乳腺炎的预防方法

乳腺炎的预防方法

在妊娠后期,要经常用温水或用75%酒精擦洗乳房、乳头,每2～3天1次,减少细菌附着,增强乳头皮肤抗病能力。

如果乳头出现破损或皲裂,应及时治疗,避免细菌通过破损口损害乳腺管。

汁过多时应及时用吸奶器吸净,养成定时哺乳的好习惯,尽量避免让宝宝含着乳头睡觉。断奶时应逐渐减少哺乳次数后再断奶,避免乳汁蓄积过多而引起急性乳腺炎。

有乳头内陷的女性,如果症状较重,应在怀孕前及时通过小手术纠正。症状较轻者,也应经常用手挤挤或用一次性注射器负压吸引。

女性朋友们一定要以预防乳腺炎为先,不要等病情严重了再引起重视,耽误了病情。再者,患者一定要去正规的医院进行检查和治疗,以免出现二次感染。

蒲公英泡水喝有什么好处 对肾有点好处

很多人都知道蒲公英是治疗乳腺增生、乳腺炎，预防乳腺癌的良药，但你可能不知道的是蒲公英还是治疗肾炎的良药!蒲公英又称尿床草，其利尿效果良好，可以起到缓解慢性肾炎的作用，同时蒲公英消炎效果很好，具有广谱抗菌作用，这对治疗肾炎有很大帮助。特别是蒲公英根，可作为辅助治疗男性肾炎的茶饮长期饮用。

女性必看急性乳腺炎该怎么预防呢

1、妊娠期急性乳腺炎预防：处于妊娠期的妇女应做好急性乳腺炎的预防工作，从妊娠7个月开始，每天用温开水或肥皂水擦洗乳头、乳晕区数次，这样能够增强乳头部皮肤的耐磨力和抵抗力。

2、哺乳期急性乳腺炎预防：这一时期是预防急性乳腺炎的重要时期，女性患者要多加注意了，尤其是对于初产妇，更应该十分重视。哺乳前用温开水清洗乳头、乳晕，这样有助于乳头部的清洁卫生;养成有规律地定时哺乳的好习惯，一般可每4小时1次，每次10—15分钟。每次哺乳的时间不宜过长，太长了会增加乳头皮肤的擦伤、皲裂机会。如果在局部或一侧乳房内已出现乳汁淤积，应该尽快通过热敷或手法按摩等措施，及时疏通乳管。每次哺乳时都应该把乳房内的乳汁尽可能吸尽，对于乳汁分泌量大而婴儿的食量又较小者，在每次喂奶后都应该用吸奶器将残留的乳汁吸尽，以免乳汁残留淤积在乳房内;不让婴儿养成口含乳头睡觉的坏习惯。

3、青春期急性乳腺炎预防：处于青春期的女性也容易患上急性乳腺炎对于有乳头内陷或乳头扁平的女性，平时应该选用较宽松的乳罩或内衣，不宜穿过紧的乳罩或内衣;每天自行用较温和的力量将乳头向外提拉数次。

哺乳期乳腺炎能哺乳吗

如果乳腺管受压不太畅通，细菌就会进入乳房内，造成乳汁潴留，进而发生炎症。因此吃不完的母乳必须及时挤出来，保持腺管的通畅。通常，如果患有乳腺炎的妈妈出现全身反应，患侧的母乳最好不要给孩子吃，但一定要排净。对于乳腺炎，预防是关键。每次孩子吃完奶，一定要把剩余的乳汁挤出来，以保持乳腺管的通畅，而且这样也利于下次泌乳。

乳腺炎预防的8大注意事项

1、要注意自身卫生清洁，喂宝宝前后最好用清水擦洗，然后用卫生的毛巾将乳头擦拭干净，保持乳头的清洁。

2、注意饮食调摄宜食清淡而富于营养的食物，多食新鲜蔬菜瓜果，如西红柿、丝瓜、黄瓜、鲜藕、桔子等，忌食辛辣、刺激、荤腥油腻之品。

3、不戴有钢托的胸罩，妈妈的乳汁会时常不经意地流出，加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂，这时候新妈妈不要戴带有钢托的胸罩，最好戴专门的哺乳胸罩，以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积引起急性乳腺炎。

4、产前每月在乳头及乳晕上擦一次花生油，妊娠8个月后每日用温水洗擦乳头、乳晕，使乳头变韧耐磨，预防产后婴儿吸吮而皲裂。有乳头内陷者更应注意矫正。

5、产后催奶不宜过急，产后补充营养并不是多多益善，帮助下奶的鱼汤、肉汤或鸡汤一定要根据奶水分泌的多少适量饮用。因为有些新妈妈在开始分泌奶水时乳腺管尚未通畅，而新生儿吸吮能力弱，如果大量分泌乳汁容易造成奶胀结块，给新妈妈带来痛苦。所以，产后进食下奶的食物应从少量开始。

6、掌握正确的哺乳姿势，要让婴儿含住大部分乳晕，而不是只含乳头。每次喂奶时要使奶汁完全吸空，如婴儿吸吮力不够，不能吸空时，可用吸奶器或用手将乳汁挤出，不使乳汁郁积在乳房内。如发生乳汁郁积，可局部热敷，每次20～30分钟，每天3～4次。用手从乳房四周向乳头方向轻轻按摩后，用吸奶器将乳汁吸出或用手挤奶，每天7～8次。

7、哺乳时一定要让宝宝吃空一侧乳房再吃另一侧，不要两边乳房交替吃，以防宝宝长时间吃不到奶后引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。若妈妈的奶很充足，宝宝只吃一边就饱了，另一边又很胀，就一定要把胀的一边乳房的乳汁挤掉，不要留在乳房里，以防形成硬结造成急性乳腺炎。同时养成定时哺乳的习惯，不让宝宝含着乳头睡觉。

8、哺乳后应清洗乳头。不要让婴儿含着乳头睡觉。哺乳时间不宜过长，防止乳头破损或皲裂。若乳头皲裂，可涂鱼肝油铋剂或蓖麻油铋剂，喂奶前则要将药剂擦净。也可在哺乳后挤出少量乳汁涂在乳头上。皲裂严重时需暂停喂奶，用手将乳汁挤出或用吸奶器将奶吸出，伤口愈合后再喂奶。乳头内陷的产妇，每天清洗后用手指向外牵拉乳头加以纠正。

乳腺炎预防方法

一、防止乳头破裂。乳头破裂既容易乳汁瘀积，又有可能因伤口而发生细菌感染。(1)怀6个月以后，每天用毛巾蘸水擦洗乳头塞入小儿中，避免咬破;(2)不要让小儿养成含乳头睡眠的习惯;(3)哺乳后，用水洗净乳头，用细软的布衬在乳头衣服之间，避免擦伤。

二、积极治疗乳头破裂，防止出现并发症。(1)轻度乳头破裂仍可哺乳，但在哺乳后局部涂敷10%复方安息香酸酊，或10%鱼肝油铋剂，下次浦乳前洗洗;(2)重度乳头破裂，哺乳时疼痛剧烈，可用乳头罩间接哺乳;或用吸奶器吸出后，用奶瓶哺食小儿;(3)对乳头上的痂皮，不要强行撕去可用植物油涂，待其变软，慢慢撕掉。(4)猪油适量，用微火化开，加白及粉适量，调成膏状，涂于患处，每日3-4次。渗液多或有出血可撒干白粉。

三、防止乳汁瘀积。(1)产后应尽早哺乳;(2)哺乳前热敷乳房以促进乳汁通畅。如果产妇感到乳房胀痛更要及时热敷，热敷后用手按捏乳房，提拔乳头;(3)婴儿吸吮能力不足或婴儿食量小而乳汁分泌多者，要用吸奶器吸尽乳汁;(4)注意清洗乳头，涤除乳腺管口积垢。

四、保持乳房清洁，防止细菌感染。产前清洗乳房，去除乳头部粘垢;哺乳前要清洗乳头，尤其是乳头已有破裂者;避免对乳房的挤压，穿衣服要宽松。

五、宜常作自我按摩。产妇要养成自我按摩乳房的习惯。方法：一手用热毛巾托住乳房，另一手放在乳房的上侧，以顺时针方向转向按摩。如果乳房感到胀痛，或者乳房上有肿块时，手法可以重一些。在自我按摩的同时，可稍用力挤压乳房，把乳汁从乳头挤出，反复几次后，乳腺管就通畅了。一般每天按摩1次，每次 15-20分钟。

乳腺炎预防的方法有什么

乳腺炎预防的方法一、是要因人而异，按需进补。有些产妇在开奶时不顺利，家人急忙炖鱼汤、猪蹄汤给产妇补身体。其实这种做法并不一定合适。首先是要分清奶少的原因是什么?究竟是奶汁分泌量少，还是奶汁淤积乳管不通造成的?即辨清是属于真性乳少，还是假性乳少。因为很多情况是乳汁已经在不断分泌，在乳房内越积越多，但是由于乳腺管尚未通畅，不能顺利排出来，给人的表现是“奶不多”，也就是假性乳少，这个时候进补下奶的食物只能起到反作用，极易导致急性乳腺炎的发生。

乳腺炎预防的方法二、是要保持乳房清洁。哺乳期可以用纱布蘸温水进行清洗后再哺乳，哺乳结束后，要用温清水将乳房和乳头擦拭干净。切忌使用香皂和酒精之类的化学用品来擦洗乳头，否则会使乳头局部防御能力下降，乳头干裂导致细菌感染。

乳腺炎预防的方法三、是要保持乳房清洁。哺乳期可以用纱布蘸温水进行清洗后再哺乳，哺乳结束后，要用温清水将乳房和乳头擦拭干净。切忌使用香皂和酒精之类的化学用品来擦洗乳头，否则会使乳头局部防御能力下降，乳头干裂导致细菌感染。

乳腺炎预防的方法四、是要保持环境清净。情绪稳定，避免发怒生气。产妇居室温度、湿度都要合适，一般以22℃-24℃为宜，室内空气要新鲜。有人以为产妇怕风，容易出汗，着凉感冒。所以把门窗关得严严实实，室内空气污浊，这样对产妇和婴儿都不利。另外，饮食适当，大便通畅，情绪安定对产妇都很重要。中医认为，急性乳腺炎是肝郁气滞、胃火雍盛所致。肝气郁结，乳管不通。惊恐暴怒，泌乳停止。所以心情舒畅，情绪稳定，平时注意防止乳房被挤压，撞击等外伤，以上这些对防止乳腺炎十分重要。

哺乳期乳腺炎能哺乳吗

哺乳期的新妈妈还沉浸还做妈妈的幸福之中，却不知已经被乳腺炎盯上了。一但发现自己患有乳腺炎，女性不仅仅要备受痛苦的煎熬，还有考虑能不能哺乳，治疗会不会影响到孩子的健康。那么，哺乳期乳腺炎能哺乳吗?请我们的专家为我们支支招。

哺乳期乳腺炎能哺乳吗

哺乳期乳腺炎能喂奶吗?针对这一问题，专家表示：如果乳腺管受压不太畅通，细菌就会进入乳房内，造成乳汁潴留，进而发生炎症。因此吃不完的母乳必须及时挤出来，保持腺管的通畅。通常，如果患有乳腺炎的妈妈出现全身反应，患侧的母乳最好不要给孩子吃，但一定要排净。对于乳腺炎，预防是关键。每次孩子吃完奶，一定要把剩余的乳汁挤出来，以保持乳腺管的通畅，而且这样也利于下次泌乳。平时，手或孩子不要挤压乳房，尤其应注意晚上睡觉时不要压到，避免造成腺管不通，使炎症往深部发展。

专家指出，如果妈妈的一侧乳房出现硬块、红肿、烧痛，并且摸上去皮温比较高，进一步发展就总是疼得厉害，同时还老是感觉一跳一跳的，那就说明乳腺炎已经找上你了。

以上就是对哺乳期乳腺炎能哺乳吗的详细介绍，希望能够引起女性朋友的注意。如果您出现了乳腺炎的症状，一定要及时去医院检查，不要耽误了病情，以免给您的健康带来危害，也避免其他妇科疾病的趁虚而入。

急性乳腺炎预防方法有几种

急性乳腺炎预防办法需正确的了解，为了减少急性乳腺炎的发生，产前和产后要正确合理地哺乳并注意保护乳头。那么急性乳腺炎预防办法是什么呢?以下便是专家的分析。

急性乳腺炎预防办法：

1)妊娠期乳房卫生：妊娠最后两个月，经常用肥皂水或清水擦洗乳头;或用70%酒精棉球涂擦乳头、乳晕，以加强乳头的抵抗力。

2)乳头畸形的矫正：乳头有先天性畸形者，如乳头凹陷，在妊娠中期就要设法纠正。可用吸乳器吸引，每日1～2次;或行乳房按摩;或经常用手牵拉。

炎症肿块常在数日内软化形成脓肿，表浅的脓肿可触及波动，深部的脓肿需穿刺才能确定。乳房脓肿可以是单房性的，也可因未及时引流而扩展为多房性的;或自外穿破皮肤，或脓肿破溃入乳管形成乳头溢脓;同一乳房也可同时存在数个病灶而形成多个脓肿。深部脓肿除缓慢向外破溃外，也可向深部穿至乳房与胸肌间的疏松组织中，形成乳房后脓肿。严重急性乳房炎可导致乳房组织大块坏死，甚至并发败血症。

上述急性乳腺炎预防办法是比较常见的，要求大家在把握了急性乳腺炎预防办法之后，一定要积极的咨询相关专家的建议，以得出准确的治疗办法。

哺乳期如何预防乳腺炎 乳腺炎的预防

预防乳腺炎最好的方法是防止那些引起乳腺炎的因素出现，及时缓解乳房肿胀。

乳房的清洁工作需要做到位，减少细菌感染的可能性，可以用温水轻轻的冲洗乳房，要等肌肤干燥之后才可以穿上文胸，保持肌肤干爽，清洁。

每次哺乳都应该尽量让宝宝吸空乳汁，如果长期滞留在乳房内，容易造成硬块，更加不易排出。

如果宝宝没有吃干净，新妈妈可以将乳房中多余的乳汁用干净的吸奶器吸出，或者轻轻地按摩挤出，防止局部乳汁淤滞而引发炎症。

在给小宝宝喂奶的时候，应该采取坐姿或是半坐姿，既方便宝宝吮吸，又可以减少对乳房的压力，在宝宝吮吸乳汁的同时，尽量让宝宝将乳晕含住，以免造成乳头皲裂。

切记不让宝贝含乳头睡觉，因为这样容易造成切咬乳头和用力吸吮，使乳头受伤而诱发感染。

新手妈妈的乳头皮肤比较脆弱、容易破损。尤其是天气闷热、潮湿时，尽量穿吸汗、透气的衣服，或将乳房暴露，促进乳头伤口愈合。不要使用不透气的乳罩或防溢乳垫，不要用肥皂清洗乳房。

如果双侧乳头都有皲裂，或纠正宝宝的吸吮方式后，妈妈仍然疼痛难忍，可以试着使用乳头保护罩，或暂停亲喂，用手或吸奶器将乳汁挤出再喂给宝宝。

防患于未然永远是最聪明的做法，所以从孕期开始就做可以做好相应的护理了：常用质地软的毛巾擦洗乳头，以增强表皮的坚韧性，可以预防后期哺乳时破裂。