甜食有效缓解五大症状

甜食有效缓解五大症状

很多人都认为吃甜食容易发胖，所以不敢吃甜食，但是殊不知其实甜食是有很大的作用的，它可以快速有效的帮我们缓解低血糖、头晕等一些突发症状，下面我们一起来看一下吧希望对您生活可以有帮助!

1.血压过低：有不少人都有过这样的遭遇。接近中午时，突然会觉得头昏，手脚冰凉，连说话的力气也没有了。这时有经验的人会提醒你，去吃点东西最好是甜食，头昏的情况一般都会好转。这是因为血压过低，寒冷时尤其会出现这种现象。

2.血糖过低：由于过分控制糖分摄取，而出现低血糖导致的休克症状时，饮糖水或其他甜性饮料，可使患者度过危机。

3.运动前：人体在运动过程中付出大量体能，而运动前又不宜饱餐，这时，适量吃些甜食可满足人体运动时所需的能量供应。

4.头晕恶心时：这时饮糖分高的水，可提高血糖增强抗病能力。

5.呕吐或腹泻时：这时病人肠胃功能紊乱，有脱水症状，如喝一些盐糖水，有利于肠胃功能的恢复。

西洋参适合什么人吃 心血管疾病患者

西洋参含有钙、钠、钾离子等微量元素，有抗心律失常的功效，西洋参含有的人参皂苷、黄铜、多糖等有效成分，可以增强血管弹性，预防血管堆积，能有效防止血栓和预防动脉粥样硬化。心血管疾病患者食用西洋参，能够有效缓解症状，能辅助疾病治疗。

少商放血有什么好处 少商放血的好处

少商穴宣泄郁热的作用很强，用三棱针点刺少商放血主治肺炎所致的高热，惊厥，呼吸急促和中风昏迷等症；急性咽炎，扁桃体炎发作时，在少商处放几滴血，可有效缓解症状。

孕妇流鼻血吃什么水果好 葡萄

葡萄能滋养肝肾之阴分，止消渴，润筋骨，利目视，而且降火的效果不错，又能通肠胃，孕妇流鼻血吃葡萄可有效缓解症状。 并且，孕妇吃葡萄还能有益胎儿大脑发育，改善宝宝偏黑的肤色。

被虫子叮咬后怎么有效缓解症状

一、好发季节：夏秋季好发，

二、好发部位：暴露部位。

三、皮疹特点：局部红肿、丘疹、风团或淤点，表面可出现水疱及大疱，皮损中心可见叮咬痕迹。

四、自觉症状：刺痛、灼疼、奇痒。

五、组织病理：真皮浅层及深层血管周围及胶原纤维间淋巴细胞，组织细胞及嗜酸性细胞浸润。有限局性表皮棘细胞水肿及真皮乳头水肿，重者可形成表皮内疱或表皮下疱。

用凉席慎防虫咬性皮炎

夏季到了，家里的凉席又出动了。然而，广州市红十字会医院皮肤科近来收治了数位被凉席上的螨虫叮咬导致皮炎的病人。医生提醒，新买的凉席一定要用开水烫过才能使用。夏季是虫咬性皮炎的多发季节。病人可适当涂些清凉油、风油精或皮炎平等解痒。瘙痒剧烈或有全身反应时可口服抗组胺制剂，如扑尔敏或息斯敏等药物。医生还提醒，要预防此病，床单、被套等物要经常洗涤;凉席使用前光洗涮是不够的，一定要用开水烫一烫，才能彻底杀死螨虫等物。

虫咬性皮炎孩子易得

在市妇幼保健院皮肤科，正在就诊的小元元的脸上、胳膊上、小腿上都有大小不等的红丘疹、水疱，有几处流淌着血水。

西洋参补气吗 西洋参的适宜人群

西洋参可以明显提高记忆力，增强学习能力。记忆力较差者食用西洋参可以有效缓解症状，有利于记忆力的提高，从而提升学习效率和工作效率。

更年期女性经常出现心烦气躁、失眠多梦、健忘易怒的症状，西洋参可以补气滋阴、清心除烦，能有效缓解更年期症状。且西洋参还有美容养颜的功效，能缓解皮肤衰老和预防色素沉着，对于女性美容护肤也有一定好处。

西洋参可以增强免疫力、缓解疲劳和提高记忆力。随着年龄的增长，身体也会出现一些改变，记忆力减退、身体免疫力降低等症状也会随之出现。西洋参不仅能够有效缓解这些症状，还能保护心脑血管，有效预防动脉粥样硬化。

丝瓜的营养价值及禁忌 丝瓜不同部位的食疗作用

丝瓜肉用于食疗可以治疗中暑，湿疹，咳嗽，痰喘，便血尿血，筋骨酸痛等症。夏天将丝瓜肉切薄片做汤食用，能有效预防暑热伤身。

丝瓜籽性平味苦甘，有清热化痰，杀虫的功效，夏天肺热咳嗽，痰多，痰黄稠人群用六克丝瓜籽碾碎后用开水冲泡当茶喝能有效缓解症状。

丝瓜花性寒味甘，味苦，有清热解毒的功效，夏天取两到三朵丝瓜花，洗干净用水煎煮8分钟，放凉后取汁饮用，每天一次，连喝五天，对因上火引起的咽喉肿痛有一定的缓解功效。

丝瓜藤有通经活络之功效，多用于关节炎，颈椎病和咳嗽等症，夏天取十克丝瓜藤煎水服用，每天一次，连喝三天，能有效缓解因吹空调引起的脖子僵硬疼痛症状。

丝瓜叶性微寒，味苦酸，有清热解毒，化痰止咳，活血化瘀之功效，脑供血不足人群取两到三片丝瓜叶泡茶饮用能有效缓解症状，丝瓜叶外用还能消炎止血。

丝瓜络即丝瓜老熟枯干后的皮内所剩的强韧纤维，其性平味甘，有通络活血之功效，能有效缓解胸肋疼痛，筋骨酸痛等症状。老寒腿，风湿性关节炎，腰肌劳损人群，每天取十克丝瓜络加水煎煮后，取1/3内服，剩下的外用，每天一次，连续坚持五到八天，对于缓解症状是有好处的。

有效缓解感冒症状

吸热气。

英国皇家全科医生学会主席史蒂夫·菲尔德说：“普通感冒多伴有打喷嚏、流鼻涕等症状。减轻的最好方法是保持鼻腔干净。吸热气的效果很不错。”将开水浸泡的毛巾放在头上，吸热气，如果再滴上几滴植物油，比如桉树油，症状会轻很多。菲尔德补充说：“也可以冲一个热水澡或者坐在满是热气的洗澡间中。这样做对儿童感冒效果特别好。”

喝热饮。

英国卡迪夫大学普通感冒研究中心主任罗恩·埃克尔斯教授说，热饮的效果很神奇。一项研究发现，热果汁对鼻腔气流、普通感冒和流感症状的积极效果令人惊讶。喝一些略带苦味的热饮也特别有益。很多医生建议喝加蜜(杀菌)、姜(消炎)热水和鲜柠檬汁。

喝鸡汤。

家里做的汤好处很多，特别是鸡汤。有研究称，鸡肉有抗病毒的特性，特别是不去皮的鸡肉更是如此。2000年，美国内布拉斯加大学医学中心科学家发现，鸡汤的某些成分能抑制中性白细胞移行，从而产生消炎作用，缓解感冒症状。埃克尔斯说，感冒也是吃热咖喱的最佳借口。他说：“辛辣饮食会促进唾液和呼吸道黏膜分泌，从而缓解咳嗽和咽喉痛。”