养生健康

奶结和堵奶的区别有哪些

奶结和堵奶的区别有哪些

奶结:乳腺顺畅,奶汁没有排除,淤积在乳房内,形成块状。按之疼痛。

堵奶:乳腺不顺,奶汁堵在深层,形成深层肿块。表现为乳房突然大面积硬块,开始胀痛不是很重,部分妈妈也没有发烧。

敷 奶结:热敷会加强疼痛部位的血液循环,进而加快愈合。有利于治疗奶结。

堵奶:热敷虽然可以促进血液循环,但是会让水肿部分加剧。不建议热敷。

奶结和堵奶的区别有哪些

奶结:热敷会加强疼痛部位的血液循环,进而加快愈合。有利于治疗奶结。

堵奶:热敷虽然可以促进血液循环,但是会让水肿部分加剧。不建议热敷。

奶结:热处理和按摩之后立即哺喂宝宝(最好让宝宝多吸,宝宝就是最好的吸奶器)或者用吸奶器吸奶,有助于缓解堵塞。

堵奶:乳腺管不畅通的情况下不适合用吸奶器,大力吸容易损伤乳腺;过于频繁吃奶会让宝宝没有兴趣而吃几口就走。这样刺激出了奶阵但是又没有被及时吸走,容易增大淤积面积。

奶结:在按摩、吸奶的同时,也可用木梳梳,烤热的木梳最好,要从腋窝往乳头方向梳这样可以让打结的血管疏通。

堵奶:梳子只作用在皮肤表面,对于乳汁排出基本没有帮助。

奶结和堵奶的区别之形成不同

奶结:乳腺顺畅,奶汁没有排除,淤积在乳房内,形成块状。按之疼痛。

堵奶:乳腺不顺,奶汁堵在深层,形成深层肿块。表现为乳房突然大面积硬块,开始胀痛不是很重,部分妈妈也没有发烧。

乳腺怎么样才算通

1、产后乳腺不通导致堵奶结块

乳腺管“交通堵塞”,乳汁排出不畅时,易发奶结(又叫“堵奶”)。此时妈妈会感到乳房疼痛,可能也会摸到硬块,而体温通常是正常的(低于37度)。

有的妈妈可能会因为饮食油腻等原因形成奶酪样的“小白点”,造成乳腺管内部被堵住,乳汁没法正常排出;有的妈妈乳汁分泌太多,乳腺管来不及排出;也有妈妈心情不佳、压力过大时会出现奶结。内衣太紧压迫乳房,妈妈背宝宝用的背巾卡得太紧,哺乳时妈妈总是用手指压住乳房,宝宝吃奶拳打脚踢也会“踢伤”乳房。

乳腺怎么样才算通

2、按摩吸吮法通乳腺

堵奶是由于乳汁堵在乳房里得不到疏通所导致。这个时候,如若疏通乳房的堵塞处,堵奶的症状自然会得到缓解。妈妈们可以先将手指伸入堵奶处,用手向着出奶方向轻揉按摩,将其奶水引出来。另外,妈妈们可使用吸奶器将堵住的乳汁给吸吮出来。当堵住的乳汁得到疏通了,妈妈们堵奶的症状也会随之得到缓解。

3、热敷按摩胸部通乳腺

热敷法是最常见的缓解堵奶症状的办法了。一般情况下,热敷法能够化了堵住乳汁的硬块,让其顺畅流通。当出现堵奶的症状时,妈妈们可以尝试着用热毛巾为乳房做热敷。首先,妈妈们要准备热毛巾,将其敷在乳房上。如若妈妈身体较为强壮,可以轮流进行冰热敷。当然,妈妈们敷完之后记得准备毛巾清理疏通的乳汁,以免感染。

产后乳房有硬块会有哪些变化

产前没有硬块,在产后一两天下奶后,乳房里面突然有了一些硬块,有的是小疙瘩,有的是整个乳房肿涨的很厉害。而且奶水下不来,用手使劲挤才能挤出来一点点。整个乳房涨痛或者刺痛。如果有以上现象,那可以判定是乳汁淤积,也就是通常所说的堵奶了。

堵奶的原因是由于刚刚生产完下奶时,乳腺管不通畅造成的。奶水淤积在里面,形成一个个小疙瘩或者硬块,严重影响下奶。有的产妇堵一两天后,由于没有及时疏通,造成了回奶,宝宝不得不吃奶粉。有的造成了乳腺炎,需要到医院打针吃药。更有甚者由于延误治疗时间,造成化脓感染而做手术的。我们提醒您:别看小小的产后硬块,给产妇造成的伤害是极大的。不可盲目大意。

​孕妈孕期要如何补充营养

孕一月

宜在均衡营养,均衡饮食的基础上补充钙、铁、铜、维生素A,主要包含在红绿色蔬菜、鱼、蛋、动物肝脏、内脏、鱼肝油中。

孕二月

增加脂肪、蛋白质、钙、维生素D、奶、鱼、蛋的摄入;补充镁、钙、磷、铜、维生素A和维生素D,主要包含在蛋、奶、乳酪、鱼、黄绿色蔬菜、鱼肝油中;

孕三月

宜补充维生素A、蛋白质、钙,增加动物肝脏、蛋、奶、乳酪、鱼、黄绿色蔬菜、红绿色蔬菜的摄入。

孕四月至五月

宜补充钙、氟、蛋白质、硫,增加蛋、奶、海产品、豆、鱼、红绿色蔬菜、骨制食品的摄入。

孕六月

宜补充蛋白质、维生素A,增加饮食中的动物肝、蛋类、牛奶、乳酪、黄绿色蔬菜和鱼的摄入。

孕七月至八月

需要补充钙、钾、钠、氯、维生素D、烟碱酸,增加蛋、肉、鱼、奶、绿叶蔬菜、糙米的摄入。

孕九月

宜补充蛋白质、脂肪、糖,增加食物中的蛋、肉、鱼、奶、马铃薯、米饭、面条、玉米的摄入比例。

孕十月

增加摄入动物肝、蛋黄、牛奶、内脏、绿叶蔬菜、豆类等。

宝宝的营养全部从妈妈那里摄取,因此孕妇要保证食物的多样性,从而使宝宝也能吸收均衡的营养,健康的成长。

堵奶后能热敷吗 为什么会堵奶

1.饮食油腻,乳汁太过粘稠,流动不畅,容易堵奶;

2.宝宝错误的衔乳方式,导致乳汁产生的多,但是排出的少,供需失衡,也容易堵;

3.喂养不规律,“进水口”的水都快放满了,但是“出水口”不及时排出,也会堵;

4.内衣过紧,或者是外力压迫,把输送乳汁的管道压住了,也会堵奶。

一岁宝宝喂养食谱大全

星期一:奶、面包片、鸡蛋/饼干、果汁/肉末包子、碎小白菜汤/奶、果泥/大米软饭、炖鱼/奶

星期二:奶、蛋黄、馒头片/米粉、水果/青菜鸡肉面/奶、水果/小馅饼、菠菜鸡蛋肉汤/奶

星期三:奶、蛋黄、饼干/绿豆糕、水果汁/大米绿豆软饭、煎带鱼、排骨豆角汤/奶、水果/黄瓜鸡汤、面条/奶

星期四:奶、蛋糕、饼干/馒头片、豆奶、西红柿汁/小米饭、菠菜虾仁肉末汤、黄瓜片炒肉/奶、水果/肉末青菜饺子鸡蛋银耳汤/奶

星期五:蛋、奶、小肉包子/馒头片、果汁/酥饼、小白菜肉丸子/奶、水果/大枣软饭、青椒炒猪肝、茄子、土豆炖肉/奶

星期六:奶、发糕、鸡蛋/豆奶、饼干/芝麻花生粥、肉末炒胡萝卜、冬瓜片/奶、水果/小花卷、紫菜虾皮肉、菜花炒肉/奶

堵奶硬块冷敷还是热敷

堵奶有硬块,还要根据其他情况决定是冷敷还是热敷:

1.热敷:堵奶有硬块,但是没有红、肿、热、痛时或想增加泌乳量时使用。

2.冷敷:堵奶有硬块,并且有红、肿、热,痛其中任何一种或几种情况时使用。

1.包菜冷敷

包菜中的活性酶有镇痛消水肿的作用,乳房红、肿、热、痛(或其一)时,包菜敷乳房是一个便利又相对有效的选择。

方法步骤:

(1)选新鲜,菜叶薄一些的包菜。

(2)使用前将包菜一片片剥下来,找一个大一点的保鲜袋,将包菜平放进去,用擀面杖擀平,包菜叶呈透明状即可。

(3)把包菜敷在不舒服的位置,热了就换凉的包菜。每次敷20分钟左右。24小时内重复3-4次过程中要注意避开乳头乳晕也可以参考其它脑冻打开的妈妈的方法:把包菜轧汁,用纸尿片吸收后敷患处。

2.冷毛巾敷

冷毛巾方便,常温的湿毛巾就能起到冷敷降温的作用。

人体37度,肿胀的局部温度可能稍高一些,25-30度之间的常温时毛巾就很好。不过可能要多更换几次。

3.退热贴敷

退热贴可以用于局部降温是一种简单、方便,可行的冷敷用品。

但使用过程中要注意观察是否对该产品过敏,是否降温效果过于强烈引起不适,在症状缓解后就可以及时揭下。

宝宝不喜欢喝水怎么办?学这七招你就解放了 限制其他的液体选择

除了饮用水、奶、汤、纯果汁(1岁以上)外,减少给孩子接触到其他饮料的机会,奶、汤、纯果汁也都要限制量,不能让孩子可以随时拿得到,需要由家长提供。水却可以随时自己拿得到。

月子里乳腺怎么算通

产后乳腺不通导致堵奶结块。乳腺管“交通堵塞”,乳汁排出不畅时,易发奶结(又叫“堵奶”)。此时妈妈会感到乳房疼痛,可能也会摸到硬块,而体温通常是正常的。

而乳腺通了就代表没有了任何症状,你可以上下左右揉一下,感觉没有任何胀痛或者刺痛就说明恢复了。

2、 乳腺管不通的症状

2.1、乳房内奶水少,感觉乳房很少发胀。

2.2、乳房胀痛难忍,使尽一切方法奶水胀在里面就是不出来,宝宝也吸不出来。

2.3、乳房内总感觉有淤奶或肿块,揉一揉会稍微缓解,不揉了还会有。

2.4、产后初期乳房还感觉过胀痛,由于宝宝不在身边或生气或宝宝不爱吃等各种原因,奶水越来越少,也不再胀了。

2.5、整个乳房胀痛,硬的像石头,任凭怎么按摩,热敷,吸允都解决不了,吸奶器更是无济于事,且易引起乳头皲裂疼痛难忍。

2.6、奶水充足,但乳房时有刺痛感,摸上去也隐隐感觉有触痛感。

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