怀孕后长斑怎么办去掉 使用合格的护肤产品注重保养
怀孕后长斑怎么办去掉 使用合格的护肤产品注重保养
现在市面上各种美白淡斑产品层出不穷，质量也参差不齐。麻麻们千万不要想着用美白产品可以快速祛斑，就一头扎进这些功能性产品中。因为有些斑点，是会在生完孩子后，慢慢就淡去的。而我们在选择护肤品时，尽量选择孕妇可使用的产品，当然啦，许多孕妇类产品，像洗头水、牙膏、水乳霜等，都会比同功效但不是孕妇可用的产品，贵那么一丢丢。
准妈妈的保养你做对了吗
观念纠偏
准妈妈更需保养
很多人都认为，对于孕妇来说素面朝天才最安全，所以很多即便是平常热衷保养的女性在成为准妈妈之后都抱着“暂时牺牲”的心态放弃任何保养。其实这种观念并不正确，对于孕妇来说，其实怀孕期间的保养比平常更重要。
女性在怀孕期间，伴随着雌激素、孕激素随着月份增加而升高，肌肤的皮脂类固醇也会分泌增多，从而给皮肤带来一系列影响，而这些影响很多是不可逆的，只有及时予以护理才能缓解并避免引发一系列肌肤损伤。张晓娟接触的病例中就曾有准妈妈因为怀孕后没有做任何肌肤保养，结果反而满脸长痘最后不得不向医生求助。
与此同时，现在大部分女性怀孕都是在25岁之后，此时皮肤本身已经开始走下坡路，如果不进行孕期保养，皮肤状况很容易趁着这个时机急转直下。有研究已显示，怀孕会让女性肌肤衰老速度加速10~13年。
应当注重的是……
孕期保养安全为先
虽说准妈妈也一定要做保养，但这并不意味着可以直接将怀孕前的那一套保养功夫延续下来就万事大吉。张晓娟说，对于准妈妈来说，肌肤保养应安全为先，以滋润、营养、保护、修护为原则，主要做好清洁、滋润保湿和隔离防护几大必不可少的步骤，让肌肤尽量保持清洁、舒爽，有助于新陈代谢即可。
与此同时，准妈妈们应针对肌肤不同时期的变化而进行护理。在怀孕早期，肌肤往往易敏感脆弱，所以此时保养应以抗敏感为原则，尽量不要用刺激性的保养品;怀孕中期往往皮肤变得干燥，容易出现痘痘、色斑，此时应该以补水保湿为主;怀孕晚期则往往容易出现妊娠纹，此时保养则尤需注重肌肤修护。
而像美白、抗皱、祛痘这类功能性保养在怀孕期间则最好不要进行。因为美白产品中大多含水杨酸、果酸之类的刺激性成分，容易对准妈妈原本就变得脆弱的肌肤造成敏感。而抗皱紧肤类产品的活性成分中有些含有激素，有可能对胎儿产生不利影响。
而部分祛痘产品中含有的维甲酸(也就是维A酸)则被证明对婴儿有致畸作用，所以尤应避免使用。另外，含有精油成分的产品，准妈妈们也应谨慎使用。部分含类固醇成分的防敏感护肤品亦尽量不要选用。
缓解妊娠纹按摩很重要
除了脸上冒出的色斑，通常在怀孕4~5个月之后逐渐出现的妊娠纹也是很多准妈妈的烦恼所在。妊娠纹往往在大腿内侧、腰两侧以及下腹两侧出现。之所以出现妊娠纹，是因为随着怀孕月份增大，腹部的膨隆使肌肤的弹力纤维与胶原纤维受到牵拉而损伤或断裂所致。妊娠纹的出现有一定的遗传因素，也与准妈妈本身的体质有关。平常经常运动的人，往往弹力纤维和胶原纤维弹性亦更大，相对出现妊娠纹的几率也就更小。
虽然妊娠纹一旦出现就不容易彻底消失，但如果护理得当却能有效预防和缓解。因此，对于准妈妈们来说，坚持使用含有维生素E或胶原蛋白成分的按摩霜，在容易出现妊娠纹的部位进行按摩的确是非常有效的办法。不过最好选择孕妇专用的按摩产品，而且每次按摩的时间不宜太长，15~20分钟即可。很多孕妇从怀孕早期就开始使用预防妊娠纹的产品，其实并不需要，通常在怀孕4~5个月时开始使用即可。
预防和缓解妊娠纹，平常的营养也需要注意，除了富含维生素的食物，多摄取一些含胶原蛋白以及蛋白质的食物也有帮助。另外，整个孕期保证营养的均衡，防止体重突然上升以及适度运动也可以减少妊娠纹产生的机会。
预防色斑从基础做起
对于做足多年美白修炼的准妈妈来说，怀孕期间最大的梦魇莫过于脸上突然冒出的大片色斑。这类色斑是由于雌激素和孕激素增多，从而促进黑色素大量生成所造成。在生完宝宝雌激素水平下降之后，这类色斑通常亦会随之淡化，所以在怀孕期间并不需要急于祛斑，而应尽量做好基础护理以预防或缓解这类色斑的出现。
很多人怀孕之后都不敢涂防晒霜，而实际上，每天坚持做好肌肤隔离和防晒对于预防孕期出现的色斑非常重要。但要提醒的是，孕妇最好不要用防晒指数太高的防晒品，SPF15就已足够，夏天出门则应尽量打伞或戴遮阳帽等做好防护。与此同时，做好补水滋润也能够减少肌肤的色素沉着。所以，不妨间隔给肌肤做一些补水滋养面膜，偶尔也可以去一次角质。
此外除了日常护理，平常多摄取含各种维生素尤其是富含维生素C的蔬菜、水果之类，对于减少色斑出现也非常有帮助。
尽量避免的是……
浓妆艳抹应减少
很多准妈妈在怀孕前都有化妆才能出门的习惯，怀孕后突然要“素颜”见人，多少有点不习惯。而张晓娟则认为，如果之前习惯每天化妆的话，怀孕之后不妨继续。毕竟比起萎靡不振的邋遢形象，适当修饰所带来的好心情对胎儿会更有利。不过，化妆应尽量以淡妆为宜，而且最好选择较好品牌的、安全的彩妆品以减少伤害。
虽然偶尔因为应酬化一次浓妆对胎儿不会有很大影响，但粉底、眼影、睫毛膏、口红之类还是应尽量少用。由于口红中往往添加有羊毛脂成分，有强烈的吸附作用，容易吸附细菌和微生物，一旦进入人体有可能对胎儿产生影响，所以尤其应减少涂抹。而指甲油挥发性非常强，对准妈妈们来说则更应避免涂抹。
染发、烫发是禁区
很多妈妈在怀孕时头发往往会变得干枯、光泽不够，这也是怀孕之后雌激素上升，皮脂腺分泌下降所致，同时也与身体吸收养分增加，营养不够有关。这个时候不妨选择一些滋养型的头发护理品，偶尔也可以给头发焗一下营养油。
如果平常有去养发馆做头发SPA的习惯，也可以继续，不过最好以补水滋养项目为主，尽量不要选择一些主打药用成分太多的去屑或防脱疗程。而部分去屑型的头发洗护产品中含有酮康唑等药物成分，准妈妈们则需要谨慎使用。
由于已经有研究证明染发剂和烫发剂均有可能引起胎儿畸形甚至流产，所以对于准妈妈们来说，染发和烫发不仅应严格禁止，而且应尽量远离正在使用这类产品的场所。而发蜡之类的造型产品也尽量不要使用。不过，那些以柔顺、滋养为主的免洗型精华乳或发油之类的则可以继续使用。
更多提醒
No.1：怀孕期间使用的保养品一定要选择正规品牌的产品，尽量选择不含香料或含防腐剂较少的产品，而且成分越天然越好。目前很多护肤品牌也都推出了专门针对孕妇的保养系列。
No.2：在怀孕期间准妈妈也可以到美容院做一些基础的护理，但尽量不要做精油按摩甚至是激光护理之类的项目，桑拿也应避免。
No.3：怀孕之后身体肌肤亦容易变得更加干燥，所以选择身体护理品时也要选择更滋润一些的产品。现在很多沐浴液或身体乳都加入精油成分，这类产品在怀孕后则应少用。洗澡时间不能太久，水温也不宜过热，以免引起胎儿缺氧。
孕妇应该怎样选择护肤品
产品特征
专为孕期女性而研制的护肤品称之为孕妇护肤品，其主要的特点包括安全性、专业性、有效性，产品不含重金属、酒精、激素、矿物油和色素等，对母体和胎儿无害，其中孕妇护肤品的安全性被列为孕期护肤的第一原则。
天然的孕妇护肤品是用天然植物萃取物提炼的成分研制而成的孕妇护肤品，其生产加工过程要求合乎绿色环保健康原则。
有机的孕妇护肤品是以有机认证的天然原料中提取护肤品成份，产品中不添加人工香料、色素及石油化学产品等对皮肤不利以及危害胎儿的成份，同时还要提供给消费者全成份标示及正确信息、所含成份的生物可分解性与否、包装的环保回收等信息。
原生态的孕妇护肤品，采用的是未被农药、化肥污染过的、非转基因、且在原生态土壤和环境下自然生长的高品质天然植物原料。这种原料需经过严格的检验检疫，是不含重金属、酒精、激素、矿物油等任何有害成分。不仅如此，原生态孕妇护肤品对原材料的种植要求、生产过程及制作工艺相比天然和有机的要求更为之高，是无添加、健康安全的孕妇护肤品。
产品由来
孕期皮肤的组织结构和营养结构会发生很大变化，生育会给孕妈妈的肌肤造成很大的影响，产后肌肤的老化速度会急速加快。皮肤护理医学界认为，孕期及产后的肌肤护理，是女性一生中最重要的肌肤护理阶段。
女性在孕期内，因雌激素和黄体素分泌增加，肌肤自我保护与修复的能量不足以应付日益增加的促黑素，进而引起黑色素增多，导致皮肤色素加深，此时的肌肤最惧怕紫外线及辐射，它们会迅速击垮肌肤的防御能力，令肌肤能量骤降，孕斑随时在脸部安家，同时，衰减的肌肤能量也无法对抗由此产生的肌肤储水能力及细胸新陈代谢能力下降的威胁，进而导致缺水、干燥、出油、粉刺、痘痘、敏感甚至炎症等一系列肌肤问题。因此要格外注意孕期内的皮肤护理。
1977年震惊世界的日本“颜面黑皮症”事件后，90年代初无添加化妆品在日本兴起，也宣告着无添加化妆品的到来，90年代末基于无添加化妆品而又高于无添加化妆品的孕妇专用护肤品诞生，从此孕妇不能使用护肤品禁锢被打破，进入了全新的孕妇护肤时代。
选择原则
怀孕后由于荷尔蒙的变化，女人不仅需要护肤，而且需要更为专业的护肤。
选择到适合自己使用的护肤品应遵循以下三个原则：
第一：对症下药：准妈妈怀孕期间会出现很多皮肤问题，比如皮肤长斑，黑色素沉积，脸色暗黄，颈纹加深，皮肤干燥或者皮肤出油等，因此这个特殊时期的皮肤护理是非常关键的。这时准妈妈们要放弃自己平时用的护肤品了，安全性很重要。
第二：成份安全为首：准妈妈选择护肤品一定要选择天然不刺激的。因为在怀孕期间，皮肤会变得敏感，使用平时用的护肤品，可能会对宝宝造成影响，而且也容易造成孕妇皮肤不适应。孕妇使用的护肤品，应该是不含任何化学添加剂的，对人体和宝宝都没有任何伤害。通常是植物萃取或者是药妆产品。
第三：做好安全措施：准妈妈的皮肤容易出现各种问题，因此还应该注意防晒，当然日常的保湿工作也不能忽略。防晒产品也不能乱用，一定要用孕妇专用产品，或者用伞，帽子，衣物，口罩等进行遮盖。建议选择孕妈专用的护肤品。除此之外，沐浴露，洗发水，身体乳，最好也要选择孕妈专用型，不仅安全，还能护肤。
禁忌成分
护肤品含有以下成分的，孕妇慎用：
1、氢醌(hydroquinone)
2、雷廷-A(Retin-A)和四环素(tetracycline)
3、维甲酸(Retinoid)和水杨酸(Salicylic Acid)
4、二羟基丙酮dihydroxyacetone)
5、视黄醇(Retinols)
6、邻苯二甲酸盐(Phthalates)
7、对羟基本甲酸酯(Paraben)
安全知识
怀孕期间体内会发生很大的生理变化，会造成孕产期的一些肌肤问题，比如：干燥、瘙痒、松弛、晦暗等，即使您之前的皮肤很好，没有任何皮肤问题，在怀孕期间也有可能成为敏感型肌肤。所以，怀孕期间的准妈妈们为了安全最好使用一些无添加的产品做基础保养，使用孕妇专用护肤品，而不该用具有“美白、保湿、祛斑”等功效性的孕妇护肤品。
化妆品当然是孕妇不能碰的。化妆品里普遍含有的防腐剂、芳香化合物、色素等成分是怀孕期绝对不能“沾”的物质。同时，它们还是引起肌肤过敏的三大物质。香料成分越复杂，用量越大，刺激越重，越容易引起肌肤过敏和光敏反应。另外，一些化妆品里含有重金属，可能会危害胎儿的安全。
怀孕后是可以用护肤品的，但要有所选择。一定要选择刺激性很小的护肤品，最好使用天然原料生产的弱酸性产品，可用PH试纸测试这些产品的酸碱度。皮肤在怀孕期间会变得更敏感，有些护肤品中的成分可能会刺激皮肤，引起过敏，导致胎儿畸形，影响母乳，准妈妈们一定要注意。
适合孕妇用的护肤品中一般不含这些成分：凡士林、丙二醇、异丙醇、石蜡和矿物油。护肤品的成分列表并不一定完整，特别是香水，由于需要商业保密，很多的成分被隐藏起来了。香水和香料，如人工麝香，最好不要使用。人工麝香会留在人体内影响母乳。
在使用孕妇护肤品时，由于选择了无添加的安全护肤品，皮肤保养得好，在宝宝出生后，妈妈皮肤没有太多松弛、衰老现象，还增添一份妈妈独有的美丽，受到亲友的赞赏，从而表现得乐观、自信，帮助减少产后抑郁症的发生。虽然孕妇在孕期使用孕妇护肤品有很多好处，但是在购买的时候也是要非常地谨慎，应选用无添加的安全护肤品，来作为孕期使用的孕妇护肤品，以确保孕期的护肤安全。
所谓“无添加”，是指不添加对肌肤有害的化学合成物、无油性成分、无合成界面活性剂、无香料、无色素、无酒精、无杀菌剂、无防腐剂等。
注意事项
1、每次妆容的清洗一定要彻底，防止色素沉着。
2、妆容不宜过重，特别是口红和粉底。
3、使用的化妆品避免含激素和铜、汞、铅等重金属，应选择品质好、有保证、成分单纯，以天然原料为主导的，性质温和的产品。
4、所用产品清洁，过期产品和别人的化妆品坚决不用。
5、妊娠期不文眼线、眉毛，不绣红唇，不拔眉毛，改用修眉刀。
6、妊娠期间不要因为孕斑的产生而使用美白产品。
7、尽量不要涂抹口红，如有使用，喝水时进餐前应先抹去，防止有害物质通过口腔进入母体。
孕妇在孕期脸上会出现色斑加深的现象，是正常的生理现象而非病理现象。孕期祛斑不但效果不好，还由于很多祛斑霜都含有铅、汞等化学物以及某些激素，长期使用会影响胎儿发育，有发生畸胎的可能。
如何做个美丽健康的孕妈妈
1、孕妈妈的皮肤如何保养
由于孕期体内激素水平的变化，怀孕后有些孕妈妈的皮肤会变得细腻光滑，但也有些孕妈妈的皮肤会变得非常敏感、粗糙或者出现妊娠斑等。此外，由于腹部和乳房的膨大以及体重的迅速增加，导致孕妈妈的腹部及乳房的皮下弹力纤维断裂，而出现暗红色的妊娠纹。为了能够最大限度地保护孕妈妈的皮肤，不妨看看以下建议：
(1)多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及奶制品。
(2)保证充足的睡眠，并对皮肤进行适当地按摩。
(3)不要化浓妆，不宜频繁更换化妆品的品牌，更不要选用那些劣质的化妆品。
(4)夏季为避免阳光对皮肤的直射，应选用专门为孕妇设计的护肤品。
(5)为减少腹部妊娠纹出现的可能，孕前应注意适当地锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性，并注意怀孕后要适当控制体重增长的速度。
当然，这些方法也许无法完全避免妊娠斑或妊娠纹的出现，但适当地使用护肤品进行皮肤保养，会使其有所减轻。
2、孕妈妈皮肤干燥怎么办
有些孕妈妈由于孕激素的关系而使得皮肤略显粗糙或干燥，有些地方甚至会脱皮。应对办法有：
(1)不要频繁地洗脸，因为早间会洗掉皮肤上的天然油脂，洗脸时最好改用婴儿香皂或甘油皂等。
(2)护肤品应选用能够给皮肤增加水分的产品，涂抹时要轻轻按摩，以促进水分的吸收，防止皮肤干燥，保持酸碱平衡。
(3)沐浴时间不应太久，否则容易造成皮肤脱水，尽量少用普通肥皂和沐浴露，可选择含有皂质，或者pH值为中性的沐浴露，或者婴儿香皂等。沐浴后，应涂抹润肤油。
(4)注意饮食均衡，增加钙、镁等矿物质的摄人，多吃肉类、鱼、蛋等，并增加脂肪酸和维生素，如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、豆类等，此外还要注意多喝水。
3、孕妈妈皮肤油腻怎么办
皮肤油腻的孕妈妈要注意以下几点：
(1)保持皮肤清洁，最好使用刺激性小的洗面奶，每天多洗几遍脸。
(2)多吃含油脂动物蛋白和维生素A、B族维生索、维生素C的食物。
(3)均衡摄入营养，平衡的食物可以使孕妈妈的头发和皮肤以及体内各个器官得到很好的保护。
4、孕妈妈面部有色斑怎么办
即便是孕妈妈也不愿意脸上停着一个“黑蝴蝶”，可是，脸上偏偏生出了色斑，怎么办昵?
(1)尽量使皮肤避免刺激，不要化浓妆，散步时要做好防晒工作，如涂抹防晒油或带上遮阳伞、帽子等。
(2)多数孕妈妈的瘢痕会在产后3个月自然消退，如果不能褪掉，可请教医生慢慢调理。
(3)处理黄褐斑和蜘蛛斑最好用妊娠纹霜加以掩饰，切勿漂白，因为那样会破坏皮肤的分子结构，形成永久性伤害。
(4)可适当使用祛斑产品，但妊娠期间容易发生皮肤炎症，因此，一定要格外谨慎。
5、孕妈妈应慎用化妆品
怀孕期间孕妈妈一定要慎用化妆品。这是因为怀孕后皮肤较孕前变得敏感，身体的抵抗力也有所下降，在这时如使用化妆品、染发剂、冷烫精、口红、指甲油及各种定型剂等，都是对孕妇及胎儿有害无益的。此外，有些化妆品含有铅、汞、砷等对人体有害元素，而且部分化妆品还含有相当惊人数量的细菌。因此，孕妈妈一定要当心。
孕期应当如何护理皮肤避免妊娠纹
都说怀孕的女人是最幸福的，但由于孕期体内激素分泌发生变化，再加上情绪的紧张不安和明显复杂的生理反应，导致皮肤发生了一些改变，让爱美的妈妈们感到很是困惑，想用化妆品来遮盖不足，但又被忠告：不能用化妆品，否则，会损害宫内宝宝的健康。其实，只要掌握科学的方法，做好孕期的皮肤护理，孕期妈妈一样可以拥有漂亮的皮肤。
皮肤油腻：怀孕期间皮下脂肪大幅增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，面部油脂分泌旺盛，皮肤变得格外油腻，其中以T型区域更为甚。
1、注意保持脸部皮肤清洁，但不能用太强的洗面奶;
2、均衡地摄入营养，饮食上要多摄取含优质的动物蛋白和维生素的食物。
面部出现色斑：由于孕激素的影响，孕妈妈体内的黑色素会增多，导致面部出现色斑，且这些色斑在产后也不易消失，到了妊娠中后期，孕妈妈皮肤变得敏感，对紫外线抵抗力减弱，皮肤更容易被晒黑，使长时间裸露在外的面孔出现黄褐斑、蝴蝶斑等。
3、饮食上要以清淡、营养为主，少吃或不吃刺激性的食物。注意粗纤维食物的摄入，防止便秘。便秘会使体内的毒素积累增多，影响健康，使皮肤的颜色更暗;
4、处理色斑不宜漂白，也不宜用美白霜去掩饰，可以适量用一点妊娠霜，有些色斑会在产后3个月内自然消失，如果褪不掉的话，可以在哺乳期过后请专家慢慢治疗;
5、不要化太浓的妆，注意遮阳防晒，尽量避免在中午或下午阳光强烈的时候外出。阳光照射会加重色斑，并使色斑在产后也不易褪去;
6、注意充足的睡眠，保持愉悦的心情。熬夜、心情抑郁烦躁都会使色斑加重。
怀孕期间如何护理皮肤
都说怀孕的女人是最幸福的，但由于孕期体内激素分泌发生变化，再加上情绪的紧张不安和明显复杂的生理反应，导致皮肤发生了一些改变，让爱美的妈妈们感到很是困惑，想用化妆品来遮盖不足，但又被忠告：不能用化妆品，否则，会损害宫内宝宝的健康。其实，只要掌握科学的方法，做好孕期的皮肤护理，孕期妈妈一样可以拥有漂亮的皮肤。
皮肤油腻：怀孕期间皮下脂肪大幅增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，面部油脂分泌旺盛，皮肤变得格外油腻，其中以T型区域更为甚。
护理：1)注意保持脸部皮肤清洁，但不能用太强的洗面奶;
2)均衡地摄入营养，饮食上要多摄取含优质的动物蛋白和维生素的食物。
面部出现色斑：由于孕激素的影响，孕妈妈体内的黑色素会增多，导致面部出现色斑，且这些色斑在产后也不易消失，到了妊娠中后期，孕妈妈皮肤变得敏感，对紫外线抵抗力减弱，皮肤更容易被晒黑，使长时间裸露在外的面孔出现黄褐斑、蝴蝶斑等。
护理：
1)饮食上要以清淡、营养为主，少吃或不吃刺激性的食物。注意粗纤维食物的摄入，防止便秘。便秘会使体内的毒素积累增多，影响健康，使皮肤的颜色更暗。
2)处理色斑不宜漂白，也不宜用美白霜去掩饰，可以适量用一点妊娠霜，有些色斑会在产后3个月内自然消失，如果褪不掉的话，可以在哺乳期过后请专家慢慢治疗;
3)不要化太浓的妆，注意遮阳防晒，尽量避免在中午或下午阳光强烈的时候外出。阳光照射会加重色斑，并使色斑在产后也不易褪去;
4)注意充足的睡眠，保持愉悦的心情。熬夜、心情抑郁烦躁都会使色斑加重。
以上就是专业人士为我们介绍的女性怀孕期间如何护理皮肤，而且为大家详细列举出了什么样的皮肤应该用什么样的办法来解决，所以女性们要注意这些问题，不懂的人可以看一下上文中的内容。平时也要多关注一下，这样也有利于我们在孕期护理皮肤。
30岁女性用什么护肤品 油性皮肤少用化妆品是王道
油性皮肤的女性要注意，肌肤之所以显得很油腻，大部分原因是由于长期处在辐射严重，空气质量差的环境中所造成，要解决肌肤油腻问题，常见的解决方法是使用去油产品，护肤产品上注明了“所有肌肤”和“油性肌肤”的都适合使用，但是需要注意的是，这类型护肤品不能长期使用，毕竟都是治标不治本的东西，要解决肌肤油腻问题最终还要从调节内分泌下手，常用清水洗脸，少用或者不用化妆品，注重睡眠和饮食调理才是改善肌肤出油现象的王道。
准妈妈万万碰不得的护肤品
1、怀孕了就不能使用护肤品了?
每个人都期待着能拥有一个健康的宝宝，所以怀孕期间的注意事项就有点“危言耸听”了。很多人说怀孕期间不能使用护肤品，但是护肤品并不是毒药，所以不是不能使用，而是要使用安全的产品。怀孕初期，身体的内分泌会自然提高自身的防御能力，这就导致皮肤变得比较敏感或是警觉，对添加了香料、酒精或添加剂的护肤品表现出过敏现象。建议准妈妈还是应该和平时一样关注皮肤护理，但需要更注重于清洁，保湿，防晒等基础护理，而把美白、抗老等特殊护理放到宝宝出生以后。
准妈妈碰不得的护肤品
2、哪些护肤品是万万碰不得?
首先是激素类产品肯定不能用，对自己的皮肤以及宝宝都不好;其次，含有铅汞成分的产品不能用，不过目前这类产品已经是很少了，如果是购买知名品牌产品基本不存在铅汞超标的问题。还有就是精油产品要慎用，尤其是怀孕的前三个月，最好在使用时有医生的指导。除此之外，尽量不要涂抹指甲油，因为指甲油中含有的化学成分比较多，最近的新闻也报道了涂指甲油很可能会导致中毒哦。
二、准妈妈日常护肤注意事项
选择温和安全的护肤品
现在很多化妆品中有的会含有铅、汞或激素类的东西，非常不安全，不但不利于皮肤，更会对肚中的小宝宝产生危害。也有很多妈咪走向另一个极端，在孕期放弃了护肤，但这样会使皮肤黯淡无光泽或更加干燥敏感。所孕期还是要继续进行护肤的，只不过，要使用非常安全温和的产品，这样就能一举两得。为了更安全还是选择不含香料，最重要的是，安全，不刺激，不会对宝宝有影响的产品，妈妈也不会过敏!例如婴儿系列等。
清洁
怀孕期间新陈代谢加快，皮脂、汗腺分泌增多，如果皮肤清洁跟不上，容易引起痤疮(青春痘)、汗疹、湿疹等。为了避免这样的困扰，你需要做的功课重要而简单：保持肌肤清洁干爽，穿着宽松舒适的衣物，避免过度闷热流汗。
洗面奶、沐浴乳或香皂的选择以清洁力适中，有一定抑菌功能的产品为佳。清洁力、刺激性过强或过弱的产品，或者滋养过度的产品在这个阶段都不太适合。
防晒
由于雌激素和孕激素水平的急增而导致的孕斑，又称妊娠斑，是怀孕期间最常见的皮肤问题。产生的原因是黑色素受不平衡的荷尔蒙影响，变得对外界刺激过于敏感、过于活跃所致。对于妊娠斑首要的预防办法是严密的防晒，尽可能避免黑色素细胞因受到紫外线刺激而被激活，加速黑色素的制造而生成斑点。
防晒提示
在强烈的阳光下要保护暴露的皮肤。一般来说，怀孕期间应使用比平时更高系数的防晒品。如果说平时日常生活中SPF15，PA+就够了，那怀孕期间应用到SPF30，PA++以上的防晒品，以做到更细致彻底的防晒。另外，在防晒品的选择上需考虑到胎儿的安全，建议使用以物理性防晒为主的产品，和成熟、可信的大厂家品牌。
美白
在防晒之余，如果需要用美白产品来加速孕斑的淡化及消除，在选择产品时须格外注意美白产品的成份。最好避免使用含维生素A酸和麴酸一类刺激性很大的产品;而果酸、杜鹃花酸、维生素B3和维生素C等美白成份则是比较安全的。
美白提示
怀孕期间的肌肤保养以基础保养为主，即防晒、清洁和温和保湿。如有孕斑出现，可适当使用温和性的美白产品，这样就可以保证您作一位美丽的“准妈妈”。即使有孕斑出现，大部分也会在产后消失。强效美白、抗皱抗老等保养在孕期暂不要考虑，所以简单的进行美白就很足够咯。
产后祛斑 分享产后有效祛斑的方法
产后长斑怎么办
很多新手妈妈都有这方面的困扰，产后不仅腰围尺寸不断上升，皮肤粗糙，还长斑!产后怎么祛斑?其实产后祛斑的办法很多，下面一起来看一下吧!
自制美白面膜
配方：将冬瓜捣烂，加蛋黄一只，蜂蜜半匙，搅匀敷脸，20分钟后洗掉。
功效：冬瓜清润去杂质，蛋黄给肌肤补充营养、恢复活力，蜂蜜则是好的美白保湿剂。
精油祛斑
1、玫瑰精油淡斑
自制玫瑰精油要准备的材料有：玫瑰精油、当归粉、桃仁粉、白芷粉、绿豆粉、白茯苓粉、白及粉。其中玫瑰精油可以活血淡斑、美白活肤;当归、桃仁活血化瘀淡斑;白芷、绿豆、白伏苓、白及美白润肤。
将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。加玫瑰花水适量调匀。再加玫瑰精油3滴混匀。调好以后用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20～30分钟后洗净，每周2～3次。
2、乳香精油祛斑
自制乳香精油要准备的材料有：乳香精油、蓖麻油。把10滴乳香精油加到1勺蓖麻油中，然后再把混合物储存到密闭的容器中。
使用方法：把混合物擦在斑点处，每天擦两次。如果斑点很集中，就滴在整个区域，如何只有一两处，则棉棒滴在斑点上。
清洁护肤
孕妇一般每天早晚使用美白洗面乳清洁面部，再将有活肤营养效果的柔肤水喷于化妆棉上，轻轻拍在皮肤上，等水分完全吸收后，使用活肤净白面霜，着重在有斑点的部位多涂—点儿。这样坚持几个星期之后，你会发现，脸上的斑点不仅淡化了许多，皮肤也随之亮白了不少。也可以使用的祛斑产品。
产后祛斑日常护理
出现了讨厌的黑斑和妊娠纹，确实很让人恼火。怀孕以后，由于局部的色素沉着，腹压急速增大导致胶原蛋白断裂，这就是妈妈们能够看到的黑斑和妊娠纹的原因。黑斑的预防是比较困难的，但很多可以在产后自动消失。如果宝宝1岁了，黑斑仍然不能消退，需要到医院去治疗。为了加速妊娠斑的消失，在日常生活中，我们应注意以下几下方面，做到养护结合。
1、愉快的心情
不急不躁不忧郁，保持平和的心态，良好的情绪。
2、充足的睡眠
每天要保证充足的睡眠。
3、冷热水冲洗
坚持用冷水和热水交替冲洗脸上长斑的部位，能促进相应部位的血液循环，加速黑色素分解。
4、选择适当的护肤品
(1)选用天然成分及中药类的祛斑化妆品。
(2)运用粉底霜，粉饼对色斑进行遮盖，选用的粉底应比肤色略深，这样才能缩小斑与皮肤的色差，起到遮盖作用。
(3)避免日晒，根据季节不同选择SPF(防晒系数)不同的防晒品。
5、自制简便易用的面膜
上面谈到很多食品对祛斑有辅助作用，我们可以将它们制成面膜，在家敷面，也可收到一定的效果。如：
(1)将冬瓜捣烂，加蛋黄一只，蜂蜜半匙，搅匀敷脸，20分钟后洗掉。
(2)将黄瓜磨成泥状，加入一小匙奶粉和面粉，调匀敷面，15--20分钟后洗掉。
平时也可用黄瓜汁、冬瓜汁、柠檬汁等涂擦面部，持之以恒，均会奏效。
需要注意的是，阳光的照射会加深妊娠斑，因此，孕期不宜浓妆艳抹，应避免日光的直射，外出要戴遮阳帽、抹防晒霜。也可口服维生素药物进行治疗。不过，千万不要在怀孕期间服用内分泌制剂，否则可能影响小宝宝的发育。
女性怀孕期间能不能做美容
孕妈妈去使容貌美丽院作调护并非绝对不行,但为了保障自身和胎儿的康健,必须要牢记以下细则:
1、做使容貌美丽时不可以长时间维持平卧的固定姿态,务必依据自身的事情状况,与使容貌美丽师协调好,任何时间活动一下子身板子。
2、孕妇去使容貌美丽院作护照理应该以保洁和放松为主,需求运用电流的调护形式都应减去,由于纵然电流细小也会流遍浑身,有可能对胎儿导致影响。
3、专业的使容貌美丽使变白有可能会运用到影响胎儿发育的机体分泌制剂,如考的松、雌激素等,必须要杜绝运用。
4、足部反射疗法和压点式按捏务必消除,
5、不要用电疗的办法扫除净尽体毛。
6、桑拿归属绝对严禁项目,由于超过53℃的高温会增加孕妇流产的机缘。
多数女性朋友在怀胎时期,身体的重量会忽然增加,肉皮儿的延长扩展不够迅疾,就会使真皮中的弹性纤维断开继续往前形成怀孕纹。
在早孕期,也就是大约三个月内,胎儿是最不定的。在这时期,对于护肤品的运用要格外注意。从理论上来说,功能性佳又不会损害宝宝的保护调养品最适应准母亲们运用,因为这个专业母婴系列的护肤品是比较安全的挑选。
引荐自然产生的植物补水产品:
妊妇的肌肤对光尤其敏锐,因为这个不管居家还是出行,都必须要防晒!
顺其自然，保持愉快的心情，不要过于相信去广告中去斑产品功效的夸张说法，如果选择去斑产品也不要再孕期和哺乳期内使用。
孕妇适合什么护肤品
孕妇能用护肤品吗
怀孕后母体的养分是通过胎盘提供给胎儿的，很多小分子物质能透过胎盘屏障，到达胎儿体内，直接影响胎儿的生长发育。所以在这期间要格外注意，不要乱使用化妆品和护肤品。普通的成人护肤品普遍含有酒精、染料、香精等成分，美白、祛痘、祛斑等功效性的护肤品更还可能含有激素、重金属等对于孕妇和胎儿有害的成分。
孕妇可以用哪些护肤品
产品成分简单为主，在选择护肤品的时候，孕妈们可以留意护肤品的成分。一般来说，尽量选择不含防腐剂和香料的护肤品。如果一瓶护肤品只有保湿成分，但成分表中却有十几二十个成分，孕妇们就要留意这些成分起什么作用;产品以保湿滋润为主，怀孕过程中，不是所有成分都适合每一个孕妇使用，有的成分虽然安全，但仍然有孕妇不适应。孕妇的皮肤会变得比平常敏感，很容易过敏，保湿滋润这种基础功能的护肤品比较适合孕妇使用。
以上的化妆品都是可以让每个孕妇都能够美美的，甚至更加的妖艳。每一个女人在怀孕之后散发出来的女性魅力都是不可阻挡的，因为那是一种熟女的韵味，关于孕妇可以用哪些护肤品相信大家也看到了推荐，就是价格贵一些，为了孩子还是要下血本。
怀孕期间如何护理肌肤
都说怀孕的女人是最幸福的，但由于孕期体内激素分泌发生变化，再加上情绪的紧张不安和明显复杂的生理反应，导致皮肤发生了一些改变，让爱美的妈妈们感到很是困惑，想用化妆品来遮盖不足，但又被忠告：不能用化妆品，否则，会损害宫内宝宝的健康。其实，只要掌握科学的方法，做好孕期的皮肤护理，孕期妈妈一样可以拥有漂亮的皮肤。
怀孕期间要如何护理皮肤?
皮肤油腻：怀孕期间皮下脂肪大幅增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，面部油脂分泌旺盛，皮肤变得格外油腻，其中以T型区域更为甚。
护理：1)注意保持脸部皮肤清洁，但不能用太强的洗面奶;
2)均衡地摄入营养，饮食上要多摄取含优质的动物蛋白和维生素的食物。
面部出现色斑：由于孕激素的影响，孕妈妈体内的黑色素会增多，导致面部出现色斑，且这些色斑在产后也不易消失，到了妊娠中后期，孕妈妈皮肤变得敏感，对紫外线抵抗力减弱，皮肤更容易被晒黑，使长时间裸露在外的面孔出现黄褐斑、蝴蝶斑等。
护理：1)饮食上要以清淡、营养为主，少吃或不吃刺激性的食物。注意粗纤维食物的摄入，防止便秘。便秘会使体内的毒素积累增多，影响健康，使皮肤的颜色更暗。
2)处理色斑不宜漂白，也不宜用美白霜去掩饰，可以适量用一点妊娠霜，有些色斑会在产后3个月内自然消失，如果褪不掉的话，可以在哺乳期过后请专家慢慢治疗;
3)不要化太浓的妆，注意遮阳防晒，尽量避免在中午或下午阳光强烈的时候外出。阳光照射会加重色斑，并使色斑在产后也不易褪去;
4)注意充足的睡眠，保持愉悦的心情。熬夜、心情抑郁烦躁都会使色斑加重。
皮肤干燥：怀孕期间，由于体内激素水平的变化，有的人的皮肤失去了柔软感，变得敏感粗糙起来，有些区域甚至出现脱皮，色素沉着增加。
护理：1)沐浴后全身涂抹润肤露，使用一些能让皮肤增加水分的护肤品，涂抹在干燥区并轻轻地加以按摩;
2)注意饮食营养平衡，增加鎂、钙等矿物质的摄取，如肉类、鱼、蛋;还要增加必要的脂肪酸和维生素，如蔬菜、水果、坚果等;减少含兴奋剂如咖啡、浓茶等的摄入。