怎么预防黑眼圈 对眼周太暴力容易使皮肤角质增厚变黑

怎么预防黑眼圈 对眼周太暴力容易使皮肤角质增厚变黑

虽然有这么多方法来改善黑眼圈，不过，最好还是能预防黑眼圈的产生！很多年轻人因为戴及卸隐形眼镜时动作太粗鲁，每天都如此太过于用力撑开眼皮，难免会使得黑眼圈产生；至于经常揉眼睛太用力，也容易使皮肤角质增厚，进而使得眼周变黑。

黑眼圈预示妇科病

女性眼圈发黑通常有如下三种情况：

第一种：上下眼睑近睫毛部位皮肤呈棕褐色或浅灰黑色，有时伴有该皮肤的轻度粗糙增厚或有皱褶。

此型较少见，多在中年后才出现。这一类眼圈发黑引起的原因较复杂，有的因外伤后，局部容易遗留较显著的色素沉着斑;有的因在眼睑部的皮肤有脂溢性皮炎、黑病变、上眼睑部神经性皮炎、皮肌炎或重症睑缘炎之后，即可形成不同程度的皮肤粗糙、增厚及色素沉着。

第二种：从内眼角向下方约呈45度角的棕褐色或浅灰黑色月弯形条状，年轻时不明显，到中老年时期开始走向外上方一直达到外眼角，呈完整半圆形，约数毫米。

此型多见，青年至老年几乎均可见到，只有色泽深浅不同之分。这一类的眼圈发黑，一般是随着年龄及身体健康状态的变化而形成，多因患严重失眠、贫血或某些妇女病，如月经不调、功能性子宫出血及性生活不节制等，色泽会加重而明显。

第三种：某些病理变化在眼周毛细血管上的反映。如动脉硬化、更年期、大病之后体质较差时，都会造成眼周充血，进而瘀血，也会使眼周变黑。

妇科专家提醒，女性遇到第二种，月弯形的黑眼圈时，要特别重视，这种黑眼圈是从内眼角向下方约呈45度角的棕褐色或浅灰黑色月弯形条状，年轻时不明显，到中老年时期开始走向外上方一直达到外眼角，呈完整半圆形，约数毫米。这一类的眼圈发黑，一般是随着年龄及身体健康状态的变化而形成，多因患严重失眠、贫血或某些妇女病，如月经不调、功能性子宫出血及性生活不节制等，色泽会加重而明显。

黑眼圈长期存在 痛经不可忽视

对于女性来说，如果黑眼圈长期存在，有可能是由痛经或月经不调所引起的。多数女性朋友们都认为，黑眼圈就是由于太疲劳或常熬夜而引起的。其实，除了这个原因外，一些妇科疾病也会引起黑眼圈，比如痛经或月经不调可以让女性老是“熊猫眼”。总之，如果黑眼圈长期存在，女性不妨去做做身体检查，其中包括妇科检查。

专家介绍，痛经也分多种，现在长期痛经的患者很多，一些未婚女孩属于生理性的疼痛，吃些药就可以缓解。但一部分患者，是由子宫内膜“跑错了地方”、异位生长引起的，这种疼痛不只影响正常生活，更可能侵犯其他器官，导致不孕症。

黑眼圈为何能预示妇科病?

中医有“五色入五脏”之理论，黑色是肾虚、气血淤滞等警讯。人体的眼皮，是全身肌肤最薄的地方，黑眼圈实乃肾虚导致眼皮水肿、气血运行受阻所致。

对于女性来说，如果黑眼圈长期存在，有可能是由痛经或月经不调所引起的。中医认为，月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致，而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。女性朋友得了妇女病，多以脏腑功能失调、肝郁、脾虚、肾虚为主，导致气滞、血热、血淤等，由此造成内分泌紊乱。此外，经血量过多或患有功能性子宫出血的女性，也容易出现黑眼圈。

当然，黑眼圈还是一些慢性疾病的外在表现，如慢性肝病，尤其是肝功能长期不正常、肝肿大者，黑眼圈往往长期存在。慢性胃炎患者如果长期消化、吸收功能减退，胃炎反复发作，黑眼圈也会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病，尤其是慢性胃肠疾病的人，所出现的黑眼圈颜色会较深，呈浅蓝色，范围也较大。

怎么预防黑眼圈 如何预防黑眼圈

在擦眼霜滋润眼周肌肤时，就不应该太暴力，只需用无名指轻轻的将眼霜拍在眼周即可，戴及卸隐形眼镜时也只要轻轻撑开眼睑，以免眼周肌肤会变松，因为眼周变松也易产生黑眼圈；此外，对于有鼻子过敏的人，应就医解决问题或改善症状，且不要一直揉眼睛，才能尽量避免出现黑眼圈。

熊猫眼检查诊断

眼圈发黑，通常有三种情况：

1、第一种是上下眼睑近睫毛部位皮肤呈棕褐色或浅灰黑色，有时伴有该皮肤的轻度粗糙增厚或有皱褶。此型较少见，多在中年后才出现。这一类眼圈发黑引起的原因较复杂，有的因外伤后，局部容易遗留较显著的色素沉着斑;有的因在眼睑部的皮肤有脂溢性皮炎、黑病变、上眼睑部神经性皮炎、皮肌炎或重症睑缘炎之后，即可形成不同程度的皮肤粗糙、增厚及色素沉着。

2、第二种是从内眼角向下方约呈45度角的棕褐色或浅灰黑色月弯形条状，年轻时不明显，到中老年时期开始走向外上方一直达到外眼角，呈完整半圆形，约数毫米。此型多见，青年至老年几乎均可见到，只有色泽深浅不同之分。这一类的眼圈发黑，一般是随着年龄及身体健康状态的变化而形成，多因患严重失眠、贫血或某些妇女病，如月经不调、功能性子宫出血及性生活不节制等，色泽会加重而明显。

3、第三种是某些病理变化在眼周毛细血管上的反映。如动脉硬化、更年期、大病之后体质较差时，都会造成眼周充血，进而瘀血，也会使眼周变黑。

眼部保养的9大招

1、为眼部防晒

在出门之前使用专门的眼部防晒霜，并用墨镜遮挡住眼睛，防止阳光对眼周及眼睛造成伤害。

2、眼周抗氧化

对眼周进行抗氧化护理，把自由基的伤害降到最低，你可以使用泡过水的绿茶包负在眼睛上，也可以用含有艾地苯成分的眼霜。

3、在夜间使用视黄醇产品

视黄醇成分已经被证实可以刺激胶原蛋白的生成、减少皱纹，但是它见光会容易分解，所以在一定要在夜间使用。

4、垫高枕头

睡觉用的枕头也能决定眼睛的明亮程度，一定要让你的头比身体高出一点，这样可以防止色素沉淀在你的眼睛周围。

5、眼霜不要用过头

别因为觉得眼霜有效就在眼周涂厚厚的一层，这样反而会因此皮肤的不适，导致发炎发痒，如果眼霜中的油脂含量比较高，更可能会导致眼部油脂粒的产生。

6、用滚轮紧致眼周

带有清凉滚珠头的眼霜的确具有收紧肌肤的作用，但是也一定要配合着具有6胜肽等紧肤成分如的眼霜一起使用才会有效。

7、把头发梳起来

高梳的马尾或盘发可以拉紧太阳穴附近的皮肤，让眼角不再下垂。

8、眼部遮瑕膏隐藏黑眼圈

遮瑕膏可以修饰黯沉的眼周，但是黑眼圈也有不同的颜色，选好才可以完美遮盖，如果你的黑眼圈偏蓝或紫色，那么就可以选择棕黄色的遮瑕膏，如果你黑眼圈是棕褐色的，就要选择蜜桃色的遮盖膏。

9、去除眼周浮肿

随着年龄的增长，我们的眼周会更很容易出现浮肿，这时就要避免使用带有亮粉的眼妆产品，相反，亚光、比肤色稍深一点的眼影最适合你，把它涂满整个眼皮，就可以使浮肿变得不再明显。

黑眼圈容易与哪些症状混淆

黑眼圈需要与以下三种情况鉴别诊断：

第一种是上下眼睑近睫毛部位皮肤呈棕褐色或浅灰黑色，有时伴有该皮肤的轻度粗糙增厚或有皱褶。此型较少见，多在中年后才出现。这一类眼圈发黑引起的原因较复杂，有的因外伤后，局部容易遗留较显著的色素沉着斑。有的因在眼睑部的皮肤有脂溢性皮炎、黑病变、上眼睑部神经性皮炎、皮肌炎或重症睑缘炎之后，即可形成不同程度的皮肤粗糙、增厚及色素沉着。

第二种是从内眼角向下方约呈 45度角的棕褐色或浅灰黑色月弯形条状，年轻时不明显，到中老年时期开始走向外上方一直达到外眼角，呈完整半圆形，约数毫米。此型多见，青年至老年几乎均可见到，只有色泽深浅不同之分。这一类的眼圈发黑，一般是随着年龄及身体健康状态的变化而形成，多因患严重失眠、贫血或某些妇女病，如月经不调、功能性子宫出血及性生活不节制等，色泽会加重而明显。

第三种是某些病理变化在眼周毛细血管上的反映。如动脉硬化、更年期、大病之后体质较差时，都会造成眼周充血，进而瘀血，也会使眼周变黑。

黑眼圈或是妇科病征兆

(1)从内眼角向下方约呈45度角的棕褐色或浅灰黑色月弯形条状，年轻时不明显，到中老年时期开始走向外上方一直达到外眼角，呈完整半圆形，约数毫米。这种黑眼圈在青年、老年人群中基本上都可以看到的，是比较常见的类型，通常只是颜色深浅的区别。这一类的眼圈发黑，一般是随着年龄及身体健康状态的变化而形成，多因患严重失眠、贫血或某些妇女病，如月经不调、功能性子宫出血及性生活不节制等，色泽会加重而明显。(2)上下眼睑近睫毛部位皮肤呈棕褐色或浅灰黑色，有时伴有该皮肤的轻度粗糙增厚或有皱褶。当出现这种眼圈发黑的症状时，大多数出现在中年人群中，而且不是很常见的，这种黑眼圈引起的原因是比较复杂的，有时候是因为外伤，局部容易遗留较显著的色素沉着斑;有的因在眼睑部的皮肤有脂溢性皮炎、黑病变、上眼睑部神经性皮炎、皮肌炎或重症睑缘炎之后，即可形成不同程度的皮肤粗糙、增厚及色素沉着。(3)某些病理变化在眼周毛细血管上的反映。如动脉硬化、更年期、大病之后体质较差时，都会造成眼周充血，进而瘀血，也会使眼周变黑。

​女人眼圈黑是怎么回事

女人如果眼圈发黑，预示有妇科病。通常有三种情况：

第一种是上下眼睑近睫毛部位皮肤呈棕褐色或浅灰黑色，有时伴有该皮肤的轻度粗糙增厚或有皱褶。此型较少见，多在中年后才出现。这一类眼圈发黑引起的原因较复杂，有的因外伤后，局部容易遗留较显着的色素沉着斑;有的因在眼睑部的皮肤有脂溢性皮炎、黑病变、上眼睑部神经性皮炎、皮肌炎或重症睑缘炎之后，即可形成不同程度的皮肤粗糙、增厚及色素沉着。

第二种是从内眼角向下方约呈45度角的棕褐色或浅灰黑色月弯形条状，年轻时不明显，到中老年时期开始走向外上方一直达到外眼角，呈完整半圆形，约数毫米。此型多见，青年至老年几乎均可见到，只有色泽深浅不同之分。这一类的眼圈发黑，一般是随着年龄及身体健康状态的变化而形成，多因患严重失眠、贫血或某些妇女病，如月经不调、功能性子宫出血及性生活不节制等，色泽会加重而明显。

第三种是某些病理变化在眼周毛细血管上的反映。如动脉硬化、更年期、大病之后体质较差时，都会造成眼周充血，进而瘀血，也会使眼周变黑。

过度劳累，长期熬夜，或化妆品颗粒潜入眼皮，以及眼睑受伤引起皮下渗血，都能导致眼周皮肤代谢功能失调，使色素沉积于眼圈。而眼窝或眼睑处静脉曲张或长期眼睑水肿，致使静脉血管阻塞，也能形成眼圈发黑。

如慢性肝病患者，特别是肝功能不正常的患者，黑眼圈往往难以消退。慢性胃炎反复发作，引起消化、吸收功能减退者，眼圈也常常发黑。此外，动脉硬化、更年期综合征、大病之后体质虚弱、肾炎、肾功能衰竭、呼吸衰竭、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜、甲状腺功能减退、柯兴氏综合征等都会造成眼周微循环障碍，以致瘀血阻滞，引起眼圈发黑。

总之，绝大部分健康人都可有不同程度的眼圈发黑，并不算病态，平时要注意充足的睡眠及适当的营养，多吃些水果、蔬菜及维生素C含量丰富的食物，必要时做些眼部的保健按摩、温敷等。祖国医学认为，人的“气血”盛衰及脏腑变化常在面部有所反映，因此，如果变化较明显，持续时间较长者，应及时请医生检查。

眼睛长脂肪粒怎么办

影响眼部肌肤外在因素：有不良生活习惯，经常加班熬夜对着电脑的人，眼部容易疲劳造成血液易堵塞、循环较慢，从而形成色素沉淀(黑眼圈)再加上平日不注重眼部保养，受环境影响，肌肤长期处在干燥缺水的状态，导致干纹、细纹的产生。眼部肌肤自身因素：眼部是面部肌肤最薄弱的皮肤，表层厚度仅有0.5毫米，所以它非常脆弱，我们每天平均眨眼约1万次，持续不断的拉紧闭合动作，会令眼部皮肤更易松弛。

随着年龄的增长，皮肤新陈代谢速度减缓，真皮层缺乏纤维及胶原蛋白，降低肌肤弹性，眼皮由于缺乏骨胶原对表皮的支撑而产生皱纹。

怎么改善因为眼部干燥缺水而导致的细纹?

方案：深层补水+提拉紧致保湿眼霜、精华和保湿型眼膜都可为眼部肌肤补充所需水分，提高锁水功效。

眼部肌肉处于浮肿的状态，受外在环境的刺激和影响需要注重防晒和保湿，夜间，经过一整天的工作，眼部疲劳和干燥，无法及时补给营养和水分，需使用修护，滋润的眼霜给予眼部舒缓和更多的保养。

眼部美容：如何正确涂眼霜?

1：用无名指沾取少许眼霜轻点在上下眼睑，眼周肌肤上。(眼霜用量不宜多，每次两粒绿豆般大小即可)。

2：从眼头到眼尾均匀涂抹推开眼霜至眼尾处向上提拉，此动作重复3-5次，有助于提拉紧致眼部皮肤，防止松弛。眼部脂肪粒。

3：用无名指沿着由内向外的方向轻柔涂抹，平滑眼部皮肤，促进血液循环。直到眼霜完全被皮肤吸收。

4：最后可用指腹轻轻按压眉心，让眼部感到彻底放松。

如何有效预防缓解我们的黑眼圈?

防晒：眼部皮肤特别薄弱，经过紫外线照射，皮肤很容易产生色素沉淀形成黑眼圈，所以眼部防晒很重要，建议选择专门针对眼部防护的防晒产品

按摩：促进眼周的血液循环，可帮助淡化黑眼圈。中指与无名指按压眼窝位置;将无名指按于眼头位置，再以指腹沿下眼睑轻轻按摩;以拇指按压下眼角位置，圆圈向外滑至太阳穴两侧，重复按摩，按摩的力度要轻柔，配合眼霜一起使用。消除黑眼圈，首先要休息好，改善睡眠质量，再结合天然安全的眼部产品给予保养。

我们在平时应该如何选择不同质地的眼霜?

眼部美容：啫喱、凝胶状质地最为清爽，不含油分，主要起到保湿补水、减轻眼部浮肿的功效，适合年轻肌肤使用。

乳液质地细腻轻薄，长效滋润，主要以预防衰老，改善细纹、黑眼圈为主，适合年轻的熟龄肌肤使用。乳霜质地最为厚重，营养丰富，主要功效为祛除眼部皱纹和紧致眼部肌肤，适合熟龄肌肤使用。