养生健康

怎样腌红萝卜好吃

怎样腌红萝卜好吃

胡萝卜富含维生素等其它的营养元素,都是利于我们身体健康的,而且益肝明目有效地增强体抗力,预防疾病的发生,而腌胡萝卜不仅开胃营养,也是炎热夏季最开胃健康的美味食物。

主料白萝卜1个红萝卜1个胡萝卜1个青萝卜1个水萝卜1个卷心菜半个小白菜2棵豇豆1把尖椒1个红尖椒4个子姜1块藕1节

调料冰糖1块姜3片八角2个花椒1小撮桂皮1块泡菜水半瓶香

1.所有青菜洗净,放在筐里晾干。然后切成条或者块,继续晾半天

2.泡菜坛子彻底洗净,晾干后倒入少许高度白酒,晃动瓶子使酒均匀洗刷一遍坛体高20cm的泡菜坛子内壁,然后倒掉酒,倒扣坛子备用

3.将3L清水倒入无油的锅中,放入花椒1小撮,八角2个,桂皮1块,香叶几片,冰糖1块,老姜几片(去皮)煮开后继续煮5分钟,彻底放凉后,倒入泡菜坛子中,然后倒入半瓶带汁的野山椒,和高粱酒。最后把晾好的蔬菜放入。蔬菜要全部浸泡在泡菜汁中

4.扣上盖后,往水槽内倒入清水把坛子封口。置阴凉通风处,保持水槽内水不要干。1天后卷心菜就可以吃了,2-3天内卷心菜味道最好。3天后萝卜也入味了,5-7天内萝卜味道最好。7天后萝卜就很有酸味了。10天后豆角就差不多了。所以先吃的菜最好最后放入瓶子,这样先捞出来的时候比较方便。豆角就可以先放入瓶子,在最底下。若到了时间里面的泡菜吃不完,可以全部捞出放入密封盒内冷藏储存。但泡菜不能长时间存放,要随泡随吃。因为放了心里美萝卜,右图为第五天的时候,泡菜汁已经是红红的了

第三天:萝卜已经入味,加点辣椒油拌着吃,非常下饭

第五天:开始有点分不清哪是红萝卜,哪是白萝卜了,微酸

第十二天:其实萝卜泡七-十天内味道最好。因为我忘记,十二天时才想起都捞出来,此时彻底看不出哪是红萝卜哪是白萝卜了,颜色很均匀很漂亮,但味道很酸了。适合炒肉或做酸汤叶3片粗盐50克白酒50克

腌制的食物,一般都可以帮助我们开胃提高饮食的欲望,这样就更利于身体的营养吸收,但是腌制的食物不能够多吃,因为这样并不利于自己的身体健康,而且肠胃不健康的,更不适合多吃这些腌制的食物。

水果萝卜好吃吗

水果萝卜形状均匀,质地翠绿,口感细腻、清甜多汁,含有丰富的营养物质,含蛋白质、维生素C、维生素A、膳食纤维及铁、钙、锌、锰等矿物质,有较高的食用价值,口感甜辣爽口,没有白萝卜辛辣刺激,因此有水果萝卜的称号,深受大家的喜爱。但由于个人喜好不同,也有些人觉得水果萝卜并不好吃。

如何制作脆萝卜皮

如何制作脆萝卜皮

制作脆萝卜皮的用料

平时在家中制作脆萝卜皮时,备料不用太多,一个两红红白萝卜就可以,另外再准备适量的盐和白醋以及白糖,这里注意白糖的用量是白醋用量的二分之一就可以。

制作脆萝卜皮的具体步骤

1、把准备好的萝卜用清水洗净,然后沥掉水分,用把它的萝卜皮削下来,这里要注意削萝卜皮时要厚一些,不然腌好以后就太薄了,吃起来没有味道。

2、把削下来的萝卜皮放在一个大点的碗中,然后加准备好的食用盐进行腌制,腌制时间应该在四个小时左右,腌好以后萝卜皮会变软,而且有一些水分出现,这时要把腌出的水分去掉,把腌好的萝卜皮取出备用。

3、把准备好的白醋、白糖放在一起调匀,要让里面的白糖全部化开,调匀以后直接倒入到腌好的萝卜皮中,然后调匀,放在一个保鲜盒中腌制。

4、把密封好的保鲜盒放在冰箱的冷藏室中,腌制二到三天以后就能取出食用。

腌咸菜红萝卜的做法

腌咸菜红萝卜的做法

腌咸菜红萝卜的备料

腌咸菜红萝卜的主要材料就是新鲜红萝卜五百克,配料有米醋五十克,生抽酱油二十克,再有白糖二十克。

腌咸菜红萝卜的做法步骤

1、把购买回来的新鲜红萝卜用清水洗一下,然后再把它的根部和茎部全部用刀削下去,放在盆子中备用。

2、把面板备好,取出一个红萝卜从用间用刀切开,然后再用刀背去拍一下,把切开后的红萝卜拍碎,按照这种方法把所有的红萝卜处理好放在腌红萝卜的容器中。

3、取一个小碗,把准备好的醋、生抽以及白糖等调味料放在一起,用筷子调匀,如果一次腌制的量比较多,可以把醋、生抽与白糖按四比一比二的比例进行准备和调制。

4、把调好的料汁全部倒入到处理好的红萝卜上面,再用筷子把它们调匀,放在一边腌制,过两三个小时以后,红萝卜就能入味,如果隔天食用味道会更加酸甜可口。

绿皮萝卜怎样做好吃

绿皮萝卜凉拌好吃

1、绿皮萝卜凉拌最好吃,在制作凉拌绿皮萝卜时需要绿皮萝卜一个,白糖、食用醋、香菜以及葱花和香油与辣椒等调味料都要准备一点,再就是食用盐也要适量准备。

2、把准备好的绿皮萝卜用清水洗净,然后用刀先从中间切开,再切成细丝,把大葱切成葱花,把辣椒也切成小丁备用。

3、把准备好的调味料放入到切好的绿皮萝卜丝中调匀,最后加入香油提味,就可以装盘食用。

糖醋绿皮萝卜好吃

1、把绿皮萝卜制成糖醋萝卜也特别好吃,在制作时只需要一个新鲜的绿皮萝卜和适量的白糖与食用醋。

2、把绿皮萝卜洗好以后切成薄片,再把白糖放入到食用醋中调匀,然后把切好的绿皮萝卜片泡在糖醋汁中,腌制两三个小时。

3、把腌好的绿皮萝卜片取出,把它们围成玫瑰花的样子,摆放在盘子中,一盘既好看又好吃的糖醋绿皮萝卜也就做好了。

红心萝卜怎么腌制 红心萝卜泡菜腌制法

材料:红心萝卜、冰糖、食盐、醋、生姜。

做法:

1、红心萝卜去皮清洗干净。

2、切成薄片。

3、将红心萝卜放在盆里面。

4、放入两勺盐,搅拌均匀后腌制一下。

5、等萝卜片发软的时候将腌制出来的水分倒掉。

6、将腌制好的红心萝卜放在一个干净的坛子里面。

7、放入冰糖、食盐、醋、生姜。

8、搅拌均匀后放入晾凉的凉白开。

9、盖上盖子,放在阴凉通风的地方。

10、一个星期后打开食用。

牛肉炖白萝卜还是红萝卜好

建议炖白萝卜比较好。

牛肉中所含的成分与白萝卜和红萝卜中所含的成分都不存在配伍禁忌,一起食用也不会产生毒性物质,所以不管是炖白萝卜还是红萝卜都是可以的,建议可以根据个人的口味爱好来进行选择。

但从中医的角度上来看,牛肉对于人体具有补益的作用,食用后可以增加人体内的热气,而白萝卜的性质偏凉性,食用后可以防止人体出现上火的症状,所以建议可以用白萝卜来炖牛肉。

红萝卜与胡萝卜的区别

东北是萝卜的一种,为“十字花科萝卜属” ,又名莱服,一、二年生草本,根肉质,球形、根皮红色、根肉白色。原产于我国,各地均有栽培,东北是我国红萝卜主要产区,因气候及品种等因素形成了其极高的营养价值和药用价值,大红萝卜带皮生吃营养更丰富。

胡萝卜是“伞形科胡萝卜属”二年生草本植物,又名甘荀,它原产于亚洲西南部,最早演化地为阿富汗,我国各地均有栽培。胡萝卜富含胡萝卜素,是天然的抗氧化剂。胡萝卜熟吃营养才会发挥出来,红萝卜好处还真的多,要是我们能够将它的功能全部发挥出来,那就更大了,还有一个红萝卜的,足以证明人们对红萝卜的深情感了吧

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材料:红心萝卜、糖、盐、醋、。 做法: 1、红心萝卜清洗干净后去皮,切成细丝。 2、加入少许白糖、盐。 3、加入醋。 4、制10-15分钟。 5、冷藏风味更佳。 6、拿出食用。

酸萝卜方法技巧

1、红萝卜切成块状或长条、滚刀、片状都可以,依个人喜好来。 2、红萝卜不用削皮,这样吃起来口感很劲道。 3、尽量选用玻璃、陶瓷碗来泡制,不能用塑料和金属材质的容器。 4、萝卜的水中糖醋的比例为2:1,也可以根据自己的喜好调配。 5、萝卜的水也可以用开水,但醋要待水温稍凉后再放。 原料: 酸萝卜50克、鸭子半只250克、白萝卜100克、葱3段、姜6片、料酒15ml、白糖15克、白胡椒10克、盐少量 做法: 1、鸭子洗净后切成块,白萝卜切成无名指长短的段。酸萝卜如果较咸的话,用温水洗一下备用; 2、汤锅中

如何酸萝卜

酸萝卜的用料 现在人们多数生活在城市中,小编也就按城市家庭的需要去安排用料,白萝卜七百克,红萝卜两百克,小红辣椒五到八个,青椒两个,醋五百克,盐适量,白糖要一百五十克到两百克之间。胡椒粉适量。 酸萝卜的步骤 1、把准备好的萝卜全部清冼干净,切成小块,放在容器里面,加入食用盐进行制。 2、把准备好的调料醋、白糖和胡椒粉等,全部放在一起,另外再把辣椒全部切成小段备用。 3、把切好的萝卜放在调好的料汁里面,用筷子调匀,然后放在阴凉的地方制,也可以放入冰箱,制一晚上的时间,酸爽可口的酸萝卜就可以食用了。

羊汤放白萝卜好还是胡萝卜好

各有好处。 1、白萝卜味甘性凉,含有蛋白质、糖类、维生素C、膳食纤维及钙、锌、铁等矿物质成分,经常适量食用可以起到清热降火、调理肠胃、促进消化、消炎止咳、增强免疫力等功效,适宜搭配性温热的羊肉、牛肉、排骨、鱼等荤类食物同吃。 2、胡萝卜味甘,性平,其中含有大量的纤维素、B族维生素、多种消化酶、红萝卜素、纤维木质素等多种营养成分,具有补肝明目、清热解毒、润肠通便等功效,也适合搭配羊肉、牛肉、排骨等肉类食物一起吃。 白萝卜和胡萝卜都是营养价值非常高的蔬菜,有不同的功效和作用,都可以用来和羊肉一起炖汤食用,所以

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