手部湿疹的食疗方

手部湿疹的食疗方

手部湿疹食疗方法：

1、青黛、滑石粉、赏柏各15克，冰片9克。共研细末，用麻油调糊状，外涂患处，1日3次。

2、枯矾10克，炉甘石30克，冰片6克，苦参15克，共研细末备用，外敷患处，1日2次。

3、蒲黄研末，将粉直接撒在湿疹处，外用纱布包扎，1日1次。

4、吴茱萸100克，研细末，加肤轻松软膏调糊状，外敷湿疹处，1日3次。

5、滑石、炉甘石各50克。冰片lO克，艾叶15克。共研末，装入广口瓶内备用，撒在手部湿疹上，外用消毒纱布包扎。

6、苦参研末，紫皮大蒜掐烂成泥外敷患处，1日3次。冶手部湿疹效佳。

防治湿疹患者平日多喝温开水。平常不吃葱、姜、蒜、辣椒、羊肉、花椒、茴香、樱桃、龙眼、菠萝等热性食物和料理、可以吃香蕉、梨、猕猴桃、杨桃、黄瓜、菠菜、茄子、空心菜、鸭蛋、鸭肉、兔肉、红薯、绿豆汤、苦瓜等苦味的东西，因为按中医说，它们是凉性的，败火的好东西，尤其是苦味的东西，更是败火的天敌、但要适可而止，一次吃得太多会拉肚子。

手湿疹食疗方

豆腐丸

制作方法

1.豆腐压去水分，搅成细泥，加精盐、味精、胡椒粉、蛋清和干淀粉，用手朝一个方向搅拌上劲;

2.猪五花肉剁成泥;葱白切珠;肉泥、葱白珠和酱油、味精、高汤(少许)拌匀，挤成均等的馅料;

3.用手抓一把豆腐泥，摊平，放一个馅料，抓紧四指，从拇指和食指中间挤出一个丸子，放入90℃热水锅中烧熟(锅不开);

4.锅置旺火上，下高汤1000毫升，用精盐、味精调味，烧沸，装碗;将氽熟的豆腐丸捞起放入碗中，撒上胡椒粉、香油即成。

营养解析

豆腐(南)：豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高;

有降低血脂，保护血管细胞，预防心血管疾病的作用。此外，豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。

淀粉(蚕豆)：蚕豆中含有丰富的钙、锌、锰、磷脂等，是大脑和神经组织的重要组成成分，并含有丰富的胆碱，有增加记忆力和健脑作用。

对于正在应付考试或脑力工作者，适当进食蚕豆可能会有一定功效。蚕豆中的蛋白质可以延缓动脉硬化，蚕豆皮中的粗纤维有降低胆固椁、促进肠蠕动的作用。同时蚕豆也是抗癌食品之一，对预防肠癌有一定的作用。

这6大因素可爆发手部湿疹

1.遗传因素

许多父母都有过敏疾病或者家族有遗传过敏史的人，很容易就是过敏体质，这类人群一定要谨慎。临床表明，湿疹是有遗传倾向的，而手部湿疹的遗传率高达50%。

2.环境因素

我们都知道长期从事与水产、化工行业的人很容易患上手部湿疹这是因为他们长期与刺激物接触。而手部湿疹产生的原因之一就是长期与刺激物接触，引起手部湿疹。同时居住环境有时也是湿疹触发的原因。环境干燥会引起皮肤发痒，引发皮炎，生活环境有时受炎热、潮湿、寒冷等气候影响，很容易让人感觉闷热、呼吸不畅，长期下来，容易造成体内湿气过重，气血不畅，毒素无法及时排出，引起皮面病变，引发手部湿疹。

3.微生物感染

像金黄色葡萄球菌、马拉色菌、气源性真菌如交链孢霉、分枝孢霉、点青霉、烟曲霉、镰刀霉、产黄青霉、黑曲霉及黑根霉等都是可能会引起感染从而导致手部湿疹。

4.刺激物

之前我们说过长期从事化工的人群会很容易患上手部湿疹，家庭主妇也是手部湿疹的高发人群这是因为他们长期接触刺激物，比如家用的洗涤剂大部分都是碱性成份，手长期接触，很容易刺激皮肤，皮脂受损，这样很容易使双手受到细菌以及微生物的侵犯，极易感染。

5.药物因素

长期使用一些激素药物也会导致患上手部湿疹概率加大。所以这就警惕我们，在选用药物时尽量选取植物性的。

6.情绪因素

其实很多疾病都与人的情绪有关，现代人生活压力大，经常劳累过度，会使情绪低落。而精神长期处于紧绷状态，很容易引起负面情绪，比如易怒、焦躁、抑郁等，长此以往容易使患者新陈代谢以及内分泌紊乱，对疾病的抵抗力下降，患上手部湿疹的机率更大。

六个原因是手部湿疹的主要原因

1、遗传因素

许多父母都有过敏疾病或者家族有遗传过敏史的人，很容易就是过敏体质，这类人群一定要谨慎。临床表明，湿疹是有遗传倾向的，而手部湿疹的遗传率高达50%。

2、情绪因素

其实很多疾病都与人的情绪有关，现代人生活压力大，经常劳累过度，会使情绪低落。而精神长期处于紧绷状态，很容易引起负面情绪，比如易怒、焦躁、抑郁等，长此以往容易使患者新陈代谢以及内分泌紊乱，对疾病的抵抗力下降，患上手部湿疹的机率更大。

3、环境因素

我们都知道长期从事与水产、化工行业的人很容易患上手部湿疹这是因为他们长期与刺激物接触。而手部湿疹产生的原因之一就是长期与刺激物接触，引起手部湿疹。同时居住环境有时也是湿疹触发的原因。环境干燥会引起皮肤发痒，引发皮炎，生活环境有时受炎热、潮湿、寒冷等气候影响，很容易让人感觉闷热、呼吸不畅，长期下来，容易造成体内湿气过重，气血不畅，毒素无法及时排出，引起皮面病变，引发手部湿疹。

4、药物因素

长期使用一些激素药物也会导致患上手部湿疹概率加大。所以这就警惕我们，在选用药物时尽量选取植物性的。

5、刺激物

之前我们说过长期从事化工的人群会很容易患上手部湿疹，家庭主妇也是手部湿疹的高发人群这是因为他们长期接触刺激物，比如家用的洗涤剂大部分都是碱性成份，手长期接触，很容易刺激皮肤，皮脂受损，这样很容易使双手受到细菌以及微生物的侵犯，极易感染。

6、微生物感染

像金黄色葡萄球菌、马拉色菌、气源性真菌如交链孢霉、分枝孢霉、点青霉、烟曲霉、镰刀霉、产黄青霉、黑曲霉及黑根霉等都是可能会引起感染从而导致手部湿疹。

手部湿疹的症状有哪些

手部湿疹的皮损呈亚急性或慢性湿疹表现，常发生于指背及指端掌面，可蔓延至手背和手腕部，境界不清或呈小片状皮损。慢性病程时可浸润肥厚，因手指活动出现皲裂。甲周皮肤肿胀，指甲可变厚而不规则。手部湿疹也可发生于掌侧，具局限性，但边缘不明显，多粗糙，有小丘疱疹、疱疹及浸润肥厚，冬季常开裂。

手部湿疹仅发生于指尖部时，又称指尖湿疹。发生于掌中部及指掌侧时，皮损干燥，角质增生，皲裂称为慢性复发性水疱/角质增生性手部湿疹。皮损也可发生于邻近两指至掌部远端掌指关节皮肤，皮损形态如围裙状，又称围裙样湿疹。因手部经常接触动物及内脏引起的手部湿疹，又称为屠宰场湿疹

手部湿疹偏方

1、治疗手部湿疹的外敷偏方

1.1、青黛、滑石粉、赏柏各15克,冰片9克。共研细末,用麻油调糊状,外涂患处,1日 3次。

1.2、枯矾10克,炉甘石30克,冰片6克,苦参15克,共研细末备用,外敷患处,1日2次。

1.3、蒲黄研末,将粉直接撒在湿疹处,外用纱布包扎,1日1次。

1.4、吴茱萸100克,研细末,加肤轻松软膏调糊状,外敷湿疹处,1日3次。

1.5、滑石、炉甘石各50克。冰片10克,艾叶15克。共研末,装入广口瓶内备用,撒在手部湿疹上,外用消毒纱布包扎。

1.6、苦参研末,紫皮大蒜掐烂成泥外敷患处,1日3次。冶手部湿疹效佳。

2、治疗手部湿疹的食疗偏方

2.1、薏苡仁、粳米各30克,冰糖少量。将薏苡仁、粳米共煮成粥,再放入少量冰糖,作点心食用。

2.2、竹节菜(干品30克)50克,粳米100克。竹节菜加水煎汤,去渣后人粳米,再加水煮稀稠粥,每日早、晚各2次,温热顿服。

2.3、米仁赤豆汤:组成:米仁、赤豆各30克。制法:将米仁、赤豆加适量水煮烂,加适量糖,每日服二次,连服一个月。功用:清热、利水、除湿、用于湿疹、皮肤过敏性瘙痒。

湿疹好发于哪些部位

(1)手部湿疹

手部湿疹是湿疹发生部位常见的，因为人们的手部接触外面事物的几率大。很多的外部因素都会导致手部湿疹的发生，但是有因为手部湿疹发病比较缓慢，患者不易察觉。

(2)耳部湿疹

耳部湿疹的皮损处常见于耳郭上部，一般表现为红斑结痂，甚至严重发展时还会有液体渗出，耳部湿疹的患者一般都有中耳炎或者是经常性的不正确挖耳朵。

(3)乳房湿疹

这是现在很多女性常见的疾病，特别是在哺乳期的女性，他的表现一般是乳头乳晕会出现糜烂，会有瘙痒或者疼痛的感觉，但是一般在哺乳期过后会慢慢的变好。

(4)阴囊湿疹

阴囊湿疹也是男性很容易发生的，它的症状表现多为阴囊部位红肿，瘙痒，一般来说，病程持续时间比较长。

手部湿疹的治疗

在临床上手部湿疹和手癣的症状非常相似，应加以鉴别。手癣多发生在夏秋季节，而手部湿疹则在冬春季节症状明显加重。手部湿疹常呈对称性发生，多见于手背，境界不清，遇到外界刺激容易恶化，霉菌检查为阴性。而癣则是由真菌引起的皮肤病。所以，手部湿疹的治疗方法绝不能用癣药。

对于干燥性手部湿疹来说，它一般是在冬春季节时病情会加重，它常出现在手背上，呈对称性的发生，一般境界不会太清楚。干燥性手部湿疹在遇到外界刺激会恶化，对于干燥性手部湿疹的治疗方法，首先在手部皮肤有外伤后应及时治疗，避免局部刺激，注意局部清洁，不要直接接触洗衣粉、肥皂、洗涤剂等碱性物质。

手部湿疹的治疗方法中对发生湿疹的部位，应避免搔抓、烫洗;一般的局部感染时避免涂擦刺激性强的药物或食用辛辣食品;对于皮肤瘙痒明显者的，是可以口服抗组织胺类药;对有裂口者，使用皮康霜效果较好，涂用后的，用塑料薄膜包裹，可增加其疗效的。

目前西医对手部湿疹尚无特效疗法，多采用以内服抗组胺药物,激素类药物临时抑制为多，如口服西药,口服激素,外用软膏、乳剂、涂膜剂、酊剂及硬膏等。

面部湿疹食疗方

湿疹出现在脸部我们最好还是采用食疗的方法来治疗，我们可以采用炒花生以及菠萝粥来起到治疗面部湿疹的好处，另外面部湿疹也可以采用金银花和蛇肉等来治疗。

炒花生

制作方法

面部湿疹食疗方之炒花生。

1.首先将花生冲洗，然后撒盐。

2.用高火加热4分钟30秒，炒熟后待凉即可。

营养解析

花生：花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、烟酸、维生素K、钙、镁、锌、硒等营养元素，有增强记忆力、抗老化、止血、预防心脑血管疾病、减少肠癌发生的作用;其性平，味甘。

花生还具有醒肺和胃之功效，它不但可以润肺化痰，还能预防皮炎的发病。对面部湿疹的治疗有很好的辅助作用。

菠萝粥

制作方法

面部湿疹食疗方之菠萝粥。

1. 菠萝切成细丁;

2. 西米洗净，放入沸水锅内略氽后捞出，再用冷水反复漂洗;

3. 锅中加入约1000毫升冷水，将西米放入，用旺火烧沸;

4. 再用小火炖煮半小时左右，再将事先准备好的菠萝丁放入，继续煮至粥成即可;

5. 粥内下入白糖调好味，再稍焖片刻，即可盛起食用。

营养解析

西米：西米有健脾，补肺，化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能，所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱。

菠萝：菠萝内含维生素A、B、C，钙、磷、钾等矿物质，脂肪，蛋白质等。其中一种叫“菠萝脘酶”的物质能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块。同时菠萝中所含的糖、盐类和酶有利尿作用，所以肾炎和高血压病患者宜食用。

菠萝：菠萝内含维生素A、B、C，钙、磷、钾等矿物质，脂肪，蛋白质等。有助于湿疹的恢复。

有的人会对菠萝过敏，食用后15～60分钟内会出现腹痛、呕吐、腹泻、头晕、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻，严重的还可能出现呼吸困难甚至休克的症状。

这就是“菠萝病”。是因为菠萝中含有的生物甙和菠萝蛋白酶引起的人体过敏，为了避免这种情况发生食用前最好将其切成片用盐水或苏打水浸泡20分钟。

菠萝适合在夏季食用，可以解暑止渴，消食止泻。常吃菠萝可以使皮肤光滑滋润，使面部湿疹得到缓解。

面部湿疹吃什么

金银花

性寒，味甘，最善清热解毒，面部湿疹合并感染者，食之最宜。

《滇南本草》载：金银花清热，解诸疮。

《生草药备要》说它去皮肤血热。

《本草备要》亦称：治疥癣。尤其是急性和亚急性面部湿疹患者，用金银花煎水代茶，颇有裨益。

蛇肉

有祛风、杀虫之功，历代医家多用于治疗皮肤病。

有祛风、杀虫之功，历代医家多用于治疗皮肤病。

《本草纲目》早有记载：蟒蛇肉去手足风痛，杀三虫，去死肌，皮肤风毒疬风，疥癣恶疮。

《药性论》载：乌蛇肉治热毒风，瘸痒疥等。

《开宝本草》亦说;乌蛇主诸风瘙瘾疹，疥癣。

《食物中药与便方》中介绍：皮肤化脓性疾病(即面部湿疹反复发作、脓疱疖痈等)：取大的乌梢蛇1~2条，宰杀后煮作菜(一般烹饪法)，喝汤食肉，连吃3~4次，用以预防有一定效果。

鲫鱼

有健脾利湿的功效，面部湿疹者宜食。

《医林纂要》认为：鲫鱼性和缓，能行水而不燥，能补脾而不濡，所以可贵耳。

《本草经疏》认为鲫鱼能主诸疮久不瘥。并说鲫鱼调胃实肠，与病无碍，诸鱼中惟此可常食。

乌鱼

俗称黑鱼。能治湿疹、利水，历代医家常用以治水肿、湿痹、疥癣等。

俗称黑鱼。能补脾、利水，历代医家常用以治水肿、湿痹、疥癣等。

《医林纂要》曾介绍：治一切风疮顽癣疥癞，年久不愈者：乌鱼一个。去肠肚，以苍耳叶填满，外以苍耳安锅底，置鱼于上，少少着水，慢火煨熟，去皮骨淡食，勿入盐、酱，功效甚大。慢性面部湿疹亦属一切风疮顽癣之类，也可依照此法，是取乌鱼利水除湿之功。

泥鳅

性平，味甘，既能补中气，又可祛湿邪，急慢性面部湿疹者食之最宜。

此外，面部湿疹还宜食用的物品有萝卜、菊花脑、青菜、黄芽菜、豇豆、蚕豆、节瓜、玉米须、金花菜、马铃薯、黑木耳、百合、苤蓝、茭白、芋头、苋菜、蕹菜、菊芋、慈姑、藕、地瓜、绿豆芽、豆腐、胡萝卜、番茄、莼菜、番薯、菜瓜、地耳、菱、豆苗、梨、苹果、橘子、枇杷、柑、橙子、柿子、草莓、鸭肉等。

上文我们介绍了面部湿疹带给患者的伤害，面部湿疹不但影响了患者的生理，而且面部湿疹也影响了患者的心理，所以我们要想办法治疗面部湿疹才行，上文详细介绍了面部湿疹的食疗方，我们可以采用菠萝粥，泥鳅，乌鱼等来起到治疗面部湿疹的作用。

哪些人群易导致手部湿疹

生活中哪些人群要特别注意手部湿疹的发生呢?

手部湿疹的常发人群：

理发师：美发产品大多具有刺激性，而理发师的工作需求要求他们裸手工作，易发手部湿疹。

厨师：长时间与油烟等接触，使厨师们也难逃手部湿疹的魔爪。

家庭主妇：由于妈妈们经常接触洗洁精、洗衣粉等刺激性液体，若不注意保护就容易发生手部湿疹，尤其过敏体质更应注意。

哪些人群要注意手部湿疹的发生。手是人体的重要部位，手一旦患了疾病，不仅影响身体的健康，还影响了工作、学习等，会给家庭带来很大的不幸，所以预防手部湿疹是一件很重要的事情。

湿疹高发人群有哪些

湿疹是常见的皮肤性疾病，通常表现为皮肤红肿、瘙痒、裂口等情形，给日常生活或多或少造成影响。根据湿疹发生的不同部位，通常分为手部湿疹等类型。由于不同类型湿疹的原因通常有不同的特点，而手部湿疹作为湿疹的常见种类，其发生通常与职业特点有很大的关系。所以为降低减少手部湿疹发生的机率，高发人群更有必要做好手部湿疹的预防。

手部湿疹人群一：家庭主妇女性

家庭主妇是手部是真的高发人群，其原因主要是因为家庭主妇长期性的有接触洗衣粉、洗洁精等都过敏原，进而发作后形成湿疹的诸多的症状和不适感。因此建议子家庭诸在从事家庭事物时记得戴手套，避免手直接接触各种过敏源。

手部湿疹人群二：美发师厨师

美发师和厨师之所以容易患手部湿疹，主要是因为油盐、刺激性的美发产品充当了过敏原，在手在工作行为暴露时，就很容易导致细菌在手部皮肤滋生，进而形成瘙痒等方面的症状。

手部湿疹人群三：其他人群

除以上职业的人群容易患手部湿疹外，长期从事化工、水产、建筑等行业的泥水匠、洗碗工等工种由于工作关系不得不长期接触刺激性物品接触，导致患上手部湿疹。

面部湿疹食疗方

炒花生

制作方法

1.首先将花生冲洗，然后撒盐。

2.用高火加热4分钟30秒，炒熟后待凉即可。

营养解析

花生：花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、烟酸、维生素K、钙、镁、锌、硒等营养元素，有增强记忆力、抗老化、止血、预防心脑血管疾病、减少肠癌发生的作用;其性平，味甘。

花生还具有醒肺和胃之功效，它不但可以润肺化痰，还能预防皮炎的发病。对面部湿疹的治疗有很好的辅助作用。

菠萝粥

制作方法

1. 菠萝切成细丁;

2. 西米洗净，放入沸水锅内略氽后捞出，再用冷水反复漂洗;

3. 锅中加入约1000毫升冷水，将西米放入，用旺火烧沸;

4. 再用小火炖煮半小时左右，再将事先准备好的菠萝丁放入，继续煮至粥成即可;

5. 粥内下入白糖调好味，再稍焖片刻，即可盛起食用。

营养解析

西米：西米有健脾，补肺，化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能，所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱。