如何给宝宝科学断奶
如何给宝宝科学断奶
10个月大婴儿可断奶
孩子的断奶时间因人而异,但是一般认为婴儿长到10个月左右时就可以断奶了。广东省妇幼保健院儿保科钟细霞主任认为,随着婴儿长大,需要的营养也会相应增加,母乳的量不会因此增加,其中的营养成分已不能满足婴儿生长发育的需要,有增加辅食的需要。除此之外,孩子的乳牙也随生长而萌出,渐渐能适应除液状外的半流质和半固体食物,其咀嚼和消化功能也逐渐形成并成熟,有增加辅食的能力。
断奶过晚会使孩子口腔不适应,对非流质的食物不感兴趣,不愿吃粥、吃饭、吃面食及其他辅食,甚至是含在口中不吞咽甚至呕吐出来,一来造成营养不良、体质差、身子弱等后果,甚至影响其智力发育,二来也不利于牙齿咀嚼功能的完善。
断奶也需一步步来
妈妈们首先要明白断奶很重要,但必须讲求孩子生理上和心理上的过渡和适应。钟细霞称,想顺利地断奶,不应到10个月大时才加辅食,一般情况下,孩子4-6个月大时就可以开始添加辅食了,此时是从母乳喂养转辅食的第一步,添加的辅食应是糊状食物,如米糊、菜泥等,其后在7-9个月、10-12个月、1岁后几个阶段循序渐进地从流质到固体添加辅食。由于婴幼儿消化功能较差,即使到添加固体辅食后,也应首选质地软、易消化的食物。
辅食的添加方法,可以先从每日减少一次哺乳而以辅食来代替,逐渐增加减少哺乳的次数,减少的母乳都以合适的辅食代替,这样到10个月就可以完全顺利断奶了。
天凉时分断奶佳时
断奶以春秋两季为佳,这是因为天气凉爽时孩子容易接受全辅食喂养。如果秋季小儿遇到腹泻等病时,还可以适当推迟几天,待恢复健康后再考虑断奶。其实,对于一些本来就少吃或不吃母乳、多以配方奶粉为食的孩子来说,断奶比较容易,也不必太过拘泥于断奶的时机;若母乳充足,则最好还是选择时机来断奶。
当孩子10个月左右该断奶的时间正好在夏季时,最好稍微推迟到秋凉时。夏季由于孩子饮水较多,胃口不佳,此时断奶容易发生消化不良、腹泻。普遍来说南方比北方要注意断奶时机的选择。医生说,南方地区由于夏季天气普遍较热,气温高容易影响孩子胃口,在广州,10月底11月左右的气候比较适宜断奶。
如何断奶 科学断奶宝宝更健康
断奶的方法
断奶是指完全中断母乳喂养,改用普通食物喂养婴儿。这就要求婴儿从流体食物转变为半固体或固体食物,从吸吮奶头获取食物转变为以筷、匙、杯、盘、碗获取食物。这是一个很大的转变过程,需要婴儿从生理和心理作转变和适应,不能操之过急,要逐渐改变;否则将会引起婴儿拒食或消化不良等问题。
断奶的适当时期是1岁左右。但在缺乏牛奶或代乳品的地区,可考虑除普通食物外,每日保留1~2次母乳直到1岁半,最长不超过2岁。人乳喂养期过长,尤其是不添加辅食的婴儿,容易拒绝普通食物,单恋母乳,而此时的母乳已不能满足孩子的营养需要,因而产生营养不良、贫血及多 种营养素缺乏症,且易感染疾病。断奶应当逐渐进行。
母乳和辅食兼用的时期, 人称之为“半断奶期”。
断奶的最佳时机
1、宝宝断奶最佳年龄
断奶的最佳时机是宝宝8 个月左右,但也可以稍微提前或者推迟,一般8个月-1岁半都是合理的。不过我们建议宝宝的哺乳期最好不要少于8个月。
2、断奶的季节
断奶不单取决于宝宝的年龄,气温、季节也是一个取决因素。最佳的季节是春季或秋季,由于宝宝的肠胃功能还不健全,在炎热的天气宝宝容易出现消化不良,妈妈也会有涨奶的痛苦,选择春秋两季,对宝宝妈妈都适合。所以说,宝宝断奶的时间可以随着季节提前或者相对延后数个月。
断奶前半断乳期方案
1、一天喂两次辅食,吃三次母乳,晚上再喂两次母乳(大多是在睡前和醒后);
2、如果一天喂两次辅食,婴儿就只吃一两次母乳了,晚上也不吃,妈妈感到奶胀,那就不要喂两次辅食了,可改为一次。
3、如果仍然不好好吃母乳,妈妈感到乳胀,那就只给宝宝加蛋、菜、果,不加米面。如果还吃着牛乳,就减少牛乳的摄入量,把母乳加进去。
4、如果婴儿仅爱吃辅食,不爱吃母乳,也不爱吃牛乳,断乳的时间还是为时过早。把一岁以内的婴儿叫乳儿,就是因为婴儿是以乳类食品为主的。过早断乳不利于婴儿生长发育。
5、如果母乳已经很少了,吃不吃意义不大了,可以停了母乳,喂牛乳和辅食。
6、如果还是不吃,就在早晨宝宝刚起来时给宝宝喂,这时宝宝愿意喝。或把奶瓶带到户外,到了户外宝宝高兴,可能就会喝牛奶了。
7、不能完全断了奶制品。即使今天不喝,明天还要试一试,培养婴儿喝奶的习惯。
给宝宝科学断奶的8个原则
1、逐渐减少喂奶次数可以每天先给宝宝减掉一顿奶,辅助食品的量相应加大;过一周,如果宝宝的消化和吸收情况很好,就可再减去一顿奶,同时加大辅助食品量,逐渐向断奶过渡。
2、先减白天再减夜晚减奶时最好从白天喂的那顿奶开始。因为,白天有很多吸引宝宝的事情,他们不会特别在意妈妈,但早晨和晚上宝宝却会特别依恋妈妈。
3、先做体检再断奶准备给宝宝断奶的时候,妈妈要先给他们做一次全面体格检查。只有当宝宝身体状况良好,消化能力正常时才可以考虑断奶。
4、宝宝生病时不要断奶如果恰逢宝宝生病、出牙,或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生的时候,最好先不要给宝宝断奶,否则会增大宝宝断奶的难度。
5、多花一些时间来陪伴宝宝在断奶期间,妈妈要对宝宝格外关心和照料,并多花一些时间来陪伴他们,抚慰宝宝的不安情绪。
6、爸爸帮宝宝度过断奶期在准备断奶时,要充分发挥爸爸的作用,提前减少宝宝对妈妈的依赖。断奶前,妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间,增加爸爸照料的时间。
7、残酷的断奶方法伤害宝宝身心断奶不可采用仓促、生硬的方法,如让宝宝突然和妈妈分开,或是一下子就断掉奶,或在妈妈的乳头上涂抹苦、辣等物质,这样易带给宝宝不愉快的体验。
8、断奶过程要果断在断奶的过程中,妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变,又要态度果断坚决,不可因宝宝一时哭闹,就拖延断奶时间。也不可突然断一次,让他吃几天,再突然断一次,反反复复带给宝宝不良的情绪刺激。
断奶的方法
1.自然而然发生
不要把断奶当做一件很可怕的事,因为宝宝到了能够断奶的时候,你若已经做了相应的准备,那就不要担心了,因为断奶是一个正常的过程。宝宝通过断奶可以更加快速的成长,接触到更多的食物,营养更加全面。所以把断奶当做一件自然而然的事,然后循序渐进地进行。
2.减少宝宝对妈妈的依赖
宝宝吃母乳的过程,除了是为了进食,另外一个很重要的原因就是,在吃母乳的时候宝宝会有一种安全感和亲切感,这种感觉让宝宝感觉很好,继而就会产生依赖。要改变宝宝这个习惯就要爸爸多陪宝宝,让宝宝对爸爸也产生相同的亲切感,这样就可以减少宝宝对妈妈的依赖,这有利于断奶的进行。
3.增加宝宝喝牛奶的次数
增加宝宝喝配方奶的次数,一方面可以减少宝宝想要喝奶的冲动,另一方面又可以帮助宝宝补充营养,这也是一个科学断奶的方法。为了保证宝宝的营养,这个时候还可以适当地增加辅食,增加辅食的种类和每次喂食的量。新辅食的增添也会让宝宝减少对于母乳的需求,同时也会让宝宝的营养更加多样化。
4.减少宝宝喝母乳的次数
为了减少宝宝的喝奶次数,妈妈可以少与宝宝见面,最好开始工作,在白天的时候让宝宝看不到妈妈。其次就是将夜奶给断掉,起初哭闹的时候,父母可以用白开水代替,宝宝很快就会不吃夜奶了。断掉夜奶能让宝宝一觉睡到天亮,这样更有利于宝宝的健康发育,也有利于断奶。
断奶正确方法是什么
对于新妈妈来说,断奶是一个需要注意的过程,很多妈妈都将断奶看成是一件非常可怕的事情,而且如果新妈妈在断奶的时候害怕给孩子断奶的同时,也没有正确地掌握对的方法,那么断奶就是可怕的事情。只有你掌握正确的方法,不管你怎么断奶,都会非常地顺利的。
做好断奶前准备。做好宝贝的辅食添加工作是断奶必要的前提条件。宝贝可以从6个月左右时,适当添加离乳食品。这样宝贝到了10-12个月时,不仅充分锻炼了咀嚼能力,而且养成用勺、杯、碗、盘等餐具进食的习惯,能够适应以离乳食品为主的进食方式。
选好断奶时间。对于宝贝在1-2岁间断奶是最适合不过的,因为这个时期的宝贝已经具备了一定的咀嚼能力,能够适应以离乳食品为主的进食方式。除此之外,还要注意季节的选择,最佳的季节是春末、秋初,因为这个两个季节气温适宜,宝贝不易生病。
采取科学断奶方法。断奶是一个循序渐进的过程,如果决定断奶,妈妈可以采取逐渐减少喂奶的次数的方法,可以提前一两个月每天先给宝贝减掉一顿奶。过一周左右,如果宝贝消化和吸收的情况也很好,可再减去一顿奶,并加大离乳食品的量,逐渐断奶。
给宝宝断奶其实并不是一件可怕的事情,如果掌握了正确的断奶方式,宝宝跟新妈妈的心情还有状态都会调节到一个很好的状态。如果选择了不好的断奶方式,那么妈妈和宝宝来说都是痛苦的事情,所以我们在断奶之前一定要了解好正确的断奶方式。
如何科学断奶
新生儿刚出生的时候都是喝母乳的,因为母乳是这个世界上最好的最适合婴幼儿喝的乳汁,在给孩子补充营养的同时,还可以提高孩子的免疫力。但是在孩子1岁左右的时候,就应该断奶了,那么如何才能科学的断奶呢?以下告诉大家一些方法。
新生儿刚出生之后,母亲就要尽快的给孩子喂母乳了, 这个时候的初奶是最好的,淡黄色的液体中含有大量的抗体,可以帮助孩子提高免疫力,增强抵抗力。但是随着孩子慢慢长大,差不多6个月的时候,母亲就可以给孩子添加一些辅食了,像是鸡蛋,婴幼儿配方奶粉等等。等到孩子再大一点的时候,差不多1岁左右,父母就要着手给孩子断奶了。其实断奶是一个循序渐进的过程,需要妈妈慢慢来,不能立刻断奶,否则孩子没有适应过程会无法接受的。因此断奶的方法要科学,将给孩子带来的伤害降低到最小。
1、强行断奶的后果
如果母亲强行给孩子断奶,因为没有一个适应的过程,孩子会哭泣不止,饿的时候吃不到母乳,会特别不舒服,其他的食物孩子会产生排斥的的反应,这样便会使得宝宝体重下降,食欲不振,而且没有安全感,他们会觉得自己被遗弃了,情感上会变的缺乏,失落。而且宝宝会情绪低落,不愿意见人,或者是睡不好觉,身体不适,抵抗力下降,非常容易生病,因此母亲要给孩子适应一个断奶的过程,这样才能让孩子减少哭闹的机会,也不会特别难过。
2、先给孩子添加辅食
在孩子6个月大的时候,就开始给孩子适当的吃些辅食,像是鸡蛋,米粥之类的食物,让孩子适应少吃母乳的过程,然后到孩子8个月大的时候,便可以让孩子吃些水果,点心,汤汁之类的食物,让孩子尝试各种主食,提高孩子多元化的营养摄入。
3、给孩子喝婴幼儿配方奶粉
从孩子6个月大的时候开始,母亲就可以给孩子喝婴幼儿配方奶粉,每天在孩子午睡起来之后给他们喝上一瓶配方奶,等到孩子8个月大的时候,可以早中晚都给孩子喝配方奶,这样等到断奶的时候,孩子并不会排斥,反而会接受以后都只能喝配方奶的事实。
4、三餐与父母同食
在孩子8个月大的时候,父母可以锻炼孩子的吃饭作息时间了。每天三餐吃饭的时候,可以让宝宝也坐在餐桌上,与父母一起吃饭,培养孩子的吃饭时间规律。再顺便给孩子吃些主食,这可以帮助孩子适应没有母乳的生活。
怎样科学地给宝宝断奶
怎么科学地给宝宝断奶? 随着孩子逐渐长大,母乳所供给的各种营养成分已不能满足小儿生长发育的需要,一般在9至12个月时可以断奶,在奶制品或其他代乳品缺乏的地区,断奶可适当延迟至1岁半左右。但断奶的月龄没有硬性规定,如果母亲奶多可多喂一段时间,一般到1 岁左右断奶。
母乳少,但小儿愿意同时吃牛奶或其他食品,也可多吃一段时间,如果母乳少,而小儿又不愿吃奶制品及其他食品的,则应早一点断奶,可提前到6个月就断奶了。正确的断奶方法断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事,在这个过程中,爸爸也将起着关键的作用。以下的建议供你参考:
(1)循序渐进,自然过渡。断奶的时间和方式取决于很多因素,每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同,选择的方式也因人而异。快速断奶:如果你已经作好了充分的准备,你和宝宝也都可以适应,断奶的时机便已成熟,你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素,如果妈妈一定要出差一段时间,那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就会断掉。逐渐断奶:如果宝宝对母乳依赖很强,快速断奶可能会让宝宝不适,如果你非常重视哺乳,又天天和宝宝在一起,突然断奶可能有失落感,因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次,先减少到每天5次,等妈妈和宝宝都适应后,再逐渐减少,直到完全断掉母乳。
(2)少吃母乳,多吃牛奶。开始断奶时,可以每天都给宝宝喝一些配方奶,也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是,尽量鼓励宝宝多喝牛奶,但只要他想吃母乳,妈妈不该拒绝他。
(3)断掉临睡前和夜里的奶。大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。宝宝白天活动量很大,不喂奶还比较容易。最难断掉的,恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了,可以先断掉夜里的奶,再断临睡前的奶。这时候 ,需要爸爸或家人的积极配合,宝宝睡觉时,可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉,妈妈避开一会儿。宝宝见不到妈妈,刚开始肯定要哭闹一番,但是没有了想头,稍微哄一哄也就睡前了。断奶刚开始会折腾几天,直到宝宝一次比一次闹的程度轻,直到有一天,宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了,半夜里也不醒了,好了,恭喜你,断奶初战告捷。
(4)减少对妈妈的依赖,爸爸的作用不容忽视。断奶前,要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间,增加爸爸照料宝宝的时间,给宝宝一个心理上的适应过程。刚断奶的一段时间里,宝宝会对妈妈比较粘,这个时候,爸爸可以多陪宝宝玩一玩。刚开始宝宝可能会不满,后来就习以为常了。让宝宝明白爸爸一样会照顾他,而妈妈也一定会回来的。对爸爸的信任,会使宝宝减少对妈妈的依赖。
(5)培养孩子良好的行为习惯。断奶前后,妈妈因为心理上的内疚,容易对宝宝纵容,要抱就抱,要啥给啥,不管宝宝的要求是否合理。但要知道越纵容,宝宝的脾气越大。在断奶前后,妈妈适当多抱一抱宝宝,多给他一些爱抚是必要的,但是对于宝宝的无理要求,却不要轻易迁就,不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯。这时,需要爸爸的理智对妈妈的情感感起一点平衡作用,当宝宝大哭大闹时,由爸爸出面来协调,宝宝比较容易听从。
科学断奶八原则
1、逐渐减少喂奶次数
可以每天先给宝宝减掉一顿奶,辅助食品的量相应加大;过一周,如果宝宝的消化和吸收情况很好,就可再减去一顿奶,同时加大辅助食品量,逐渐向断奶过渡。
2、先减白天再减夜晚
减奶时最好从白天喂的那顿奶开始。因为,白天有很多吸引宝宝的事情,他们不会特别在意妈妈,但早晨和晚上宝宝却会特别依恋妈妈。
3、先做体检再断奶
准备给宝宝断奶的时候,妈妈要先给他们做一次全面体格检查。只有当宝宝身体状况良好,消化能力正常时才可以考虑断奶。
4、宝宝生病时不要断奶
如果恰逢宝宝生病、出牙,或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生的时候,最好先不要给宝宝断奶,否则会增大宝宝断奶的难度。
5、多花一些时间来陪伴宝宝
在断奶期间,妈妈要对宝宝格外关心和照料,并多花一些时间来陪伴他们,抚慰宝宝的不安情绪。
6、爸爸帮宝宝度过断奶期
在准备断奶时,要充分发挥爸爸的作用,提前减少宝宝对妈妈的依赖。断奶前,妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间,增加爸爸照料的时间。
7、残酷的断奶方法伤害宝宝身心
断奶不可采用仓促、生硬的方法,如让宝宝突然和妈妈分开,或是一下子就断掉奶,或在妈妈的乳头上涂抹苦、辣等物质,这样易带给宝宝不愉快的体验。
8、断奶过程要果断
在断奶的过程中,妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变,又要态度果断坚决,不可因宝宝一时哭闹,就拖延断奶时间。也不可突然断一次,让他吃几天,再突然断一次,反反复复带给宝宝不良的情绪刺激。