感冒要忌口什么食物

感冒要忌口什么食物

冬季天气寒冷，气候多变，人们很容易患上感冒。得当的饮食调理可以促进感冒的痊愈，而不正确的饮食习惯则会使病情反复或加重。所以，了解什么是调“感”饮食和易“感”饮食，对于我们来说是非常重要的。

1.感冒的时候千万别吃鸡蛋

很多人认为发烧生病时吃鸡蛋，不但清淡容易消化，而且有营养，对恢复健康有利，但这种做法是不科学的。发烧的病人吃鸡蛋，会使机体内热量增加，因热量无法散发，如同“火上浇油”会烧得更厉害。

医师称，鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃，尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。

2.进食鸡蛋加剧发烧症状

因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状。

3.忌喝茶

对于感冒了不能吃什么的问题，浓茶也是需要禁止的，此期间喝浓茶会导致大脑一直处于兴奋的状态。在这种情况下就会导致脉搏加快，血压升高，继而导致患者出现体温升高、烦躁不安等情况。不仅仅如此，感冒时喝浓茶还会影响药物的分解、吸收，并且降低药物的疗效。

牛皮癣不忌口食物

第一个食物是苦瓜，苦瓜有清热泻火的作用，具体用法苦瓜四两左右，把丝切掉，然后加入一些麻油，味精和盐就可以了，搅拌以后就可以吃了

第二个食物是猪肉皮，猪肉皮有滋阴和阳，柔润肌肤的作用，具体用法是猪肉皮4两左右，去掉上面的猪油，加入水中，炖个1个半小时，可以适当加一些调料就可食用。

第三个食物是豆腐，豆腐有活血化瘀，和中健脾的作用，具体用法是豆腐八两，红萝卜1两，把萝卜切成方块，加入麻油烧开，加红花，适当加入调料就可以食用

绿豆海带粥：绿豆，水发海带，红糖适量，糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥， 调入切碎的海带末，再煮3分钟加入红糖即可。

对于牛皮癣饮食习惯，患者一定要认识清楚自身牛皮癣症状，听从医生嘱咐，自己多加注意预防。切记避免再生湖中误饮误食的现象，盲目饮食的饮食牛皮癣患者一定要改正。最后希望广大的牛皮癣患者能从饮食治疗相结合，早日治愈牛皮癣顽疾。

感冒时要忌口7种食物

1.感冒的时候千万别吃鸡蛋

很多人认为发烧生病时吃鸡蛋，不但清淡容易消化，而且有营养，对恢复健康有利，但这种做法是不科学的。发烧的病人吃鸡蛋，会使机体内热量增加，因热量无法散发，如同“火上浇油”会烧得更厉害。

医师称，鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃，尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。

2.瘦肉与鱼要少吃

因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状。

也不要吃瘦肉、鱼同样，其它高蛋白食物如瘦肉、鱼等，也会额外增加身体的热量，应该尽量少吃。

3.忌喝茶

对于感冒不能吃的东西，浓茶也是需要禁止的，此期间喝浓茶会导致大脑一直处于兴奋的状态。在这种情况下就会导致脉搏加快，血压升高，继而导致患者出现体温升高、烦躁不安等情况。不仅仅如此，感冒时喝浓茶还会影响药物的分解、吸收，并且降低药物的疗效。

4.忌冷饮

感冒期间应该避免一切寒凉的食物，其中以冷饮最为需要关注，这类食物不仅仅寒凉十足，同时卫生安全方面也不能保障。如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，这个时候喝冷饮的话不但会加重病情，严重的话还会导致病情恶化甚至是危及生命。

5.忌吃蜂蜜

感冒的时候如果有发烧情况的患者，这个时候的饮食一定要注意最好是以清淡为主，切记不要过分的滋补。很多人都会在感冒的时候喝蜂蜜水，这是非常错误的，过量服用蜂蜜会导致患者内热得不到很好的清理、消除，同时还会诱发其他病症。

6.忌辛辣食物

在感冒期间人体的体温会有所升高，并且体内的心神代谢也会出现增快的情况，这个时候应该避免食用一切辛辣刺激的食物。比如像姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，乱吃的话会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。

7.忌吃香菜

对于患有感冒的人群来说，香菜是必须要避免的，感冒时我们都会出现不同程度的气虚，而香菜味辛能散，如果在这个时候食用的话就会耗气损精神，从而加重感冒的程度。不仅仅感冒的人不能吃香菜，在平时容易感冒的人同样应该对香菜敬而远之，以免引发或加重气虚。

专家指出，产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚，因此对香菜也应该避免食用。

痤疮忌口食物

1、少油腻

皮肤油脂分泌过多是引发痤疮的原因之一，使用对于高脂肪类食品要尽量少食用。例如猪油、奶油、黄油、肥肉等高脂肪类食物。

2、少腥食少发物

腥发食物也能引起过敏从而导致痤疮病情加重，这类食物包括鱼、虾、蟹及贝等类海产品，另外肉类中的属热性的食品也是发物，要忌口，如羊肉、狗肉等。

3、少高糖食品

糖量的代谢和痤疮的产生有着密不可分的关系。人体在摄入高糖食品后，机体的新陈代谢变强，皮肤油脂分泌增多，痤疮“层出不穷”，所以应少食用高糖食物。

温馨提示：痤疮患者在化妆美容时，要采用淡妆，尽量减少化妆次数，并缩短化妆品在面部停留的时间，避免化妆品中化学物质对皮肤的刺激。

前庭大腺囊肿忌口食物

(1)忌食辛辣、油炸、温热性食物：例如辣椒、洋葱、芥末、烤鸡以及牛肉、羊肉、狗肉等。因为这些食物多为热性，患者如果食用，可能发生热上火，导致病情加重。

(2)忌食海鲜等发物：常见的海鱼、虾、螃蟹、蛤蜊鲍鱼等河鲜、海鲜类水产品都属于发物，如果在治疗期间食用，不利于炎症的消退。

(3)忌甜腻厚味食物：如果患有前庭大腺囊肿，患者不要食用过于甜腻的食物，例如糖果、奶油蛋糕、八宝饭、猪肉、羊脂、蛋黄等，因为这些食物有助湿的作用，会降低前庭大腺囊肿的治疗效果，是病情难以痊愈。

(4)忌饮酒：烟酒刺激性较大，属温热刺激食物，如果在治疗期间不禁烟酒，不仅难以取得治疗效果，还有可能加重病情。[3]

感冒可以吃海鲜吗

海鲜营养丰富，但专家指出，人们食用海鲜要控制好量，否则可能引发疾病，一些特殊人群更要注意。有些人一吃海鲜就超量，有的甚至是8~10倍地超量。一般人每次食用海鲜的量控制在50~100克即可，但有些人习惯一大盆一大盆地吃，这样可能引发一些疾病。

贝类、虾类的嘌呤含量较高，如果过量食用，可能引起人体血液中的尿酸升高，进而引起痛风。尤其虾类属于温热性食物，在夏季不宜吃多。

平时有过敏症状的人应慎食海鲜。有些市民对自己是否对海鲜过敏没有明确的了解，因此提醒市民感冒发热时，人体抵抗力下降，这时最好不要吃海鲜。

另外，鱼腥类的食物是绝对不能让宝宝在咳嗽期间食用的，这类食物会使感冒咳嗽的情况加重。这是由于儿童对鱼腥类食物中的蛋白质过敏的关系，而且腥味还会刺激呼吸道，从而加重咳嗽。

贪吃海鲜易得胃肠型感冒!海鲜是发物，多吃不仅不利于提高人体免疫力，反而容易导致感冒。如多吃海鲜就容易引发急性胃肠型感冒，由于该病会出现咽喉肿痛、发热等症状，不少患者误以为自己患了感冒而在家自行服药，反而贻误治疗、加重病情。

生病时要忌口吗?

中医观点，确实有生病时候忌口的说法，也就是老一辈常常说病人不要吃“发物”。“发物”是指患了某种疾病的人，在治疗期间不宜食用的食物，即能诱发疾患的食物。

中医按其性能分为六类：一为发热之物，如薤、姜、花椒、羊肉、狗肉等;二为发风之物，如虾、蟹、椿芽等;三为发湿之物，如饴糖、糯米、醪糟、米酒等;四为发冷积之物，如梨、柿及各种生冷之品;五为发血之物，如辣椒、胡椒等;六为发滞气之品，如土豆、莲米、芡实及各类豆制品。

对发物是否需要忌口的问题，还得按中医的方法“辨证论忌”。

如果你形体虚寒，大便溏薄，胃痛喜温，四肢发冷，则西瓜、雪梨、香蕉等凉性食物当忌;如果你近来面目红赤，发热口渴，失眠心烦，痔疮下血，则生姜、胡椒、白酒、大蒜等热性食物当忌。

患有荨麻疹、各种皮炎、湿疹、酒渣鼻、痤疮的人，一切具有刺激性食物都可能成为“发物”，需当“忌口”。有的哮喘病人，平时可以无所顾忌地随便吃、随便喝，而在哮喘发作期间，蛋、牛奶、鱼虾等高蛋白食物却成了加重病情的“发物”，理当“忌口”。

病人需要忌口，这种说法有一定的道理，因为吃海产品蛋白质摄入量增加，机体的免疫功能增强，对外来物质的排异性增加，创口的反应也就剧烈一些。医学上为了抑制排异反应，要服用激素类药物就是这个道理。

所以，对于感冒可以吃海鲜吗这个问题，感冒病人最好少吃或不吃海鲜。

另外，凡感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。

感冒病人的饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。保证水分的供给，可多喝酸性果汁如猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁等以促进胃液分泌，增进食欲。

美味的海鲜就忍着到感冒好了再吃吧。下面小编为您准备在感冒期间能吃而且有治疗感冒功效的食疗方哦。

经期忌口食品

1.生冷类：即中医所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成痛经，月经不调等症状。

2.辛辣类：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是作料，在平时做菜时，菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是，在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。

3.影响性功能的食品：菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。

白带异常忌口的食物

1、对于日常中煎炒和油炸类的食物，这些是偏燥热性，会上火，这样不利于病症的恢复，所以要忌口。

2、对于大葱，生姜，大蒜，辣椒，还有酒等这类辛辣刺激性的食物一定要忌口。因为服用的一些药物是要忌这些食物的，而且这类食物也是容易上火的，所以也是非常需要忌口的。

3、对于肥甘厚味的食物以及甜腻的食品，都是要忌口的，因为这类食物容易生谈也容易留湿，会使病症更加严重，而这类食物，例如有肥肉，海腥，还有糍粑糯米类的等。

4、还有一些食物，比如生冷饮类的食物，这类也是要忌口的，因为这类食物属于凉性的，容易造成肠胃的负担，同时也会加重病症。

白细胞高饮食注意事项

1、口味要清淡:白细胞高要忌口,食物要清淡,别吃重口味的东西来刺激味觉。

2、少喝牛奶和茶:牛奶和茶的确有一定的安神效果,人的身体越难受,就越希望多喝,让自己昏昏欲睡,这会养成一个恶性循环。还有,如果你吃药了,喝牛奶和茶也影响药效。

3、别以生病为借口放纵甜食:白血球偏高时,尽量少吃甜食,对身体有一定的负面作用,最简单的来理解,甜食吃多了,本来就不好的胃口会增加饱腹感。

4、油腻类食物:别觉得生病了就可以为自己开小差,油腻的食物不仅高脂肪还高热量,在生病的时候,人的身体也比较虚弱,免疫力低下,肯定对白血球的数值恢复不利。

5、酒:白细胞高的人,一般都会口服抗生素,而吃抗生素的人是坚决不能喝酒的,不是危言耸听,会出人命的。

上火引起的感冒怎么办

方法一：薄荷水。上火引起的感冒，要先从根本解决问题。。多喝薄荷水。薄荷水有去火的功效。只有先把火气去除，感冒就好了一大半了。

方法二：吃有利于咽喉的含片。上火感冒肯定会嗓子疼。就会给进食造成一定的困难。多吃利咽含片，会让嗓子感觉到清凉舒服，如果嗓子的炎症很重，就一定要服用消炎药。对某些消炎药过敏的患者，要遵医嘱。

方法三：不能吃辛辣刺激的食物。辛辣刺激的食物是引起体内火气的根源。已经上火感冒了就一定要忌口，不能再“火上浇油”了，以免让病情愈演愈烈，更加严重。

方法四：饮食要清淡。上火引起的感冒一定要饮食清淡。喝点荷叶粥，有药食同源的作用，去火利尿，让感冒逐渐好转起来。

方法五：保证充足的睡眠。感冒了一定要休息好，保证充足睡眠。多睡觉对于缓解病情是益处很多的。盖好被子多出出汗，也同样有排除体内毒素的作用。特别是发烧最忌无汗，出出汗，发烧就好了一大半了。

方法六：病情严重一定要就医治疗。虽然是小小的感冒，也不能太不在乎了，如果自己在家吃药不对症，不但会对现有的症状无济于事，也许还会起到反作用。必要时就医治疗以免耽误病情。

小儿感冒需要忌口吗

1、忌寒凉食物。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为，身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。

2、忌肥甘厚味。中医认为，咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。

3、忌鱼腥虾蟹。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子，更应注意避免这类食物。

4、忌甜酸食物。酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。

5、忌食用橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。

6、忌吃得太咸。吃得太咸容易让宝宝咳嗽不止。

7、忌花生、瓜子、巧克力等。这些食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

8、忌食用补品。不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。