牙齿上有黑的是怎么回事.用什么能去除,是缺什么
牙齿上有黑的是怎么回事.用什么能去除,是缺什么
牙齿上有黑色东西是两种可能，一是蛀牙，龋坏的牙质发黑。二是牙结石或者色素沉淀，是刷牙不干净导致的。都不是缺什么营养。建议去口腔科检查，蛀牙需要补牙治疗。牙结石等黑色物质需要洗牙去掉。
婴儿牙齿发黑是什么原因
婴儿牙齿发黑是什么原因?婴儿牙齿发黑的原因有很多了，下面我就介绍几种可能引起婴儿牙齿发黑的病因供大家参考：
工具/原料
婴儿牙齿发黑是什么原因?
方法/步骤
1)牙釉质发育不全、牙本质发育不全，遗传性乳光牙，氟斑牙，四环素牙，龋齿等可使牙齿呈现黄、褐、黑色。
2)灰黑色的门牙，多见牙齿受伤，如碰击、创伤性咬合等导致牙髓坏死后的表现，必须尽早进行牙髓治疗，必要的配合漂白后进行修补。
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3)黑牙根是牙锈垢，即牙垢，牙石堆积造成的。这些黑色物及牙垢、牙石应定期清除，最少一年一次清除干净，以免剌激牙龈引起炎症及出血，或引起龋蚀。有时应进行修补。
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4)此外， 不要长期饮用或食用带有容易染色的食品，或长期接触某种矿物质。接触铁、硫等物质、容易使牙齿出现黑绿色沉着。
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5)坚持用正确的方法刷牙，去除粘附在牙他齿表面的色斑，就会减轻牙齿变色，恢复牙齿本来的颜色。龋齿、服药或有害环境引起的色牙变化，应当去医院口腔科检查，也可用漂白、贴面法，以改善外观，但儿童必要性不大。
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6)氟过量也同样会引起牙齿的病变，牙齿出现斑点，对称的牙齿有暗黄色或暗褐色斑点，开始牙齿有些磨损，逐渐地出现缺损，严重时损坏到牙龈。
牙齿上的污渍怎么去除呢
首先要选择牙膏。要买那些上面注明能去除黑斑或黄斑的牙膏。这种牙膏又分为有氟和无氟两种，到底要选哪一种，要依据情况而定。
如果您的牙齿上有龋齿，那么就最好选用有氟牙膏;如果没有龋齿，也可以选择无氟牙膏。
使用含氟牙膏刷牙时，最好把泡沫包在嘴里2~3分钟，这样氟就能够充分渗入牙齿，有利于龋齿的修复。刷牙时千万不要做吞咽动作，以免牙膏的泡沫被咽下去。
其次，就是要选择牙刷，对于有黑斑或黄斑的牙齿，最好选用小头的中毛牙刷，中毛就是指具有中等硬度的毛的牙刷。因为小头的牙刷能够更好地全方位地清洁牙齿，而太软毛的牙刷不利于刷掉牙齿上的污垢，太硬毛的牙刷又容易破坏牙釉质。
接下来，就是怎样刷牙了，有牙垢的牙齿最后用热水刷牙，因为热水可以帮助牙膏更好地溶解牙垢，刷牙时要把牙齿的上排和下排都刷到，上下左右方位都要刷到。刷牙齿咬面的时候最好横着刷，刷牙缝的时候最好竖着刷。
如果坚持这样刷，每天两次，早晚各一次，一个星期左右的时间牙齿上的污垢基本上就可以全部刷掉了，我们的牙齿就又可以恢复到健康的白亮牙齿了。
牙垢刷掉以后，还要坚持刷牙哦，不过这个时候可以根据各自的不同情况选用不同的普通牙膏了，最好坚持每天早晚各刷一次。
牙结石能刷掉吗
牙结石光靠刷牙是刷不掉的。牙结石通常围绕在牙颈部呈黄褐色或黑色，质地坚硬，长期压迫牙龈使牙龈缺血缺氧，引起牙龈发炎出血，甚至还会引起令人烦恼的口。
牙结石牢牢地附着于牙齿表面，刷牙只能使牙结石形成的速度减慢，但不能阻止牙结石的形成，也不能去除牙结石，去除牙结石最快捷的方法就是让牙医做一次彻底洁治，也就是人们常说的洗牙。最快去除牙结石的方法是超声波洗牙，不过洗牙也需谨慎，因为会有血液交叉感染的风险，太过频繁洗牙还会磨损牙釉质引起牙齿敏感现象。德伦口腔建议大家到正规的齿科医院洗牙，可避免交叉感染。
牙结石去除以后，牙根会感觉更暴露，很多人会有牙齿间隙增大，对冷热刺激的不适出现，不过这只是暂时现象。其实，洗牙后增大的牙缝，将在炎症消除、牙龈组织再生后缩小，这样牙齿对冷热刺激就不会敏感了。一般情况下，可每半年洗一次牙，洗牙后还应对牙齿进行抛光处理，让牙面表面光滑，不易粘附菌斑。
乳牙发黑是怎么回事
钙是构成牙釉质的主要物质，婴幼儿缺钙使牙釉质粗糙凹凸不平，易残留食物碎屑。口腔中的乳酸杆菌附在釉质表面形成菌斑，菌斑内的细菌不断分解食物，产生大量的有机酸，腐蚀釉质发育不全的牙齿，牙齿的颜色由白色逐渐变褐、变黑，一点点脱落。婴幼儿及时补钙可有效预防龋齿的发生。
此外，牙齿虽然表面上看去很光滑，实际上却存在着许多肉眼看不见的窝和沟，这些窝沟常常又窄又深，隐藏的污物时间久了，细菌、色素越聚越多，就成了牙面上的小黑点。还有一种严重的情况是小黑点因细菌引起，此时细菌在牙齿表面的窝沟中不断分解口腔中的糖产生酸，继而破坏牙齿，外表看起来只是一个小黑点或是黑色纹理，其实下面的牙齿早已受到比较严重的破坏，这就是所谓的“潜藏性龋齿”。
通常这个阶段龋洞很小而且牙齿也未出现疼痛，所以家长一般都不太重视，这时去医院检查治疗比较合适，因为洞较小，而且炎症也未侵袭到神经，不仅花费小，孩子也不痛苦。
小孩牙齿发黑可以分为牙齿着色、牙菌斑和牙釉质发育不全三种情况，牙齿着色引起的小孩牙齿发黑主要是食用含色素的食物以及饮料，如糖浆、中药等。牙菌斑引起小孩牙齿发黑主要是由于没有养成良好的口腔卫生习惯，导致口腔中残留的食物在细菌作用下发酵并共同附着在牙齿表面所形成，如果不及时去除的话就会慢慢发展成为龋齿。
第三种小孩牙釉质发育不全导致小孩牙齿发黑主要是由于小孩牙齿的钙化程度不良，牙齿表面不平整，牙齿刚开始表现为牙齿白斑，慢慢发展成为牙釉质脱落、牙齿发黑等。小孩牙齿发黑的预防主要是要养成良好的口腔卫生习惯，做到早晚刷牙和饭后漱口，如尽量少吃一些含色素的饮料及食物，对于牙釉质发育不全引起的小孩牙齿发黑是小孩在牙齿发育期间的身体状况所决定的，例如缺钙、有过某些高热疾病，如肺炎等。
宝宝从萌出第一颗乳牙就可以开始做口腔护理的，这样才能有效的预防牙垢及牙菌斑的形成。当小孩牙齿发黑时需要及时的去除，小孩牙釉质发育不全导致的小孩牙齿发黑需要的时间就会长一些，因为这是牙齿本身的发育问题，所以需要通过慢慢修复牙齿，才能去除小孩牙釉质发育不全导致的小孩牙齿发黑。
导致小孩牙齿发黑的牙齿着色、牙菌牙釉质发育不全都应引起家长的高度注意，家长们需要做到早发现、早去除小孩牙齿发黑，去除小孩牙齿发黑不仅仅是为了预防蛀牙等口腔疾病，更是给孩子一份自信，创造一个美好未来。
乳牙在萌出后不久即可患龋。如果你宝宝新生乳牙正常，逐渐发黑牙体有缺损，那么他患的可能是奶瓶龋，因长期使用奶瓶喂养而发生的早期广泛性龋齿。由于乳牙刚萌出不久，牙面结构不成熟更易受酸的作用而脱钙。奶瓶内的牛奶和各种含糖饮料长时间粘附于牙面，或含奶瓶入睡，唾液分泌少，口腔自洁作用差。
治疗：停止奶瓶喂养，改用勺或杯子。停止吸吮安慰奶嘴或母亲乳头入睡习惯。积极治疗龋齿。医生指导氟制剂的应用。定期复查。注意口腔卫生，妈妈用柔软的纱布套在手指头上，在宝宝每餐后沾清水或淡盐水，甚至抹一丁点牙膏都可以，轻轻擦洗他的小牙面，这样不但清洁口腔，还有助于牙齿的生长。
夜晚入睡后尽量不吃甜食，加餐后喂点白开水。如果宝宝只是牙齿上有黑斑而牙面光滑没有缺损，可能是色素沉着，注意不要过多进食易使牙齿着色的食物，注意口腔卫生。
两三岁大的孩子懂得自己刷牙的时候，父母首先一定要做到早晚刷牙，每次刷牙的时候带着孩子一起刷，重视他的刷牙质量，慢慢培养习惯，让孩子对父母有信任感。而且，小孩子的牙刷千万要柔软，握柄要便于抓握，刷头大小还要适合孩子的嘴，小的活动灵活，刷的部位也更彻底。同时，不要让宝宝用成人牙膏，容易伤害口腔黏膜。如果用含氟牙膏，黄豆粒大小即可，注意不可误吞。
准妈孕期自测你缺钙吗
孕期补钙非常重要。发育中的宝宝需要足够的钙，才能长出强壮的骨骼、牙齿、健康的心脏、神经和肌肉，而且发育正常的心脏节律和血液凝结能力也需要足够的钙。如果您从饮食中获取不到充足的钙，也没有服用钙片进行孕期补钙，您的胎宝宝就会掠取您骨骼中的钙，这可能会损害您今后的健康。
有“骨气”的妈妈，才能孕育有“骨气”的宝宝，准妈妈测测看，你的“骨气”够不够?
·你家族成员中曾有长辈发生骨折吗? 是□否□
·你是否骨架较小? 是□否□
·你是否身材纤瘦? 是□否□
·你喜欢喝咖啡、茶或可乐吗? 是□否□
·你饮食中含有大量的盐吗? 是□否□
·你缺乏运动吗? 是□否□
·你的饮食缺乏乳制品吗? 是□否□
·你小时候也不喝牛奶或其他乳制品? 是□否□
·你有否服用钙片? 是□否□
·你会感到关节疼痛吗? 是□否□
·你的小腿经常抽筋吗? 是□否□
·你有手足浮肿的现象吗? 是□否□
计分方式：回答“是”得1分，回答“否”不得分。
0—4分：骨气充足型。恭喜，你的骨骼状况不赖，但也不能掉以轻心，好的生活习惯继续保持，也别忘了每天补钙哦!
5—8分：骨气摇摆型。嗯，情况还不算太坏，但要引起足够的重视了。除了调整现在的生活习惯，更要每天坚持补钙!
9—12分：骨气急缺型。不要慌，你需要的是马上行动!建议你即刻开始，调整饮食，并仔细阅读孕妇补钙知识，增强补钙意识，科学合理地饮食补钙和利用钙剂补钙!
怀胎10月，各个时期应如何补钙?
孕早期补钙怎么补?
孕妇在孕早期钙的适宜摄入量是每天800毫克。由于孕早期胚胎生长速度非常缓慢，孕妇在孕早期的钙推荐摄入量和孕前一样，只要孕妇保持膳食均衡，注意摄取含钙丰富的食物(如奶及其制品，虾皮、豆制品，芝麻酱，海带，深绿色蔬菜等)，同时，适当运动，常晒太阳，让体内自身合成维生素D以促进钙的吸收，孕早期一般不需要吃钙片补钙。
孕中期补钙怎么补?
孕妇在孕中期每天的钙适宜摄入量是1000毫克。通常而言，你应该从怀孕20周前(即孕中期)开始考虑补钙的问题，因为胎儿这个时候进入了快速增长期，脊柱、四肢、头颅骨及牙齿的正常钙化(或骨化)，都需要钙的支持。 从孕中期开始，孕妇要更加注意合理搭配饮食，适当增加乳类及其他富含钙质的食品与维生素D的摄入量，同时，适当进行外源性补充(即吃钙片)。
孕晚期补钙怎么补?
从妊娠7个月，进入孕晚期后，胎儿骨骼的钙化速度就骤然加快，这时候胎儿需要大量钙质，你需要摄入1200毫克钙。胎儿每1千克体重每月需要100～150毫克钙，才能保证骨骼的正常钙化。在整个胎儿发育过程中，胎儿体内的钙储备中有80%是在孕晚期积累的，以怀孕38～39周时最高。此外，甚至还有研究发现孕晚期补钙效果更佳。
髌骨病常见阿是性疼痛点有哪些
髌骨病主要是指髌骨轻度移位(骨错缝）。髌 骨 是 人 体 中 最 大 籽 骨 ，功 能 上 是 股 四 头 肌 籽 骨 ，是稳定 、保护膝关节重要结构。 髌骨自己没有动力，其稳定受周围肌 腱 、軔带的控制。 髌骨无骨膜，后面是 软 骨 ，有 七个关节面，不 同 运 动 关 节 面 接 触 不 同 。膝 关 节 活 动 时 ，髌 骨 随 之 移 动 。膝半屈位时，髌骨与股 骨 的 髌 面 相 接 ，强 度 屈 膝 时 ，则下降关节面对着髁间窝，伸膝时髌上移，其下部与股骨髌面相接。旋转膝关节时，髌骨不动。 过度跑、跳 ，股四头肌猛力收缩，超过髌韧带制约，髌骨被牵拉过度而发生错位。与 脱位 不 同 ，这是种小错位可向上方、上 内 、上外移动，受创伤引起疼痛和炎症。病因病理:膝关节主要功能是伸屈运动。 为配合这种功能 ，髌骨主要活动亦是上下移动。此 外 ，因股骨胫骨正常生理存 在 170°钝 角 ，使髌骨呈向外滑移之势，因股内侧肌附着于髌内侧外缘，有 向 内 的 拉 力 。 这 才 能 使 髌 骨 位 于 正 常 。若股内侧肌受伤肌力下降，就易产生髌骨外移，产生移位而受伤。症状:①移位关节软...
寒性体质有哪些特征
从中医角度来看，体质有“寒性”或“热性”之分。热性体质的人通常易流汗，所以一般都不会有水肿问题，但很容易因饮食过量，而出现便秘的情形，大量的宿便积存就变成小肚腩。所以热性体质的人要减肥就要先解决便秘的问题，把宿便清除，多吃属凉性而纤维较重的蔬菜，平衡体质之余，更可以收清除宿便之效。寒性体质的人因为血液循环不好，所以容易手脚冰冷，但偏偏他们却不爱做运动，又怕冷，要改善这情况，就要先从食物入手，选择属热性的食物，平衡体质。想知道自己是属于哪一种体质，做个测验就可知道了。1)即使是冬天也喜欢喝冻饮。(是/否)2)舌头的颜色呈深红。(是/否)3)说话很快又准确。(是/否)4)大便很多也有臭味。(是/否)5)常常有流口水的现象。(是/否)6)手部长时间都保持热暖状态。(是/否)7)说话时声音很大。(是/否)8)两颊的颜色常常呈现偏红的现象。(是/否)9)经常不自觉睁大眼睛。(是/否)10)平均体温在36.3度以上。(是/否)11)坐下来的时候身体常常摇摇摆摆。(是/否)12)整个人看似结实，其实都是赘肉。(是/否)13)用手抓小腿肌肉，肌肉会很容易被抓起。(是/否)如果你的答案“是”比“否”多的话，你就是热性体质，如果你是选“否”比较多，你就是寒性体质了。
广泛性焦虑症的自测
焦虑障碍是真正的医学疾病，首先是要寻求帮助。如何知道自己患上广泛性焦虑症?焦虑到什么程度才算严重?用“是”或“否”回答下面问题，然后交给你的医生。
你是否受到下面情况的困扰：
是 否 过分担忧的天数多于不担忧的天数，并至少持续6个月以上
是 否 无理由地担心许多事情和活动，比如工作、学习或健康
是 否 无法控制担忧
你是否受下列至少三种情况的困扰：
是 否 坐立不安
是 否 易疲劳
是 否 注意困难
是 否 易发怒
是 否 肌肉紧张
是 否 入睡困难或失眠，对睡眠质量不满意
是 否 焦虑影响你的正常生活
若同时患有多种疾病，诊断和治疗变得更加困难，使 焦虑障碍复杂化的疾病包括抑郁、物质滥用。因此请花一点时间 回答以下问题。
是 否 你有无在睡眠、饮食习惯方面发生改变
大多数日子里，你感到：
是 否 沮丧和抑郁
是 否 对生活缺失兴趣
是 否 无用感和内疚感
一年来，滥用酒精和药物：
是 否 感到无法承担工作、学习、家庭的重任
是 否 把自己置于危险境界，比如开车失控
是 否 被拘留过
是 否 在自己或爱人身上连续出现问题
为什么阿是性损伤是80% 以上疼痛产生的根源
人是动物，动 是 本 能 ，只 能 动 才 能 生 存 繁 衍 。动 靠 肌 肉 ，因此受伤的概率就高。受 伤 即 疼 ，所有机体的各种感受器都在皮肤肌肉等软组织上，因 此 疼 痛 的 发生多与肌肉相关。所以 ，流 行 病 学 调 查 中 疼 痛 高 达 8 0 % 的 患 病 率 是 有 道 理 的 ，况且有很多病因尚未认为是因肌肉软组织损伤引起的。
测情商 第三部分
第17~25题：在下面问题中，每一题请选择一个和自己最切合的答案。
17我被朋友、同事起过绰号、讥讽过：
A、从来没有B、偶尔有过C、这是常有的事
18有一种食物使我吃后呕吐：
A、没有B、记不清C、有
19除去看见的世界外，我的心中没有另外的世界：
A、没有B、记不清C、有
20我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事：
A、从来没有想过B、偶尔想到过C、经常想到
21我常常觉得自己的家庭对自己不好，但是我又确切地认识他们的确对我好：
A、否B、说不清楚C、是
22天天我一回家就马上把门关上：
A、否B、不清楚C、是
23我坐在小房间里把门关上，但我仍觉得心里不安：
A、否B、偶尔是C、是
24当一件事需要我作决定时，我常觉得很难：
A、否B、偶尔是C、是
25我常常用抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来猜测凶吉：
A、否B、偶尔是C、是
花胶莲子百合汤功效 补充营养
花胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”美食之一，有“海洋人参”的美誉，其中的成分主要是高级胶原蛋白、多种维生素以及矿物质等，而百合中也含有蛋白质、脂肪、还原糖、淀粉等物质，因此搭配炖汤食用后对人体营养补充是十分有帮助的。
自闭症心理测试题目
1、与其他儿童一起游戏和交往感到困难。 A、是 B、否
2、对声音和语言感到迟钝。 A、是 B、否
3、厌恶学习。 A、是 B、否
4、对各种危险，如玩火、登高、在街上乱跑缺乏应有的认识。 A、是 B、否
5、已经养成的习惯就坚决不改变。 A、是 B、否
6、不爱说话，有时宁愿有手势表示意愿也不用语言表达。 A、是 B、否
7、常常无缘无帮地微笑。 A、是 B、否
8、不是像一般的幼儿那样弓着身子睡觉，而是僵硬地伸直腿脚睡。 A、是 B、否
9、精力异常充沛，有时可半夜醒来，一直玩到早晨，次日仍不疲倦。 A、是 B、否
10、不愿和任何人的目光接触。 A、是 B、否
11、对某件事物可能产生特殊的爱好和依恋，抓住不放。 A、是 B、否
12、喜欢旋转圆形物体，而且可以长时间作出同样动作。 A、是 B、否
13、重复、持续地玩一些单调的游戏，如撕纸、摇铁筒中的石块等。 A、是 B、否
14、怪僻孤独，不爱合群。 A、是 B、否