养生健康

咽炎吃什么好的快 百合全鸭

咽炎吃什么好的快 百合全鸭

原料:干百合30克,雄鸭1只,生姜片、葱段各适量,食盐、料酒各少许。

制法:雄鸭去毛及内脏,洗净,备用。百合洗净,同生姜片、葱段一起放入鸭腹中,调以食盐、料酒拌匀,放于碗内,隔水蒸至鸭肉熟烂,食用。

用法:佐餐食用。

功效:滋补肺肾。适用于肺肾阴虚型慢性咽炎,症见咽喉干痛、灼热,每于劳累、多言之后症状加重,咽部作痒而咳,少痰、不易咳出者。

冬天咳嗽吃什么好的快 百日咳

如果咳声阵发,发则连声一二十次之多,咳嗽末伴有特殊的吸气吼声,病程较长,可达数周甚至3个月左右,故有百日咳之称。并具有传染性。

疗法:保持空气新鲜;避免一切可诱发咳嗽的因素;良好护理以预防并发症;注意营养。

盘点入秋后宝宝适宜吃的食物

芋头

为宝宝补充哪些营养:芋头口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,易于消化,芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素等多种成分,其丰富的营养价值,能提高宝宝的抵抗力。

怎么给宝宝吃:可以将芋头煮熟或者蒸熟,捣成芋头泥给宝宝吃,也可以把芋头蒸熟,捣成泥和在面粉里,做成芋头饼给宝宝吃。

食物禁忌:芋头的黏液会刺激咽喉黏膜,可能使咳嗽加剧以及生痰更多,所以咳嗽有痰的宝宝不适合吃芋头。

适合年龄:1岁以上

百合

为宝宝补充哪些营养:百合含有淀粉,蛋白质,脂肪、矿物质和维生素等营养成分,不仅有良好的营养滋补作用,而且有润肺、止咳、清新安神的功效,还能提高宝宝的睡眠质量,让宝宝睡得更香甜。

怎么给宝宝吃:百合可煮粥、煮糖水、蒸和炒,百合银耳粥具有滋阴润肺、健脾生津的作用。

食物禁忌:如果是温燥引发的咳嗽,症状为:干咳无痰、咽喉发痒、口鼻干燥,此时食用百合可以缓解咳嗽。但若是凉燥导致的咳嗽,症状为:咳嗽不断、痰液清稀、后背发冷,此时就不能服用百合类清凉的食物。

适合年龄:6个月以上

鸭肉

为宝宝补充哪些营养:鸭肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2、维生素B5等营养成分。鸭肉味甘、咸、性微凉,清虚热,秋天容易上火、燥热、咽干口渴的宝宝可以适量食用鸭肉,起到清补作用。

怎么给宝宝吃:可以将鸭肉做成鸭汤给宝宝吃,也可以用鸭汤煮粥给宝宝吃,大一点的宝宝可以吃板栗焖鸭,板栗有滋阴补肾、强身健骨、益胃平肝的功效,与鸭肉同食相得益彰。

食物禁忌:鸭肉寒凉,腹泻和脾胃虚寒的宝宝不宜多吃。

适合年龄:9个月以上

萝卜

为宝宝补充哪些营养:萝卜含有较多的水分、维生素C 和一定量的钙、磷、碳水化合物,还含有少量的蛋白质、铁等有益成分,具有清热化痰的功效。萝卜生吃熟食效果不同,生吃具有止渴、清内热作用,熟食可消食健脾。萝卜能够调理脾胃,对秋季常见的消化不良、风热型感冒、扁桃体炎、咳喘多痰、咽喉痛等疾病也有辅助治疗作用。

怎么给宝宝吃:对于小宝宝,可以将萝卜炖得烂烂的,对于大一点的宝宝,就可炖可炒了不过生着吃是最好的。

食物禁忌:宝宝1岁以前咀嚼能力尚弱的时候最好还是给宝宝吃熟萝卜。

适合年龄:6个月以上

咽炎患者吃什么食物好

咽炎吃什么之一:荸荠萝卜汁用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮,鲜萝卜洗净切块,同放搅汁机内搅拌成汁。

咽炎吃什么之二:蜜枣甘草汤选用蜜枣8枚,生甘草6克,将蜜枣、生甘草加清水两碗,煎至一碗,去渣即可。

咽炎吃什么之三:芝麻红糖粥选用芝麻50克,粳米100克,红糖适量。先将芝麻炒熟,研成细末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠时,拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。

咽炎吃什么之四:枸杞粥选用优质枸杞子15克,糯米150克。将糯米、枸杞子分别洗净,加水放置30分钟,以文火煮制成粥即可。

咽炎吃什么之五:甘蔗萝卜饮用榨汁机榨新鲜甘蔗汁、萝卜汁各半杯,新鲜百合100克或百合干50克,将百合煮烂后混入甘蔗汁、萝卜汁,冰箱冷藏。

咽炎吃什么好

孩子得了咽炎,除了药物治疗外,爸妈还要调整孩子的日常饮食,配合治疗,这样才能让孩子更快治愈。

1、要坚决摒弃孩子的一些不良饮食习惯,例如贪吃上火油炸、刺激性、腌制的食物。多给孩子吃一些新鲜的水果、蔬菜,多吃一些富含维生素的水果,如:猕猴桃、无花果等,西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。

2、多给孩子喝一些对咽炎调理有帮助的中药茶饮,比如说,采用多味滋阴增液、清热化痰、润喉利咽功效的中药材配制而成的中药材饮,对咽炎有很好的调理功效。

下面为各位推荐几款食疗方,爸妈们可以参考。

(1)麦莲冰糖饮:麦冬15克、白莲子15克、冰糖适量,加水适量同煲后代茶饮用。有滋阴益肾、生津止渴之功效。

(2)无花果煲冰糖:无花果25克、冰糖适量,加水煲之饮用,每日一次。有益气生津,润肺化痰之功效。

(3)鸭蛋葱花汤:用鲜鸭蛋1—2个去壳,青葱4—5根切碎加水适量同煮,饴糖调味,吃蛋喝汤,每日一次。有滋阴清热、止咳化痰等功效。

(4)百合煲香蕉:百合20克、香蕉2—3只去皮,冰糖适量,加水同煲。每日一次服食,有清热效果。

(5)蜂蜜茶叶治咽喉炎法:取适量茶叶用纱布包好,用沸水泡成浓茶汁,再加入适量蜂蜜调匀,每隔30分钟漱喉1次,缓缓吞下,连用多次,对咽喉疼痛、咽喉炎一般当天即见效。

(6)萝卜治咽炎法:取100克白萝卜,带皮切片,加200克水,煮沸20分钟,取汁加适量白糖或冰糖,一次服完,每日2次,忌食海鲜,连服3日可治咽炎。

(7)柠檬治咽喉炎法:柠檬去皮捣烂,泡开水当茶喝,可治咽喉炎。

(8)西瓜皮治咽炎法:吃西瓜时,瓜皮别丢弃。取瓜皮250克,加入两大碗水,熬至一大碗,加入少许冰糖,冷而饮之。可治咽喉炎,解毒、润肺止咳等功效。

(9)核桃治咽喉炎:取核桃10枚,去硬壳,不去衣,分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

小孩咳嗽吃什么好的快 百合蜜

取百合60g洗净晒干,与适量蜂蜜拌匀后隔水蒸熟拮抗服用,每次2次,早晚各一次。百合性微寒,有润肺止咳,清心安神的作用,对于因幼儿,小孩患有的咳嗽咳痰均可服用。

咽炎吃什么好的快 按摩治咽炎

张开五指,大拇指紧贴喉管顶端右侧,食指紧贴颌骨顶端左侧,形成五指抓状往下拉,一直抓到喉管下端为止,两手左右倒换抓拉多次。抓时用力要适中,不宜用力过大,以免抓伤皮肤。这样抓按使颌骨两侧的淋巴结也受到按摩。时间长了,由死结变成活结,脖子也变软了,恢复了弹性,嗓子不痒了,咽炎也消退了,还能减少患淋巴结结核的可能。

感冒咳嗽吃什么好的快 百合雪梨汤滋阴润肺

材料:百合25克,大雪梨1个,冰糖20克。

做法:百合用清水浸泡一夜,次日将百合连同清水一起倒入砂锅内,再加半碗多清水,煮1个半小时,待百合煮烂时,加去皮切作块的雪梨和冰糖,再煮30分钟即成。

功效:滋阴润肺,宁心止嗽。肺虚久咳者食用,常人食用亦有益肺胃之功。

慢性咽喉炎吃什么好

1、麦莲冰糖饮

制法:将麦冬15克、白莲子15克洗净后放入锅中,加上清水煮沸,在放入适量白糖,冷却后像茶水一样饮用即可。

功效:适用于肺肾阴虚之咽炎,津止渴之功效。

2、无花果煲冰糖

制法:准备无花果25克,洗净后与白糖一起放入锅中,加上适量的水煮沸就可以了。每日服用一次,连续服用两周可见显著效果。

功效:适用于气津两伤之咽炎。

3、鸭蛋葱花汤

制法:将鲜鸭蛋1-2个去壳,与青葱4-5根切碎加水后同放入锅中熬煮,煮沸之后放入适量的冰糖即可。煮好后就可以吃蛋喝汤,食用方法是每日一次。

功效:有滋阴清热、止咳化痰等功效。

4、百合煲香蕉

制法:准备适量银耳、枸杞、鹌鹑蛋3~4个,百合20克,香蕉2-3只去皮,冰糖适量,将银耳用水发好洗净,枸杞、百合洗净,鹌鹑蛋煮熟剥去壳,香蕉去皮,切块,取一碗,放香蕉、百合、银耳、枸杞,加水、加冰糖,锅内放水,碗加盖,入蒸锅隔水炖1小时即可。建议每日服用一次,对于慢性咽喉炎的缓解大有裨益。

功效:有清热解毒、润肺止咳等功效。

5、西瓜皮茶

制法:取瓜皮250克,加入两大碗水,熬至一大碗,加入少许冰糖,冷而饮之,早晚一次,可治咽炎。

功效:利于消除咽喉肿胀。

治疗咽喉炎比较好的一些小方法

咽炎为咽部黏膜、黏膜下组织的弥漫性、慢性感染,常为慢性上呼吸道炎症的一部分。长期烟酒过度或吸入粉尘和有害气体,以及全身有慢性疾病,如风湿病、糖尿病、心脏病、贫血、肝硬化、肾炎、下呼吸道慢性感染的患者易患慢性咽炎。慢性咽炎多发生于成年人,它病程长,症状顽固。

鸭蛋青葱汤:鸭蛋1-2只,青葱(连白)数根、加水适量同煮,饴糖适量调和,吃蛋饮汤,每日一次,连服数日。

治疗咽炎的最佳方法

无花果冰糖水:无花果(干)30克,冰糖适量,煲糖水服食,每日一次,连服数日。

麦冬白莲汤:麦冬、白莲各12克,冰糟适量,加水炖后,代茶饮。

藕汁蜜糟露:鲜莲藕适量,洗净,榨汁100克,加蜂蜜20克,调匀服用,每日一次,连服数日。

百合香蕉汁:百合15克,香蕉2个(去皮),冰糖适量,加水同炖,饮汁食香蕉。

治疗咽炎的最佳方法

沙参桑果汁:沙参12克,桑果15克,冰糖适量,加水同煮,饮汁食桑果。

百合绿豆汤:绿豆20克,百合15克,冰糖适量,加水同煮,饮汤食百合绿豆,每日一次,连服数日。

橄榄芦根茶:橄榄(青果)4枚,芦根30克,清水两碗半煎至一碗,去渣代茶饮。

慢性咽喉炎民间食疗偏方

藕汁蜜糖露:鲜藕适量、洗净、榨汁100毫升,加蜂蜜20克,调匀服用,每日一次,连服数日。

绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。

无花果冰糖:无花果30克、冰糖适量煮服,每日一次,连服数日。

百合香蕉汁:百合15克、香蕉2枚、冰糖适量,加水同炖,饮汁食香蕉。

鸭蛋豆浆饮:豆浆250毫升煮沸、鸭蛋一个调冲,加冰糖适量饮用,每日一次,连服数日。

慢性咽喉炎患者要多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物和富含B族维生素的食物,有利于慢性咽炎损伤部位的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。同时要少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物。

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