养生健康

松子兔肉

松子兔肉

材料:

兔肉250克,松子仁10克.大枣7~8枚。

做法:

兔肉入锅炖烂熟后,加松子仁、大枣继续炖熟加调料,共食。

功效:

对肝病阴虚所致的瘦弱乏力、咽干咳嗽、肠燥便秘,以及肝血不足眩晕等症有辅助治疗作用。

荞麦粥的做法怎样的

做法:

1.把芥麦米洗净,沥干水分。

2.鸡腿肉片成小块;马铃薯去皮切小块;胡萝卜切成片。

3.锅中倒入适量的水,放入芥麦煮20分钟,捞出沥水。

4.把所有的调味料(高汤4杯、低盐酱油10克、盐2克)倒入锅中煮开,放入芥麦米、鸡腿肉片和马铃薯、胡萝卜、扁豆一起煮20分钟。

5.直到所有的材料煮变软,就可以盛出来了。

注意:

荞麦:荞麦不宜与黄鱼、猪肝、猪肉、羊肉、野鸡、野鸭同食。

鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;

与芝麻、菊花同食易中毒;

与李子、兔肉同食,会导致腹泻;

与芥末同食会上火。

胡萝卜:酒与胡萝卜不宜同食,会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体,而在肝脏中产生毒素,导致肝病;

另外萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。

宝宝吃鸡腿的注意事项

1、鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;

2、与芝麻、菊花同食易中毒与李子、兔肉同食,会导致腹泻,与芥末同食会上火。

3、为了便于摄取铁分,可以加入维生素C或醋等具有酸味的物质。如此一来便更具效果.如果是油炸时,一定要加入柠檬汁,或把肉撕碎后淋上醋食用。

4、在烧煮之前,应将整只鸡腿用叉子插洞,如此较容易熟透,也比较容易使味道渗透。

5、担心肥胖的人们,只要把鸡腿的皮剥掉再食用,即可减少热量的摄取。

糖尿病的食疗

1、玉米须煲瘦肉 玉米须30g,瘦猪肉100g。将玉米须、瘦猪肉加水共煮汤。待熟后去玉米须,饮汤食肉。也可用玉米须单味煎汤,当茶常饮。

2、蚌肉苦瓜汤 苦瓜150—250g,蚌肉50—100g。将活蚌放清水中养2天,然后取蚌肉,与苦瓜共煮汤,熟后酌加油盐调味,即可服食。适用于儿童糖尿病之偏于胃热阴虚者。

3、枸杞子炖兔肉 枸杞子15g,兔肉250g。将枸杞子、兔肉加水适量,文火炖熟后加盐调味,饮汤食兔肉。适用于糖尿病之偏于肝肾不足者,肠燥胃热者不宜。

4、山药薏米粥 淮山药60g,薏苡仁30g。将怀山药、薏苡仁按常法共熬成粥食用,每日1剂。此粥食后有饱腹感,可减少饭量,对各型糖尿病患者均较为适宜,尤宜于脾胃虚弱、口渴善饥的儿童糖尿病患者更佳。

5、绿豆南瓜羹 绿豆250g,南瓜500g。南瓜切块,同绿豆一起,加水适量,煮熟后,分餐食用。此方适用于有中消症状(如消谷善饥)的儿童糖尿病患者,常食有稳定血糖作用。

6、猪胰食疗法 ①猪胰2条,蒸熟焙干研末,贮于瓶中,每服6—9g,1日3次;②猪胰1条,苡米30g,共煮汤,熟后加食盐调味,饮汤食猪胰;③猪胰1条,黄芪30g,共煮汤,熟后加食盐调味,饮汤食猪胰;④猪胰1条,怀山药30—60g,共煮汤,熟后加调味品食之。

什么人不宜吃螃蟹 螃蟹烹饪注意事项

普通健康人适量食用螃蟹是没有任何问题的,在煮制螃蟹过程中注意以下事项可以让您更健康哦:

在煮螃蟹时,宜加入一些紫苏叶、鲜生姜,以解蟹毒,减轻寒性。螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食。

螃蟹适合人群

螃蟹适合人群:

一般人群均可食用

1. 适宜跌打损伤、筋断骨碎、瘀血肿痛、产妇胎盘残留、孕妇临产阵缩无力、胎儿迟迟不下者食用,尤以蟹爪为好;

2. 平素脾胃虚寒、大便溏薄、腹痛隐隐、风寒感冒未愈、宿患风疾、顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食;

3. 月经过多、痛经、怀孕妇女忌食螃蟹,尤忌食蟹爪。

螃蟹食物相克:

螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。

糖尿病人可以长期喝番石榴叶煮的水吗

番石榴叶,实验证明确有降血糖的作用。另外再介绍几种降血糖的食物给你。

1、薏苡仁、葛根、黄精、桑叶、枸杞子、山药、黑芝麻、冬瓜皮、麦冬、大剂量人参、小剂量蜂蜜,都具有降低血糖的作用。

2、中医食疗《中医饮食保健学》

南瓜粉:南瓜研粉冲食。用于糖尿病。

山药炖猪胰:山药、猪胰,炖食。用于消渴,糖尿病。

人参鸡蛋清:人参研末,鸡蛋清调食。用于消渴引饮。

豌豆汤:青豌豆或豌豆苗,不加盐,煮汤食。用于消渴,糖尿病。

炒南瓜子:南瓜子炒食,用于糖尿病。

枸杞炖兔肉:枸杞子、兔肉,调味炖食。用于糖尿病。

玉米须蚌肉汤:玉米须,蚌肉,煮汤喝,用于上消,糖尿病。

鸭肉不能与什么同食

鸭肉不能与什么同食

鸭肉是人们进补的优良食品,含有丰富的营养成分,鸭肉虽好,但食用鸭肉也是有禁忌的,有些食物是不宜与鸭肉同食的。与鸭肉相克而不能与鸭肉一起吃的食物主要有:鳖、黑木耳、栗子、兔肉、鸡蛋等。

1、鸭肉不宜与鳖同食。

鳖肉为鳖科动物甲鱼的肉,具有滋阴凉血之功效。鸭肉属寒性,而鳖也属寒性,所以不宜配食。久食令人阳虚,水肿,腹泻,所以鸭肉与鳖忌一同食用。

2、鸭肉不宜与黑木耳同食。

黑木耳不宜与鸭肉同食,因为鸭肉味甘性凉,同时吃容易产生消化不良,引起身体的不适。

3、鸭肉不宜与栗子同食。

鸭肉与栗子一起食是很容易会引起中毒的,所以两者不宜一起食用。

4、鸭肉不宜与兔肉同食。

吃鸭肉的同时是不建议一起吃兔肉的,与鳖类似,因为鸭肉与兔肉都属于寒性较大的食物,一起吃的话很容易会导致腹泻,水肿等情况出现,所以不建议两者同食。

5、鸭肉不宜与鸡蛋同食。

鸭肉性寒,不适合与蛋白质丰富的鸡蛋同食,否则容易打伤人体中的元气,不建议两者一起食用。......

鸭肉不能和什么食物搭配

鸭肉是人们进补的优良食品;含有丰富的营养成分,鸭肉虽好,但食用鸭肉也是有禁忌的,有些食物是不宜与鸭肉同食的。与鸭肉相克而不能与鸭肉一起吃的食物主要有:鳖、黑木耳、栗子、兔肉、鸡蛋等。

鸭肉不宜与鳖同食。

黑木耳不宜与鸭肉同食,因为鸭肉味甘性凉,同时吃容易产生消化不良,引起身体的不适。

鸭肉不宜与兔肉同食。

吃鸭肉的同时是不建议一起吃兔肉的,与鳖类似,因为鸭肉与兔肉都属于寒性较大的食物,一起吃的话很容易会导致腹泻,水肿等情况出现,所以不建议两者同食。

鸭肉不宜与鸡蛋同食。

鸭肉不宜与栗子同食。

鳖肉为鳖科动物甲鱼的肉,具有滋阴凉血之功效。鸭肉属寒性,而鳖也属寒性,所以不宜配食。久食令人阳虚,水肿,腹泻,所以鸭肉与鳖忌一同食用。

鸭肉不宜与黑木耳同食。

鸭肉与栗子一起食是很容易会引起中毒的,所以两者不宜一起食用。

鸭肉性寒,不适合与蛋白质丰富的鸡蛋同食,否则容易打伤人体中的元气,不建议两者一起食用。

婴儿吃什么预防糖尿病

1、玉米须煲瘦肉 玉米须30g,瘦猪肉100g。将玉米须、瘦猪肉加水共煮汤。待熟后去玉米须,饮汤食肉。也可用玉米须单味煎汤,当茶常饮。

2、蚌肉苦瓜汤 苦瓜150~250g,蚌肉50~100g。将活蚌放清水中养2天,然后取蚌肉,与苦瓜共煮汤,熟后酌加油盐调味,即可服食。适用于儿童糖尿病之偏于胃热阴虚者。

3、枸杞子炖兔肉 枸杞子15g,兔肉250g。将枸杞子、兔肉加水适量,文火炖熟后加盐调味,饮汤食兔肉。适用于糖尿病之偏于肝肾不足者,肠燥胃热者不宜。

4、山药薏米粥 淮山药60g,薏苡仁30g。将怀山药、薏苡仁按常法共熬成粥食用,每日1剂。此粥食后有饱腹感,可减少饭量,对各型糖尿病患者均较为适宜,尤宜于脾胃虚弱、口渴善饥的儿童糖尿病患者更佳。

5、绿豆南瓜羹 绿豆250g,南瓜500g。南瓜切块,同绿豆一起,加水适量,煮熟后,分餐食用。此方适用于有中消症状(如消谷善饥)的儿童糖尿病患者,常食有稳定血糖作用。

6、猪胰食疗法 ①猪胰2条,蒸熟焙干研末,贮于瓶中,每服6~9g,1日3次;②猪胰1条,苡米30g,共煮汤,熟后加食盐调味,饮汤食猪胰;③猪胰1条,黄芪30g,共煮汤,熟后加食盐调味,饮汤食猪胰;④猪胰1条,怀山药30~60g,共煮汤,熟后加调味品食之。

螃蟹不能和什么同食

螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥、甲鱼同食,会导致食物中毒。吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。螃蟹不宜与茶水同食,吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。蟹肥正是柿子熟的季节,应当注意忌螃蟹与柿子混吃

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螃蟹不能和什么一起吃

适宜食用及禁忌 一般人群均可食用 1、适宜跌打损伤、筋断骨碎、瘀血肿痛、产妇胎盘残留、孕妇临产阵缩无力、胎儿迟迟不下者食用,尤以蟹爪为好 2、平素脾胃虚寒、大便溏薄、腹痛隐隐、风寒感冒未愈、宿患风疾、顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食 3、月经过多、痛经、怀孕妇女忌食螃蟹,尤忌食蟹爪。 食物相克 螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥、甲鱼同食,会导致食物中毒;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。 食疗作用 螃蟹性寒、味咸,归肝、胃经 有清热解毒、补骨添髓、养筋接

健脾养胃的食物有哪些 健脾养胃的饮食宜忌

1、黄色食物最能补脾,平时宜多吃南瓜、黄豆、土豆、山药、玉米等黄色食物。 2、莲子、甘薯、粳米、香菇、蜂蜜、栗子、兔肉、猪肚等食物有健脾养胃的作用,平时也宜多吃。 3、吃饭速度过快,以及吃”汤泡饭”,食物得不到充分的咀嚼便进入消化系统,不但不利于胃肠道对食物的消化吸收,还影响脾胃的功能,因此平时吃饭要细嚼慢咽,汤、饭要分开吃。 4、肥肉、甲鱼、狗肉、奶油、甜点等味厚滋腻的食物容易阻碍脾气运化,平时不宜多吃。 5、大量饮用酸味果汁会扰乱消化道功能,伤及胃肠,因此空腹时不宜饮用柠檬水等酸味果汁。 6、油炸食品

锯缘青蟹的食用方法

原料:青蟹或梭子蟹1只 年糕2条姜1块 小葱3根蒜片2瓣 盐少许 糖少许 酱油少许生粉少许 1、螃蟹用筷子由头部中间插进去,5分钟后便会死亡,清洗干净后,切成块; 2、姜切丝,葱切葱段,蒜切蒜片,年糕切片; 3、年糕入锅中煮开关火出水冲凉防粘连; 4、取一个盘子放入适量生粉备用;将蟹块均匀的沾上一层生粉; 5、锅中放油烧热后放入蟹块姜丝蒜片翻炒至8成熟后; 6、调入盐,美极鲜酱油,黄酒,一点点糖调鲜,放入年糕继续翻炒至成熟,临出锅时放入葱段翻匀即可。 注意:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红

兔肉的五大功效与作用

兔肉的功效与作用 1、祛病强身:中医认为,兔肉性凉,味甘,入脾、胃、大肠经,功效主治补中益气,可治疗脾胃虚弱所致的饮食减少疲乏无力;养阴润燥,可治疗阴血不足所致的消渴、多饮、大便秘结、体形消瘦;清热凉血,可治疗血热妄行所致的吐血、便血等病症。 2、益智:兔肉含有人体不能合成的不饱和脂肪酸,特别是卵磷脂,每100g兔肉中含1652mg是人脑组织细胞发育中不可或缺的重要营养素。因此,常吃兔肉,有利于儿童智力发育,也有利于防止老年痴呆症。 3、美容:兔肉中的脂肪含量不到2.1%,低于瘦猪肉(6.5%)、牛肉(6

决定房事质量的饮食禁忌

一、忌肥甘厚味 这是因为,肥腻之物,易伤脾胃;而脾胃运化失常,可导致精气不足,精亏血少,体虚气弱,可致性欲减退。此外,过食油腻,脾胃运化艰难,酿生湿热,能流注下焦,扰动精室;可引起遗精、早泄;若流注宗筋则生阳痿。说明肥甘厚味之品不可多食,否则影响性功能。日本学者发现,大豆和豆制品,章鱼、鳗鱼、泥鳅、鳝鱼含有大量生成精子的物质——精氨酸,对增强生精子能力有效。 二、忌食太咸 咸味先入肾,适度的咸味养肾,但食咸大多则伤肾,不利助阳,因此饮食上宜清淡,多吃一些富有营养、补肾益精的清淡食品,如植物油、蔬菜、豆类、

糖尿病的偏方有哪些

1、玉米须煲瘦肉。玉米须30g,瘦猪肉100g。将玉米须、瘦猪肉加水共煮汤。待熟后去玉米须,饮汤食肉。也可用玉米须单味煎汤,当茶常饮。 2、蚌肉苦瓜汤。苦瓜150—250g,蚌肉50—100g。将活蚌放清水中养2天,然后取蚌肉,与苦瓜共煮汤,熟后酌加油盐调味,即可服食。适用于儿童糖尿病之偏于胃热阴虚者。 3、枸杞子炖兔肉。枸杞子15g,兔肉250g。将枸杞子、兔肉加水适量,文火炖熟后加盐调味,饮汤食兔肉。适用于糖尿病之偏于肝肾不足者,肠燥胃热者不宜。 4、山药薏米粥。淮山药60g,薏苡仁30g。将怀山药、

超实用的中医瘦腿法

1、承扶穴 这个穴位需要大家起来才能找的到,它就在臀部与大腿之间的横纹上,取两点中的平均值,也就是中间部分,就是我们需要的承扶穴。 每天坚持按摩这个穴位,可以达到放松腿部肌肉的作用。长期坚持下来,你会发现自己的臀部变得紧致了,大腿根部的线条更加明显了。 2、伏兔穴 这个穴位的名字是不是有些俏皮呢?因为它凸起的样子就像一只兔子一样。妹子们在找个穴位的时候,需要先将大腿肌肉绷紧,看到凸起形似兔子的地方就对了。 每天坚持按压这个穴位,可以很好的消除腿部多余的赘肉,特别是大腿前侧松松垮垮的肥肉。妹子们要记住了,每

兔子肉的禁忌

1.不宜与富含鞣酸食物同食 比如说柿子、山楂、茶水、葡萄、李子、橘子等,因为这些食物中的鞣酸会和兔子肉中的蛋白质反应生成不同于水的蛋白质沉淀,不利于消化吸收,还会降低营养。 2.不宜与寒凉性食物一起吃 比如说西瓜、山竹、梨子、葡萄、冰激凌等,因为兔肉性凉,和这些寒凉性食物一起吃,容易增加体内的寒凉之气,不利于脾胃健康。 3.不宜与难消化的食物一起吃 在食用了较多的兔子肉之后,会要3-4小时的时间才能完全被胃部消化掉,这时候注意不要吃一些难消化的食物,比如说大肥肉、粽子等等,以免加重消化负担,引起消化不良。

治疗糖尿病的偏方

药方:乌梅10克,天花粉12克,黄芪30克,黄精15克,黄连3克。 加减变化:头晕加石决明、天麻;心悸加麦冬、五味子;胸闷加瓜蒌皮、枳壳;血脂异常加山楂、丹参;皮肤感染加蒲公英、银花;皮肤瘙痒加白鲜皮、紫草;视力减退加菊花、蚕砂;勃起功能减退加杜仲、桑螵蛸;便秘加麦冬、生大黄;恶心呕吐加苍术、半夏;尿黄浊有热臭味加萆、车前草等。 用法:每日1剂,水煎取汁分3次温服,1个月为1疗程。 小儿糖尿病食疗方1、玉米须煲瘦肉 玉米须30g,瘦猪肉100g。将玉米须、瘦猪肉加水共煮汤。待熟后去玉米须,饮汤食肉。也可用

怀孕吃兔子肉会变兔唇吗 孕妇吃兔肉对宝宝的影响

孕妇吃兔肉并不会使宝宝患上兔唇,相反对自身和宝宝的发育都有好处。 兔肉是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的食物,它含有丰富的卵磷脂,能起到健脑的功效,还能预防高血压、冠心病、糖尿病等,兔肉的钙含量也较高,利于孕妇吸收,有助于宝宝骨骼的生长发育。 孕妇可以适当吃些兔肉,一般一周一两次为宜,因为兔肉性凉,不适合经常食用,吃兔肉时不要和芥末、鸡蛋、橘子、姜等食物一起吃,避免引起腹泻。