宝宝吃水果的好处 改善肠道功能
宝宝吃水果的好处 改善肠道功能
新鲜的水果的果胶、抗氧化物等能降低体内有害胆固醇并提高有益胆固醇含量，促进消化系统健康，减轻腹泻现象。另一方面，新鲜水果中含有丰富纤维素，宝宝便秘时，适量进食水果也可以起到润肠通便、去燥去火的功效。
怎样加强宝宝胃肠功能
最好是饮食疗法
1.糖炒山楂 功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。 做法：取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。 山药米粥 功能：调补脾胃，滋阴养液。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。 做法：取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。 另外，给宝宝吃点合生元益生菌调解一下肠胃功能。
2.益生菌是一种食用足够数量后有益人体健康的活菌，它能耐受胃酸和胆汁，活着到达肠道;能改善肠道功能，纠正各种肠道异常症;能在消化道内生长繁殖。近年来，益生菌被广泛地添加到酸奶当中，益生菌酸奶也因对肠道免疫功能的促进作用而受到广大消费者的喜爱。笔者从肠道方面的专家了解到，在春夏交际之时，消费者可适当喝些含有益生菌的酸奶，帮助提高肠道的免疫能力，而消费者在挑选产品的时候，应注意了解各产品的菌种和功效。
宝宝上火吃什么水果好 宝宝吃水果注意事项
水果虽然好，给宝宝吃也要适度，每天给宝宝吃的水果不要超过三种，并且控制量。因为一些水果中含糖量太高，多吃会使宝宝食欲不振，还会影响消化功能和其他营养素的摄取。
宝宝的胃容量还比较小，快吃饭时候吃水果会占据一定空间，影响正餐的营养素的摄入，而饭后立刻吃水果，其中的单糖物质容易堵在胃中，很容易形成胃胀气，还可能引起便秘，应该在饭前或饭后1小时吃水果。
对于胃肠道消化功能不是很好的宝宝，秋冬天最好把水果加热后再给宝宝吃，以免由于水果过凉刺激胃肠道而出现消化不良情况，也可以榨成果汁加热后给宝宝喝。
有些妈咪在不爱吃蔬菜时，经常就让他多吃点水果，认为这样可以弥补不吃蔬菜而对身体造成的损失。然而，这种水果与蔬菜互代的做法并不科学。
新生儿腹泻怎么办
01宝宝拉肚子主要是肠道内的有害菌异常生长，导致肠道内菌群失衡，肠道蠕动过快水分不能完全吸收引起的。宝宝拉肚子还和宝宝喝母乳有关，母乳里面有很多蛋白也会是宝宝拉肚子。
02可以给宝宝吃益彤益生菌，帮助宝宝改善肠道功能，调节肠道正常菌群，杀死有害细菌，肠道健康就不会拉肚子了。
03给宝宝喝一些胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。胡萝卜汤制作方法如下，将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤，最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹泻好转后停用。
04适当给宝宝喝一些配方奶粉，刚开始时不能喝太多，宝宝的消化系统尚未发育成熟，神经系统调节功能也不完善，如果添加得过快，超过消化道的承受能力时，会增加消化道的负担，引起消化功能紊乱而导致腹泻。每次给宝宝吃7分饱，减少宝宝的肠道压力。
鸡蛋怎么给婴儿吃 不要过早的喂蛋清
因为周岁以内的婴幼儿胃肠道功能尚未发育完善，肠壁通透性高，而蛋清中的蛋白质分子较小，可以通过肠壁进入血液，使婴儿机体对异样蛋白分子产生反应，容易引起湿疹或者荨麻疹。因此不要过早的给宝宝吃蛋清。
如何改善过敏体质
皮肤过敏长期存在已经是一个比较严重的问题，但是皮肤过敏的发展是一个是一个循序渐进的过程。只要在症状较轻时，我们就采取有效的措施，是可以得到改善和遏制的。少接触过敏源，多吃蔬菜和水果，改善过敏体质。
普通药物只能缓解和压制表面过敏症状，不能根源体质上改善肠道菌群和调控T细胞，一旦再次接触过敏原就可能复发。专利对抗益生菌到达肠道后，通过占位定殖等方式粘附在肠粘膜，排除有害菌、刺激肠粘膜免疫功能，平衡免疫应答，维持菌群平衡，而舒敏诺抗过敏益生菌可以从根本上调节肠道菌群、提高肠道功能，同时调控T细胞，平衡免疫系统，改善过敏体质。这个过程正好可以抵抗导致过敏出现的途径。
怎么判断牛油果熟没熟 牛油果没熟透可以给宝宝吃吗
不建议给宝宝吃。
虽然没熟的牛油果可以吃，但是质地较硬，并且含有的脂肪和有机酸物质较多，而宝宝的胃肠道功能还没完全发育成熟，食用牛油果这种不好消化的水果会容易引起肠胃道不适，比如腹泻、腹胀等等。
并且牛油果是凉性的水果，宝宝吃了后会刺激肠胃，如果牛油果没熟，可以蒸熟后再给宝宝吃，或者等牛油果成熟后再给宝宝吃。
为什么宝宝会出现拉稀屎
很多宝宝在秋冬季都会出现腹泻的情况，儿宝宝拉稀可能是消化不良引起的也有可能是着凉了，或者是是细菌感染，因为宝宝还小,消化系统比较弱但很重要，直接影响到宝宝对营养的吸收和健康成长哦!
1、首先如妈妈奶水足的话,建议纯母乳喂养。
2、注意饮食质量：母乳不足或缺母乳采取混合喂养及人工喂养时，应注意饮食调节。
3、母乳喂养妈妈一定要主义饮食均衡，营养搭配合理全面，而且要清淡。
4、注意观察宝宝的大便颜色、有无粘液脓血、体温、宝宝的精神状态、食欲，有无哭闹不安。宝宝经常拉肚子是因为胃肠道功能不好，跟肠道菌群失衡有关，建议给宝宝添加益生菌、益生元，帮助增强胃肠功能，促进营养吸收。体质比较弱的话就给宝宝吃含免疫球蛋白的食物，如牛初乳等。
新生儿刚 开始便稀时不能吃过多的奶水，减轻胃肠负担，适当口服一些淡盐水，维生素C和已服用胃酶合剂和表飞鸣，帮助恢复消化机能，不同类型的腹泻使用维生素不同， 如可以用一些黄连素，痢特灵，多粘菌素等，如果是病毒引起的腹泻，家长可不必给小儿消炎药。如果经过一般治疗以后大便不见好转，水泻达10余次以上时应抱 小儿去医院诊治。
通过以上的这些，宝宝的拉肚子、厌食、体质弱会得到很好的改善，免疫力会明显增强。可以给孩子喝点改善肠道功能的药剂，增强宝宝自身胃肠功能。
春季多吃野菜改善肠道功能
野菜是大自然的宝藏之一，是大自然的美妙馈赠。野菜营养丰富、清新可口，是绝佳的食材之一。而且，在我们吃腻了大鱼大肉之后，吃点野菜也是对肠胃的一个调剂。但野菜为什么不能像蔬菜一样占据我们的餐桌?野菜我们能随意吃吗?带着这两个问题，小于老师给大家细细分析一下。
不管是野菜还是蔬菜，在营养素上最主要的还是维生素矿物质以及水分，更严格的说，野菜和蔬菜中大部分都是水分。不同的是，野菜一般都是深绿色的，含的维生素C、胡萝卜素会比普通蔬菜高，膳食纤维高也是野菜突出的优点，吃点野菜可以改善我们累坏了的胃肠道，也能起到控制热量、维持体重的作用。
那为什么野菜未能入选蔬菜行列呢?原因有二：首先蔬菜一般较为温和，而野菜不是，部分野菜还略有毒性;其次是野菜一般会有一些特殊味道，许多人难以适应，例如苦菜、荠菜、香椿、鱼腥草等等，但，恰恰是这些含有特殊味道的野菜对我们的身体健康是有利的。
很多野菜都具有药用价值。如荠菜能清肝明目，可治疗肝炎、高血压等病;蒲公英可清热解毒，是糖尿病人的佳肴;苦菜可治疗黄疸等病;野苋菜可治痢疾、肠炎、膀胱结石等病;蕨菜益气养阴，可用于高热神昏、筋骨疼痛、小便不利等病。如今的野菜，已经登上了高雅之堂，成为了人们日常的保健食品之一，深受大家的青睐。
当然，这并不是说野菜就可以像蔬菜一样，随便吃。蔬菜一般都是在温室大棚中种植，生长环境可以得到有效控制;而野菜生长的环境复杂，存在土壤、水体污染的风险;还有一个更重要的因素，有些野菜是有毒性的，不认识的野菜大家一定不要随便食用。
野菜只是我们丰富生活的点缀，不要将它作为常规饮食来食用。在这个春天里，咱们吃点安全美味、清新自然的野菜，给自己一个不一样的味觉体会吧。
宝宝多吃水果的益处
【改善肠道功能】新鲜的水果的果胶、抗氧化物等能降低体内有害胆固醇并提高有益胆固醇含量，促进消化系统健康，减轻腹泻现象。另一方面，新鲜水果中含有丰富纤维素，宝宝便秘时，适量进食水果也可以起到润肠通便、去燥去火的功效。
【促进铁质吸收】宝宝容易出现缺铁性贫血，而铁质必须在酸性条件下，与维生素C结合才能更好的被吸收和利用，所以吃新鲜的水果对婴儿的缺铁性贫血有较好的防治作用。
【保养肌肤】新鲜的水果中富含镁元素，镁元素可以使皮肤红润光泽、有弹性。这一点对成人适用，对皮肤娇嫩的宝宝来说更适用，而且绝对天然、好吸收、无副作用。
【清洁口腔】如果一个新鲜的水果用15分钟吃完的话，新鲜的水果中的有机酸和果酸质就可以把口腔中的细菌杀死，起到保护牙齿防止蛀牙和发生牙龈炎的作用。所以宝宝常吃水果可以起到清洁口腔、保护牙龈和牙齿的的作用
【减轻内脏负担】新鲜的水果的纤维、果胶、抗氧化物等能降低体内有害胆固醇含量并提高有益胆固醇含量，这样有利于稳定血流速度，减轻内脏解毒、排泄负担，保护宝宝内脏功能。另外新鲜的水果还含硼，硼有助于保持骨密度并且保护心脏免得心脏病。