养生健康

玉竹粥怎么做

玉竹粥怎么做

先将玉竹的根和须去掉,再将玉竹切碎,放到砂锅里面,加入大量的水,用大火煮开,再用小火慢熬。熬好之后,将药渣去掉,将浓汁倒进碗里面。接下来,将粳米放入锅中,用清水清洗一遍,再将玉竹汁放进锅子里面,加入大量的水,玉竹粥煮熟之后,可以加点冰糖,再煮五分钟左右即可。

玉竹煮粥有什么功效

玉竹粥具有滋阴润肺的功效,对肺阴虚所致的干咳、盗汗、潮热等症状有极好的疗效。出现上述症候者,可以经常用玉竹煮粥喝,可以起到滋阴润肺的功效。经常吸烟的人,通常会对肺部带来一定的危害,可以经常吃点玉竹粥来滋润肺部。

玉竹粥还具有降血糖的功效,血糖过高往往容易引起糖尿病,经常吃玉竹粥可以控制血糖,可以在一定程度上预防糖尿病。糖尿病患者吃玉竹粥可以帮助降血糖,还可以缓解糖尿病带来的烦渴和口舌干燥的症状,因而,糖尿病患者平时可以多吃玉竹粥。

玉竹具有生津止渴的功效,食用玉竹汁可以帮助增加唾液的分泌,让口内不再感觉干渴。玉竹汁对于高热所致的口感舌燥是有很好的疗效的。玉竹粥还可以降心火,降血脂,火气过旺、血脂过高的人可以多吃玉竹粥。

玉竹的吃法

一、玉竹瘦肉汤

原料:玉竹15g,猪瘦肉100g,鸡精、食盐各适量。

做法:将玉竹洗净;猪瘦肉洗净,切薄片,两者同放锅中,加水适量,煮至猪瘦肉熟烂,放入食盐、鸡精调味即可。

功效:养阴润肺,生津益胃,适用于秋冬肺燥咳嗽及热病伤阴、舌干口渴、食欲不振等症。

二、玉竹粳米粥

原料:新鲜玉竹30g,粳米100g,冰糖少许。

做法:将玉竹洗净,放入沙锅中,加适量水煎20分钟,倒出汁液,加水再煎。将两次药汁合二为一,加入粳米,用大火烧开后改小火熬稀粥,粥熟后放入冰糖,稍煮一两沸即成。

功效:滋阴润肺,生津止渴,适用于高热烦渴、口干舌燥、阴虚低热不退等症。

三、玉竹炒藕片

原料:玉竹15g,莲藕200g,胡萝卜50g,植物油30g,胡椒粉、料酒、食盐、味精、姜末各适量。

做法:

1.将莲藕洗净,切成薄片;胡萝卜洗净,削皮后切丝;玉竹洗净,切成段。

2.将藕片放入沸水锅中焯熟,取出,沥干水分。

3.将炒锅置于火上,加入植物油烧热,下入藕片、胡萝卜丝、玉竹段,炒至均匀,放入食盐、姜末、胡椒粉、料酒及味精调味即可。

角膜病吃什么好

1,山药沙参猪瘦肉汤;

[原料]山药30 g,南沙参(沙参)20 g,猪瘦肉100 g,冰糖适量。

[制法]将山药、沙参洗净,猪瘦肉切块,人锅中加4碗水,煎至l碗,加入冰糖溶化服食。

[功效]滋阴清热。

[服法]1次/d。

2,玉竹粥:

[原料]玉竹15~20 g(鲜品用30~60 g),粳米60 g。冰糖适量。

[制法]先将新鲜玉竹去须切细,加水煎汤取汁,或用干玉竹煎取浓汁后去渣,入粳米,加适量水煮为稀粥,放入冰糖溶化后服食。

[功效]滋阴清热。

[服法]早、晚分服。

玉竹茶色素正品胶囊

问: 出血性脑梗塞可以服用玉竹茶色素胶囊进行治疗吗?

答: 出血性脑梗患者不建议服用,应及时入院治疗。

问: 玉竹茶色素胶囊治疗心脑血管疾病为何不需要长期服用?

答: 玉竹茶色素胶囊抓住病根,对因施治,突破了以往药物只针对血液和血管治疗的局限,从红细胞聚集这一导致心脑血管疾病的根本原因入手,激活心脑血管免疫功能,分解、吞噬红细胞团,建立健康的血液循环,控制病情、改善病症。并且,修复血管损伤、修复心脑功能,恢复心脑年轻态,使心脑血管病真正实现了标本兼治,愈后无复发的最终治疗目的。福州玉竹茶色素正品胶囊

问: 脑出血能不能服用玉竹茶色素胶囊进行治疗?

答: 玉竹茶色素胶囊对脑出血后遗症有很好的治疗效果,但急性期不建议使用,脑出血患者在度过急性期(发病半年以上)进入康复期后完全可以服用。

问: 玉竹茶色素能治疗脑出血吗?

答: 玉竹茶色素可改善脑部血液循环,恢复脑功能,对脑出血患者恢复期有确切的治疗功效。由于玉竹茶色素有抗凝促纤溶作用,所以专家建议脑出血1—2个月后再服用玉竹茶色素。福州玉竹茶色素正品胶囊

问: 做了支架或冠脉搭桥手术后还用服玉竹茶色素吗?

答: 对于冠心病患者,临床上经常采用冠脉支架、冠脉搭桥术等创伤性的治疗办法,改善病人心对于冠心病患者,临床上经常采用冠脉支架、冠脉搭桥术等创伤性的治疗办法,改善病人心肌缺血,虽然能一时改善患者疾苦,却属于治标不治本的医疗措施。玉竹茶色素能抑制血脂、血压与血粘,清除动脉粥样硬化斑块,从根本上防治冠心病。对于做了支架及搭桥手术的病人,术后服用玉竹茶色素,才能巩固手术疗效,防止冠脉再梗塞。

问: 玉竹茶色素对心绞痛有作用吗?

答: 心绞痛绝大多数由冠状动脉粥样硬化引起,此时冠脉狭窄程度已达50%以上。心绞痛为急性发作,由心肌短暂缺血所致。服用玉竹茶色素可清除因缺血聚集在心肌的乳酸、苷酸、自由基等有害成分,促进心肌细胞的有氧代谢,有效改善疼痛、胸闷、及气短等症状。同时玉竹茶色素可清除动脉粥样硬化斑块,恢复心肌正常血氧供求,避免心绞痛频繁发作。福州玉竹茶色素正品胶囊

问: 服用玉竹茶色素,动脉粥样硬化斑块能消退吗?

答: 玉竹茶色素是目前已知除他汀类药物以外,唯一具有预防、消除、逆转动脉硬化斑块疗效的中药。通过消除高血脂、高血糖、高血粘,从源头抑制动脉硬化斑块的形成,使斑块的形成率由80%降至10%。通过抗凝促纤溶、抗氧化、改善血流变,对已经形成的动脉粥样硬化斑块产生溶化作用,使斑块的面积逐渐缩小直至消退福州玉竹茶色素正品胶囊

痛经怎么食疗调养

小麦玉竹粥

主料:粳米60克,玉竹9克,小麦15克,枣(干)10克

做法:将小麦、大枣、玉竹、粳米,依常法共煮作粥。

小帖士-健康提示:适用于肝阴不足所致的经前紧张症。

干姜羊肉汤

主料:羊肉(瘦)150克,干姜30克

调料:盐1克,大葱3克,花椒粉1克

做法:羊肉切块,与干姜共炖至肉烂,调入盐、葱花、花椒面,即可。

小帖士-健康提示:

1. 温里,散寒,补虚。

2. 适用于脾肾阳虚之肢冷畏寒、腰膝酸软、小便清长或下肢浮肿;泄下量多;月经后期小腹发凉等症。

眼结膜炎吃什么好 玉竹粥

原料:玉竹15~20g,粳米60g,冰糖适量。

做法:先将新鲜玉竹去须切细,加水煎汤取汁,或用干玉竹煎取浓汁后去渣,人粳米,加适量水煮为稀粥,放入冰糖溶化后服食。

功效:滋阴清热。适用于结膜炎。

孩子一着凉就咳嗽怎么办

(1)玉竹粥:玉竹15g鲜者加倍,粳米50g 。用法:将玉竹洗净,切碎,加水煎汤取汁去渣,用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥)。每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程,停1周再行第2疗程。

(2)黄精粥:黄精15g(新鲜者加倍),粳米50g,冰糖适量,用法:将黄精洗净,切细,和粳米一起加水500ml,用小火煮至米粒开花,加入冰糖,再煮片刻,每日早晚空腹时趁热食服。

(3)百合梨糖:百合10g(鲜百合更好,用量加倍),梨1个,白糖15g。将百合洗净,梨切片。百合、梨、白糖三者混合放入碗中,蒸熟,放冷后1次顿服。1日2次。

(4)花生煲冰糖:花生米100~150g,冰糖适量。将花生米洗净,加入冰糖及清水同煮熟,吃花生米饮汤,1日分3次吃完。

5个月宝宝咳嗽怎么办

1、玉竹粥:玉竹15g鲜者加倍,粳米50g

用法:将玉竹洗净,切碎,加水煎汤取汁去渣,用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥)。每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程,停1周再行第2疗程

2、百合梨糖:百合10g(鲜百合更好,用量加倍),梨1个,白糖15g。将百合洗净,梨切片。百合、梨、白糖三者混合放入碗中,蒸熟,放冷后1次顿服。1日2次。

3、花生煲冰糖:花生米100~150g,冰糖适量。将花生米洗净,加入冰糖及清水同煮熟,吃花生米饮汤,1日分3次吃完。

4、银耳羹:银耳5g,鸡蛋1个,冰糖60g,猪油适量。将银耳用温水浸泡约30分钟,待发透后,摘除杂质,洗净并分成片状,然后加适量水煮开,并用文火再煎2小时,待银耳煮烂为止。将冰糖另加水煮化,打入鸡蛋,并兑入清水少行搅匀后,入锅中煮开,并搅拌,将鸡蛋糖汁倒入银耳锅内,起锅时,加入少许猪油。

中老年人春季养生食谱

1》猪血菠菜汤:取猪血500克,切成片,菠菜500克,洗净切断,共煮汤调味食用,每曰或隔曰1次。此汤是具有补而兼通供销,体弱及老人便秘、痔疮 便血者最宜食用。

2》芹菜粥:大米250克,加适量水,煮至半熟状,再加入洗净切碎的连根芹菜120克,煮粥至熟食用。春季既是芹菜大量上市,又是肝火头痛和高血压病 的好发时期,食用芹菜粥,可以清肝热,降血压,止晕。

3》竹叶粥:淡竹叶干品15克(鲜品竹叶30克),生石膏30克,粳米60克,白砂糖适量。先将竹叶、石膏同放入沙锅内,加水5碗,煎至4碗,去渣取汁, 后下粳米做米做粥,待熟烂,入糖搅匀即可。每曰食1次,连服3~5曰,具有清热生津、除烦止渴、利尿消肿、解毒的功效。

【玉米牛肉羹】

原料:牛肉100克,鲜玉米棒2个,鸡蛋2个,芫荽1棵,姜1片,上汤酌量。

做法:1、鸡蛋打匀;芫荽洗净切碎。2、牛肉洗净,抹干水剁细,加调味腌10分钟,不少许油炒至将热,沥去油及血水。3、玉米洗净,用力剔下玉米肉 。4、把适量水及姜煮滚,放入玉米煮熟,约20分钟,下调味料,用玉米粉水勾芡成稀糊状,下牛肉兜匀煮滚,下鸡蛋拌匀,盛入汤碗内,洒芫荽上桌即可。

玉竹和什么搭配吃最好 玉竹如何吃最好

玉竹可以泡水喝。或者玉竹炖排骨、鸭子,都是比较滋补,而且不燥火的。玉竹还可以与其它药材配合食用。以发挥各种药材的协同作用。其中泡茶泡水以及煲汤煲粥吃的做法在日常生活中比较常见,也比较受老百姓的欢迎。

玉竹的吃法

玉竹是广东人常用的煲汤药材,配搭沙参、薏米、淮山、桂圆、百合、莲子等,即成粤式驰名汤水“清补凉”,有润燥的功效,也是秋燥季节的合时食疗汤膳。玉竹功效很神奇,玉竹滋阴养胃抑糖降压,玉竹用来煲汤或者制作药膳含有极为丰富的营养,尤其是药用价值极高的。玉竹也可以泡水喝,或者玉竹炖排骨、鸭子,都是比较滋补,而且不燥火的。其中泡茶泡水以及煲汤煲粥吃的做法在日常生活中比较常见,也比较受老百姓的欢迎。 正确食用玉竹很重要,吃时应注意:玉竹阴虚有热宜生用,热不甚者宜制用。

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1、玉竹猪心煲 材料:玉竹参100克,猪心500克,绍酒、姜、葱、花椒、盐、味精各5克,上汤2500毫升。 法:玉竹拣去杂质。切成节,用水闷泡锅内;猪心洗净,故人沸水来去血水,加入绍酒后,捞出将猪心切成薄片,放在调料去腥味。锅置武火上烧沸,煮20分钟后,加入猪心片和调料,再用文火将猪心炖至熟烂即可。 功效:安神宁心,养阴生律。适用于热病伤阴的于咳烦渴、心血不足所致的惊悸怔仲、心烦不眠、更年期综合征等。 2、小米枣仁粥 材料:小米100克,枣仁末15克,蜂蜜30克。 法:小米煮粥,候熟,入枣仁末,搅匀。

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一般进入秋季后,降雨、风暴等趋于下降或减少,但立秋并不代表酷热天气的结束,因此秋天的气候分为两个阶段,初秋趋向于闷热,仲秋后趋向于干燥凉爽。 而在初秋阶段,闷热的天气容易导致体内容易堆积湿气,可以吃一些具有祛暑、排湿作用的粥,比如绿豆粥、红豆薏米粥等。 而到了仲秋之后,天气逐渐变的干燥凉爽,容易干燥上火,建议吃一些滋阴润肺的粥,比如桂圆莲子百合粥、薏仁山药粥、梗米玉竹粥等。

小儿夏天发烧咳嗽吃什么好

1、玉竹粥 玉竹15g鲜者加倍,粳米50g。用法:将玉竹洗净,切碎,加水煎汤取汁去渣,用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥)。每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程,停1周再进行第2疗程。 2、百合梨糖 百合10g(鲜百合更好,用量加倍),梨1个,白糖15g。将百合洗净,梨切片。百合、 梨、白糖三者混合放入碗中,蒸熟,放冷后1次顿服。1日2次。 3、蔗浆粥 新鲜甘蔗若干,粳米50g。将粳米加入400ml煮成稀粥,然后将新鲜甘蔗洗净切碎,榨取汁150ml左右,加入稀粥中即可服食。每日2次,早晚服。 4、花生煲冰糖 花生

宝宝感冒咳嗽食疗

1、玉竹粥:玉竹15g鲜者加倍,粳米50g。用法:将玉竹洗净,切碎,加水煎汤取汁去渣,用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥)。每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程,停1周再进行第2疗程。 2、百合梨糖:百合10g(鲜百合更好,用量加倍),梨1个,白糖15g。将百合洗净,梨切片。百合、 梨、白糖三者混合放入碗中,蒸熟,放冷后1次顿服。1日2次。 3、花生煲冰糖:花生米100—150g,冰糖适量。将花生米洗净,加入冰糖及清水同煮熟,吃花生米饮汤,1日分3次吃完。 4、银耳羹:银耳5g,鸡蛋1个,冰糖60g,猪油适量。将

湿气重的调理食疗

一、淮山粥 材料:淮山30克,米适量(1人份) 制法:淮山与米同煮成粥。 功效:健脾养脾阴,适合腹胀、脾胃虚弱、大便溏烂的人。 二、莲子粥 材料:莲子30克,米适量(1人份) 制法:莲子与米同煮成粥。 功效:健脾、养心、安神。 三、玉竹粥 材料:玉竹30克,米、瘦肉适量(1人份) 制法:玉竹与米、瘦肉同煮成粥。 功效:适合腹胀、脾胃虚弱、大便溏烂的人,能起收敛,改变大便溏烂。 四、香菇鸡肉粥 材料 鸡脯肉100克、鲜香菇3个、大米100克、葱姜少许、西班牙橄榄油10克、盐和鸡精适量、胡椒粉3克 法 1

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1:白术猪肚粥主要成分:白术30g,猪肚1只,粳米60g,生姜少许。煎服法:将猪肚洗净切成小片,同白术、生姜加水1000ml,煎煮取汁约600ml,再加粳米同煮成粥,早晚2次分服。适应症:用于慢性浅表性胃炎之脾胃虚弱的食欲不振。脘腹作胀、大便滞下等症。 2:玉竹粥主要成分:鲜玉竹30-60g,粳米60g,冰糖少许。煎服法:先将鲜玉竹洗净,除去根须、切碎,加水1000ml,煎取浓汁约500ml,再加粳米煮为稀粥,和少许冰糖即可,每日分3-4次分服。适应症:适用于胃火炽盛或阴虚内热消谷善饥之胃炎患者。 3.参

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寒露节气在饮食上应平衡饮食五味,然后根据个人的具体情况,适当多食甘、淡、滋润的食品,既可补脾胃,又能养肺润肠。 寒露适合吃的水果有梨、柿、荸荠、香蕉等; 寒露适合吃的蔬菜有胡萝卜、冬瓜、藕、银耳等及豆类、菌类、海带、紫菜等。 寒露适合吃的早餐应该是温食,最好喝热药粥,因为粳米、糯米均有极好的健脾胃、补中气的作用,像甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、生地粥、黄精粥等都是不错的选择。

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