与甲流患者的安全距离

与甲流患者的安全距离

符合下列情况之一即可诊断为疑似病例：一是发病前7天内与甲型h1n1流感疑似或确诊病例有密切接触，出现流感样临床表现;二是发病前7天内曾到过甲型h1n1流感流行的国家或地区，出现流感样临床表现;三是出现流感样临床表现，甲型流感病毒检测阳性，但进一步检测排除既往已存在的亚型。

一旦发现疑似病例，必须安排单间病室隔离观察，不可多人同室。家中有人出现流感症状，应将病人隔离开来，并至少保持1米距离。

卫生局相关负责人介绍说，不少市民担心吃猪肉会被传染甲型流感病毒，其实这是错误的，目前尚无证据表明甲型流感能通过食物传播。因此，食用处理得当的熟猪肉和猪肉制品是安全的。将猪肉烹制内部温度达到71℃，可杀死细菌和病毒。

如何区分甲流和普通感冒

甲流和普通感冒虽然症状相似，很容易混淆，但它们之间仍有区别，可从以下几方面进行初步判断：

1、甲流一般在3～6小时内会急速发高烧(37.8℃以上)，高烧会持续3～4天;普通感冒偶会发高烧。

2、80%以上甲流患者会出现严重头痛;普通感冒头痛症状轻微。

3、严重甲流会出现全身性肌肉酸痛、关节疼痛;普通感冒会有轻微全身性肌肉酸痛、关节疼痛。

4、大多数甲流患者会有发烧恶寒、严重的疲劳感与虚弱症状;普通感冒偶有恶寒及轻微的疲劳感。

冬天气候寒冷容易导致人患病，大家一定要多多运动，注意保暖哦。

测测你的甲流常识

1.甲流症状不同于季节性流感。

2.3岁以下儿童发病症状不同于较大儿童或成人。

3.如果儿童或成人只发烧而没有其他症状，可能不是甲流。

4.防甲流最好的措施是戴口罩。

5.呕吐是儿童及成人患者的常见症状。

6.为了防止甲流，孕妇应该接种甲流疫苗。

7.肥胖增加甲流并发症危险。

8.眼球转动时感觉疼痛，是常见的甲流症状。

答案及分析

1.错误。甲流除了嗓子、呼吸道及肺部感染外，很多症状和季节性流感完全一样。

2.正确。家长及医生要密切关注小孩子出现严重感染的以下迹象：1)呼吸暂停超过5秒;2)呼吸急促;3)思维混乱，说胡话;4)反应不正常;5)情绪烦躁。如果出现1种或多种以上症状，应该立即就医。

3.错误。发烧只是儿童发病的最初症状。成人只发烧而没有其他症状，有可能不是甲流，但是成人发烧并伴有全身疼痛，就应提高警惕。

4.错误。标准的外科口罩也并非绝对安全。病毒很小，因此可以穿透口罩。能够有效防御病毒的，只有专用的N95型口罩。

5.错误。呕吐并非儿童及成人甲流患者的常见症状。但24小时内呕吐超过3次，说明病情严重，应尽快就诊。

6.正确。但是孕妇应该明确的是这种新疫苗的有效性和安全性测试尚未完成。孕妇一旦感染流感，更容易发生并发症。美国疾控中心建议，孕妇最好接种甲流疫苗和季节性流感疫苗。

7.正确。如果患者体质指数(BMI)超过30，则更容易罹患其他并发症，如：心脏病、哮喘等慢性肺病、糖尿病以及免疫力减退等。

8.正确。甲流患者通常会出现肌肉疼痛。眼部肌肉也会与身体其他部位肌肉一样发生疼痛。成人患者最常见的症状是发烧、嗓子疼和咳嗽。其他症状包括：浑身疼痛、乏力、畏光和发冷。

多吃5类食物防甲流

寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。生活家小编特意为您搜罗了适合严冬的各类饮食保健信息，让您和家人健康快乐每一天!

严防甲流应做到六必须

一场瑞雪，气温骤降，眼下甲流感染人群又增多。上周，北航一大学生感染甲流去世，再度引起了人们对甲流的恐慌。

设有儿科的全部20家中医医院都要求设置“中医药防治甲流儿科专台”，随时为患者提供治疗儿童流感的10余种中成药和“儿童清感2号方”的饮片和代煎剂。

而二级医院也可以接诊甲流患者，对于轻度发烧的患者来说，可先考虑就诊人数较少的二级医院，以免三级医院人多拥挤，发生交叉感染。

甲流治愈后，一般不会再被传染

目前流行的是H1N1甲型流感，据世界卫生组织预测，未来两年都可能是全球甲流的高发期，因为病毒要想平稳过去，一般需要两年时间，这叫大流行期。等1/3的人都感染了，甲流就流行不下去了，因为人体一旦感染过了甲流就不会再感染。但一旦甲流病毒发生变异，不再是H1N1甲型流感，人体将会再度被感染。

小孩患病，老人应远离

尽量不要让患儿和有基础病的老人放在一起，在病房就发生过小孩传染给老人的情况。往往小孩没什么，但老人病情却很重。如果老人必须要接触孩子，一定要戴很好的口罩，如N95口罩或16层的纱布口罩。

上班族要加强防范

对于尚未接种甲流疫苗的上班族来说，由于经常要搭乘公共交通工具，又处于人口较为密集的办公环境中，更需要加强防范，比如保持2米左右的安全谈话距离，或者侧身相对，避免面对面讲话;天气变冷也要勤开窗通风;外出归来正确洗手，注意清洗鼻腔，平时不要随便摸鼻子等。此外，常食用下列食品有助于提高身体整体的免疫力：

绿茶：喝茶可抗细菌、防流感。世界卫生组织推荐常喝绿茶，可以提高身体免疫力、抗肿瘤等。研究显示，每天喝5杯绿茶的人，体内会产生大量的抗病毒干扰素，可有效帮助人体抵御流感。

红薯：每天的主食中添加一些富含膳食纤维的红薯，可增强皮肤的抵抗力。皮肤也是人体免疫系统的一员，是人体抵抗细菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。

骨头汤：骨头汤里含有腕胶，能提高人体的整体免疫力。

蘑菇：蘑菇能促进白血球的产生和活动，经常吃可以提高体内白血球的抗感染能力。

水果蔬菜粗粮一个都不能少：最好选富含维C丰富的蔬菜，如西兰花、番茄、油麦菜。多吃苹果、葡萄、番茄、胡萝卜、山药等。另外，粗粮应占每日主食的一半，以免缺乏B族维生素，导致免疫力下降。

防控甲流早用药

“甲流”是流感大家族中的一个成员。在多数情况下，患者出现的症状与普通流感(也称季节性流感，简称“季流”)相似。但在少数情况下，病情可在48小时之内迅速恶化，患者可因病毒性肺炎而致呼吸衰竭，或因病毒性心肌炎而致心脏衰竭而发生死亡。据统计，目前我国“甲流”患者以儿童居多，但其中的重症患者不多;成年患者虽然不再居多，但其中的重症患者却已跃居首位。

早期、广泛地接种“甲流”疫苗 对于“甲流”毒株的监测显示，目前“甲流”病毒尚未发生变异。因此，建议大家早期、广泛地接种“甲流”疫苗。有些人惧怕接种“甲流”疫苗，主要是因为担心接种“甲流”疫苗后会出现副作用。其实，对于绝大多数人来说，接种“甲流”疫苗是安全的。

接种“甲流”疫苗可能会产生过敏反应。因此，正在发烧或患急性病的病人以及过敏体质者(例如对鸡蛋过敏或严重的青霉素过敏者等)不宜接种“甲流”疫苗。

“甲流”病人应尽早用药 对于“甲流”的治疗，主要是使用抗病毒制剂(即神经氨酸酶抑制剂和M2离子通道抑制剂，如达菲、依乐韦或金刚乙胺等)，以抑制病毒从已感染的呼吸道上皮细胞中释放。

使用抗病毒制剂的时机为：

1.症状初起48小时内给予治疗。临床资料显示，如果能在发现“甲流”患者后早期(发病后48小时内)使用依乐韦，就能缩短病程，有效减少重症“甲流”病例的发生率。

2.对于患有基础性疾病，可增加罹患更为严重疾病风险的病人，应出现症状后尽快接受治疗，不必等待实验室结果。

3.重症或病情出现恶化的病人，即便开始用药的时间晚，也要给予治疗。

欧洲药监局(EMEA)在关于大流行事件的最新指南中指出，随着达菲(奥司他韦)的应用日益增多，耐药现象逐渐增加，特别是儿童。EMEA强调，病毒对依乐韦(扎那米韦)的耐药极其罕见，有些对达菲耐药的毒株对扎那米韦仍然敏感。而联合使用依乐韦或达菲加金刚乙胺进行治疗，要比单用达菲疗效更好。

冬季区分甲流与感冒

甲流也是可防可治，家长没必要过度恐慌。甲型H1N1流感已成本年度影响生活的一个阴影，以至于旁边有个打喷嚏、流鼻涕的就很不招人待见，那么甲型H1N1流感和普通感冒的区别有哪些呢?

目前，甲型H1N1流感疫情持续蔓延，而时下正值季节交替、冷空气活动频繁时期，季节性流感、上呼吸道感染也呈高发态势。父母可以根据早期的发病症状初步鉴别是否患甲流，但无论是什么状况，只要发烧，都建议及时到发热门诊就诊。

对于父母来说，鉴别普通感冒、季节性流感、甲型H1N1型流感首先要明确是否接触过甲流患者及相关物品或是否身处甲流疫区。 其次，还可根据症状来判断是否患甲流。普通的感冒往往是局部症状重，全身症状轻，也就是说鼻塞、流鼻涕、打喷嚏情况重，而头痛、发烧、全身肌肉酸痛等较轻。而甲流的症状与其相反，鼻塞、流鼻涕很轻或没有，发烧、头痛、咽痛、全身肌肉酸痛很突出。此外，由于甲流很容易引发肺炎，所以还可看咳嗽时是否有吸气动作，如果没有说明只是感冒喉咙受刺激后咳嗽，否则就有可能是肺炎。

甲流也是可防可治，市民没必要过度恐慌。甲型H1N1流感已成本年度影响生活的一个阴影，以至于旁边有个打喷嚏、流鼻涕的就很不招人待见，那么甲型H1N1流感和普通感冒的区别有哪些呢?

甲型H1N1流感 一般感冒

3-6小时內会急速发高烧(37.8度以上)且会急速的全身性肌肉酸痛 逐渐发烧及全身性肌肉酸痛

约80%以上会有严重的头痛 轻微的头痛

无流鼻涕但有咳嗽及喉咙痛 流鼻涕及咳嗽

几乎沒有打喷嚏 打喷嚏

37.8度以上的高烧会持续3-4天 偶会发高烧

严重的全身性肌肉酸痛、关节疼痛 轻微的全身性肌肉酸痛、关节疼痛

大多数的人会有发烧恶寒 偶会有恶寒

持续会有严重的疲劳感与虛弱 轻微的疲劳感

扁桃腺不会肿 扁桃腺会肿

会有严重的胸部压迫感 无胸部压迫感

目前多数甲流患者病情比较轻，有的甚至不出现发烧症状，所以就算是医生也不能鉴别甲流，而普通市民单靠症状鉴别也不可靠。由于发热是甲流最重要的表现，所以只要出现发热症状，建议及时到医院发热门诊就诊，如果医生诊疗后认为疑似，会及时通知疾控中心采样检测，一般在6小时内可获知检测结果。

戴口罩、环境通风、睡好别累着、增强抵抗力都是很好的方法。家庭成员中若出现发烧等症状，需要进行家庭隔离，以减少接触，轻度的感冒或流感居家治疗时，家人应采取戴口罩等防护措施，口罩应选用加厚或夹带过滤材料的。秦志强提醒，不是接触了甲流患者或物品就一定会发病，这跟“毒力”强度、人体抵抗力、接触的病毒量有关，一般来说，病毒潜伏7天内不发病，就暂告平安。

高压线距离居民和地面的距离

线与地面

线与地面的最小距离，在最大计算弧垂情况下，不应小于下列数值：

低压线路(380V)通过居民区不小于6米，低压线路(380V)通过非居民区不小于5米;

中压线路(6-10KV)通过居民区不小于6.5米，中压线路(6-10KV)通过非居民区不小于5.5米;

35～110KV线路通过居民区不小于7米，35～110KV线路通过非居民区不小于6米，35～110KV线路通过交通困难地区不小于5米;

154～220KV线路通过居民区不小于7.5米，35～110KV线路通过非居民区不小于6.5米，35～110KV线路通过交通困难地区不小于5.5米;

330KV线路通过居民区不小于8.5米，35～110KV线路通过非居民区不小于7.5米，35～110KV线路通过交通困难地区不小于6.5米。

关于高压线距民居建筑的安全距离，中国没有明确的距离规定，但是有一个相关的可以换算的标准：民居建筑所处位置的磁感应强度<100微特斯拉，就满足建设标准。经过测算：

1kV以下高压线的安全距离为4米;

1-10kV高压线的安全距离为6米;

35-110kV高压线的安全距离为8米;

154-220kV高压线的安全距离为10米;

350-500kV高沿线的安全距离为15米。

线离居民区

若从电力安全角度考虑，并考虑大风引起高压线产生风偏，根据《电力设施保护条例实施细则》第五条规定：“架空电力线路保护区，是为了保证已建架空电力线路的安全运行和保障人民生活的正常供电而必须设置的安全区域。在厂矿、城镇、集镇、村庄等人口密集地区，架空电力线路保护区为导线边线在最大计算风偏后的水平距离和风偏后距建筑物的水平安全距离之和所形成的两平行线内的区域。各级电压导线边线在计算导线最大风偏情况下，距建筑物的水平安全距离如下：

1kV以下：1.0米;

1kV-10kV：1.5米，

35kV：3.0米，

66kV-110kV：4.0米，

154kV-220kV：5.0米，

330kV：6.0米，

500kV：8.5米。

1kV以下高压线的安全距离为4米;

1-10kV高压线的安全距离为6米;

35-110kV高压线的安全距离为8米;

154-220kV高压线的安全距离为10米;

350-500kV高沿线的安全距离为15米。

甲型流感的症状

甲流症状与感冒类似,患者会出现发烧,咳嗽,疲劳,食欲不振等.有报道说,美国2009年疫情中发现病例的主要表现为突然发热,咳嗽,肌肉痛和疲倦,其中一些患者还出现腹泻和呕吐症状;墨西哥发现病例还出现眼睛发红,头痛和流涕等症状.不过只看症状是没有意义的 关键要看流行病接触史 有没有去过甲流疫情爆发比较严重的地方,人员密集的场所,和甲流患者以及相关人员有没有密切接触, 如果没有就可以排除了。

肺结核有传染性吗

首先肺结咳是可以传染的，但是也要分类型，一般肺结核在活动期的传染性最强，但有一些纤维化的、稳定期的结核患者就没有传染性。肺结核的传播主要是飞沫传播，通过肺结核患者的讲话、打喷嚏、吐口水等传染给正常人，但是它这个飞沫传播也有距离要求，我们认为1米以外的距离是相对安全的，2米是绝对安全距离，要防止传染肺结核，就是与肺结核患者保持距离，戴口罩，注意常开窗通风换气。

测测你的甲流常识

美国哈佛大学医学院近日推出一套甲型H1N1流感测试题，你所掌握的甲流常识是否正确，通过回答以下8道判断题就能够知晓。

1.甲流症状不同于季节性流感。

2.3岁以下儿童发病症状不同于较大儿童或成人。

3.如果儿童或成人只发烧而没有其他症状，可能不是甲流。

4.防甲流最好的措施是戴口罩。

5.呕吐是儿童及成人患者的常见症状。

6.为了防止甲流，孕妇应该接种甲流疫苗。

7.肥胖增加甲流并发症危险。

8.眼球转动时感觉疼痛，是常见的甲流症状。

【答案及分析】

1.错误。甲流除了嗓子、呼吸道及肺部感染外，很多症状和季节性流感完全一样。

2.正确。家长及医生要密切关注小孩子出现严重感染的以下迹象：1)呼吸暂停超过5秒;2)呼吸急促;3)思维混乱，说胡话;4)反应不正常;5)情绪烦躁。如果出现1种或多种以上症状，应该立即就医。

3.错误。发烧只是儿童发病的最初症状。成人只发烧而没有其他症状，有可能不是甲流，但是成人发烧并伴有全身疼痛，就应提高警惕。

4.错误。标准的外科口罩也并非绝对安全。病毒很小，因此可以穿透口罩。能够有效防御病毒的，只有专用的N95型口罩。

5.错误。呕吐并非儿童及成人甲流患者的常见症状。但24小时内呕吐超过3次，说明病情严重，应尽快就诊。

6.正确。但是孕妇应该明确的是这种新疫苗的有效性和安全性测试尚未完成。孕妇一旦感染流感，更容易发生并发症。美国疾控中心建议，孕妇最好接种甲流疫苗和季节性流感疫苗。

7.正确。如果患者体质指数(BMI)超过30，则更容易罹患其他并发症，如：心脏病、哮喘等慢性肺病、糖尿病以及免疫力减退等。

8.正确。甲流患者通常会出现肌肉疼痛。眼部肌肉也会与身体其他部位肌肉一样发生疼痛。成人患者最常见的症状是发烧、嗓子疼和咳嗽。其他症状包括：浑身疼痛、乏力、畏光和发冷。

高压线的安全距离是多少

380伏：电杆，10米以下;普通瓷珠;导线：护套线、祼体导线。10千伏：电杆，10-15米;单瓷珠;导线：祼体导线。 35千伏：电杆：15米;三瓷蝶或单节横向磁棒;导线：祼体导线。 110千伏：电杆：15-18米;七瓷蝶或双节横向磁棒;导线：祼体导线。220千伏：电杆：16-24米门字形双杆或铁塔;十一瓷蝶;导线：祼体。 500千伏：24米以上铁塔;导线：祼体。单看线是看不出的，高压电在塔座和变压器有标示。高压电一般为11.110.500千伏。 城市架空电力线路边导线与建筑物之间要根据电压等级来确定安全距离。规范规定的最小安全距离是: 10KV安全距离是1.5米,35KV安全距离是3米,66-110KV安全距离是4米220KV安全距离是5米,330KV安全距离是6米居民区 10KV安全距离是6米,35KV安全距离是6.5米-110KV安全距离是7.5米220KV安全距离是8.5米,330KV安全距离是14米