腹胀吃什么好

腹胀吃什么好

白萝卜

白萝卜有健胃消食、顺气宽中的疗效，无论是榨汁还是煎水服用都能缓解腹胀不适。

金橘

金橘有理气、除胀的功效，腹胀患者可以将金橘煎汤服用或泡茶饮用。

山楂

山楂能够化食积、行结气，可以在一定程度上缓解腹胀患者的不适。

小儿腹胀吃什么药

小儿腹胀西医治疗

一、机械性肠梗阻引起的腹胀：

凡疑有肠梗阻的患者都应住院治疗，急性肠梗阻的治疗和诊断必须同时进行。治疗应根据这样一个事实，手术对明确绞窄性梗阻的诊断是必需的。

二、功能性肠淤胀：

1、病因治疗

使用抗菌药、补充血容量、改善微循环。

2、对症治疗

(1)禁食，胃十二指肠减压：

减少吞咽气体的积存，吸出消化道内滞留的气体和液体，减低肠道内压力，使肠肌得以休息，等待恢复功能。

(2)肛管排气：

减低结肠内压力，排结肠内气体。

(3)5%盐水(20～50ml)灌肠：

刺激结肠增强蠕动。

(4)肾囊封闭：

用2%～5%普鲁卡因，婴儿20～30ml/每侧，儿童40～60ml/每侧，注入肾周围，阻断肾周围自主神经，调节肠管功能紊乱。

(5)静脉补液：

纠正电解质紊乱，对缺钾者给以适量的氯化钾。

3、药物治疗

(1)多潘立酮(吗丁啉)：

作用：对胃内胀气较好。

用法：每次0.3mg/kg，餐前15～30min口服，3次/d。

(2)酚妥拉明：

作用：可改善肠道微循环，促进肠道蠕动功能，有助于消除腹胀。对全身感染引起的中毒性麻痹性肠梗阻有较好的效果。

用法：每次0.2～0.5mg/kg，加于小壶滴入，必要时2～4小时1次。

(3)新斯的明(neostigmine)：

作用：抑制乙酰胆碱脂酶，增强肠管蠕动，促进排气。

用法：0.045～0.06mg/kg，皮下注射。

4、手术造瘘

X线透视下低压定量(50～100ml)钡灌肠显示结肠无气瘪缩，此时若患儿尚能耐受手术，可考虑行回肠提吊式造瘘术，使小肠减压，给以恢复的机会。

小儿腹胀中医治疗

当前疾病暂无相关疗法。

宝宝腹胀吃什么药

宝宝腹胀吃什么药

宝宝腹胀严重时，或家长不确定腹胀原因时，因尽快到医院就诊，根据病因准确服药。如孩子吮乳时吸入空气较多，引起气压腹胀，建议可服用中药：莱菔子8克，枳实6克，甘草、厚朴、陈皮各3克，加水150毫升，煎服60毫升，分3次服，每日1剂，连服3天。(效果因人而异)

宝宝腹胀的护理方法

至于胀气算不算是病，需不需要治疗，原则上要以宝宝的临床症状为判断标准。如果宝宝能吃、能拉、没有呕吐的现象、肚子摸起来软软的、活动力良好、排气正常、体重正常增加，那么这一类的腹胀大多属于功能性腹胀，无须特别治疗，可用按摩手法缓解宝宝的不适症状。

A、如何缓解宝宝腹胀

按摩方法一

1.常用手法

(1)患儿仰卧位，家长用中指端揉膻中穴50次，然后用掌根直推膻中50次，再分腹阴阳30次。

(2)患儿仰卧，摩中脘5分钟，点揉水分穴1分钟。

(3)按揉足三里穴2分钟。

2.随证加减

(1)食积型：脘腹胀满，嗳腐吞酸，或恶心呕吐，大便不通，腹痛拒按，舌苔厚腻。常用手法加

①揉板门50次，清大肠200次。

②按揉天枢穴2分钟。

(2)痰阻型：腹胀满闷不舒，倦怠乏力，或咳嗽吐痰，痰粘不爽，舌苔厚腻。常用手法加

①退六腑300次。

②按揉丰隆50次，脾俞穴1分钟。

(3)脾虚型：腹部胀满，不欲饮食，喜温喜按，气短乏力，大便溏薄，四肢欠温，舌质淡，苔薄白。常用手法加

①补脾经300次，补大肠100次，揉板门50次。

②按揉脾俞、胃俞各1分钟。

③捏脊5～10遍。

腹胀吃什么

在出现腹胀后，在食物选择上，都是不能随意的进行，否则对自身健康，都是有着严重损害，那腹胀吃什么好呢，下面就详细的介绍，使得对这样食物有着一些了解。

腹胀吃什么好：

佛手柑能理气、化痰，也能消食解酲。《本经逢原》中就说它“专破滞气”。《本草便读》亦载：“伸缩手，功专理气快膈。”《随息居饮食谱》又称它能“醒胃豁痰，辟恶，解酲，消食止痛”。所以，凡是腹胀之人，无论是气滞或食滞引起，均宜用鲜佛后12-15克，或干品6克，开水冲泡，代茶饮。

槟榔

能下气除胀，又能消食解酒。《用药心法》中说：“槟榔，苦以破滞，辛以散邪，专破滞气下行。”《鹤林玉露》曾指出：“岭南人以槟榔代茶，醉能使之醒，酒后嚼之，则宽气下痰，余顿解;饱能使之饥，饱后食之，则饮食快然易消。”凡气滞或食滞腹胀者均宜。然槟榔毕竟是破破气耗气之物，适宜气体壮实之人短暂食用。

萝卜

能健胃消食，顺气宽中。《四声本草》中载：“凡人饮食过度，生嚼咽之便消。”《本草纲目》亦云：萝卜“主吞酸，化积滞，解酒毒，甚效。”可见，萝卜对食滞腹胀者尤宜。或捣汁饮，或煎水服，除新鲜萝卜外，萝卜子、萝卜叶、老萝卜根煎水服用，也适宜食滞腹胀之人。

胡荽

有消食下气作用。中医常用以治疗食物积滞，崔禹锡《食经》称：“调食下气。”《食疗本草》说它：“至消谷能食，消费品肠风，热饼裹食。”《日用本草》亦认为，胡荽“”消谷化气，通大小肠结气。”所以，对食积腹胀者尤宜。

通过以上介绍，对腹胀吃什么好呢，都是有着很好认识，因此对这些食物在选择的时候，也是可以放心进行，这些食物对人体各方面，都是没有任何损害，不过在吃的时候，都是要注意要适量的进行，这样利于人体消化，使得不会造成人体健康损害。

腹胀吃什么 白醋

白醋有促消化的作用，如果是消化不良引起的腹胀，可以每天饮两三次稀醋。把一汤匙白醋加入一杯冷开水中，调匀服下，能够帮助消化，并有消气的作用。注意不宜大量饮用，以免增加胃酸分泌，引起肠胃不适。

婴儿腹胀吃什么

1、白萝卜粥

【适用范围】:可以吃辅食的宝宝。

【材料】:白萝卜1个,大米50克,红糖适量。

【做法】:把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片,先煮30分钟,再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米栏汤稠,加红糖适量,煮沸即可。

【功效】:开胸顺气,健胃。对宝宝消化不良、腹胀有疗效。

2、瘦肉萝卜汤

【材料】:瘦肉30克、白萝卜100克、芹菜5克、生姜5克、胡萝卜10克、豆芽5克

【做法】:瘦肉用刀剁成肉泥,白萝卜去皮切成中丝,芹菜切段、生姜去皮切丝,胡萝卜去皮切丝。

烧锅加水,等水开时投入白萝卜,胡萝卜丝,煮去其苦味,捞起待用。另烧锅下油,倒入花生油,姜丝、肉泥炝锅,注入鸡汤烧开,加入胡、白萝卜、芹菜、豆芽调入盐、味精、白糖煮至入味即成。

婴儿腹胀吃什么好

扁豆香薷汤

原料：白扁豆20-40克，香薷15克。

制法：取白扁豆、香薷加水2碗煎25分钟取汤。

用法：每日3次，温热服用。

功效：清暑利湿和中。

主治：用于宝宝夏伤暑湿，身热无汗，呕吐泄泻，脘腹胀痛等症。

温馨小提示：白扁豆能醒脾除湿，配伍香薷，既能清暑解表，又能化食和中。适宜于暑湿外感，湿热泄泻。

麦芽山楂饮

原料：炒麦芽10克，炒山楂片3克，红糖适量。

制法：取炒麦牙、炒山楂加水1碗共煎15分钟取汁，加入红塘调味即可。

用法：饭前、饭后饮用均可。

功效：消食化滞、健脾开胃，用于伤食(乳)泄泻、厌食、腹胀等症。

温馨小提示： 炒麦芽善消面食，除积滞;山楂解肉食油腻，行积滞。二药合用，既消食又开胃，且味酸甜美，宝宝乐于饮用。

婴儿腹胀饮食宜忌

1、容易腹胀的宝宝，平时应多吃易消化的食物，专家建议应常吃以下食物，如金橘、萝卜、豇豆、山楂等。

2、应注意避免食用产气食物，如芹菜、圆白菜、韭菜、萝卜、豆类、白薯、生蒜、蜂蜜、汽水等。苹果、梨、杏儿等等含有高浓度糖分的大多数纯果汁也是导致婴儿腹内气体凝聚不畅的诱因，腹胀的宝宝应少吃。

3、避免食用能导致大肠胀气的食物，如栗子泥、粟米泥或豌豆泥、黄豆泥等含膳食纤维较丰富的食物。

腹胀吃什么水果好

少食高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜 ,它们都很容易在肠胃内部制造气体 ,从而导致腹胀的出现。

2.不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化 ,因此在肠胃里滞留的时间会比较长 ,产生较多气体而引发腹胀。

3.改变狼吞虎咽的习惯。进食太快或边走边吃等不良习惯 ,会很容易吞进不少空气 ;此外 ,常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部 ,引起腹胀。

4.克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱 ,或刺激胃部造成过多的胃酸 ,其结果也会使胃内气体过多 ,造成腹胀加剧。

5.注意锻炼身体。每天应该坚持 1小时左右的适量运动 ,不仅有助于克服不良情绪 ,而且可以帮助消化系统维持正常的功能。

6.适度补充纤维食物。高纤维食物并非只会导致腹胀 ,有时恰恰相反 ,在摄入高脂肪食物后 ,有时反而会有减轻腹胀的功效。原因在于 ,高脂肪食物难以被消化、吸收 ,因而在肠胃里逗留时间往往比较长 ,而一旦有纤维加入 ,受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。

7.注意某些疾患。对某些疾病来说 ,腹胀或许就是先兆或是症状之一。它们包括过敏性肠炎、溃疡性结肠炎和膀胱瘤等。

腹胀是指腹部胀满的症状 ,多因胃肠道疾病、低血钾、肝胆与胰腺疾病、腹膜疾病和手术后胃肠功能紊乱等原因引起。中医认为腹胀多由酒伤、食伤、情志郁结、黄疸积聚等所致。有虚实之分。

虚证 :腹胀、大便溏泻、不思饮食、腹痛喜温喜按 ,按之腹较软。

1.砂仁、陈皮各 10克 ,广木香 6克。水煎取汁 ,分 2次服。

2.用冰片 0. 2克研末敷于脐上 ,盖上纱布 ,再用艾条灸 10～ 15分钟。

3.茯苓 15克 ,炒白术 10克 ,焦山楂 10克。水煎取汁 ,分 3次服。

4.党参 10克 ,扁豆 10克 ,茯苓 15克。水煎取汁 ,分 3次服。

实证 :便秘、腹胀、腹痛拒按、口渴心烦。

1.大黄、厚朴各 6克 ,芒硝 3克。水煎取汁 ,分 2次服。

2.枳实、厚朴各 6克 ,川黄连 3克。水煎取汁 ,分 2次服。

3.芒硝 3克 ,大黄 5克 ,甘草 3克。水煎取汁 ,分 2次服。

食积证 :胸腹满闷、嗳腐吞酸、腹满拒按、恶心呕吐、大便不通。

1.香橼片 6克 ,砂仁 3克。水煎取汁 ,放入适量白糖 ,分 2次服。

2.生白萝卜 500克。将白萝卜洗净、切片打烂取汁 ,饮之。

3.焦山楂 15克 ,炒菜菔子 10克。水煎取汁 ,分 2次服。

4.枳实 10克 ,炒白术 6克。水煎取汁 ,分2次服。

5.隔山撬 15克 ,鸡内金 6克 (焙焦研成细末 )。将隔山撬煎水 ,吞服鸡内金 3克。日 2次。

6.连翘 10克 ,莱菔子 15克。水煎取汁分2次服。

7.炒麦芽、炒谷芽、焦山楂各 10克。水煎取汁 ,分 3次服。

气郁证 :情志不舒 ,食欲减退 ,脘腹胀满 ,嗳气泛酸。

1.当归 5克 ,炒白术 10克 ,炒香附 5克。水煎取汁 ,分 2次服。

2.柴胡 5克 ,白芍 10克 ,枳实 5克。水煎取汁 ,分 2次服。

3.丹参 10克 ,陈皮 5克 ,郁金 5克。水煎取汁 ,分 3次服