沙眼的保健措施有哪些
沙眼的保健措施有哪些
1.做好健康教育是沙眼的保健方法，因此要大力开展健康教育。教育对象应包括学生及其家长和学校教职员，使他们了解沙眼的病因及其防治方法。可利用广播、幻灯、电影、图片展览以及各种文艺形式，以提高教育效果。
要改善学校和家庭环境条件。学校应尽可能地添置流水式洗手设备，保证生活用水。做到一人一巾，公用毛巾用后要煮沸消毒。沙眼衣原体在70℃时一分钟即可被杀死，0.1%福尔马林或1%石炭酸也可迅速将之杀灭。教育儿童从小养成爱清洁、讲卫生的习惯。使用的手帕、毛巾要干净。勤洗手，不用脏手、衣服或不干净的手帕擦眼睛。
2.治疗沙眼患者这是沙眼的重要保健措施。在对儿童少年沙眼患者治疗时，还应同时治好保教人员或家庭中的现症患者。
3.培训人员应有计划地培训保教人员、保健教师和校医等，使他们掌握防治沙眼的基本知识和技能，掌握沙眼的检查、诊断、治疗和记录以及填写报表等方法。
治疗沙眼和疑沙患者均应为治疗对象。主要采用局部用药。可首选10%-30%磺胺醋酰钠液，有过敏史者选用0。05%-0。1%利福平液或四环素族眼膏。根据病情每日(白天)滴眼药水几次，晚上涂眼膏1次。眼药水应一人一支，不要混用。
还要指出的是，由于沙眼衣原体不容易侵犯我们的眼角膜，所以并不容易出现失明的情况，但是，这也不是绝对的，在临床上，的确有沙眼引发失明的案例，这主要是因为沙眼引发了其他并发症的出现，而这些并发症导致了患者出现失明的情况。
痔疮的保健措施有哪些
1、便后坐浴：坐浴是清洁肛门，促进创面愈合和消炎的简便有效的方法。每次便后都必须坐浴，坐浴时先用热气熏，待水温适中时，再将肛门会阴部放入盆内洗涤坐浴，每次20分钟左右。推荐阅读：究竟常见痔疮的病因是什么
2、术后活动：一般讲手术创面较大，而伤口尚未完全愈合期间，这样可避免伤口边缘因用力摩擦而形成水肿，延长创面愈合时间。创面愈合后3个月左右不要长时间骑自行车，以防愈合的创面因摩擦过多而引起出血。
3、换药：痔疮注射术后可将消炎痛栓、马应龙痔疮栓等药填塞于肛门内即可。开放创面除使用上述栓剂外，亦需将凡士林油纱条、中药生肌玉红膏纱条或红粉纱条等填塞肛内并用其保护创面，以利于创面引流。
龋齿的保健措施有哪些
1.减少或消除病原刺激物，减少或消除菌斑，改变口腔环境，创造清洁条件是防龋的重要环节，最实际有效的办法是刷牙和漱口，应该加强宣传教育，使儿童从小养成口腔卫生习惯，学会合理刷牙方法，刷牙可以清除口腔中的大部细菌，减少菌斑形成，小儿可由家长用柔软毛巾或绒布擦洗牙齿，幼儿3岁以后就可以开始学习刷牙，尽可能做到早晚各刷一次，饭后漱口，唾前刷牙更重要，因为夜间间隔时间长，细菌容易大量繁殖，要顺刷，即“上牙由上往下刷，下牙由下往上刷”，“里里外外都刷到”，还要注意刷后牙的咬面，这样就可把牙缝和各个牙面上的食物残渣刷洗干净，刷牙后要漱口，不要横刷，横刷容易损伤牙龈，也刷不净牙缝里的残渣。
2.增强牙齿的抗龋性，主要是通过氟化法fluoridation增加牙齿中的氟素，特别是改变釉质表面或表面的结构，增强其抗龋性。
3.注意饮食，按时增加各种辅食，多吃粗糙，硬质和含纤维质的食物，对牙面有磨擦洁净的作用，减少食物残屑堆积，硬质食物需要充分咀嚼，既增强牙周组织，又能磨擦牙齿咬面，可能使窝沟变浅，有利减少窝沟龋。
妇科炎症保健措施有哪些?
女性一旦患有妇科炎症很多时候都是很迷茫的，无论是饮食还是保健措施。所以很多时候女性患者妇科炎症的治疗是很迷茫的，所以对于女性患者来说，做好妇科炎症的保健措施是很关键的，下面我们看下妇科炎症保健措施有哪些?
妇科炎症保健措施有哪些?
1、防止过度疲劳，经期尤须注意休息。
2、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。
3、保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。
4、如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。
5、有些患者因患有慢性妇科炎症，稍感不适，就自服药物，长期服用可以出现阴道内菌群紊乱，而引起阴道分泌物增多，呈白色豆渣样白带。此时，应立即到医院就诊，以排除霉菌性阴道炎的可能。
6、要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭味者，说明病情较重;如白带由黄转白或浅黄，量由多变少，说明病情有所好转。
妇科炎症保健措施就为患者讲解到这了，对于饮食女性妇科炎症患者千万不能吃一些辛辣食物，对于护理措施，妇科炎症患者一定要注意好，避免妇科炎症病情影响到女性患者的子宫或者导致女性妇科疾病的发生，危害身体。
肾结石的日常保健很重要
肾结石的保健在整个治疗过程中起着很大的作用，对病情的恢复也有帮助。那么肾结石的保健措施有哪些?下面是相关专家做出的详细解答。
1、肾结石的饮食应多白开水，多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。
2、合理补钙，尤其肾结石的饮食上需补钙，肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。目前医学界从两个不同的角度来解释，肾结石患者为什么要补钙。同时提醒大家尽量避免静脉补钙，这样血钙浓度增加会导致肾脏排泄钙的增加，加重肾结石。
3、限量摄入糖类，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，肾结石的饮食要注意少甜食。这是肾结石的保健措施之一。
癔症的保健措施有什么
第一，要正确对待癔症患者，癔病是神经症而非精神病，癔症患者并无神经系统的器质性病变，一旦诱因消失，患者会霍然而愈。
第二，要注意缓解紧张情绪，为患者创造一个舒适、轻松的环境，因为紧张情绪是蕴酿癔症的温床。
第三，要加强对患者意志品质的训练，注意培养她们开阔的心胸和脚踏实地的务实精神。
第四，要设法消除患者的创伤，以“要言妙道”的方式加以开导，指导患者正确对待人生。对待自己的性格缺陷。
第五，当癔症患者发病时，首先要控制其言行，让患者镇静下来，以免发生意外，严重时要立即送医院。
第六，癔症的保健措施还包括采用暗示疗法，“假药”妙用，当癔症患者突然出现种种丧失功能的症状时，可请有权威的医生开点安慰剂，却告诉患者是可以药到病除的灵丹妙药，以达到使症状减轻和消失的结果。
老慢支保健措施有哪些
1 “三高”饮食
老慢支是一种慢性消耗性疾病，如果不能及时补充能量和蛋白质，就会导致机体免疫力和抵抗力下降，容易导致疾病复发。因此，老慢支患者的膳食营养要求为“三高”，即高热量、高蛋白和高维生素。饮食原则主要有三点：一要荤素搭配、食物品种多样化，饭后最好有一两样新鲜水果，以使营养丰富、充足;二要少量多餐、饮食清淡、不宜过饱，避免油腻辛辣食物，烹饪方法宜蒸煮、煲汤，少煎炸、烧烤;三要多喝水，每日在1500毫升以上。
2 居室通风
老慢支患者的居室要注意通风。冬天要做到定时开窗通风，每日至少3次，早、中、晚各开窗1次，每次10～20分钟。如果居室房间多，可采取轮流开窗的方法，既可促使空气流通，又能减少热量散失。
3 合理运动
运动可增强体质，提高机体免疫力和抵抗力，抵御细菌和病毒的侵袭。“老慢支”患者也要参加适宜的运动锻炼，但要注意以下几点：①选择好外出运动的时机，应在天气较为暖和、风小、无雨雪的情况下外出锻炼，把晨练时间定在早上的8～9时左右，晚练时间定在下午的4～5时左右，不要太早或太晚。②选择好运动项目，患者在外出锻炼时，最好是散步，也可在几十米距离内慢跑，或打太极拳、做老年体操等，每次锻炼时间宜在30～50分钟内，以不感到疲劳为度。
患胃下垂该怎么进行保健
患胃下垂该怎么进行保健，食补对胃下垂有什么益处，胃下垂的食补方法有哪些，食补有助于改善胃下垂吗，那么，接下来就为大家来讲讲患胃下垂该怎么进行保健，希望能给大家带来帮助。
郭先生询问：我今年70多岁，平时身体一直不错。可是自去年冬天开始就没食欲，饭量大减，消瘦，半年多时间体重减了十来斤了。今年6月体检，各项指标显示都正常。因消瘦明显，身感气短、没劲，于8月初又做了几项检查，检查发现“胃下垂”，其他没任何异常。中医诊断为：脾虚湿盛。我该如何饮食、锻炼?
食谱加入山药、莲子问题一：自感气短、没劲，在饮食上如何才能更合理?
专家解答：老年人突然食欲下降，出现消瘦乏力、没精神等症状，一定要特别小心，因为这些表现可能是糖尿病、肾病甚至恶性肿瘤的症状，特别是伴有贫血的老年人，应该做个大便潜血、查一下血糖和尿液等。
排除上述疾病后，若确诊为“脾虚湿盛”，气短、没劲就是其症状，老年人在秋季容易出现。在饮食上郭淑云建议，不要吃生冷、甜腻肥厚的食物，入秋后的生冷瓜果应该少吃，以免伤及脾胃。应该多吃些健脾化湿的食物，如薏米、莲子、红小豆、山药等。
对于胃下垂的患者，胃部下垂无力，患者一次不能吃太多，应少吃多餐。胃下垂是一种需要长期调养的疾病，这种患者多是体质虚弱、消瘦，可以肯定地说什么时候吃胖了，胃下垂自然就会好转。
推荐食补小验方：小米、红小豆、莲子、山药，四种食物熬粥，每天早晚饭服用。
胃下垂饭后稍坐再动问题二：如何进行锻炼更好?应注意和防止什么?
专家解答：郭先生身体虚弱，气短、乏力，这些症状就决定了他承受不了强度大的运动，如果运动过程中出现心跳过快、心慌、气短严重，应该立即停下来休息。老年人的锻炼要量力而行，运动后以自感舒适为佳，身体瘦弱的老年人的锻炼提倡舒缓的运动，如慢走、散步。胃下垂的患者，饭后忌立即运动，应该坐半个小时后再走动。
以上内容详细的介绍了患胃下垂该怎么进行保健，相信大家对患胃下垂该的保健措施有所了解了，小编提示：大家如果想对患胃下垂该的保健措施有进一步的了解，建议咨询胃肠科专家，让专家告诉你患胃下垂该的保健措施有哪些。
膀胱癌保健措施有哪些
1、凡接触化学药品和放射性物质的工作人员，应加强劳动保护，定期检查身体，以免膀胱癌的发生。这是属于膀胱癌的保健措施之一。
2、膀胱癌患者在术后或放化疗后，应每3个月复查一次，坚持中药扶正治疗。
3、膀胱癌的保健学尽量避免不必要的放射检查和接触化学品，如砷、汞、氰化物等。
4、加强防癌知识宣传，普及防癌知识，膀胱癌患者需尽量做到早期诊断、早期治疗。
5、膀胱癌的保健还需积极锻炼身体，提高机体免疫能力。
综上所述的就是对于膀胱癌的保健方式具体的描述，相信可以帮助到大家了解到这方面的膀胱癌的知识，及时去治愈好膀胱癌。如果您还有其它的膀胱癌的问题想咨询的话，可以联系我们的在线专家为您解答。