壁上静脉暴露明显。

16、下肢水肿明显,甚至全身水肿,小便少。

17、有长期酗酒史或长期服用对肝脏有害的药物如四环素、氯丙嗪、磺胺类等药物应警惕酒精性肝炎或药物性肝炎。

18、肝癌患者可触及肝脏表面不平整,有结节感,压痛明显。

19、严重患者口中有一种类似烂苹果的气味。

上面介绍的肝有问题的症状都是很明显的症状,如果你的肝部出现了一些问题,就会有这样的症状表现出来,特别是肝脏不好的人,平时的睡眠质量也是不好的,我们现在人的生活方式是很容易对肝脏造成损害的,大家要注意养成好的习惯,不要熬夜,不要喝酒。

肝脏受损表现有哪些

1.患者有出血现象,如牙龈出血、鼻出血等现象。

2.类消化系统功能障碍,如表现在食欲减退、厌油腻、恶心、呕吐、腹泻、便秘等方面,。

3.精神疲乏,患者易出现乏力、困倦、精神不佳等症状,这是因为肝脏细胞受损造成转氨酶升高,从而引起此类症状。

4.出现黄疸现象,肝脏出现问题造成肝脏代谢胆红素异常,使血中胆红素升高,从而使皮肤、眼睛巩膜、尿液黄染。

5.如果肝脏异常严重,患者则有肝病面容,而且皮肤粗糙、甚至有出血症状,还有患者会出现肝掌、蜘蛛痣等症状出现。

如果出现上述的一种或者几种症状就要重视了,及时去医院检查,以确定病情。

上面的文章里面我们介绍了肝脏的重要性,我们人体的肝脏是用来解毒的,由于肝脏没有痛感神经,所以肝脏出问题不会表现出疼痛,我们必须根据上文介绍的一些症状来判断肝脏是否出问题。

夏天总出虚汗警惕4种病

1、总出虚汗要警惕“低血糖”

出虚汗是低血糖患者的常见症状,除了冒虚汗外,低血糖病人发病时还会伴有跳加快、颤抖、恶心、眩晕、乏力、视力模糊等症状出现。

2、总出虚汗要提防“甲亢”

甲状腺功能紊乱常会有夜间盗汗的症状出现,这主要是因为患有甲亢的人新陈代谢较快,容易怕热、多汗,此外,甲亢病人还会有等心率增快、心慌心悸、身体消瘦、眼球突出、难入坤睡等身体表现。

3、总出虚汗要当心“心血管疾病”

生活中,心脏病患者在疾病发作前,都会满头大汗、脸色苍白、痛苦不已。若经常出虚汗,有可能是心力衰竭、高血压、心肌梗死等心血管疾病的征兆。心脏出现问题时,由于体循环淤血,导致周围血液回流受阻,毛细血管压力增高,液体渗出,从而出汗较多。

4、总出虚汗要留意“更年期综合症”

50岁左右是女人的更年期,由于身体亏血,更年期的妇女会有出虚汗、潮热等身体症状,并且在情绪上还会表现得异常躁动、压抑。

通过以上介绍,相信你已了解了总出虚汗的原因。总而言之,适当出汗对人体健康大有好处,但如果经常出虚汗,或出汗异常,就应及时到医院排查疾病,以免错过治疗时期。另外,夏天经常出虚汗还可以结合自己的体质,选择合理的药膳进行调理,以减轻出虚汗症状。

身体疲劳有什么症状 身体出现问题有什么表现

看不清、看书重影串行、眼睛干涩流泪、眼皮沉重、眼球眼眶酸胀,这都意味着你可能得了“视疲劳综合征”。“眼睛就像一架可以自动调焦的照相机,对准了焦距它们才能看清物体。”近距离工作或阅读时,两眼内直肌会收缩,距离越近,内直肌收缩越强。阅读姿势不正确,连续工作时间太长,眼肌过度紧张,得不到放松,就会产生视疲劳。有人认为,眼睛累了休息一下就好了,实际上可没那么简单。反复出现视疲劳的人常伴有颈肩酸痛,这可能提示你工作、学习时的坐姿不正确,此外,记忆力减退,甚至阅读恐惧症、胃肠道功能紊乱都可能是视疲劳综合征的范畴。

晚上睡不够,白天老犯困,总觉得时间不够用的现代人在打破了“日出而作,日落而息”的睡眠生物钟后,掉入了睡眠不足的“漩涡”。长期睡眠不足对人们的身心健康都不利,抑郁症患者中超过70%存在睡眠障碍问题。另外,如果晚上睡觉时打鼾,一觉醒来口干、头晕、头痛,白天犯困、嗜睡,就要警惕睡眠呼吸暂停综合征,患有这种疾病的人高血压、冠心病、糖尿病等疾病的患病风险都会明显增高。研究显示,以白天犯困为主要表现的严重睡眠呼吸暂停患者,患糖尿病的风险会比正常人高2—3倍。

暴饮暴食、爱吃生冷食物、饮食偏嗜、胃部受凉或精神紧张、心情压抑、思虑过度等都可能影响我们的“胃口”,导致上腹部饱胀、食欲下降、恶心、呕吐、泛酸、嗳气等多种上消化道功能障碍的症状。人的消化器官由长达8—10米的消化道及与其相连的许多大、小消化腺组成,机体所需的物质和能量都要经过它们消化吸收。   消化道肌肉运动的异常或消化腺分泌消化液的变化引起的这些消化不良症状,也可能发生于较为严重的疾病,如胃十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石等。常玉英主任医师说,相比女性,男性更要警惕胃十二指肠溃疡;而女性更需小心胆囊炎。研究显示,男性患胃十二指肠溃疡的风险要比女性约高4—6倍;而胆囊炎的女性比男性多2倍左右。

有进有出才是新陈代谢,人体从食物中汲取营养的同时,排泄“糟粕”也要及时。如果你的排便频率变慢,2—3天或更长时间才有一次,那可得小心了小肠吸收食物中的精华后将“糟粕”送到大肠,而这些“糟粕”在体内停留时间过长,可能产生很多有害物质。有研究显示,粪便在大肠里储存12小时以上,就会产生22种有害物质和致癌物质,而有便秘者的结肠癌发病率是正常人的4倍多。有害物质中的甲烷、酚、氨等还可能被吸收进入中枢神经系统,干扰大脑功能,突出表现是记忆力下降、注意力分散、反应迟钝等。另外,大肠不断吸收水分,使粪便变得干燥,还增加了肛裂、痔疮等肛肠疾病的风险。

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