养生健康

蕹菜的选方

蕹菜的选方

①治鼻血不止:蕹菜数根,和糖捣烂,冲入沸水服。(《岭南采药录》)

②治淋浊,小便血,大便血:鲜蕹菜洗净,捣烂取汁,和蜂蜜酌量服之。(《闽南民间草药》)

③治翻肛痔:空筒菜二斤,水二斤,煮烂去渣滤过,加白糖四两,同煎如饴糖状。每次服三两,一日服二次,早晚服,未愈再服。(《贵州省中医验方秘方》)

④治出斑:蕹菜、野芋、雄黄、朱砂。同捣烂,敷胸前。(《岭南采药录》)

⑤治囊痈:蕹菜薳捣烂,与蜜糖和匀敷患处。(《岭南采药录》)

扩展阅读:植物形态

蕹菜 一年生蔓状草本,全体无毛。茎中空,匍匐。叶互生,具长柄,叶片矩圆状卵形或椭圆状矩圆形,长6~15厘米,先端短尖或钝,基部截形、心形或戟形,边缘全缘或波状。聚伞花序腋生,直立,长3~6厘米,有花一至数朵;萼绿色,卵形,先端钝;花冠白色或淡红色,阔钟状;雄蕊5,不等长;雌蕊1,较长,柱头浅裂而呈头状。蒴果卵形。种子2~4颗。花期夏、秋。 生于湿地或水田中。我国长江流域,南至广东,均有栽培。

吃蕹菜(空心菜)有什么好处

蕹菜,又名空心菜、藤藤菜,为我国南方常食蔬菜之一。

它含有多种营养成分和维生素、蛋白质、钙、磷、铁等。与西红柿相比较,其蛋白质含量是西红柿的2.6倍,钙为12.5倍,胡萝卜素为6.1倍,维生素C为2.3倍,是一种老少妇孺皆宜食用的蔬菜。蕹菜性寒味甘,能清热解毒、凉血利尿。对尿血、便血、鼻衄、小便涩痛者有很好的治疗作用。

蕹菜性寒凉,体质虚弱者食后易发生小腿抽筋,故不宜多食。

【应用实例】

1.食物中毒:空心菜捣汁一大碗,另乌韭、甘草各120克,银花30克,煎成浓汁,和空心菜汁一齐灌服,解毒效果尤佳。

2.带状疱疹:鲜空心菜,去叶取茎,在新瓦上焙焦后,研成细末,用菜籽油搅成油膏状,在患处用浓茶汁洗涤,拭干后,涂擦此油膏,1日2~3次。

3.便血:鲜蕹菜洗净捣取汁,和蜂蜜适量,服之。

4.鼻衄:蕹菜数根,和糖捣烂,冲入沸水,服之。

5.毒蛇咬伤:鲜空心菜150克,洗净、捣烂、绞汁,以黄酒20~30毫升拌和,一次服下。

6.带下:鲜蕹菜连根500克、鲜白槿花250克(干品减半)与猪肉或鸡肉同炖至熟,吃肉喝汤。

7.糖尿病:蕹菜梗100克,玉米须50克,水煎服,常用有效。

8.核黄素缺乏症:蕹菜100克,葱白50克,洗净同煮汤,食盐调味,经常服食。

润肠通便 通心菜鲜百合鸡蛋汤

蕹菜又名通心菜,生于湿地或水田,是南方尤为两广的特产蔬菜。它富含的纤维素和木质素、果胶可促进肠道蠕动,增强排便功能及清除体内有毒物质,对防便秘和减少肠道癌变有一定的作用。其维生素含量还高于大白菜。中医认为它有清热解毒、凉血止血、润肠通便、利湿止带的功效。以它配伍润肺滋润的鲜百合滚鸡蛋为汤,有清心宁神、润肠通便的功效,在秋热时做家庭素汤,亦对心烦失眠、便秘等有辅助治疗作用。

材料:蕹菜300克、鲜百合100克、鸡蛋2个、生姜3片。

烹制:各物分别洗净,蕹菜切段;鸡蛋去壳搅散为蛋液。在镬中加入清水1250毫升(5碗量)和姜,滚沸后下蕹菜、鲜百合,滚至刚熟时徐徐下蛋液,片刻下盐、油便可。为3~4人用。

蕹菜图片

蕹菜,又名空心菜、藤藤菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜,开白色喇叭状花其梗中心是空的,故称“空心菜”。中国南方农村普遍栽培作蔬菜。蕹菜性喜高温多湿环境。种子萌发需15℃以上;种藤腋芽萌发初期须保持在30℃以上,这样出芽才能迅速整齐;蔓叶生长适温为25~30℃,温度较高,蔓叶生长旺盛,采摘间隔时间愈短。空心菜能耐35~40℃高温;15℃以下蔓叶生长缓慢;10℃以下蔓叶生长停止,不耐霜冻,遇霜茎叶即枯死。种藤窖藏温度宜保持在10~15℃,并有较高的湿度,不然种藤易冻死或枯干。空心菜喜较高的空气湿度及湿润的土壤,环境过干,藤蔓纤维增多,粗老不堪食用,大大降低产量及品质。

蕹(wèng )菜,又称空心菜,(Ipomoea aquatica)原来仅于中国南方种植,北方各省新引进地区都称空心菜。旋花科,甘薯属,一年生或多年生草本植物。以嫩茎、叶炒食或作汤,富含各维生素、矿物盐,是夏秋季很重要的蔬菜。

夏秋季节主要绿叶菜之一。在空心菜的嫩梢中,钙含量比西红柿高12倍多,并含有较多的胡萝卜素。水上竹叶菜。利用水面栽培的竹叶菜吸收水中营养,其生长过程无需施肥用,同时可以改善水质,绿化水源。

夏秋时期的农贸市场,人们常肴见一种深绿色的、根茎空的蔬菜。这就是蕹菜,民间俗称空心菜。它不但鲜嫩可口.而且营养十分丰富,有一定的食疗功用。

空心菜含丰富的维生素与微量元素,它所具有的钙、钾、维生素C、胡萝卜素、核黄素的含量均比一般疏菜高一至数倍。祖国医学认为,蕹菜性味甘咸、寒滑,其有清热、解毒、凉血、利尿作用,对热痢、痔疮、便秘、便血、奥此、虫咬皮炎及湿疹,都有一定的食疗作用。其中紫色的蕹菜还含有胰岛素样成分,有利于糖尿病患者。

春天湿气重怎么办 蕹菜玉米粒滚汤

材料:蕹菜500克、玉米粒350克、生姜2~3片。

做法:

1、蕹菜洗净,切碎;玉米粒亦可选急冻的,解冻后用清水洗净。

2、先把玉米粒和姜放进瓦煲内,加水1750毫升(7碗量),武火煲沸改中火煲10分钟,放入蕹菜滚至熟,调入适量盐、油便可。

功效:蕹菜即空心菜,能祛湿利水,解饮食中毒。

夏天湿气重吃什么好 蕹菜玉米粒滚汤

材料:蕹菜500克、玉米粒350克、生姜2~3片。

做法:蕹菜洗净,切碎;玉米粒亦可选急冻的,解冻后用清水洗净。先把玉米粒和姜放进瓦煲内,加水1750毫升(7碗量),武火煲沸改中火煲10分钟,放入蕹菜滚至熟,调入适量盐、油便可。

功效:蕹菜即空心菜,能祛湿利水,解饮食中毒。

兔儿菜选方

1、跌打扭伤

组成:兔儿菜37.5克,叶下红37.5克,白砂糖适量

用法:共捣烂,外敷伤处。

2、肝胆炎

组成:兔儿菜30.0克,桶交藤30.0克,红骨蛇18.8克,半枝莲18.8克,七层塔30.0克,黄花蜜菜18.8克

用法:水8碗煎3碗,分3次服。

3、子宫癌

组成:兔儿菜75.0克,半枝莲30.0克,白花蛇舌草75.0克,白英18.8克,鲜白茅根37.5克,乌糖150.0克

用法:水15碗煎3碗,去渣。加乌糖溶化调匀,煮2小时左右,当茶服。

4、肿毒诸症

组成:兔儿菜30.0克,冇骨消根18.8克,刺波头18.8克,马尾丝22.5克,青壳鸭蛋2个

用法:水3碗,酒3碗,加鸭蛋2粒共炖剩2碗,早晚饭后各服1碗。

5、咽喉发炎肿病

组成:兔儿菜18.8克,伤寒草18.8克,水丁香叶15.0克,酢酱草15.0克,爵床18.8克,天芫荽18.8克

用法:水6碗煎3碗,分3次服。

6、目赤肿痛

组成:鲜兔儿菜150.0~225.0克(用清水洗净)

用法:水5碗煎2碗,分2次服。(干品减半用)

7、肝火大、高血压、清尿毒素

组成:兔儿菜18.8克,林投根37.5克,一点红18.8克,稀签草30.0克,车前草37.5克,咸丰草37.5克,金丝草30.0克

用法:水10碗煎3碗,当茶喝。

8、清尿排毒

组成:兔儿菜37.5克,白马齿苋37.5克,紫花玲珑豆30.0克,小本丁竖杇37.5克,枸杞根30.0克,白鹤灵芝草18.8克

用法:水8碗煎3碗,当茶喝,少量多饮。

空心菜的品种选择

空心菜有子蕹和藤蕹两种,北方多以子蕹即种子繁殖,常用品种如下。

泰国空心菜

由泰国引进。叶片竹叶形,呈青绿色,梗为绿色;茎中空,粗壮,向上倾斜生长。耐热耐涝,夏季高温多湿生长旺盛,不耐寒。适于高密度栽培。在北方宜春夏露地栽培。嫩枝可陆续采收2~3个月,质脆、味浓,品质优良,亩产3000千克。

白梗

茎粗大,黄白色,节疏,叶片长卵形,绿色,生长壮旺,分枝较少。品质优良,产量高。耐肥,适于污肥水田栽培。旱地栽培要勤淋水。播种至始收60~70天,亩产5000千克。

吉安蕹菜

江西地方品种。植株半直立,茎叶茂盛,株高42~50厘米,开展度35厘米。叶大,心脏形,深绿色,叶面平滑,全缘。茎管状,绿色,中空有节。生长期较长,播种至始收50天,可延续收获70天,亩产3000~3500千克。

青梗子蕹菜

系湖南省地方品种。植株半直立,株高25~30厘米,开展度12厘米。茎浅绿色,叶戟形,绿色,叶面平滑,全缘,叶柄浅绿色。早熟,播种后50天即可采收,生长期210天,亩产2500~3000千克。

青叶白壳

系广州市农家品种。其植株生长健旺,分枝较多。茎粗大,青白色,微有槽纹,节细且较密。叶片长卵形,上端尖长,基部盾形,深绿色。叶脉明显。叶柄长,青白色。适应性强,可旱地或浅水栽培。品质柔软而薄,质量好,产量高,亩产7000千克。

丝蕹

又名细叶蕹菜,南方喜食的品种。植株矮小,叶片较细,呈短披针形,叶色深绿。茎细小,厚而硬,节密,紫红色,叶柄长,抗逆性强,耐寒、耐热、耐风雨,适于旱地栽培,亦可浅水中栽培。其质脆、味浓,品质甚佳,但产量稍低。从播种至始收60~70天,延续采收可达180天以上,亩产约为2500千克。

栽培季节

空心菜露地栽培从春到夏都可进行,播种时间为:广州12月至翌年2月,长江中下游一带4~10月,北方地区4~7月,沈阳可于4月中旬播种。若根据市场需要在温室、大棚、小棚中栽培可实现周年生产,随时供应市场。

高血压能吃空心菜吗

空心菜营养分析:

1. 清热解毒:

蕹菜中粗纤维含量极为丰富,由纤维素、木质素和果胶等组成。果胶能使体内有毒物质加速排泄,木质素能提高巨噬细胞吞食细菌的活力,杀菌消炎,可以用治疮疡、痈疖等;

2. 通便防癌:

蕹菜中的大量纤维素,可增进肠道蠕动,加速排便,对于防治便秘及减少肠道癌变有积极的作用;

3. 增强体质、洁齿防龋:

蕹菜中有丰富的维生素C和胡萝卜素,其维生素含量高于大白菜,这些物质有助于增强体质,防病抗病。此外,蕹菜中的叶绿素,可洁齿防龋,润泽皮肤;

4. 降低血糖:

紫色蕹菜中含胰岛素成分而能降低血糖,可作为糖尿病患者的食疗佳蔬。

空心菜适合人群:

一般人群均可食用。

1. 适宜于便血、血尿和鼻衄患者,同时适宜于糖尿病、高胆固醇、高血脂患者、口臭、爱美人士等。

2. 空心菜性寒滑利,故体质虚弱,脾胃虚寒、大便溏泄者不宜多食,血压偏低,胃寒者慎内服。

以上已经明确的指出了高胆固醇、高血脂患者宜多吃,而这些疾病与高血压是有一定的联系的,所以高血压患者也应该多吃,对于病情的缓解也是有好处的。由此可见空心菜不仅营养丰富,还有很好的食疗功效,所以家常食用还是选择空心菜吧。

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孕妇降血糖的食物 蕹菜

蕹菜含有蛋白质、糖、脂类、酚类、萜类、氨基酸等物质。有报道称,紫色蕹菜中含胰岛素样成分,可用于糖尿病治疗。蕹菜可清炒或凉拌。

空心菜有什么营养吗

1. 清热解毒: 蕹菜中粗纤维含量极为丰富,由纤维素、木质素和果胶等组成。果胶能使体内有毒物质加速排泄,木质素能提高巨噬细胞吞食细菌的活力,杀菌消炎,可以用治疮疡、痈疖等; 2. 通便防癌: 蕹菜中的大量纤维素,可增进肠道蠕动,加速排便,对于防治便秘及减少肠道癌变有积极的作用; 3. 增强体质、洁齿防龋: 蕹菜中有丰富的维生素C和胡萝卜素,其维生素含量高于大白菜,这些物质有助于增强体质,防病抗病。此外,蕹菜中的叶绿素,可洁齿防龋,润泽皮肤; 4. 降低血糖: 紫色蕹菜中含胰岛素成分而能降低血糖,可作为糖尿

夏天吃什么野菜

夏天吃什么野菜 荠菜荠菜是民间最常见的药食同源的野菜之一,其营养价值高,且具有很高的药用价值,具有和脾、利水、止血、清肝明目的功效。由于荠菜具有清热祛湿的功效,夏天暑湿较盛,食用荠菜能够清热祛湿,是夏季暑湿较好的食疗保健食品之一。专家表示,荠菜性寒,脾胃虚寒的人不宜多吃。另外,最好将荠菜放在清水里浸泡两个小时以上,清洗干净之后再食用。蕹菜根据“时令菜当吃”的道理,盛产于春夏季的蕹菜,功能祛暑湿,清热毒。蕹菜中维生素含量高于大白菜,这些物质都可以增强体质,防病抗病。另外,蕹菜中的叶绿素,还可以洁齿防龋,润泽

糖尿病患者吃这些食物降糖最快

1、紫菜 紫菜之所以具有降血糖的作用,是由于在紫菜中含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等营养物质,特别是其中所含有的紫菜多糖能够帮助我们有效的降低空腹血糖。因此糖尿病患者在日常的生活中可以在饭钱食用紫菜,以此来降低血糖。 2、黑木耳 要想降血糖,黑木耳也是不错的选择,在黑木耳中含有木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾等营养物质,其中木耳中所含有的木耳多糖还具有很好的降血糖功效。并且经过动物实验表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤,也可作配料。 3、苦瓜 在吃什么东西

阴道炎的食疗方法推荐

【苋菜蕹菜汤】 配方:马齿苋、生蕹菜各30克。 制法:上二味加水煎煮,取汁。 功效:清热除湿,凉血解毒。 用法:饮服,每日1次。 【土茯苓大枣煎】 配方:大枣、土茯苓各30克。 制法:以上二味加水煎汤。 功效:清热解毒凉血。 用法:饮汤,每日2次。 【荷叶粥】 配方:鲜荷叶20克,粳米200克。 制法:将荷叶先煮20分钟,去渣后放入粳米煮粥。 功效:清热泄浊。 用法:早晚随量服食。

空心菜对身体有什么好处

空心菜中富含的叶绿素,还可以洁齿防龋,滋润皮肤,堪称美容佳品。 它的粗纤维素的含量较丰富,这种食用纤维是纤维素、半纤维素、木质素、胶浆及果胶等组成,其中富含的果胶能加速体内有毒物质排泄,木质素能提高巨噬细胞吞食细菌的活力,杀菌消炎,用于治疗疮疡、痈疖等功效,最终起到促进肠蠕动、通便解毒作用。 空心菜里有一种分类是紫色蕹菜,紫色蕹菜中含有胰岛素成分所以可以降低血糖,能够作为糖尿病患者的食疗蔬菜,是糖尿病患者的好选择。 空心菜还含有大量的维生素C和胡萝卜素,有助于增强体质,防病抗病。

阴道炎的食疗方法推荐

阴道炎食疗方法: 【苋菜蕹菜汤】 配方: 马齿苋、生蕹菜各30克。 制法: 上二味加水煎煮,取汁。 功效: 清热除湿,凉血解毒。 用法: 饮服,每日1次。 【土茯苓大枣煎】 配方: 大枣、土茯苓各30克。 制法: 以上二味加水煎汤。 功效: 清热解毒凉血。 用法: 饮汤,每日2次。 【荷叶粥】 配方: 鲜荷叶20克,粳米200克。 制法: 将荷叶先煮20分钟,去渣后放入粳米煮粥。 功效: 清热泄浊。 用法: 早晚随量服食。

空心菜的药用价值

1.食物中毒:空心菜捣汁一大碗,另乌韭、甘草各120克,银花30克,煎成浓汁,和空心菜汁一齐灌服,解毒效果尤佳。 2.带状疱疹:鲜空心菜,去叶取茎,在新瓦上焙焦后,研成细末,用菜籽油搅成油膏状,在患处用浓茶汁洗涤,拭干后,涂擦此油膏,1日2~3次。 3.便血:鲜蕹菜洗净捣取汁,和蜂蜜适量,服之。 4.鼻衄:蕹菜数根,和糖捣烂,冲入沸水,服之。 5.毒蛇咬伤:鲜空心菜150克,洗净、捣烂、绞汁,以黄酒20~30毫升拌和,一次服下。 6.带下:鲜蕹菜连根500克、鲜白槿花250克(干品减半)与猪肉或鸡肉同炖至

空心菜的营养价值是什么

1.清热解毒: 蕹菜中粗纤维含量极为丰富,由纤维素、木质素和果胶等组成。果胶能使体内有毒物质加速排泄,木质素能提高巨噬细胞吞食细菌的活力,杀菌消炎,可以用治疮疡、痈疖等; 2.通便防癌: 蕹菜中的大量纤维素,可增进肠道蠕动,加速排便,对于防治便秘及减少肠道癌变有积极的作用; 3.增强体质、洁齿防龋: 蕹菜中有丰富的维生素C和胡萝卜素,其维生素含量高于大白菜,这些物质有助于增强体质,防病抗病。此外,蕹菜中的叶绿素,可洁齿防龋,润泽皮肤; 4.降低血糖: 紫色蕹菜中含胰岛素成分而能降低血糖,可作为糖尿病患者的

痔疮食疗偏方大全 蕹菜蜜煎

组成:蕹菜2000克,蜂蜜250克。 做法:将蕹菜洗净切碎,捣汁,菜汁放入锅中,先用武火烧沸,再用文火加热煎煮浓缩,至煎液浓稠(约250克)时,放入蜂蜜,再煎至稠粘如蜜时,停火,待冷而装瓶备用,每次一汤匙,沸水冲化饮用,每日2次。 功效:主治痔疮,外痔,症见肛门外缘有柔软突起,既不痛也不出血,仅在站立过久或长期行走后,肛门部发胀。