疲劳的病因

疲劳的病因

(一)获得性免疫缺陷综合征(AIDS)

除了疲劳，艾滋病可能导致发热、盗汗、体重减轻、腹泻、咳嗽，其次是并发一些机会性感染。

(二)肾上腺皮质功能减退

轻度疲劳，是肾上腺皮质功能不全的标志，最初在劳累和压力时出现，以后则逐渐加重和持久。常常出现虚弱、体重减轻，并伴有胃肠道不适，如恶心、呕吐、厌食、腹痛、慢性腹泻;色素沉着;直立性低血压以及脉搏无力或不规则。

(三)贫血

轻度活动时疲劳常是贫血的首发症状。伴随症状较多，常见脸色苍白、心动过速及呼吸困难。

(四)焦虑症

慢性持续性焦虑常常产生疲劳，以神经衰弱为代表。其他常见症状包括焦虑不安、犹豫不决、坐立不安、失眠、震颤及肌张力增加。

(五)癌症

无法解释的疲劳常常是癌症早期症状。相关伴随症状可以反映肿瘤的类型、位置和分期.通常包括疼痛、恶心、呕吐、食欲不振、体重减轻、异常出血以及肿块。

(六)慢性疲乏综合征

慢性疲劳综合征的特点是失用性疲劳.其病因尚不清楚。其他症状包括喉咙痛、肌肉痛和认知障碍。已经制定了相应诊断标准，但研究和数据收集工作仍在继续。这些数据可能会改变诊断标准。

(七)慢性阻塞性肺疾病

慢性阻塞性肺疾病(chronicobstructivepulmonarydisease，COPD)最早和最持久的症状是渐进性疲劳和呼吸困难。常伴有慢性咳嗽、咳痰、体重减轻、桶状胸、发绀、坠积性水肿及运动耐力下降。

(八)抑郁症

与活动无关的疲劳常伴随慢性抑郁症。伴随症状包括头痛，食欲不振(偶见增加食欲)、便秘、性功能障碍。患者也可能会出现失眠、语言缓慢、精神激动或运动迟缓、烦躁、注意力不集中、感觉自己无用和持续的死亡念头。

(九)糖尿病

疲劳是糖尿病最常见的症状，可能突发或隐匿出现。其他症状包括体重斌轻、视物模糊、多尿、多饮、多食。

(十)心力衰竭

持续的疲劳和嗜睡是心力衰竭的特点。左心衰引起劳力性和阵发性夜间呼吸困难、端坐呼吸和心动过速，右心衰则引起颈静脉怒张，并有可能引起轻度持续性干咳。两种情况晚期都会出现精神状态改变，包括恶心、食欲减退、体重增加，并可能出现少尿。心肺查体异常包括呼吸急促、湿啰音、心悸和胸闷、低血压、脉压变小、心室奔马律、面色苍白、出汗、杵状指及坠积性水肿。

(十一)皮质醇增多症

皮质酵增多症常造成疲劳，部分伴随睡眠障碍。典型征象包括四肢细瘦伴随躯体性肥胖、水牛肩、满月脸、紫纹、痤疮和多毛症;也可出现血压升高和肌肉无力。

(十二)甲状腺功能减退

甲状腹功能减退症早期出现疲劳伴有健忘、畏寒、体重增加、月经不调和便秘。

(十三)感染

疲劳常是慢性感染最突出的症状，有时是其唯一症状。低热和体重减轻常伴随一些可以反映感染类型和位置的症状、体征，如排尿烧灼感或肿胀，牙龈肿痛。亚急性细菌性心内膜炎是一种慢性感染.可导致疲劳和急性血流动力学失代偿。急性感染常出现短暂疲劳，伴有头痛、食欲不振，关节痛、寒战、高热.以及这种感染的特异性症状如咳嗽，呕吐或腹泻。

(十四)莱姆病

除了疲劳和不适外，莱姆病的症状和体征还包括间歇性头痛，发热、寒战、不断扩大的红色皮疹、肌肉和关节疼痛。晚期可能出现关节炎、波动性脑膜脑炎和心脏异常，如短暂房室传导阻滞。

(十五)营养不良

蛋白质一热量营养不良的患者常表现为易疲劳、嗜睡及淡漠。患者也可能表现出体重减轻、肌肉消瘦、畏寒、脸色苍白、水肿、皮肤干燥及鳞状脱屑。

(十六)重症肌无力

重症肌无力的基本症状是随病情进展的易疲劳和肌肉无力。劳累时加重，休息后可缓解。相关症状取决于其他的受累肌群。

(十七)肾功能衰竭

急性肾功髓衰竭常导致突发的疲乏、困倦和嘈睡。初期为少尿，随后出现严重的全身效应，呼吸有氨昧、恶心、呕吐、腹泻或便秘、皮肤黏膜干燥。神经系统改变包括肌肉抽搐和患者的性格及意识水平改变，可进展为癫痫和昏迷。慢性肾功能衰竭时，常常出现隐匿性疲劳和嗜睡并佯有整个身体系统的变化，包括胃肠道异常、呼吸有氨味、Kussmaul呼吸、出血倾向、皮肤弹性差、严重瘙痒、感觉异常，视觉障碍、意识混乱、癫痫发作和昏迷状态。

(十八)系统性红斑狼疮

疲劳常与全身酸痛、倦怠、低熟、头痛、易怒等症状伴随出现。早期的症状和体征包括关节疼痛、关节僵硬、蝶形红斑及光敏感。另外雷诺现象、斑片状脱发和黏膜溃疡也较常见。

(十九)心脏瓣膜病

所有类型的心脏瓣膜病均常见进行性疲劳，并可闻及心脏杂音。其他的症状和体征各不相同，但一般包括活动性呼吸困难、咳嗽和咯血。

(二十)一氧化碳中毒

伴随疲劳可出现头痛、呼吸困难和意识障碍，最终可导致意识丧失和呼吸暂停。

(二十一)其他原因

1.药物

各种药物，尤其是抗高血压药和镇静剂均可导致疲劳。接受强心苷类药物治疗的患者出现疲劳，可能提示药物中毒。

2.手术

大部分类型的手术都可能造成短暂疲劳，可能是由于饥饿、麻醉及睡眠不足的共同作用。

疲劳的原因

1、精神因素：抑郁症或其他类似的精神系统疾病是导致人疲倦最普遍的原因。

2、药物因素：一些噻嗪类的利尿剂及抗抑郁药会破坏人体平衡，导致出现疲乏感。

3、缺少运动：通常人会有一种错觉，认为多休息、不运动可以避免疲劳。但事实正好相反。缺少运动，人的中枢神经系统就缺少兴奋感，肌肉也会变得无力，新陈代谢过程减慢，容易觉得累。

4、体内毒素积聚：当身体的解毒器官忙于排除体内积存的毒素时，会使体力减退。这些毒素来自含有农药的食物或金属补牙时部分汞元素的渗入。

5、肥胖：体重过高会加重人心脏的负荷，从而导致疲劳感。

6、内分泌失调：会造成新陈代谢迟缓，让人感到疲倦。

7、睡眠不足：通常睡眠时间少于7个小时或长期晚睡者，会经常性地感到疲倦。

8、酸性体质：有些人属于酸性体质，这类人易出现疲倦感。多吃蔬菜等碱性食物，会起到一定程度的中和作用。

9、缺锌：人体内锌含量过低容易疲倦，同时还容易出现伤风感冒、食欲不振、伤口愈合慢等症状。

疲劳的原因

引起人体疲劳的原因还有以下9种:

1、精神因素：抑郁症或其他类似的精神系统疾病是导致人疲倦最普遍的原因。

2、药物因素：一些噻嗪类的利尿剂及抗抑郁药会破坏人体平衡，导致出现疲乏感。

3、缺少运动：通常人会有一种错觉，认为多休息、不运动可以避免疲劳。但事实正好相反。缺少运动，人的中枢神经系统就缺少兴奋感，肌肉也会变得无力，新陈代谢过程减慢，容易觉得累。

4、体内毒素积聚：当身体的解毒器官忙于排除体内积存的毒素时，会使体力减退。这些毒素来自含有农药的食物或金属补牙时部分汞元素的渗入。

5、肥胖：体重过高会加重人心脏的负荷，从而导致疲劳感。

6、内分泌失调：会造成新陈代谢迟缓，让人感到疲倦。

7、睡眠不足：通常睡眠时间少于7个小时或长期晚睡者，会经常性地感到疲倦。

8、酸性体质：有些人属于酸性体质，这类人易出现疲倦感。多吃蔬菜等碱性食物，会起到一定程度的中和作用。

9、缺锌：人体内锌含量过低容易疲倦，同时还容易出现伤风感冒、食欲不振、伤口愈合慢等症状。

眼睛疲劳的原因

1、眼睛屈光异常

当患有远视、近视、散光、花眼时，看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力，使眼睛过分劳累。

2、眼疲劳的症状眼睛过度集合

近视眼未得到矫正时，由于阅读距离太近而引起过度集合，过度集合又可伴随过度调节，使近视程度增加，阅读距离更近。如此发生恶性循环，以致产生眼疲劳。不断变换焦点：散光症状下，成像无法在一个点上的时候就需要使用眼内睫状肌的调节作用，来不断地变换焦点，过度地运用调节，睫状肌与头部神经也相关，久而久之，睫状肌的疲惫会导致相应的神经疼痛。

视疲劳的原因

1.屈光不正，包括近视、远视、散光没有得到及时矫正。

2.眼镜佩戴不合适，如近视眼度数偏高、远视度数不够等。

3.如果患者两只眼睛的屈光度相差太大的话，则是容易出现视疲劳的，如一只眼近视200度，另一只眼近视600度。

4.隐斜视、眼外肌麻痹、眼肌用力不平衡。

5.老年人由于调节力下降看近物不清。

6.眼科病，如青光眼时眼压高，眶上神经痛以及副鼻窦炎都可引起视疲劳。

7.如果我们过度用脑而导致脑力疲劳过度或者是写字事光线过强过过弱的话，则也是会出现视疲劳的。

运动性疲劳疲劳产生的原因

1、能量消耗：不少研究证实，能源物质消耗过多和运动性疲劳密切相关。

2、代谢产物堆积：人体运动到一定程度机体在进行无氧代谢供能的时候，会产生很多代谢产物乳酸，乳酸是现在公认的造成疲劳的物质之一。

3、水盐代谢紊乱：在夏季或者是温度高、湿度大的环境里做体育锻炼的时候，身体大量排汗而不注意科学补水，或只注意补水而不补充无机盐，可导致身体里面的水盐代谢紊乱。

4、保护性抑制：是大脑对机体的保护性措施之一。

视疲劳的原因

眼睛方面的因素

一些人患有远视、近视，甚至散光的时候，可以选择眺望远方或者看近处等方式来调节，这样非常人容易产生眼睛疲劳，而患有角膜翳和晶体混浊甚至其他眼疾所引起的视线不清等症状，也是很有可能会引起眼疲劳的。

体质及生活方面的因素

比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、生活没有规律、烟酒过度、不注意用眼卫生等，均容易发生眼疲劳。

环境方面的因素

工作或学习场所照明不足，读写的字迹或工作物过小，目标与背景差别不鲜明，读写与工作时间长、视距不固定(如在车船上读写和工作)等，都可造成眼睛疲劳。

年龄方面的因素

一般在40岁以上的人，眼睛就开始逐步老化，但是通常又没能够及时配备老花镜，所以他们非常容易发生眼疲劳现象。

疲劳的原因

1、精神因素

通常，抑郁症和其他类似精神系统的疾病都会导致我们出现疲劳，所以精神因素也是疲劳的一个原因。

2、药物因素

一些噻嗪类的利尿剂及抗抑郁药会破坏人体平衡，导致出现疲乏感。

3、缺少运动

通常人会有一种错觉，认为多休息、不运动可以避免疲劳。但事实正好相反。缺少运动，人的中枢神经系统就缺少兴奋感，肌肉也会变得无力，新陈代谢过程减慢，容易觉得累。

4、体内毒素积聚

当我们的身体的解毒器官处于排除体内所累积的毒素的时候，我们的体力就会相对减退。而且，通常这些毒素来自于一些含有农药的食物或者用金属补牙的时候所残留的部分汞元素渗入到体内所引起的。

5、肥胖

体重过高会加重人心脏的负荷，从而导致疲劳感。

6、内分泌失调

会造成新陈代谢迟缓，让人感到疲倦。

7、睡眠不足

通常睡眠时间少于7个小时或长期晚睡者，会经常性地感到疲倦。

抑郁症与虚劳病的关系

抑郁症的病因和发病机制目前仍不完全清楚，一般认为遗传因素、生物学因素和社会心理因素(环境因素)对其发生均有影响。其中遗传因素和生物学因素是抑郁症的主要病因，社会心理因素对具有遗传易感性者可起到诱因作用。这与中医虚劳病的病因和发病机制具有很多类似之处。

首先，先天不足，素体怯弱，形气不充，脏腑不荣，生机不旺，是虚劳病的病理基础。如《元气存亡论》强调禀赋在虚劳病变过程中的决定作用时说：“当其受生之时，已有定分焉”。《红炉点雪》提出“禀赋素弱，复劳心肾”对形成虚劳的重要性。现代研究表明，抑郁症40%～50%的危险因素是可遗传的，亲生父母患有心境障碍的寄养子比亲生父母不患有心境障碍的寄养子具有更高发生抑郁症的危险。由此可见，这两种认识具有异曲同工之处。

其次，情志内伤是虚劳病的重要原因。如《潜斋医话》提出：“痨病之因非一，总缘情志不舒，所谓七情不损，五劳不成者，真至言也”。《三因极一病证方论》说得更明确，曰：“五劳者，皆用意施为，过伤五脏，使五神不宁而为病，……是皆不量禀赋，临事过差，遂伤五脏。”提出了五劳是在禀赋不足的基础上，因情志过极所致，并以神志症状(五神不宁)为主要表现，这种认识与抑郁症的发病机制是相符的。研究表明，负性社会生活事件对抑郁症的发病起到诱因作用。从中医学角度看，负性社会生活事件首先影响的是情绪，使患者的心理长期处于应激状态，进而造成脏腑亏损，神气过耗而致抑郁。因此，这两者的认识具有相似之处。

再次，劳倦过度是虚劳病的重要原因。如《金匮要略》归纳虚劳病之病因大致有三：五劳、六极、七伤，六极指精、气、血、筋、肉、骨的极度劳损，七伤中又有“劳伤”。《景岳全书》云：“劳倦不顾者多成劳损”。现代研究发现，低社会阶层者患重症抑郁的危险率较高社会阶层者高，郊区比城镇更多见抑郁症。也就是说，抑郁症多发于辛苦劳力之人，“劳则气耗”，易导致脏腑亏虚而发病。因此，这两者的认识存在一定的相似之处。

此外，病后和误治、失治是虚劳病的常见之因。如《诸病源候论》强调大病之后，气血减耗，脏腑未和，复感外邪，可引起虚劳病候。《景岳全书》也提出“疾病误治及失于调理者，病后多成虚损”的观点。《顾氏医镜》认为虚劳病与误治有关，举凡辛散、苦寒、补中升提、引火归元，用之不当，皆足以动火伤阴而成虚劳。现代研究发现，疾病如糖尿病、甲状腺功能减退、系统性红斑狼疮、慢性感染性疾病、慢性疼痛综合征等均可伴发抑郁，很多药物如利血平、避孕药、抗癌药、左旋多巴、心得安等均可引起抑郁。因此，这两者的认识也存在一定的相似之处。

诱发面瘫的三大原因

面瘫是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病和多发病，对于面瘫的发病原因，目前尚不明确，但普遍认为有三种诱发因素，分别是缺血、疲劳、病毒感染。

1、疲劳：现代生活节奏加快，各种竞压力增大，这些压力往往超出了人们的心理承受能力，从而造成机体过度疲劳，抵抗力下降，从而增加了面瘫的发生几率。

2、病毒感染：有研究显示，从面瘫患者的某些检查项目中，检出了柯萨奇病毒、单纯疱疹病毒抗体，而且发现为抵抗病毒，患者CD4阳性T细胞增加，故此推测病毒感染与面瘫的发生有关，但病毒感染是否为面瘫的致病因素，还需得到进一步的证实。

3、缺血：由于寒冷风湿、缺氧、中毒、感染，引起营养面神经的血管痉挛缺血，使面神经管内的神经鞘发生水肿、变性，压迫面神经，导致面神经麻痹。

视疲劳病因

引起视疲劳的常见的原因有：

1、屈光不正。包括近视、远视、散光没有得到及时矫正。

2、眼镜佩戴不合适。如近视眼度数偏高、远视度数不够等。

3、两眼屈光度相差太大。如一只眼200度近视，另一只眼600度近视。

4、隐斜视、眼外肌麻痹、眼肌用力不平衡。

5、老年人由于调节力下降看近物不清。

6、眼科病。如青光眼时眼压高，眶上神经痛以及副鼻。