喝酒注意事项 面色发黄

喝酒注意事项 面色发黄

面色发黄、眼球发黄都是肝病的先兆，而肝脏是酒精的主要解毒场所，也就是说，肝脏受损了，对酒精的解毒能力也会大大下降，对酒精的转化能力明显降低，再喝酒的话就会加重肝脏的负担。

孩子面色发黄是贫血吗

小儿贫血时最常见的的表现是面色苍白、口唇、眼结膜及甲床颜色变淡。面色发黄时多见于溶血型贫血、新生儿黄疸、黄疸性肝炎等疾病。医生诊断小儿有无贫血除观察面部、口唇、眼结膜颜色外,常让孩子做血常检查。

国内规定6个月~6岁的孩子若血红蛋白低于110克/升，14岁以下低于120克/升为贫血。

不同的贫血还会有其他不同的表现，缺铁性贫血时常有啼哭、异食癖、验血会发现血红蛋白下降，红细胞形态小。叶酸或维生素B12缺乏引起的贫血表现为智力减退，头发干枯，红细胞形态大。再生障碍性贫血时常伴有出血现象等。

不同脸色健康隐患不同 如何吃出好脸色

不同脸色健康隐患不同

1、脸色发黑

脸色发黑人的面部呈现黑色是慢性疾病的表征，应引起注意。面部黑色多是肾上腺皮质功能的减退、慢性心肺功能不全、肝硬变、肝癌、慢性肾功能不全等病症的表征。中医认为，面部黑色的原因是肾精亏损，可用补肾药物进行治疗。当然，因生理现象而形成的脸色发黑不是疾病。

2、脸色青紫

脸色青紫呼吸系统疾病。一般情况下，脸部及嘴唇青紫，医学上称为“发绀”，是由皮下瘀血所致，常见于严重的哮喘、肺气肿、肺炎、慢性支气管炎等症疾。心血管疾病由缺氧引起的剧烈头痛、肺源性心脏病、先天性心脏病、心力衰竭等疾病都可能出现面色青紫。消化系统疾病胃肠道寄生虫病、肠部痉挛性疼痛、胆道疾病引起的胆绞痛也可使面部出现青紫色。

3、脸色发黄

面色发黄要区分进食引发的发黄和疾病引发的发黄。进食引起的脸色发黄。主要是因为过多食用胡萝卜、南瓜等胡萝卜素含量高的瓜果、蔬菜所引起的。特别是甲状腺功能减退或肝功能不全者，食用后易引起脸色发黄，但停食后很快会消退。

面色发黄的食疗方法

方一：番茄、黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣各适量，洗净后合在一起榨压取汁，再加入蜂蜜，不拘时间随时饮用。番茄、黄瓜富含维生素C和谷胱甘肽(由谷氨酸、半胱氨酸、甘氨酸组成的一种肽，对活化人体的某些生物酶和生物学上的氧化还原过程起着重要作用)。柠檬富含柠檬酸，常饮此汁可促进皮肤代谢，消除色素沉淀，使肌肤变得红腻白嫩。此方对代谢功能紊乱引起的面色暗黄较为有效。

方二：人参10g洗净，银耳25g泡发后洗好，鸡蛋1个煮熟去皮，三味一同放入水中以文火熬煮2小时，凉后调入蜂蜜食用。人参、银耳含有多种氨基酸、维生素C和皂苷类等营养成分，经常食用可促进皮下毛细血管畅通，抑制色素沉着，使面色变得白嫩红润。此方对机能性失调引起的面色暗黄较为适用。

方三：人参10g煎水，山药50g去皮切块，红枣10枚洗净，猪瘦肉50g切成末，小米100g淘净，一同入锅煮成粥，日服一剂。此方具有益气益血、悦色丰肌之功能，适用于脾弱血虚、元气不足引起的面色暗黄。

方四：粳米100g、绿豆50g，淘净，加水熬成稀粥，出锅前加入猪肝片(100g量)，猪肝熟烂后即成，日服3次。此方具有清热养血，洁肤褪黄之功效，适用于血虚气弱引起的面色蜡黄。

脸色发黄是什么原因

1、食物引起的脸色发黄

胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。

2、药物引起的脸色发黄

长期服用带有黄色素的药物，如阿的平、呋喃类等也可使皮肤变黄。

3、血液循环不良引起的脸色发黄

肝直接影响血脉， 肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。

4、皮脂油腻引起的脸色发黄

堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不及时清除掉会引起脸色发黄。

5、色素积聚引起的脸色发黄

色素没有有效的清除，长期聚积引起脸色发黄。

6、紫外线照射引起脸色发黄

紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。

7、长期熬夜、睡眠不足引起脸色发黄

因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。

脸色黄的原因有哪些

1、脾虚造成的脸色发黄

面色萎黄，多是脾虚气血运行不畅;若是面目尿俱黄，则多是黄疸，黄疸又分阳黄与阴黄，鲜艳为阳黄，是湿热熏蒸，晦暗如烟熏为阴黄，是寒湿凝滞;若表现为黄胖，则是脾虚失运，导致水液内停。

2、贫血或气血不足造成的脸色发黄

有的人的肤色偏黄或者微微有点发黄，这种情况大多数是气血不足造成的，有的人长尾吸收能力比较弱，很可能会造成营养不良。

3、营养不良造成的脸色发黄

许多女孩子为了减肥，每餐只吃水果很少吃主食或者肉类，造成了脸色发黄，没有光泽的肌肤。

脸黄是什么原因

1、食物引起的脸色发黄：胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。

2、药物引起的脸色发黄：长期服用带有黄色素的药物，如阿的平、呋喃类等也可使皮肤变黄。

3、血液循环不良引起的脸色发黄：肝直接影响血脉，

肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。

4、皮脂油腻引起的脸色发黄：堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉引起皮肤发黄。

5、色素积聚引起的脸色发黄：色素没有有效的清楚，长期聚积引起皮肤发黄。

6、紫外线照射引起脸色发黄：紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。

7、长期熬夜、睡眠不足引起脸色发黄：因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。

8、体内毒素积累引起的脸色发黄：在新陈代谢正常的情况下，人们所吃的食物经过食道、胃、十二指肠、小肠、大肠，最后从肛门排出体外，整个过程一般可在12-24小时内完成，这样就可确保废物不在肠中过久停留。因为接触肠壁时间太久，废物就难免会被人体再次吸收，从而导致体内中毒。尽管人体有这样的防毒功能，可疲劳、紧张或其他生理原因，都会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱，致使人体的废物长期停留在体内。这样残余的废物在肠内开始腐败，结肠中的菌群就会不断分解废物，产生毒素。哲学毒素经过结肠再次吸收，不断渗出污染体内环境，后经血液循环进入人体的不同器官，从而进入体内引发各种疾病，出现记忆力衰退、疲劳、面色灰黄、便秘、痔疮和内分泌失调、肥胖等。

9、化学物质过敏引起的脸色黄：品质低劣的护肤品中含有的铅、汞等有害化学物质，亦可令肤色变黄变深。

10、空气污染引起的面色黄：城市空气污染使表皮毒素积聚，无法正常排除，使皮肤变黄。

11、缺乏运动引起的面色黄：长期缺乏运动。身体及肌肤的循环代谢减慢，导致体内囤积过多的废物

肝不好的症状 面色发黄

肝属木，若肝气过剩则会出现肝郁气滞、脸色发黄、眼睛虹膜也会变黄等现象。肝脏出现异常时，就会导致胆道受阻，这个时候胆红素将无法顺利排泄，胆红素代谢也会出现异常，引起黄疸，通常表现为眼睛、皮肤、尿液等发黄。有黄疸的人，在黄疸出现前数月或出现后一年还可能发生全身性皮肤瘙痒。

面色发黄是什么原因

面色萎黄的原因

面色淡黄、枯槁无关，称为“萎黄”，多是因为脾胃气虚，气血不足所致。这些人常常会出现饮食减少、消化不良的情况。由于气血来源不足，形体失养，所以经常会感觉到倦怠乏力，面色萎黄。

面色黄胖的原因

面色黄而虚浮，称为“黄胖”多食因为钩虫病所引起。

钩虫通常寄生在人体小肠部位，患有钩虫病的人面色虚浮，善食易饥，饭后容易出现腹胀，或者嗜食异物，如生米、木炭之类。

黄疸原因

面目及一身皮肤俱黄，为“黄疸”。黄疸最突出的表现是不仅皮肤黄，而且两眼的功能也发黄。这是由于肝炎或者胆囊炎等肝胆疾病造成血液中胆红素升高所致。

新生儿面色黄的原因

新生儿在出生后2-3天会出现黄疸，10-14天可自行消退，一般情况良好，食欲可，大小便正常者为生理性黄疸，不作疾病论。

若出生后24小时即出现黄疸，2-3周后仍然不退，甚至急性加深，则属于病理性黄疸，需要加以治疗。

食物饮食引起的发黄

有些食物在食入过量后也可以引起面色和皮肤发黄，如吃多了橘子和南瓜，手掌和脚心都会发黄。过量吃胡萝卜，也会引起皮肤黄染，但在停食后一段时间，黄染可自行消退，一般对健康没有影响。