养生健康

春季宝宝过敏怎么办

春季宝宝过敏怎么办

一、日常护理

1、避免接触花粉

家长不要让宝宝直接接触太猛的阳光,少带宝宝到花粉、柳絮较多的地方去。避免让宝宝接触羽毛、兽毛、花粉、化纤等易过敏物质。

2、保持室内通风

家长要保持房间空气的清新和流通,要经常开窗通风。周冼苡提醒,空调的滤网最好一周清洗一次,至少每两周清洗一次。

3、衣被常洗常晒

宝宝的贴身衣服、床上被褥最好是棉质的材料,衣物、枕头、被褥等要经常更换,清洗晾晒,保持干爽。衣被不宜用丝、毛及化纤等制品。日常生活护理方面要避免过热和出汗。晒被褥、衣服时尽量不要在树下面晒,收回时要弹打一下,把可能沾上的小虫子弹掉。

4、温水洗浴

宝宝外出回家后,家长要帮其认真清洗手和脸,彻底去除身上可能携带的花粉。宝宝以温水洗浴最好,避免用去脂强的碱性洗浴用品,选择偏酸性或中性的洗浴用品。

如何有效预防春季宝宝易过敏

春暖大地,万物复苏,很多家长喜欢趁着春暖花开带着孩子出游踏青,既能让孩子接触大自然,还能增进亲子感情。然而这样一个美好的季节却是过敏宝宝最难受的季节,到处飘飞的花粉很容易引起过敏,一旦发作就可能会出现皮肤干痒、长红斑、喷嚏不断、哮喘发作等各种问题。春季应该如何预防过敏?专家表示,预防过敏最有效的方法就是远离过敏原。

为什么春季宝宝更容易过敏?

有过敏宝宝家庭,一到春季就会特别紧张,为什么春季宝宝更容易过敏呢?上海市第一人民医院儿科主任李臻解释说,引起宝宝过敏的原因主要有两个方面,一是体质因素,即宝宝本身是过敏性体质;二是外在的环境因素,即宝宝接触了过敏原。

春季天气转暖,宝宝户外活动增多,因而他们接触到过敏原的几率也大大增加。此外,春天又是植物传粉的季节,空气中漂浮着大量花粉、灰尘,宝宝吸入后便极易引发过敏现象。因此,过敏体质宝宝在春季更容易过敏。

过敏体质宝宝警惕4类常见过敏原

如果已经知道宝宝生过敏体质,家长在日常生活中应该注意让宝宝避免接触以下4类常见过敏原。

1.吸入性过敏:如花粉、尘螨、灰尘、真菌、动物皮毛、羽毛、寒冷的空气等。

2.食物过敏:如牛奶、鸡蛋、海鲜等。牛奶过敏比较常见于新生儿,通常表现为湿疹、腹痛、便秘、腹泻甚至呕吐等症状。

3.接触性过敏:如化妆品、油漆、酒精、药膏等。

4.药物过敏:药物过敏比较少见。一般来说,药物引起的过敏大都会有发热现象,一旦停用引致过敏的药物,体温就会下降。

春季如何预防宝宝过敏?

如何预防儿童春季过敏?李主任提醒,预防儿童春季过敏,应做到以下几点:

1.保持室内环境清洁

家里要经常打扫卫生,最好用湿布擦拭,以免灰尘飞扬;宝宝的用品、玩具特别是毛绒玩具要经常清洗、消毒;经常换洗宝宝用的被单、被套、枕套等用品。

2.避免接触刺激性物质

宝宝应避免接触香水、油漆、杀虫剂等刺激性物质。尽量减少外出,避免接触扬尘、花和树木的花粉等过敏因子,如果一定要外出最好戴上口罩;不要让宝宝在尘土飞扬的场所出入和玩耍;不要用碱性太强的香皂清洗皮肤;贴身衣物应选用宽松透气的纯棉衣物,不要穿羊毛或化纤织物。

3.注意饮食

对于婴儿,最好给宝宝吃母乳,因为母乳喂养能大幅降低过敏发生的几率,建议母乳喂养最好坚持至六个月。过敏体质宝宝在添加辅食时一定要逐步少量添加,并注意观察看宝宝是否有湿疹、腹泻、便秘等过敏症状。

对于比较大的宝宝,饮食应清淡而营养丰富,多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物,要少吃牛奶、鸡蛋、海鲜等容易引起过敏的食物,不吃或少吃油腻食物、甜食品或甜饮料,如果知道宝宝对某种食物过敏,一定要坚决远离。

通过以上对如何避免宝宝在春季易过敏的方法,相信爸爸妈妈们能很快掌握,与宝宝共同度过充满生机盎然的春季。

宝宝春季过敏该怎么办呢

小心温暖的被窝

温暖宜人的被窝让孩子们流连忘返,根本舍不得起床。在这样的一个环境里,给给尘螨创造舒适的滋生条件,在枕芯、被套下面总能找到它们的老巢,这些是引发过敏疾病的重要因素。因此,春季温度有所提高,家长要注意保持室内的温度,要勤于开窗通风。对于孩子的枕头和杯子衣服都要勤于晾晒,尽量的打造一个的健康空间。

远离宠物聚集

宠物很多人都比较喜欢,尤其是小孩子。但是对于有皮肤敏感儿童的家庭来说,还是应该尽量不要饲养宠物,带孩子外出时也要注意远离宠物。因为宠物的唾液、毛发、尿液等都是对敏感体质孩子身体不利的因素。

春天给婴儿吃什么最有营养

春天补维生素D和钙

春季是宝宝生长发育速度最快的季节,身体对钙营养的需求也相应增加。春天在饮食上应给宝宝多选用豆制品、鱼虾、芝麻和海产品等含钙量高的食物。

为了保证钙营养的吸收,除了增加宝宝户外活动的时间外,还要给宝宝多吃富含维生素D的食品,如蛋、奶、动物肝、海产品等。

为了防止宝宝体内的钙和维生素D被消耗掉,爸爸妈妈们要注意限制宝宝过多地吃糖或甜食,因为糖类要耗费宝宝体内的钙和维生素D。

春天多吃青菜

春季宝宝的饮食应该以辛甘、清淡为主。中医认为,辛能散风、温能祛寒、淡能渗湿、甘能健脾。春季的南方春季多雨、多风、多寒、多湿,宝宝适宜的食品有:粳米、鸡肉、鸽肉、鸡蛋、鸽蛋、鸭蛋、鳝鱼、章鱼、青菜等。

春季要多给宝宝吃绿色蔬菜。因为冬季青菜少,厚味吃得多,厚味内积,易生内热,生痰为患,又逢春季阴雨天季所滞阻,多吃青菜,可以内清其积,以利身体健康。

春天喝蜂蜜水

中医理论认为:风多易燥,风燥外邪侵袭人体,很容易入理化热,常常表现为咽干、口渴、咳嗽、便秘,体弱者还可能感染病毒,发生肝炎、肺结核等季节性传染病。

蜂蜜具有润肠通便、润肺止咳、益气补中和解毒的功效,天天给宝宝喝杯蜂蜜水有益于宝宝的健康发育。

宝宝春季过敏怎么办

1、如果是荨麻疹的话,就需要家长找过敏因素,追溯可能引起过敏的食物、衣物、外界环境,然后隔绝。然后局部可以涂止痒消肿的药物,服用一些抗过敏药物。有些荨麻疹不需处理,就自行消退了。如反复发生,应就诊。

2、春季出现喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞等症状应考虑过敏性鼻炎,特别是一到开花多的地方或飘柳絮的地方就喷嚏、鼻塞、流涕症状加重,服用对抗流涕鼻塞的感冒药物没有明显缓解,或持续时间2-3周仍然不好,则过敏性鼻炎的可能性大,明确诊断还要看耳鼻喉医生。

3、当家长发现孩子的咳嗽呈现下列特点时,要意识到孩子可能患有“过敏性咳嗽”:每次感冒气管炎咳嗽时间超过3周。咳嗽以夜间为主。运动后咳嗽明显加重。带孩子就医时,要将这些病史提供给医生,以利于医生判断病情。

4、既往有咳喘的孩子尽量不去鲜花比较多的地方,尽量不带孩子赏花踏青。如需要去,要带口罩。

5、如孩子有咳喘病史,既往曾经雾化,雾化效果好,家中有雾化器及药物,如孩子突发咳喘,可尽快让孩子雾化吸入药物。

春季宝宝过敏性鼻炎要适当喝酸奶

1、过敏性鼻炎的症状

典型症状:鼻痒、流清水样鼻涕、鼻塞、喷嚏。

2、护理技巧:

(1)适当喝酸奶。只要孩子不对酸奶过敏,可以让孩子每天喝杯酸奶,在一定程度上能预防并缓解过敏性鼻炎症状。酸奶既有牛奶的营养成分又添加了各种活性乳酸菌,能调节肠道菌群,阻止有害菌分解的毒素对身体造成伤害,提高孩子的抗病能力。

(2)雾化疗法。遵医嘱后,将医生开的抗过敏药物放入一个干净的杯子中,加入适量开水,然后用开水的热气对准孩子的鼻子熏蒸一会儿。这种雾化疗法可以快速缓解孩子流清涕、鼻痒、喷嚏等症状。

(3)穴位按摩。按摩迎香穴(位于鼻翼旁1厘米处的鼻唇沟中),以发热为度,可以通经活络,调整气机升降失衡,提高免疫力,有消炎、收缩血管、通鼻窍等作用。

春季儿童养生注意事项

注意事项一: 营养摄入丰富均衡

(1)钙是必不可少的,应多给宝宝们吃一些鱼虾、鸡蛋、牛奶、豆制品等富含钙质的食物,并尽量少吃甜食、油炸食品及碳酸饮料,因为它们是导致钙质流失的罪魁祸首“。

(2)蛋白质也是不可或缺的,鸡肉、牛肉、小米都是不错的选择。

(3)春季宝宝们对维生素的需要量也大大增加,各种蔬菜中富含大量维生素及微量元素,应该多吃;还有,适当的脂肪摄取,对宝宝们的成长发育也是很有益处的,建议多让他们吃一些核桃、芝麻、花生等坚果,以补充植物性脂肪。

注意事项二: 天气干燥谨防上火

(1)春天多风,天气干燥,妈妈们一定要注意及时为宝宝补充水分,除了日常饮水外,还可以给1岁以上的宝宝适当喝一些蜂蜜水,既可清肺又可润肠。

(2)另外,还要注意尽量少让宝宝吃膨化食品和巧克力,以免上火;荔枝、橘子等温性水果也不易食用过多。

注意事项三: 过敏宝宝慎选食物

春季宝宝易发过敏,所以饮食上需要特别注意,尤其是那些过敏体质的宝宝更要小心食用海鲜、鱼虾等易引起过敏的食物。

春季让宝宝远离5大过敏原

春季宝宝过敏的5大过敏原

春季宝宝容易过敏,除了宝宝本身是过敏性体质外,更多是因为宝宝接触了一些过敏原,这些过敏原会导致宝宝的呼吸道、皮肤和肠胃出现过敏症状。下面列举最常见的5种春季过敏原:

1.花粉

春天是花粉过敏最严重的季节,微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空气中,并随着空气的流动而四处飞扬,而其中的一部分会被人吸入同时被皮肤吸收,花粉过敏可导致呼吸道感染、眼部的结膜炎等症状。

2.微生物和昆虫

春天是各种微生物和昆虫肆虐的季节,如果身体抵抗力下降,就很容易被潜伏在身体里的病毒和细菌“击败”,导致生病。由于春季也是户外活动较多的季节,因此被昆虫咬伤的情况也时常发生,因蚊虫叮咬导致丘疹性荨麻疹的现象十分常见。

3.宠物皮毛和分泌物

大家可能想不到,自家宠物的皮毛和分泌物也可能会引起过敏。春天动物为了求爱,会分泌特殊的性分泌物,这些物质和它们换毛时残存的细小纤维都是人体的致敏原。养宠物的家庭要多观察自家宠物,并给宠物定时消毒。

4.气候变化

春季的气候变化多端,温度春天温度忽冷忽热,使敏感人群面部发红、发烫。同时气候湿度大,导致空气中污染物质的弥散速度慢,所以人们更有机会接触到污染物、接触时间更长,而导致敏感。

5.食物

食物过敏虽不只在春天发生,但却是宝宝过敏的一个重要原因,家长如果在春天发现孩子有过敏现象,不能忽视食物这个过敏原。牛奶、鸡蛋、海鲜、果仁类食物都容易会引起宝宝过敏。

过敏发烧怎么办

宝宝过敏发烧:做好保暖工作 宝宝过敏发烧怎么办最有效?比如日常的保暖工作就要做到位,尤其是天气变化的时候,像春天就是孩童感冒发烧的高发季节,也是过敏的高发季节,家长需要特别注意照顾孩子,不要随意的增减衣物

宝宝过敏发烧:适当进行运动 宝宝过敏发烧怎么办最有效?平常让孩子注意多休息的同时也要让孩子适当的进行体育活动,以强健体格,感冒发烧的情况就会比之前少很多。平常还要注意给孩子多补充营养,还要补充身体所需的维生素等物质,水果可以多吃。

宝宝过敏发烧:雾霾天气带上口罩 宝宝过敏发烧怎么办最有效?环境污染、空气的直接刺激都成为过敏性疾病的导火索。平常出门在外的时候遇到天气状况不好的情况,最好给孩子带上口罩,以免引发各种感染。

宝宝过敏发烧:饮食清淡,避免易过敏的食物 宝宝过敏发烧怎么办最有效?宝宝过敏与食物过敏有密切关系,各种鱼类、虾类、蟹类、贝类和蚌类等均可诱发宝宝过敏,因此,把好饮食关是控制宝宝过敏的重要方法。所以说对于有过敏史的患儿家长要注意给孩子合理的饮食,饮食定时定量,注意饮食营养的均衡,少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等,多选择高蛋白、高钙的食物,并且热量要足够,严禁冰冷的食物。

宝宝过敏发烧:洗个温水澡 宝宝过敏发烧怎么办最有效?给宝宝洗个温水澡,一般以35~40℃的温水为宜。且不可用力搓,以防娇嫩皮肤受损伤; 也不要经常洗,选用中性香皂或浴液,并用清水将皂液冲净,用柔软浴巾把水渍吸干。但洗澡也不必每次都洗涤剂,更不宜用碱性强的洗衣皂,保留一些皮脂有利于皮肤滋润和减少水分蒸发,春天洗澡后可搽些植物油。 给宝宝洗完手和脸后也要尽快擦干。擦干后要及时抹上一层保湿润肤膏,以防止皮肤失水。给宝宝擦润肤品时别忘了用手揉一揉,让它被充分吸收。

宝宝过敏发烧:正确选用护肤品 宝宝过敏发烧怎么办最有效?过敏患者还要注意护肤品的购买,不选气味太芳香的产品,含酒精和果酸成分的产品也要慎用,不要使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜,它们都是会加重过敏的产品。购买时,应选标有“敏感肌肤用”,或有“低过敏”、“经皮肤科医生测试”等字样的产品。

宝宝过敏发烧:不要乱用抗生素 宝宝过敏发烧怎么办最有效?宝宝过敏发烧,不要乱用抗生素,出现的过敏症状,诸如过敏性鼻炎等,这时候家长不要乱给孩子用抗生素,需要及时就医进行针对性地治疗。

春季宝宝警惕过敏性鼻炎

春季如何预防宝宝鼻炎?

1、避免接触过敏原:当孩子处于婴幼儿时期,要尽量避免接触过敏原,减少IgE抗体生成。当孩子出现过敏症状,可到医院做皮肤点刺试验(5岁以上)或是查血清特异性IgE来判断过敏原。

2、合理规范使用相应药物:同一种药,如果我们使用的方法不当,治疗的效果就不佳。因此,一定要在医生的指导下用药。目标是使用最小的剂量有效地控制症状。若是同时使用哮喘药物,应告知医师。

3、注意鼻腔卫生:7岁左右的孩子,在家进行鼻腔冲洗,可改善或缓解症状。

4、提前用药:如果孩子属于季节性过敏性鼻炎,在季节前2-3周预防性用药,可以减轻发作的症状甚至不发作,减少发作期的用药剂量。

医生指出,如果每到换季,孩子就会出现鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、鼻子痒,而且没有发热、疼痛等其他症状,这时家长要警惕孩子可能不是感冒,而是得了过敏性鼻炎,最好到耳鼻喉专科进行咨询。

过敏体质的宝宝日常生活中要注意什么

过敏体质的宝宝要在日常的生活环境和饮食方面同时着手,来改善自己的身体状况,今天我跟大家分享,过敏体质的宝宝日常生活中要注意什么。

1日常生活中,我们要尽量避开容易引起宝宝过敏的环境,远离过敏原,比如春季不要去花多的地方,避免花粉过敏,空气不好可以出门的时候带上口罩的,在室内要保持空气流通,以减少尘螨的产生。家中不要养宠物,预防宝宝过敏

2饮食方面,减少一些动物性食品的摄入,多吃糙米、蔬菜,可以改善宝宝的过敏体质,冰冷、油腻、辛辣和虾蟹等海产品要少吃,这些食品都容易引起宝宝过敏,或者加重宝宝过敏症状,同时要注意膳食平衡,饮食要营养丰富,可以提高宝宝免疫力,减少过敏症状

注意事项:要注意查找宝宝过敏原,生活中可以针对性的远离过敏原,避免引起宝宝过敏。

春季谨防宝宝过敏性鼻炎

1、避免接触过敏原:当宝宝处于婴幼儿时期,要尽量避免接触过敏原,减少IgE抗体生成。在室内的环境中,要减少尘螨的数量。妈妈要勤清扫地毯,清洗床上用品、窗帘,螨变应原溶于水,水洗纺织品可清除其中的大部分变应原。家里尽量不要养宠物,如猫、狗、鸟这类容易掉毛的,降低动物皮毛对宝宝的影响。

2、饮食方面要注意:妈妈尽量少给宝宝吃海鲜,如虾、蟹等容易引起过敏的食物,宝宝的饮食应该以清淡而富含营养的食物为主,让宝宝多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物,不吃或少吃油腻食物、甜食品或甜饮料等。

3、提前用药做预防:如果宝宝是属于季节性过敏性鼻炎的话,可以在季节前的2-3周给宝宝进行预防性的用药,在医生的指导下,采用全身和局部抗过敏药物的治疗,可以减轻发作的症状甚至不发作,减少发作期的用药剂量。

4、锻炼身体增强体质:由于现在社会的发展,环境污染问题越来越严重,让原来不是过敏性体质的人慢慢转变为过敏性体质,要想自己的宝宝远离过敏性鼻炎,就要在宝宝的成长过程中,加强宝宝的日常锻炼,提高宝宝的身体免疫力,避免灰尘长期刺激,这是防止过敏性鼻炎发作的根本所在。

春季怎么预防宝宝过敏

日常护理

1避免接触花粉

家长不要让宝宝直接接触太猛的阳光,少带宝宝到花粉、柳絮较多的地方去。避免让宝宝接触羽毛、兽毛、花粉、化纤等易过敏物质。

2保持室内通风

家长要保持房间空气的清新和流通,要经常开窗通风。周冼苡提醒,空调的滤网最好一周清洗一次,至少每两周清洗一次。

3衣被常洗常晒

宝宝的贴身衣服、床上被褥最好是棉质的材料,衣物、枕头、被褥等要经常更换,清洗晾晒,保持干爽。衣被不宜用丝、毛及化纤等制品。日常生活护理方面要避免过热和出汗。晒被褥、衣服时尽量不要在树下面晒,收回时要弹打一下,把可能沾上的小虫子弹掉。

4温水洗浴

宝宝外出回家后,家长要帮其认真清洗手和脸,彻底去除身上可能携带的花粉。宝宝以温水洗浴最好,避免用去脂强的碱性洗浴用品,选择偏酸性或中性的洗浴用品。

饮食调养

1慎食异性蛋白类食物

尽可能为宝宝提供新鲜的食物,避免让宝宝吃含色素、含防腐剂、含膨化剂等的加工食品。一般来说,春季最容易引起过敏的食物是异性蛋白类食物,如:螃蟹、大虾,尤其是冷冻的袋装加工虾、黄鳝及各种鱼类、动物内脏。

有些蔬菜也会引起过敏,如扁豆、毛豆等豆类,木耳、竹笋等菌藻类。如果已经发现因食用某种食物出现过敏的情况,则应尽量避免再次进食这些食物。

2母乳喂养可减轻湿疹

对于小儿湿疹,周冼苡表示,母乳喂养可以减轻湿疹的程度。蛋白类辅食应该晚一些添加,如鸡蛋、鱼、虾类,一般宝宝从4个月开始逐渐添加,而有湿疹的宝宝,建议晚1~2个月添加,且添加的速度要慢

宝宝春季过敏是个槛

Q1.什么是过敏?

过敏其实是一种免疫系统疾病。因为当外来物质进入到宝宝体内之后,他的免疫淋巴细胞会生产出免疫球蛋白,将这些外来物质吞噬掉,这其实就是人体的保护性免疫反应系统。但是在吞噬的过程中,宝宝会出现瘙痒、红斑、水肿等过敏反应,这样会损伤到部分细胞、器官或者是其它组织,因此会出现局部甚至是全身性的不良反应,也就是俗称的“过敏”。

Q2.为什么春天宝宝易过敏?

春天到来让父母们非常头疼,因为无论怎么注意,宝宝还是容易出现过敏问题。这是因为在春天里,植物的花基本都开放了,所以在空气中往往飘散着很多花粉。这种花粉会随着呼吸,进入到宝宝的体内,导致其出现春季的过敏症。此外一些饮食或者是药物,也会导致宝宝出现过敏问题。

Q3.宝宝春季过敏有哪些原因?

宝宝春季过敏的因素主要有两个,一个是宝宝自己就是过敏体质,还有一个就是接触到了过敏原。生活中过敏原是非常多的,每个人因为体质不同,其过敏原也是不一样的。所以具体想要知道自己宝宝对什么过敏,最好还是去医院做个检查,之后可以避免宝宝接触这些过敏原。

春季是宝宝过敏的高发季节,但是不少家长对于宝宝过敏问题不怎么了解,看到皮肤瘙痒可能认为是蚊虫叮咬,这里小编就给家长们揭秘宝宝的过敏症状。

一般症状

大部分过敏会有明显的表现,比如宝宝脸颊、鼻头和耳垂发红,鼻子痒、打喷嚏还爱流鼻涕,胸闷、气喘并且呼吸困难,还有就是皮肤上有红疹、湿疹并且瘙痒等等。

行为改变

· 0~1岁的宝宝:他们会有两种极端,要么无法进食要么就是不停进食,而且会持续哭喊或者尖叫,神情萎靡、入睡困难或者嗜睡,也不喜欢被抱。

· 1~3岁的宝宝:会发一些莫名其妙的脾气,过分活跃,乱蹦乱跳,喜欢躲在桌椅、床下面,或者是躲在家具里面。不愿意被大人接触,穿衣服或者是脱衣服的时候会非常不安、烦躁。

· 3~6岁的宝宝:情绪和行为会异于平常,喜欢动,无法安静地吃饭、看电视或者是听故事,情绪烦躁或者是沮丧,疲劳而且很执拗。此外还有一定的攻击性,并且嗜睡多梦,5岁以后还可能有尿床的情况。

让宝宝避免过敏最好的方法,就是远离过敏原。生活中,要注意宝宝的饮食,因为不少小孩子心爱的食物往往就会令其过敏。下面我们就来看看具体要怎么做,才能让宝宝远离过敏问题。

1.改善居家卫生,远离过敏原

首先要改善的就是居家的环境,这也是预防和治疗过敏疾病最重要的步骤。目前在家居中,比较常见的过敏原就是螨虫、霉菌以及蟑螂。所以为了避免这些过敏原对宝宝的危害,要注意家庭卫生,减少装饰物,着重打扫一些卫生死角。还有就是尽量不要养宠物,而床单枕套以及宝宝的衣服等等要勤洗勤换。此外,如果家里开空调,就要注意空调清洁,过滤网要定期清洗消毒,并且注意常开窗确保空气流通。

2.配合医生,妥善食用药物

目前有两大类药物用于过敏治疗,一个是直接解除过敏症状的药物,另一个是抗发炎的药物。因为过敏疾病大部分都是慢性病,所以现如今主要治疗方法是消除体内炎症,降低体质敏感度。有些父母怕这些药物会有副作用,所以喜欢自行停药,这会让过敏症不断复发难以治疗。但事实上过敏保养类的药物,其副作用大多很低,所以只要遵从医嘱服用,对于孩子的影响是非常低的。

3.加强锻炼,提高免疫力

在保证宝宝每天的睡眠时间同时,鼓励宝宝去运动,增加体质,强健体魄。此外要学会春捂秋冻,不要过早减少宝宝衣服,以防感冒。还有就是运动的时候不要让宝宝过分疲劳,也别让宝宝吸入过多冷空气,以免刺激到宝宝的咽喉,引发过敏症状。

4.购买纯棉衣物,避免摩擦皮肤

宝宝的皮肤过敏问题,主要是和衣服的材料和洗涤剂的成分有关。这里推荐父母给宝宝选择纯棉的衣服,因为棉质的衣服刺激性小,而且吸汗能力和透气性都不错,宝宝因为衣服而过敏的概率会低很多。此外,洗涤剂最好选择“界面活性剂”含量低的,减少对宝宝皮肤的刺激。

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春季宝宝饮食注意事项

注意事项一: 营养摄入丰富均衡 草长莺飞,生机勃勃,春天是万物生长的季节,也是宝宝们长身体的最佳时机,因此妈妈们一定要注重宝宝每日营养摄入的丰富与均衡。 (1)钙是必不可少的,应多给宝宝们吃一些鱼虾、鸡蛋、牛奶、豆制品等富含钙质的食物,并尽量少吃甜食、油炸食品及碳酸饮料,因为它们是导致钙质流失的“罪魁祸首”。 (2)春季宝宝们对维生素的需要量也大大增加,各种蔬菜中富含大量维生素及微量元素,应该多吃;还有,适当的脂肪摄取,对宝宝们的成长发育也是很有益处的,建议多让他们吃一些核桃、芝麻、花生等坚果,以补充植物

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