松动牙齿如何才能坚固

松动牙齿如何才能坚固

有人说：“人老了，牙齿松动才会有。”其实不然。当牙根与牙槽骨的连接被破坏时，牙齿松动就出现了。随着时间的延长，牙齿松动加重，最终导致牙齿脱落。人未老，牙齿就开始松动脱落了，这那受得了，如何才能解决这一尴尬问题呢?

牙齿为什么会松动?是因为牙龈下面的牙槽骨受细菌侵蚀逐渐缺失，牙龈高度随之下降。牙齿这时便如同插在沙滩上的木竿，随着越来越多的沙被潮水带走，木竿将倾。牙槽骨缺失、牙龈萎缩最终导致牙缝增宽、牙根暴露、牙齿松动、脱落。那么，牙齿松动该肿么办呢?

先拔后装?

医生一般会建议把松动的牙齿拨掉，然后装上假牙，这种方式应该是最多人不得不接受的一种方式，拨一颗少一颗这是每个老年人的心病。拨牙装上假牙不但没有达到治疗的效果，其实是无法可依，拨而除根。装上假牙之后也一样是要靠好牙及牙龈来做依靠，所以也会给好牙一定的负担，做得不好对牙龈的刺激也是比较大的。

做牙齿固定?

这种方式就是用牙齿固定器在好牙有松动的牙齿之间做一个固定，这种方式其实不可取，因为好牙也会跟着松动。只能达到简单的固定，并没有治疗的作用效果。

都没效果肿么办?即刻起保护牙齿预防牙病最有效!

有的人认为只要经常漱口就能保护牙齿，不必总刷牙。其实，常漱口很有必要，但漱口代替不了刷牙。因为刷牙既能清洗牙齿表面的污垢，又能杀灭口腔中的细菌。人们长期坚持刷牙可以有效地防止牙菌斑和牙石的形成。因此，应该养成常刷牙和常漱口的习惯。

此外，刷得多不如刷的好!一天一次完整的清洁，胜过几次随便乱刷。要把牙齿磨成如珍珠白需要两分钟，但许多人只花不到一分钟的时间便草草结束。可以试着用播放一首歌的时间，或是电视广告的时间刷牙。

看过以上内容您理解了吗?预防牙齿松动，其实就是要清洁好牙齿，不让细菌侵袭我们的牙齿，预防各种牙病的产生，如果已经产生牙齿松动了，平时除了积极清洁牙齿外，多吃写强健固齿的食物，还要注意不要去咬坚硬的东西，反而会让牙齿更松动。

牙齿松动能恢复吗

牙齿松动不要轻易拔掉 一般都可以固定。每天都有一些牙齿松动的病人，有的是因为碰撞导致牙齿松动、有的是因为牙周病引起牙齿疼痛、也有因车祸等外伤而引起的脱落。据介绍，牙齿松动中最多的还是由于牙周病而引起的。因此牙齿松动一定要趁早的治疗。

工具/原料牙根和牙槽骨之间是由千万根弹性纤维牵拉着的，如果牙齿遭到撞伤、跌伤和过度咬伤等外伤，肾功能衰退或长期受牙周组织变性的破坏影响，牙齿与牙周膜之间的弹性纤维受到损害，就会出现牙床萎缩、牙齿松动移位、牙根暴露、牙龈肿痛等现象。牙齿长期松动疼痛，“摇摇欲坠”甚至脱落，让人苦不堪言。

牙齿松动能修复吗?该怎么修复?步骤/方法许多人患者认为，一旦牙齿松动，就难以恢复，只能等着拔了。这种想法真的是大错特错啦，中医认为，按脏腑辨证，牙齿属于肾的范畴，牙齿与肾的关系非常密切。《素问阴阳应象大论》说：“肾生骨髓……在体为骨，在脏为肾”，“齿为骨之余”。肾藏精，精化为气，通过三焦，布散全身。机体的齿、骨、发的生长状态是肾中精气的外在表现，肾气能促进机体的生长、发育和生殖，以及调节人体的代谢，免疫和生理功能活动。肾虚髓亏，气血壅滞，则骨枯齿松，可见牙龈红肿，咀嚼疼痛，牙齿松动、酸软、无力甚至脱落。

牙齿松动建议要长期使用旱莲固齿散来刷牙，旱莲固齿散具有清热解毒，活血止痛，补肾固齿等功效，可快速还原肾功能，修复牙周膜弹性纤维，缓解牙齿松动、牙龈肿痛出血等病状，使牙齿不但坚固难脱，而且光洁白净。

一、肾虚牙松

随着年龄的增长，人容易肾虚，肾功能衰退，就会出现牙槽骨萎缩，牙齿松动脱落等症状，迁延难愈。旱莲固齿散通过补肾益髓，牢牙护龈，健骨补钙，有效治愈肾虚引起的松动牙齿，恢复健康坚固牙齿。

二、外伤牙松

牙齿松动是因咬牙力度过大或撞击等外伤造成时，松动严重或脱位、移位，用旱莲固齿散刷牙可解表散寒，祛风止痛，修复损伤处，即可把牙齿复位，快速恢复稳固的正常状态。

三、炎症牙松

由于牙周炎或根尖周炎急性发作时出现的牙齿松动，使用旱莲固齿散可扶正祛邪，有效缓解控制炎症，营养牙龈，修复牙槽骨，牙齿松动情况逐渐减轻或消失，牙齿从此牢固健康，难再受到炎症感染。

因此，对于松动的牙齿千万不要轻言拔除，应该查明病因，通过使用旱莲固齿散早晚刷牙，全方位治疗松动牙齿，修复破损牙龈，长期使用，牙齿坚固难摧。

注意事项坚持早晚刷牙，长期使用;

忌食辛辣刺激性食物。

吃什么可以美白牙齿

吃富含维生素的食物可以美白牙齿

牙龈健康必须的微量元素包含维生素C，缺少的话会导致牙齿松动、牙龈充血等。因此多吃含维生素C的食物对牙龈健康具有重要作用。

推荐食物：西红柿、菠菜等。

吃含氟食物可以美白牙齿

我们刷牙时，会发现许多牙膏含氟，因为氟是美白牙齿和坚固牙齿必须的物质之一，同时氟具有很好的防蛀牙的效果。

​牙齿松动怎样治疗呢？



1、换牙期间

对于换牙期间的乳牙松动外伤，在换牙期间由于乳牙牙根的生理性吸收而引起的乳牙松动是自然现象，需注意口腔卫生，不必拔牙，让乳牙自然脱落即可。

2、根管治疗

针对牙根尖周炎引起的牙齿松动，可到医院做好患牙的治疗，根尖周炎症消除后，患牙就会随着炎症的恢复逐渐稳定。

3、牙齿固定

主要是针对外伤引起的牙齿松动。这种治疗方法是用牙齿固定器在好牙和有松动的牙齿之间做一个固定。需要注意的是做的不好或者不规范，相应的健康牙齿也会跟着松动。

4、调整咬合

咬合创伤也会引起牙齿松动，多根牙可能松动不明显。建议到口腔诊所让牙医诊断出有咬合创伤的牙齿，并有针对性调合治疗。

5、手术治疗

主要是针对根尖囊肿或肿瘤压迫导致的牙齿松动，必须尽早到医院进行检查、手术治疗。

6、局部治疗

主要是控制炎症感染，学会正确的刷牙方法，保持口腔卫生。有牙石、牙周袋的患者应定期到医院去治疗。牙齿松动者可采用钢丝结扎或夹板固定，使松动牙达到相对稳定，能承受一定的咬合力。

7、养成良好的口腔卫生习惯

常漱口、多刷牙、定期洗牙。常漱口固然必要，但漱口无法代替刷牙。洗牙不仅不会造成牙齿松动，还是消除牙石刺激牙龈炎症、保持牙周健康和牙齿坚固的良好手段。

牙齿松动请在肾上找原因

牙齿有帮助咀嚼、发音和保持面部外形的功能，它的坚固与否无论对我们的身体健康还是容貌美观都非常重要。不过随着年龄的增长，牙龈逐渐萎缩，会出现不同程度的牙齿松动，这本属于正常的生理现象。可是很多青壮年人，牙齿也开始微微摇动，甚至脱落，这就应当引起足够的注意了。

  中医认为，过早地出现牙齿松动，可以到肾上去找找问题。这是因为肾“主骨生髓”，而牙齿又是“骨之余”，牙齿的坚固与否与肾的功能健旺与否息息相关。从某种意义上说，牙齿几乎就是人体肾健康的一面镜子。若牙齿坚固、咀嚼有力，就说明肾中精气充足;而牙齿松动、脱落则说明肾中精气不足，需要采取各种措施及时调理，才不会引起更为严重的后果。

  而这其中又包含了肾阴虚和肾阳虚两种类型。肾阴虚引起的牙齿松动多见于青壮年，或是因为房事不节，或是因为平素思虑操劳过度，损伤肾阴，导致骨髓失去濡养，齿根就会动摇。属于这种情况的话，一般还会有牙龈宣露、腰酸、头晕、耳鸣、脱发、舌头瘦薄、舌质嫩红等阴虚火旺的不适。而肾阳虚引起的牙齿松动则多见于老年人，或久病体弱的人等，肾气虚衰无法固摄牙床，牙齿才会浮动。这种情况一般很少有牙龈外露，而多有小便淋漓不尽或小便失禁、舌苔薄白等不适。

  对于两种类型的牙齿松动，缓解的方法自然不同。属于肾阴虚引起的问题应当注意在滋补肾阴的前提下坚固牙齿，中医常用的方剂有六味地黄丸加骨碎补等。而对肾阳虚引起的问题则要在补肾阳的前提下坚固牙齿，中医常用的方剂有还少丹等。所以有牙齿松动问题的人应当先咨询中医师，辨明自己属于肾阴虚还是肾阳虚，而后才能对症缓解。

  除了药物缓解外，平常也要注意养护肾精，才是护齿所必需的。要想有一副健康的牙齿，应多吃一些含钙丰富的食物，特别是在婴幼儿时期就应多给孩子选择一些能促进咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等，不仅增强牙齿的硬度和坚固度，还能防龋齿。另外，多咀嚼也可以起到养护肾精、保护牙齿的作用，可多吃一些较硬的食物，如玉米、高梁、牛肉、瓜子、核桃等。此外，还可以选择一些具有补益肾精作用的食物，如黑芝麻、瘦猪肉、山药、花生等。同时还要注意口腔卫生，以正确的方式坚持每日刷牙、漱口，可避免食物残渣夹在齿缝，附于齿龈，腐蚀牙根，引起牙齿松动、脱落。

  当然，牙齿松动也有一部分属于其他脏腑的问题，如饮酒过度或嗜食辛辣造成肠胃积热，上炎至口腔，引起牙齿浮动、牙龈红肿或宣露，同时有口臭、便秘等不适。对此也要注意鉴别，不可一概而论。

老人牙齿松动怎么办 补肾固齿

老人年纪大了，很多会出现肾虚现象，肾精不足引起髓亏骨枯，骨质流失首先表现为牙齿松动，因此只有注意补肾，保证肾精充盈，才能保证牙齿坚固。

整牙后会不会导致牙齿松动

整牙一定 要做“钢牙妹”吗?

整牙后会不会导致牙齿松动?口腔整形专家介绍，佩戴钢制牙箍是之前常见的整牙形式，但是现在还有隐形矫正，整牙变得很隐蔽，几乎看不出来 。隐性矫正不只是美观，和传统矫治相比，它不再受到托槽、钢丝等矫正装置的束缚，对牙周组织的刺 激及不适感降低;并可自行摘戴，进食、运动不受影响;复诊次数减少，更节约时间。

整牙后牙齿会导致松动吗?

这是许多整牙人所担心的问题，但是答案是否定的。

口腔专家介绍说，人的牙齿由牙冠和牙根组成，暴露在口腔内的称为牙冠(即在嘴里能看到的牙齿)，长在牙床里的称为牙根。正常牙齿的牙根完全埋在牙槽骨中，因此非常坚固。但牙齿也不是像木板上的钉子那样一点也不能动。在正常情况 下，牙齿有一定的可动度，以便能缓冲咀嚼压力，防止牙齿和牙周发生创伤。

整牙后会不会导致牙齿松动?牙齿矫正过程中，有的人的牙齿会轻度松动、牙口周围酸胀不适、吃饭时咀嚼无力等情况 ，口腔医生表示上诉情况为正常表现。矫正结束后，慢慢的，这些现象都会消失，牙齿会恢复正常。

叩齿吞津保健法 叩齿的分类

叩齿方法分三种，即轻叩、重叩、轻重交替叩。重叩适用于牙齿坚固健康者，对于牙齿不好或松动者适于轻叩或轻重交替叩。

肾好不好怎么判断 肾气足颈直挺齿坚固

肾主骨，牙是骨之余。肾气足，颈椎自然直挺，人体轻松挺拔；肾气虚，颈椎无力挺直，重则骨质增生。

肾气足，牙齿坚固，白而亮，年过80岁也可完好；肾气虚，牙齿松动，甚者40岁左右即脱落。

所以，当人到中年出现骨质增生或出现牙齿松动时，不要急于做手术，应从调肾入手，这样既能从根本上解决病患，又可保住牙齿。