怎样帮助家里学步的宝宝

怎样帮助家里学步的宝宝

许多忙碌的大人让孩子使用学步车，但是如果过度依赖学步车，不但存在安全隐患，还会使宝宝学走路的进度减慢，并形成不正确的行走姿势。建议家长们抽出时间，陪伴宝宝学步，如面对面的拉着宝宝的双手训练其迈步，让孩子自己尝试迈步的乐趣。

当宝宝走的比较平稳时，才可以在大人的牵领下行走，适当的让他练习推着或扶着小车走，孩子会有“自立”的感觉而兴奋不已。

当宝宝可以独自行走时，特别注意的是安全保护。由于学步时重心不平稳，应尽量让孩子在平坦的空地上练习行走，条件不允许的话，要把有尖锐边、角的桌椅、柜子移走，还要把周围的杂物，像玩具、水桶、扫帚、小凳子、瓶瓶罐罐易碎的物品及热、烫的物品尽量清除，以防宝宝拌倒受伤。

无论是在家里还是在外边学走路，都要选择具有保护和稳定性的鞋子，防止孩子跌倒、滑倒。

适当的训练宝宝沿着直线走，这样对获得平衡能力和正确的走路姿式很有益处。

另外我们还要提到的一点是不要过早的让孩子走路，特别是不可强迫孩子走路，只有当体力和智力都发育到一定程度时，神经、骨骼、肌肉等系统成熟之后，宝宝自然会走。勉强孩子做超出身体成熟度的运动，不但会引起孩子的不满，还可能影响到正常的发育。

如何帮助宝宝学会爬行

1、多让宝宝尝试爬行。虽然说，宝宝成长到一定阶段都会自然地学会了爬行站立走路等等，但是，如果宝宝这些会得比较慢，家长们可以锻炼宝宝尽快学会。对于迟迟还不会爬的宝宝，可以多提供给他们一些爬行的机会，让孩子尝试着去爬，准备一张爬行垫，将宝宝放在上面，妈妈在前面拿玩具吸引宝宝。有些家长经常将孩子放在婴儿推车里，宝宝主动去爬行的机会就很少了。

2、辅助宝宝爬行。宝宝在刚开始学习爬行的时候，经常有些顾手顾不了脚的感觉，所以，此时，家长们可以辅助宝宝爬行，帮助宝宝推动一只小脚，或扶住一只小手，如此这样让宝宝慢慢学会爬行。

如何帮助宝宝学爬行 教宝宝学爬行的方法

在教宝宝学爬时，爸爸妈妈可以一个拉着宝宝的双手，用另一只手推起宝宝的双脚，拉左手的时候推右脚，拉右手的时候推左脚，让宝宝的四肢被动协调起来。这样教导一段时间，等宝宝的四肢协调得非常好以后，宝宝就可以自己爬行了。

帮助宝宝学习坐立的小游戏

游戏1：大手拉小手

游戏要点：从仰卧到坐

在宝宝清醒，并且心情愉快的时候，让他仰卧在床上，然后妈妈用双手拉着他的小胳膊，慢慢起来，呈坐姿后，将其扶直;稍坐片刻后，再慢慢将宝宝放下，恢复仰卧姿势，重复进行3―6次。

在手拉手的过程中，宝宝会有一种安全感，坐起来后眼前不同以往的宽阔视野，会让宝宝兴趣昂然。

温馨提示：在游戏中要保持动作的轻柔，顺着宝宝的身体力量方向进行，避免拉伤或扭伤婴儿胳膊。

游戏2：站站坐坐

游戏要点：从扶着站到坐

5个月左右的宝宝脊部、背部、腰部越来越结实，可以和宝宝玩“站站坐坐”的游戏。妈妈双手扶住婴儿的腰部或腋下，扶成站姿，让宝宝的两腿成45°角分开，然后双手扶腰，将婴儿身体向下推按至坐姿，然后顺势仰卧下去，片刻之后再扶坐、站立，反复进行3―6次。

宝宝由躺变为站，由站又坐了下来，姿势的变化中，会让他非常开心，非常有成就感，小身体也会随之硬朗起来。

温馨提示：留心手法，注意保护宝宝的胳膊和腰部。

游戏3：铃儿响叮当

游戏要点：吸引宝宝抬头、挺胸、支起腰部

妈妈可先将宝宝扶至坐姿，用细绳将能够发出悦耳响声的玩具或色彩鲜艳的彩球，挂在宝宝前上方逗引孩子，让其主动抬头、挺胸、支起腰部看或抓玩具。这个游戏很受宝宝欢迎，可以趁宝宝心情好，反复进行4―6次。

在这个过程中，宝宝的注意力都放在了玩具上面，在强烈的吸引中，身体姿势也在无意识地变化、进步。

温馨提示：宝宝在坐立抓玩具过程中，有时会因为身体不稳倒下，要注意清除宝宝身边的障碍，以防万一。

游戏4：抓抓抓

游戏要点：培养宝宝的独立性

要想让宝宝自己坐起来，就要避免一直由爸爸妈妈抱着，失去独立锻炼的机会。妈妈可以让宝宝自己坐在一边玩摇晃物，或让其伸手取物、摇动玩具，或者由大人举起玩具在宝宝面前摇晃，让宝宝伸展肌体去抓，用语言吸引宝宝来抓，宝宝的身体会逐渐得到平衡。

温馨提示：父母一定要注意保护好宝宝幼嫩的颈和腰，一旦出现危险状况，宝宝可能会留下心理阴影，不敢再坐着玩耍。

如何帮助宝宝科学的排便呢

错误做法一：用肥皂条通便

现在的肥皂除了含有基本的甘油和碱之外，还添加了一定的芳香剂和漂白剂，碱和漂白剂对宝宝的伤害很大的。妈妈们不要过分相信治疗宝宝便秘的土法，毕竟肥皂还是属于化工产品，对宝宝的健康会带来一定危害的，也不利于对宝宝稚嫩的肛门皮肤的保护。同时，经常使用肥皂条会使宝宝的肠壁神经细胞应激性降低，久而久之，对排便就没那么敏感了，形成依赖。

小编TIPS：补充水分和糖分

牛奶喂养的宝宝，则需要在两顿喂牛奶之间喂一次水。牛奶中的蛋白质不易消化，其乳糖含量也较人乳少，容易导致宝宝便秘，给宝宝补充水分有利于缓解便秘。而且牛奶中含钙磷等矿物质成分较高，宝宝的肾脏还没有发育成熟，为了让过多的矿物质和蛋白质的代谢物从肾脏排出体外，也需要有足够的水分。

除了补充水分意外，便秘的宝宝还是适当补充糖分。妈妈们如果发现宝宝的大便偏干，可以选择喂含糖8%的配方奶粉，或者在牛奶或奶粉中加蜜糖。因为适量的糖可以在肠道内部发酵，刺激肠蠕动，有助于通便。

错误做法二：用手抠

有的妈妈直接用手给宝宝抠大便，这样极易损伤宝宝脆弱的直肠粘膜及稚嫩的肛周皮肤，容易造成感染、出血等更为严重的问题。用手帮宝宝抠大便是无法从根本上解决宝宝便秘的问题的，有时候甚至会因此弄巧成拙，得不偿失。

小编TIPS：物理按摩

宝宝便秘时，妈妈们如果不想用药，可以适当地帮宝宝进行物理按摩，引起生理反射，促进宝宝排便。

首先，把宝宝的四个小手指合并，用尺子测量出食指到小指的宽度，把这个数字记下来，作为一个测量单位。然后测定按摩点：

第一对：以肚脐为基点，向左右在一个测量单位之上增加0.5厘米。

第二对：左右手外侧从腕关节弯曲处中部顺着朝胳膊肘的方向向上各一个测量单位。

第三对：左右脚内侧寻找突出的踝骨，向上各一个测量单位。每天一次，在饭前30分钟或饭后1小时，用食指或中指顺时针按摩每对按摩点20秒钟，过2至3周就会见效。

错误做法三：用开塞露通便

很多妈妈在宝宝便秘时会用开塞露给宝宝通便，这是很不提倡的。宝宝还小，消化系统、神经系统发育不完善。用了这些药以后，很容易出现腹泻，便秘腹泻老是交替出现，容易导致胃肠功能紊乱。同时，长期使用开塞露给宝宝通便，还容易使宝宝对药物产生依赖，不利于宝宝的自主排便。

小编TIPS：多吃蔬菜水果

一岁内的宝宝消化能力很弱，不管是母乳儿还是奶粉儿，最好在日常喂养中增加润肠的辅食，如菜水、橘子汁、苹果汁、番茄汁等。其次，在果汁里添加白砂糖，一来口感好，宝宝喜欢服食;二来增加糖分，促进肠蠕动。妈妈们可以这样调节宝宝的进食成分，有效地预防宝宝便秘。

一岁以上的宝宝消化能力有了一定的提高，可以多吃粗纤维的蔬菜，如韭菜、芹菜、番薯等。为了方便宝宝进食，妈妈们可将此类蔬菜自制成蔬菜泥给宝宝吃。通过这样的额外补充，即可增加宝宝的营养成分，也可更好的促进肠蠕动，预防宝宝便秘。

帮助宝宝学说话的几点建议

1、不要操之过急。每个孩子的先天发育不同，他们的语言智力也不同，也许今天还不会说，明天就能说会道。因此在帮助宝宝学习语言的时候要结合孩子的情况，和他们的兴趣。

2、遗传因素专家指出，宝宝的语言发育和宝宝的听力、智力和发声器官的发育有很密切的关系，这其中一部分受遗传因素影响。很多宝宝都会出现说话晚的现象，这时候爸爸妈妈要保证为宝宝提供充足的营养，给孩子良好的语言环境，让孩子慢慢锻炼说话。有的宝宝存在先天听力或大脑发育问题，直接影响孩子对于语言的学习。爸爸妈妈要时时关注孩子，发现不妥及时到医院做听力筛查和智力测评。有害物质测定铅等有害物质会损害宝宝智力和其他发面的发育，导致宝宝的语言发育滞后。

3、不要让宝宝莫衷一是。现在有些家庭里存在多种语种或方言，语种或方言的混乱也是造成孩子不开口讲话的一个原因。在家庭环境里，夫妻双方一会儿讲方言、一会儿讲普通话，再加上频频地更换保姆，保姆的方言又会刺激孩子的脑细胞。这个刺激过程不符合孩子的语言能力，最终导致孩子对语言莫衷一是，不知道应该选择何种语言。

4、按部就班地添加辅食对宝宝语言能力的发展很重要。为宝宝发育提供营养物质的同时，咀嚼使宝宝的口腔得到锻炼，使表达语言的硬件设备趋于成熟。有些宝宝因为没有咀嚼锻炼，在学习语言时，咽喉和口腔肌肉不知道如何配合，出现不知如何发声现象，所以改到添加哪一类辅食的时候，都不要忽视。

纸尿裤和拉拉裤的区别是什么

帮宝适®拉拉裤®，区别于帮宝适®其他需要腰贴固定的粘贴式纸尿裤系列，拉拉裤®外形更像宝宝的小内裤，一拉就穿上，因此得名拉拉裤®。拉拉裤®适用于好动宝宝，例如会翻身，独坐，学爬，或者学步宝宝。通常情况下穿M号纸尿裤的宝宝就可以选择拉拉裤®了。一句话：拉拉裤是纸尿裤的升级版!国际妈咪工作人员给我解释说 拉拉裤的最大好处是方便穿脱，能够在宝宝动来动去的时候就轻松完成更换纸尿裤这件事，不打扰宝宝的探索和认知。随着宝宝月龄的增大，宝宝肢体的活动变得越来越丰富，从开始翻身，到学坐，学爬，学走路，更换纸尿裤也变得越来越有挑战性;这个时期的宝宝正在通过玩耍来认知和探索世界，不被打扰的玩耍能够帮助宝宝注意力更加集中，更有利于认知发展。

宝宝坐学步车的利与弊

事有利有弊，关于宝宝坐学步车的争议从它面世以来就没断过，一般认为学步车在一定程度上起到锻炼宝宝走路能力和提供安全但也隐含很很多问题。

学步车的好处有：能在一个较为舒适和安全的条件下让宝宝练习走路，让宝宝比较有安全感，促进了他们的发育同时又较少的避免孩子在学走路时的摔伤，碰伤等。再者这也为父母们放下孩子稍微喘息休憩片刻的机会，恢复精力待会才能更好的看照孩子或者有点时间干自己的事。一些学步车还装有音乐盒等玩具，逗孩子开心也有启发孩子智慧的发展。

学步车的害处也是有的：研究表明，不坐学步车的孩子会爬和会走的平均时间皆短于常用学步车的孩子，不坐学步车的孩子分别是5.39个月、5.84个月和10.82个月，而常做学车的是6.73个月、6.68个月和11.66个月。在科学家的研究上得出结论是学步车推迟甚至是阻碍了孩子正常学会爬行走路的时间，这与人们的初衷相违背的。科学家也认为由于孩子长时间借助学步车可以不费劲的滑行，缺乏了锻炼也使得孩子发育出现异常，膝关节内侧突出膨胀导致踝关节关拢时膝关节却无法合并，这也就是人们所说的O型腿或罗圈腿。再者，由于学步车在速度较快或撞到阻碍物时重心不稳容易发生侧翻，造成对宝宝跌伤的隐患。

学步带好不好 如何正确使用学步带

孩子学习走路，不论是借助学步带或是学步车，都是弊大于利，一开始使用，可以帮助孩子缓解走路的恐惧感，但应避免过早过频运用。建议在宝宝10-11个月时，开始适当使用，此阶段是宝宝开始学习行走的第一阶段，宝宝扶站已经很稳了，甚至还能单独站一会儿，可以开始练习走路了。但每次使用时间不能超过30分钟，最好在宝宝18个月前停止使用，以避免宝宝过度依赖学步带而造成发育延缓。

宝宝学步阶段妈妈如何保护

安全学步三步走

宝宝学步需经过三个阶段，妈妈如何做好保护?

摇晃期

起初学步，宝宝总会摇摇晃晃的，妈妈对宝宝的正确保护和鼓励是最关键的。最好的保护是站在宝宝身后，扶住他的掖下随着他走。千万不可牵拉宝宝，牵拉宝宝容易使宝宝脱臼。

扶物行走期

宝宝慢慢找到了走的“感觉”，两条小腿儿开始用力抬高，向前迈步而不是蹭步。宝宝能这样走的时候，你可以让宝宝练着扶着床，墙这些坚实的物品学走，建议不要让他扶着不稳当，有轮子的物品，小宝宝重心不稳，容易摔跤。

独立行走期

宝宝开始下意识地挣脱妈妈，自己独自摇晃着走了。这时，爸爸妈妈的鼓励最为重要。同时，还要保障宝宝的安全，宝宝学会走后，很多危险地方都能够得着，爸爸妈妈一起要把家中物品放好，以免发生危险。

容易“帮倒忙的”辅助工具——学步车

案例——过早用学步车 孩子长罗圈腿

妞妞7个多月大时，就已经坐得很稳了，还经常自己尝试着站立起来。为了让妞妞尽快学会走路，而不总是爬来爬去，妞妞妈特地为妞妞选购了一辆漂亮的学步车。一坐上学步车，妞妞就在车内独自玩。

让妞妞妈百思不解的是，整天呆在学步车里的妞妞，学会走路却比别人家的孩子晚，而且孩子2岁时走路还不稳。到医院一检查，医生居然说妞妞有轻微的“O”型腿，这很可能跟过早使用学步车有关，这让妞妞妈后悔不已。

学步车是建议少用的，而在现代家庭，更多爸爸妈妈会把学步车作为宝宝的玩具，那么学步车的使用应该注意些什么呢?

两大原则：

1、不宜过早使用学步车

行走是负重运动，当关节肌肉还未达到负重要求时，学步就会影响孩子下肢的发育。而为了安全起见，学步车的坐垫往往较高，小孩只能用脚尖触地滑行，所以前行时，基本是用脚尖用力，这就容易使足关节变形，脚后跟外翻，导致扁平足。

另外，由于婴儿骨骼中含钙少，骨骼较软，因此过早过多使用学步车，容易出现“X”或“O”型腿。

骨骼过早负重，过早地刺激骨垢，还可能影响小孩今后的长高。易致感统失调，损害平衡能力。

2、每天用学步车不超1小时

9个月以上的小孩可以用学步车，但是每次时间不宜过长，应控制在十几分钟之内，每天总的时间不能超过1个小时。

四大注意事项

一、 学步车自身要安全

1、 宝宝双手能触摸到的地方必须保持干净，防止“病从口入”;

2、 使用前，要确保学步车的各部位要坚牢，以防在碰撞过程中发生车体损坏、车轮脱落等事故;

3、 高度要适中;

4、 车轮不要过滑。

二、 环境要安全

1、 要为宝宝创造一个练习走路的空间，这一空间与宝宝不应该去的地方应有一障碍物阻挡。

2、 地面不要过滑，不要有坡度。因为宝宝的腿已很有劲，速度一快，学行车碰到物体上，有可能翻车，会伤着宝宝。

3、 要把有潜在危险的东西拿开，避免学步空间内家具凹进凸出。宝宝手能够到的小物品要拿走，以防宝宝将异物放入嘴里。

三、自身注意的问题

1、 不要把学步车当成宝宝的“临时保姆”，在宝宝学步期间家长切不可掉以轻心，要随时保护。

2、 宝宝的穿着不宜过多。

3、 宝宝排尿后再练习，可撤掉尿布，减轻下身负担。

4、 不能让宝宝扶着学步车学习行走。学步车有轮子，不稳当，宝宝的手脚协调能力还不强，扶着不稳当的物体学步容易摔跤。

最后说明一点，佝偻病患儿、过胖儿、低体重儿不要急于学步，如果需要用学步车，时间宜适当缩短。

四、选购学步车注意事项

学步车本身的结构关系到宝宝使用时的安全性，选购时需注意以下几点：

1) 学步车的重心要低才不容易翻车。

2) 结构要稳固牢靠，设计合理。

3) 可折叠式的设计，虽然携带方便，但容易发生螺丝脱落，进而会有夹住婴儿的意外发生。

4) 婴儿可触及的部分，不可以有未修的尖锐突起。

5) 轮外线至底盘间隙不大于12毫米，避免婴儿手脚被间隙夹住。

6) 坐垫伸腿开口处应小于婴儿的头围。

家长可将坐椅调到各种使用高度，再上下左右摇摆，检查坐椅在各种高度下是否牢固，车轮滑行是否顺畅。