胃疼吃什么比较好
胃疼吃什么比较好
南瓜虾皮紫菜等食物加入调料在一起煲,一日吃3次对于胃疼的人效果非常好.吃些易消化的像香蕉多喝点那些用肝脏煲的粥这个是胃有很大好处的哦.
木瓜炖鲫鱼是一个非常好的菜。滋养消食。对食积不化、胸腹胀满有作用。早餐对我们很重要由此是胃病的人,可以喝一杯牛奶配包子馒头。
用一个正宗的母鸡炖蘑菇或者加上那些中药材。吃了对胃病的朋友很大的好处.可以常常喝稀饭,煲粥喝。每周喝一次老鸭炖雪梨汤,这也是养胃的,如果是选药材的话不要选西药,应该选择中药来煲。
注意事项:
建议大家平时多喝粥多吃些面食,尽量少吃米饭,米饭是很不容易消化的东西,对于有胃炎的人来说,更是不易消化。所以建议胃不好的人就不要去吃米饭了,多喝粥吃面食来养胃吧!
不要吃生冷硬的食物,这类食物很伤胃的,即使你的胃好也不要,忌食辛辣刺激性食物,因为我们的胃是很脆弱的,就不要去刺激它了。建议平时做饭一定要把菜做的烂一些,这样我们吃起来也好消化!
要保持良好的心态,配合治疗吃药,而且每天吃的东西一定要有讲究,就像我上面说的,大家一定要把自己的胃养好!
治胃疼吃什么东西比较好呢
橘皮生姜水
原料:橘皮12克,生姜12克,红枣7颗。 做法:将橘皮、生姜洗净切丝,与红枣一并放入锅中,加水煎煮20分钟即可。每日饮用2次。 功效:止痛、止呕。适用于胃部冷痛,痛势绵绵。
胡椒猪肚汤
原料:白胡椒15克,猪肚一个。 做法:猪肚洗净后,将白胡椒灌入猪肚内,放入蒸锅内,加水蒸熟,调味即可食用。 功效:暖胃止痛。对于畏寒胃痛、胃下垂、胃溃疡均有效。
土豆粥
原料:新鲜土豆250克(不去皮)蜂蜜适量 做法:将土豆切碎,用水煮至土豆成粥状即可。服用时加蜂蜜,每日清晨空腹食用,连服半月。
功效:缓急止痛。适用于胃脘隐痛不适者。
老姜茶
原料:老姜250克,红糖250克。
做法:将生姜捣汁去渣,隔汤蒸10沸,将红糖溶入收膏,以4天服完,每日早、晚各1次。 功效:温中散寒止痛,适用于寒积胃痛者。
黑芝麻是生吃比较好还是熟吃比较好
营养素每100克 热量531.00大卡 碳水化合物24.00克 脂肪46.10克 蛋白质19.10克 纤维素14.00克 维生素A(微克) 维生素C(毫克) 维生素E(毫克)50.40 胡罗卜素(微克) 硫胺素(毫克)0.66 核黄素(毫克)0.25 烟酸(毫克)5.90 胆固醇(毫克) 镁(毫克)290.00 钙(毫克)780.00 铁(毫克)22.70 锌(毫克)6.13 铜(毫克)1.77 锰(毫克)17.85 钾(毫克)358.00 磷(毫克)516.00 钠(毫克)8.30 硒(微克)4.70
我们常说的某些食物要熟吃比较好,比方说胡萝卜,就是因为里面含维生素A,是脂溶性维生素,而胡萝卜本身没有油,因此油炒的方式可以增加维生素A的利用率,从而增加其营养价值。
但是芝麻,本身就含有油脂,我们还提炼芝麻油呢,因此在脂溶性维生素,维生素A,维生素E,胡罗卜素都不用考虑他们的吸收了,而且你看,这些维生素都占少部分,除了维生素E,这是油性食物包括坚果类的共性,维生素E也叫生育酚,对要生宝宝的人很好,而且还可以延缓更年期,另外可以抗氧化和乌发哦。
了解了黑芝麻生吃好还是熟吃好?相信各位朋友们,在心里有了一定的总结,其实黑芝麻生吃和熟吃都有它们各自的功效,如果进行糕点制作,一般的制作就要把黑芝麻炒熟之后再吃。
孩子胃疼吃什么药比较好
小孩的是身体素质本身就是比较虚弱的,如果饮食不当不注意的话,后期就会出现很多的消化不好的胃肠疾病。尤其是胃部疼痛的症状就是比较明显的,所以应该适当的药物调理或者是饮食调理治疗。现在是因为吃凉的食物导致的难受,所以应该适当的注意才行,避免吃凉的食物,应该适当的多吃一些温性的食物对身体才会好,不应该挑食,应该注意营养物质多元化才好。
孩子胃疼怎么办来缓解呢? 宝宝出现了胃痛的情况一般都是因为胃胀导致的,所以主要都是在生活中进行保养就可以缓解,应该在饮食的选择上,避免一些刺激的饮食,也要减少对食物的敏感度的调节,不要给宝宝h吃一些海鲜等容易引发胃痛和过敏的食物,并且平时多给宝宝补充维生素,尤其是维生素C,可以帮助宝宝维持情绪的稳定,并且容易达到放松的状态,以及吃一些维生素B来促进消化。
胃疼的饮食注意事项有哪些
不良饮食习惯
多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。谨防过酸、过甜、过咸、过苦、过辛的食物,不可使五味有所偏嗜。另外,有吸烟嗜好的病人,应戒烟。
饮食定时定量
长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担。
首先应该应该注意少吃油炸,腌制,辛辣刺激性的食物,因为这些食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,引发胃疼,甚至胃出血。
其次,吃饭要有规律,定时定量,形成固定的时间,形成条件反射,逐步恢复消化道功能。最后就是注意多喝水,喝水要把握好时间段,一般在吃饭前一小时,这样会稀释胃液,减轻胃酸对胃粘膜的刺激,减轻胃疼。这些都是胃疼吃什么较好的要点,希望患者注意,做好护理工作,胃疼就会逐渐减轻,直至消失不见。
注意营养平衡
平素的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修
胃疼患者的注意事项
1、注意营养平衡:
平素的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复。
2、饮食定时定量:
长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担。
首先应该应该注意少吃油炸,腌制,辛辣刺激性的食物,因为这些食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,引发胃疼,甚至胃出血。
其次,吃饭要有规律,定时定量,形成固定的时间,形成条件反射,逐步恢复消化道功能。最后就是注意多喝水,喝水要把握好时间段,一般在吃饭前一小时,这样会稀释胃液,减轻胃酸对胃粘膜的刺激,减轻胃疼。这些都是胃疼吃什么较好的要点,希望患者注意,做好护理工作,胃疼就会逐渐减轻,直至消失不见。
3、改掉不良饮食习惯:
多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。谨防过酸、过甜、过咸、过苦、过辛的食物,不可使五味有所偏嗜。另外,有吸烟嗜好的病人,应戒烟。
胃疼的原因
胃疼的原因
造成胃疼的原因是什么?造成胃疼的原因有非常的多,各种胃肠病都可导致胃疼。想要彻底治愈胃疼就必须查明其原因。下面跟着北京胃肠医院专家一起来看看。
导致胃疼的原因有很多,包括工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或做运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等。胃疼可能有若干因素,但大多数是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃内的液体逆流入食道。这些消化液中含有氢氯酸(盐酸),这是工业上用来清洁金属的腐蚀性物质。尽管胃有保护膜,以免受胃酸侵蚀,然而.食道却缺乏此保护层。
a、因饮食不节,饥饱无度,或过食肥甘,食滞不化,气机受阻,胃失和降引起胃疼;肝对脾胃有疏 泄作用,如因恼怒抑郁,气郁伤肝,肝失条达,横逆犯胃,亦可发生胃疼。
b、胃疼发生的常见原因有寒邪客胃、饮食伤胃、肝气犯胃和脾胃虚弱等。胃主受纳腐熟水谷,若寒 邪客于胃中,寒凝不散,阻滞气机,可致胃气不和而疼痛。
c、劳倦内伤,久病脾胃虚弱,或禀赋不足,中阳亏虚,胃失温养,内寒滋生,中焦虚寒而痛;亦有气 郁日久,瘀血内结,气滞血瘀,阻碍中焦气机,而致胃疼发作。总之,胃疼发生的病机分为虚实两端,实 证为气机阻滞,不通则痛;虚证为胃腑失于温煦或濡养,失养则痛。
专家指出:造成胃疼的原因有非常的多,各种胃肠病都可导致胃疼。想要彻底治愈胃疼就必须查明其原因。患者要及时去正规医院就诊检查,及时治疗才能康复健康。
六招快速缓解胃痛
长期加班、作息不规律很容易就会引起胃痛,你知道胃疼应该怎么缓解吗?胃疼吃什么食物比较好呢?家庭治胃疼的小妙招你知道几个呢?下面小编来为大家详细介绍一下,一起来看看吧!
胃疼吃什么药比较好
胃痛发生的常见原因有寒邪客胃、饮食伤胃、肝气犯胃和脾胃弱等。胃痛是一种很常见的症状,所以常常会被人们忽视。实际上引起胃痛的疾病很多,也有可能是药物所致。那么,胃痛吃什么药可以止痛?
去痛片具有解热、镇痛及抗风湿作用,适用于发热、头痛、神经痛、牙痛、月经痛、肌肉痛以及风湿痛、类风湿关节炎等。
去痛片的作用机制是通过抑制体内一种称为“前列腺素”的合成来止痛。前列腺素会使“痛感”信号放大,因此人们会感到疼痛异常。止痛药抑制了前列腺素,就等于减弱或者消除了疼痛感。但同时前列腺素还有另外一个作用,就是能够保护胃黏膜,在止痛药引起前列腺素减少的同时,胃中的酸性消化液就可以刺激并破坏胃壁,造成溃疡、糜烂甚至导致穿孔出血。如果服药者本来就患有胃病的话,那危险性也就更大了。
服用去痛片后,如果出现了胃痛的情况,应该立即停用药物。如果不方便去医院的话,在治疗胃痛的药物选择上,推荐阿莫西林胶囊配合丽珠得乐冲剂。
胃疼的患者平时在饮食上要注意,少吃油炸食物、腌制食物、生冷食物刺激性食物,要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。
胃疼要吃什么比较好
胃疼吃什么水果
平常有胃痛的人们要注意养胃啦,原来吃水果也可以养胃喔。有胃痛的人吃什么水果可以缓解胃部不适呢?又有哪些水果可以配合调理胃部的不是呢?胃痛吃什么水果好。
水果分为热性凉性温性,对于有胃病的人来说,吃温性的水果较好,如樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。另外,慢性胃病对含有鞣酸的水果特别敏感,容易泛酸,要少吃。
胃疼吃什么蔬菜
对于经常胃疼的人,采取的治疗可能已经有很多种方法了,那么到底有没有方便可口的蔬菜呢?胃疼可以简单地分为虚寒胃痛、肝胃气痛、湿热胃痛三种。
1、小米:暖胃,安神
2、南瓜:南瓜性温,味甘。可以解毒:南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用;保护胃粘膜,帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动。帮助食物消化;消除致癌物质:南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。
3、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜。
胃疼食疗方: 一旦患了胃病,很长时间都不能完全康复。平常如果有胃疼的你,就要注意饮食和生活习惯了。轻微的胃疼还是可以通过食疗来治疗的,长久持之以恒,对胃的功能性恢复有一定的帮助。
在饮食上,养胃的朋友们就要注意以清淡饮食为宜,不要吃得过于复杂,也不要以为凡是补品都是好东西,适当进补才是正道。而且养胃最注重进食的分量,不要饿一顿饱一顿,最要紧的就是每顿都吃7分饱,以免进食过多,过饱,加重了肠胃道的压力,影响肠胃的消化吸收功能。