冰糖蒸橙子的功效与作用 冰糖蒸橙子止咳的做法

冰糖蒸橙子的功效与作用 冰糖蒸橙子止咳的做法

1.准备1个橙子、适量冰糖、清水。

2.将橙子用果蔬清洗剂清洗干净，或者放在食盐水中浸泡20分钟。

3.然后将橙子洗净切片，把切好的橙子片放入带盖的碗中，加适量清水、冰糖。

4.准备好后，放入蒸锅中，隔水蒸一个半小时左右。

5.蒸好后趁热带皮一起吃，这样止咳的效果更好。

冰糖蒸橙子要加水吗 醒酒

冰糖蒸橙子食用之后还能起到一定的醒酒作用，因此喝酒之后建议可以适量的食用一点冰糖蒸橙子，其能够加速体内乙醇的代谢和排出，从而就能降低其对肝脏的损伤，并且还能缓解喝酒后所引起的不适症状。

冰糖蒸橙子治咳的做法 冰糖燕窝蒸橙子

中医认为燕窝具有养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血的作用，在冰糖蒸橙子里加一些燕窝能起到更好的效果。

食材：燕窝5g、橙子1个、冰糖适量、清水适量

做法：燕窝以冷开水浸泡5-6个小时，挑去羽毛及杂质洗净，橙子用洗洁精或牙膏刷洗干净，橙子切开顶部 燕窝放进橙子里，加点点水，盖上橙子盖放入碗内或炖盅内，加水适量冰糖和清水，约大半碗，隔水炖2两个小时即可，也可挖出橙肉也放在碗内一起炖。

橙子煮水的功效与作用 盐蒸橙子和冰糖蒸橙子哪个效果好

功效有所差异，无法对比哪个更好，根据自身需求食用效果更好。

冰糖的性味甘、平、无毒，入脾、肺二经，有补中益气、和胃润肺的功效，将其和橙子放在一起蒸，止咳化痰的功效会更好一些，而盐的性味咸寒，入胃、肾、大小肠经，有清热解毒、凉血润燥、滋肾通便的功效，将其和橙子放在一起蒸，清热通便的效果会更好一些。

但无论是是盐蒸橙子还是冰糖蒸橙子，都属于食疗吃法，需针对患者自身的病症，予以对症服用效果才好，因此若是患者风热咳嗽有痰的话，建议吃冰糖蒸橙子；而上火有热，肠燥便秘的人，需注重清火通便，建议吃盐蒸橙子更好。

冰糖蒸橙子治咳的做法 冰糖蒸橙子

冰糖能养阴生津，润肺止咳的作用，对肺燥咳嗽有着辅助性治疗的作用，而橙子皮中所含有的橙皮油也有止咳化痰的功效，两者结合起来能很好的起到治疗咳嗽的作用。

食材：橙子1个、冰糖适量

方法1.橙子洗干净备用，将橙子切片，放入炖盅，再放入冰糖，接着加入适量水，放入隔水炖中，设置2小时即可。

蒸的橙子对咳嗽的效果好吗

蒸橙子对轻度咳嗽有效。

虽然蒸橙子有止咳的作用，但是蒸橙子止咳只是属于食疗方式，对于轻度咳嗽的患者来说，连续食用3天左右，咳嗽的症状会有所缓解，而咳嗽较为严重的患者，食用蒸橙子止咳的效果不是很明显，若是吃了几次蒸橙子后，咳嗽没有好转迹象时，建议尽早去医院。

冰糖蒸橙子要加水吗 预防上火

适量的吃一点冰糖蒸橙子还能起到预防上火的作用，因为冰糖能起到一定的滋阴清热作用，而橙子中含有丰富的维生素C，适当的多补充维生素C还能够预防多种炎症以及病菌，经常食用冰糖蒸橙子能够帮助预防咽喉肿痛、口舌生疮等上哈症状。

蒸橙子适合什么人吃

蒸橙子给感冒以后的家人吃效果特别好，它能有效清除人体内的感冒病毒，提高身体免疫力，可以让感冒以后出现的咽喉肿痛和声音嘶哑，以及咳嗽和流鼻涕等不良症状尽快好转，但是在蒸橙子时，既可以加入少量食用盐，也可以加入适量的冰糖，如果上火症状较重，就需要吃用冰糖蒸制的橙子，如果咽喉炎症和咳嗽比较严重则适合吃用食用盐蒸的橙子。

孕妇可以吃冰糖蒸橙子吗

可以适当地吃一些。

冰糖蒸橙子中所含的主要成分是冰糖和橙子，而这两种食材中所含的成分并不会对孕妇和胎儿的健康造成不利的影响，所以孕妇是可以适当地吃一些冰糖蒸橙子的。

而且冰糖蒸橙子具有一定的止咳作用，而孕妇的体质比较敏感，是不能擅自服用药物的，所以当孕妇咳嗽的时候也可以适当地吃一些冰糖蒸橙子来起到缓解的作用。

冰糖蒸橙子和盐蒸橙子的区别

冰糖的性味甘、平、无毒，入脾、肺二经，有补中益气、和胃润肺的功效，将其和橙子放在一起蒸，止咳化痰的功效会更好一些，而盐的性味咸寒，入胃、肾、大小肠经，有涌吐、清火、凉血、解毒的功效，将其和橙子放在一起蒸，化痰清热的效果会更好一些。

冰糖是甜的，蒸出来的橙子偏甜一些，而盐是咸的，蒸出来橙子偏咸一些，所以冰糖蒸橙子和盐蒸橙子在味道上也会有很大区别。