得了青光眼该怎么办
得了青光眼该怎么办
青光眼，中医又称青风内障。这种病初起时没有明显的不适症状，偶尔瞻视过久，会微感头痛眼胀、视物昏花，慢慢地眼珠变硬，瞳色微浑如青山笼淡烟状。致病原因可能是疲劳过度、情绪激动，或身体虚弱，导致体内虚火、痰火上炎，影响视觉。
中医理论认为，“肝开窍于目”，因此眼睛之所以能见，主要依赖于肝血的滋养。
临床上，眼睛的症状有不少是肝的病理表现，如肝的阴血不足则见夜盲、目涩、视物不明;肝火上炎则见眼睛红肿疼痛;肝阳上亢则见目眩等。当然，眼睛与人体其他脏腑都有联系，其中心火旺也可以出现眼睛红痛，肾阴虚能使视力减退等。
得了青光眼该怎么办呢?
首先，应该定期到医院做检查，密切配合医生的治疗;
其次，要少看电视、电影，避免在弱光下长期工作，注意护眼;
第三，饮食上要注意多吃水果和蔬菜，时刻保持大便的通畅。
第四，还要注意自己的情绪和状态，避免情绪过于激动以及过度劳累。
此外，还可以考虑用石决明15g，菊花3g和鱼头一个，煮汤饮用，能够清肝明目，有效治疗眩晕症状。
近视眼与青光眼的联系
专家认为，近视眼是青光眼的危险因素。伴有近视的高眼压者，有1/ 3在随访中出现了青光眼性视野损害并进展为青光眼。另外，高度近视患者应用激素后，眼压增高反应也高于正常人群。所以，有高度近视眼的人应定期检查眼压、眼底和视野。对单纯用高度近视眼底变化解释视力下降不能自圆其说的，或眼压虽然不高，视力、视野却有进行性损害的高度近视患者，都要作全面排除青光眼的检查。
青光眼是指眼内压异常升高，超过了眼睛所能耐受的最高限度，以致造成了视神经损害、视野缺损、最终视力下降甚至失明的一种眼病。目前，医学界发现以下情况可导致或诱发青光眼，应从这些方面进行预防。
据北京顺义县调查结果，有闭角型青光眼家族史人，得青光眼的危险是普通人的 6倍。说明青光眼和遗传有关，但并不是所有青光眼患者的后代都会得青光眼病，也就是说即使有先天遗传内因，还要加上后天各种不利外在条件才会发病。有青光眼家族史作为青光眼的危险因素之一，一旦发现有眼胀、头疼、虹视等不正常现象，必须及时到医院检查，并告诉医生家族史有患青光眼的病例。
另据报道：对视野正常的大量人群10年随访结果，发现有青光眼视野缺损的4人中，3人得了糖尿病。提示糖尿病患者比正常人易得青光眼。所以患有糖尿病患者的人，在请眼科医生会诊看眼底时，应先测量眼压。对眼压偏高的患者，应做全面的有关青光眼的检查。糖尿病患者全身的微血管系统多有潜进性损害，极可能发生药物和手术都难以控制的新生血管性青光眼，许多人因此而失明，说明积极防治糖尿病，对减少青光眼的发生即防止失明是很有意义的。
另悉，高血压、动脉硬化、甲状腺疾病、肿瘤等也会引发青光眼，但尚属少数。
网传领带男易得青光眼
网上盛传一个有趣的观点：“领带男”更易得青光眼。如果一个人在日常生活中，领带经常系得很紧的话，会持续性地出现高眼压而产生青光眼，引起视神经损害，以致失明。
该观点来源于德国医疗部门的一项研究：研究人员对40名男性公民的测试表明，系领带3分钟后，大部分人的眼压提高了20%，最后得出一个结论：领带紧系在脖子和喉结下容易引发青光眼。
对于这一说法，很多常系领带的男士hold不住了。“单位要求必须系领带，是不是我以后老了就会得青光眼啊!”在金融系统工作的李先生听说“领带男”更易得青光眼后，很是担忧，“以后要是瞎了，这日子怎么过啊!”因为害怕得青光眼，更有“领带男”提议，应该让单位废除男员工必须系领带的规定。
不过，也有“领带男”对此并不相信。在外企工作的张先生表示，领带又不是新生事物，要真是这样的话，早就应该发现了。
眼科专家们是如何看待这个问题的呢?
专家表示，领带男更易得青光眼的说法并不靠谱，这是混淆了青光眼的概念。领带系得过紧的确可能影响眼压，但并不意味着会增加罹患青光眼的风险。
“青光眼是一组危害视神经视觉功能、主要与病理性眼压升高有关的临床症群或眼病。”专家指出，只有当眼压超过了眼球内组织、尤其是视网膜视神经所能承受的限度时才会引起视神经萎缩和视野缺损，导致青光眼的发生。
根据研究显示，领带系得紧可引起患者眼压升高约4mmhg，但这种眼压的升幅在人眼耐受范围之内，不会引起视神经损害，更谈不上增加罹患青光眼的风险。目前并没有科研证据可以证明由系领带升高的眼压最终会导致视神经的损害甚至萎缩。
当领带系得过紧时可对颈部静脉产生一定压力，使更多的血液涌到眼部，导致眼压升高。青光眼患者的确不宜常打领带，更应少练瑜伽。瑜伽需要练习者做出许多头朝下，身体朝上的姿势，这种“倒立”类型的姿势可导致眼压明显“走高”。
儿童青光眼不可轻视
作为常见的眼科疾病，并非只有老年人才会患青光眼，其他年龄段也有患青光眼的可能，同时儿童也会得青光眼，而且在儿童青光眼的病症中有先天性及青少年型两种。
先天性青光眼主要是指婴儿自从出生就怕光，并且在婴儿的眼睛中会流泪水、揉眼睛;眼睛中黑眼球部分所占比例相对比较大，由于眼睛内部眼压，眼睛内的压力过高，角膜变得很混浊，出现视觉模糊不清澈。
青少年型青光眼这种病症患者在出生后，并没有明显流泪、怕光等症状;到儿童时期，症状开始出现;因此需要多次检查眼压才能确诊，从而确定是否患有青光眼。
由于以上两种疾病都是由先天性眼球的结构有异常而产生的，所以在病症治疗过程中的效果比较差，但是若能及早发现，尽早治疗，仍可保住部分视力。总而言之，儿童青光眼是不能马虎。
青光眼的分子遗传学研究现状
现有的研究证明，青光眼发病具有遗传性，常常在一个家族中有多人发病，并且可以遗传给后代。因此，青光眼患者的亲属应该尽早进行检查，在医生的指导下积极预防、尽早治疗，避免视功能发生不可挽救的损害。
青光眼有多种类型，其遗传方式也各不同：闭角型青光眼，呈现家族聚集性，因而家族史是此种类型青光眼患病的主要危险因素;对于开角型青光眼和正常眼压性青光眼，目前已知至少有8个染色体位点与其发病有关;在先天性青光眼患者中，大约10%的患者有明显的常染色体隐性遗传的特点。因此，有青光眼家族史的人，应定期到医院进行检查;一旦发现自己有眼胀、头痛等不正常现象，必须及时到医院检查，并主动告诉医生自己有青光眼家族史，以得到医师及时的诊治。
从流行病学调查资料得知：从儿童到老人，所有年龄人都可能发生青光眼，年龄超过35岁或40岁以上的人，高度近视者，患糖尿病者，以及有青光眼家族史的人，得青光眼的机会比正常人会多一些。
以上这些就是小编从各位眼科权威专家那里得出的结论，也是目前青光眼的分子遗传学研究现状，希望可以对广大青光眼患者有所帮助。
青光眼有遗传吗
青光眼这种疾病是会遗传的，而且会出现家族聚集性的青光眼，可以说，青光眼不但危害着病人本身的健康，还有可能会危害到下一代的眼睛健康，所以在家庭成员当中，如果有患有青光眼的患者，其他的家庭成员都要谨防自己出现青光眼的症状，还出现青光眼的症状时，就要立即去医院进行治疗，才能够取得比较好的治疗效果，避免青光眼给我们的眼睛带来进一步的危害。
青光眼的发病原因有好几种，除了常见的遗传因素之外，导致青光眼产生的病因还有很多外部因素，比如说日常生活当中，我们受到了病毒感染或者细菌感染，也容易诱发青光眼的产生。此外，青光眼还有可能是因为我们在生活当中有一些不良的生活习惯所导致的，比如长期吸烟，喝酒的人生活没有规律，饮食也不规律，也容易导致青光眼产生。还有现在很多人喜欢在暗处玩手机也容易得青光眼。
怎么诊断青光眼方法
青光眼按其病因可分为原发性青光眼和继发性青光眼两大类。原发性青光眼患者一般存在解剖因素，如眼球小、眼轴短、远视、前房浅等。若情绪波动、在光线较暗的地方停留过久、长时间低头阅读等，就可能诱发青光眼。严重者可导致急性大发作，如果治疗不及时，可导致永久性失明。继发生青光眼多由于外伤、炎症、出血、肿瘤等，破坏了房角的结构，使房水排出受阻而导致眼压升高。总之，青光眼是由于眼内生成的水不能正常排出而引起的。
正常人眼压在11～21mmHg的范围内，但由于每个人视神经对眼压的耐受力不同，有些眼压虽高出正常值却不发生视神经及视野的损害，称为高眼压症，而不能成为青光眼;另一些人虽有于光眼性视神经损害和视野缺损，但眼压却在正常值范围内，称为正常眼压性青光眼或低眼压性青光眼。因此，高眼压并不一定都是青光眼，而眼压正常也不能排除青光眼。
一般地说，原发性开角型青光眼病人除了出现视神经萎缩、视乳头凹陷及视野缺损外，眼压一般可以高于正常范围。但也有一些青光眼病人，其他眼部症状明显，但反复检查眼压都在正常范围。医学上称之为低眼压性青光眼，现在称正常眼压性青光眼。该病起病非常隐蔽，病人常在不知不觉中患病，早期常常缺乏自觉症状，个别患者有眼胀、视物易疲劳等不适。他们往往在病情发展到中、晚期才来就医，此时已有中心视力减退等症状。
当怀疑自己患青光眼时应立即到有条件的医院眼科做相关检查。基本检查包括：眼压、眼底检查、视野检查及房角镜检查，并根据上述结果做进一步检查。但有些患者症状及体症均不明显，早期不容易查出来，也不易立刻明确诊断。这部分人应在第一次检查后3个月或半年后再重新做一遍所有的检查，并与第一次进行对比，以便得出正确的结论。
青光眼发病和遗传有一定的关系
据调查，青光眼的发病率在全世界呈不断上升趋势，很多青光眼的病因不明，尤其是一些原发性青光眼。作为现代社会人类眼睛致盲的杀手，青光眼的病因研究已经成为医学界的重要内容之一。
从流行病学调查资料得知：从儿童到老人，所有年龄人都可能发生青光眼，年龄超过35岁或40岁以上的人，高度近视者，患糖尿病者，以及有青光眼家族史的人，得青光眼的机会比正常人会多一些。
据某城市调查结果显示，有闭角型青光眼家族史人，得青光眼的危险是普通人的6倍。说明青光眼和遗传有关，但并不是所有青光眼患者的后代都会得青光眼病，也就是说即使有先天遗传内因，还要加上后天各种不利外在条件才会发病。
有青光眼家族史作为青光眼的危险因素之一，如果发现有眼胀、头痛、虹视等不正常现象，必须及时到医院检查，并告诉医生家族史有患青光眼的病例。
6类人要注意 远视眼、青光眼患者
继致盲“头号杀手”白内障之后，青光眼成为排名全球第二位致盲要素，需要注意的是过度疲劳、过量饮酒都可导致人更容易得青光眼。
酒会直接影响视网膜，影响视网膜细胞视色素的合成，导致眼睛感光能力下降。因而，远视眼、青光眼病人不要过量饮酒。