养生健康

中暑刮痧 刮膻中穴

中暑刮痧 刮膻中穴

位置:膻中穴位于胸部,以后正中线上,平第4肋间,两乳头连线的中点。

功效:主要治疗咳嗽,气喘,咯唾脓血,胸痹心痛,心悸,心烦,产妇少乳,噎嗝,收缩。

刮痧怎样治疗乳腺小叶增生

刮试的时候应先在将要刮试部位涂好刮痧油,手持刮痧板,先刮肝俞、脾俞、肾俞,再刮膻中,然后刮合谷,最后刮足三里、三阴交、太溪、太冲。

(1)定位:

肩井、天宗、外关、膻中、丰隆、太溪、行间、侠溪、足三里、三阴交、太溪、太冲,可从以上穴位里选择几个,交替进行。

(2)刮拭顺序:

先刮肩部肩井、背部天宗,然后刮胸部膻中,再刮前臂外关,刮下肢外侧丰隆,刮太溪及重刮足背行间、侠溪等配穴依次交替进行。

(3)刮拭方法:

泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。由于肩背部肌肉丰富,用力宜重,分别刮拭肩部肩井穴和背部天宗穴,出痧。然后刮拭胸部正中线膻中穴,用刮板角部,不宜重刮,30次,出痧为度。再重刮上肢外侧外关穴,30次,出痧为度。之后刮下肢外侧丰隆穴和足部太溪穴,各30次,可不出痧。最后重刮足背部行间、侠溪穴,出痧。

慢性支气管炎会传染吗 慢性支气管炎刮痧方法二

分2组,一为大椎、风门、肺俞、身柱、膻中、中府;

二为大椎、风门、肺俞、身柱、膻中、中府、尺泽、太渊、肾俞。

用刮痧法。急性取第1组穴,慢性取第2组穴。

第1组穴以大椎用挤痧法或刮痧法至出现痧痕为止,再刮风门、肺俞、身柱,然后刮膻中、中府,用泻法均以皮肤出现痧痕为止。

第2组穴先刮大椎、风门、肺俞、身柱,再刮膻中、中府、尺泽、太渊,然后刮肾俞,初用平补、平泻法,后用补法,均以出现痧痕为止。

主治急、慢性支气管炎。

屡用效佳。急性期治疗期间应戒烟,忌食辛辣;慢性期及缓解期,应注意保暖,心情舒畅,防感冒及劳逸适度,并且戒烟。

感冒鼻塞刮痧刮哪里 暑湿感冒鼻塞

多见于夏季,感受当令暑邪,暑多夹湿,暑湿并重,以发热、汗出热不解、鼻塞、流浊涕、头昏、头痛、头胀、身重倦怠、心烦口渴、胸闷欲呕、尿短赤、舌苔黄腻为主要症状。

肩胛环、膻中刮、三脘刮、尺泽、合谷、中脘、足三里、支沟、膻中

1.在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油,先刮肩胛环,以纵五带为重点刮拭,第一带督脉宜轻刮之,余用泻法。

2.再刮膻中刮,手法要轻柔。

3.然后刮三脘刮的中脘,

4.接着是上肢内侧的尺泽,上肢外侧支沟和合谷,最后刮拭足三里。

5.四肢部穴位要求刮拭面尽量拉长,可于合谷,足三里处行点、按、揉复合性手法,以加强疗效。

6.如果咽喉疼痛可考虑在少商、大椎放痧。

中暑刮痧 刮风池穴

位置:风池穴位于颈部,当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

功效:主要治疗头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠、宿醉。

乳腺增生可以刮痧吗

专家指出,女性乳腺增生刮痧有用的,刮痧可治疗乳腺增生,效果不错,患有乳腺增生的女性朋友们可以试试,但是一定要掌握方法,最好在专业医生的指导下进行。

刮痧治疗女性乳腺增生的方法如下:

1、选穴:天宗、肩井、丰隆、行间、外关、膻中、侠溪、太溪。

2、刮拭顺序:先刮肩部肩井、背部天宗,然后刮胸部膻中,再刮前臂外关,刮下肢外侧丰隆,刮太溪及重刮足背行间、侠溪。

3、定位:

天宗:在肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第四胸椎相平。

肩井:在肩上,前直乳中,当大椎穴与肩峰端连线的中点上。

丰隆:外踝尖上8寸,条口穴外1寸,胫骨前嵴外二横指处。

行间:第一、第二趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。

外关:在手背腕横纹上2寸,尺桡骨之间,阳池与肘尖的连线上。

膻中:在胸部,当前正中线上,平第四肋间,两乳头连线的中点。

侠溪:在足背部,第四、第五趾缝间,趾蹼缘后方赤白肉际处。

太溪:内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的中点凹陷处。

4、刮拭方法:泻法

在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。由于肩背部肌肉丰富,用力宜重,分别刮拭肩部肩井穴和背部天宗穴,出痧。然后刮拭胸部正中线膻中穴,用刮板角部,不宜重刮,30次,出痧为度。再重刮上肢外侧外关穴,30次,出痧为度。之后刮下肢外侧丰隆穴和足部太溪穴,各30次,可不出痧。最后重刮足背部行间、侠溪穴,出痧。

咳嗽刮痧刮哪里

急性咳嗽刮痧疗法

取穴:大椎,风门,肺俞,身柱,膻中,中府,放痧穴:肺俞,太冲,

刮拭顺序:先刮颈部大椎,再刮背部风门,肺俞,身柱,然后刮胸部中府,膻中,最后刮足背部太冲。

刮拭方法:泻法,太冲,肺俞可放痧。

方义:大椎为诸阳经交会穴,可疏泄阳邪而退热,肺俞,中府相配可调补肺气,止咳化痰;风门主上气咳喘;膻中理气化痰,止咳平喘;太冲可泄肝火止咳;身柱配肺俞可清热宣肺,治疗咳嗽喘疾。

慢性咳嗽刮痧疗法

取穴:大椎,风门,肺俞,身柱,膻中,中府,肾俞。

刮拭顺序:先刮颈部大椎,再刮背部的风门,肺俞,身柱,肾俞,最后刮胸部中府,膻中。

刮拭方法:补法。

方义:大椎为诸阳经交会穴,可疏泄阳邪而退热,肺俞与中府相配调补肺气,止咳化痰;风门主上气咳喘;膻中理气化痰,止咳平喘;身柱配肺俞可清热宣肺,治疗咳喘。肾俞治咳喘少气。


中暑可以刮痧吗

一 刮痧是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动,摩擦患者某处皮肤,以治疗疾病的一种方法。刮痧,就是利用刮痧器具,刮试经络穴位,通过良性刺激,充分发挥营卫之气的作用,使经络穴位处充血,改善局部微循环,起到祛除邪气,疏通经络,舒筋理气,驱风散寒,清热除湿,活血化瘀,消肿止痛,以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能,从而达到扶正祛邪,防病治病的作用。 主要适应于感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症。因此,中暑是可以刮痧的。

二 中暑刮痧的主要穴位 2 中暑患者临床上行主要以壮热、烦渴、汗出、昏迷为主要特征,其刮痧的穴位主要有百会、风池、大椎、心俞、檀中、曲泽、曲池、委中、涌泉穴等。 相关阅读:中暑刮痧刮哪里

三 刮痧方法

1、选取合适的刮痧板。用刮痧板以45°圆钝侧,平面朝下。

2、先在百会、风池、大椎穴附近轻轻刮试,至局部发红,再有百会刮至风池直至大椎。悲剧心俞有上向下、由内向外、左右反复刮试,刮试面尽量腊肠,用力均匀适中以皮肤潮红、不感疼痛维度。再每穴位反复10-20次(或每部位1-2分钟)。以刮至出现斑点或痧斑或病人疼痛为度。

3、胸部膻中穴主要由上向下,由左向右反复刮试。

4、上肢曲泽、曲池、下肢委中均有近端向远端刮试。

5、涌泉穴位于较低,应以点按为主,也可由远端向近端刮试可适当用力。

刮痧治疗乳腺增生

乳腺小叶增生是女性乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性病变,主要是乳腺成分的增生,在结构、数量及组织形态上表现出异常,有时增生腺管扩张成囊性故又称为囊性增生病或乳腺结构不良症。该病占乳房疾病中的70%左右,可发生于青春期以后的任何年龄的妇女。

临床表现为单侧或双侧乳房胀痛或触痛。乳房肿块常为多发性,单侧或双侧性。以外上象限多见,且大小、质地亦常随月经呈周期性变化,月经前期肿块增大,质地较硬,习经后肿块缩小,质韧而不硬。此外本病常伴月经失调,情志不或心烦易怒,精神紧张、劳累后加重。

选用刮痧治疗乳腺增生的时候,首先要正确认识本病,保持心理稳定,情绪乐观。其次要选好刮痧的取穴位置,明确刮试部位的先后顺序,这样才能达到良好的效果。

刮试的时候应先在将要刮试部位涂好刮痧油,手持刮痧板,先刮肝俞、脾俞、肾俞,再刮膻中,然后刮合谷,最后刮足三里、三阴交、太溪、太冲。

(1)定位:

肩井、天宗、外关、膻中、丰隆、太溪、行间、侠溪、足三里、三阴交、太溪、太冲,可从以上穴位里选择几个,交替进行。

(2)刮拭顺序:

先刮肩部肩井、背部天宗,然后刮胸部膻中,再刮前臂外关,刮下肢外侧丰隆,刮太溪及重刮足背行间、侠溪等配穴依次交替进行。

(3)刮拭方法:

泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。由于肩背部肌肉丰富,用力宜重,分别刮拭肩部肩井穴和背部天宗穴,出痧。然后刮拭胸部正中线膻中穴,用刮板角部,不宜重刮,30次,出痧为度。再重刮上肢外侧外关穴,30次,出痧为度。之后刮下肢外侧丰隆穴和足部太溪穴,各30次,可不出痧。最后重刮足背部行间、侠溪穴,出痧。

小孩能刮痧吗 小孩发烧刮痧方法二

分3组:一为风池、大椎;二为大杼、曲池、风门;三为膻中、复溜和印堂、太阳。

并随证配穴:外感风寒配列缺、风门、外关;外感风湿配尺泽、鱼际和少商;外感暑邪配委中、曲泽、天枢和十宣穴;里热内炽配百会、内关、曲池、和大椎、十宣穴;食滞发热配中脘、足三里、内庭、公孙;疳积虚热配脾俞、胃俞、三焦俞、膏肓俞、中脘和四缝穴。

第1组穴用刮痧法,刮至出现痧痕为止;第2组穴以撮痧法夹挤,至出现痧痕为止;第3组穴中,先刮膻中、复溜穴,再以撮痧法夹挤印堂、太阳穴,至出现痧痕为止。以上为主穴,每日1次。

然后随证加刮配穴,外感风寒的手法力度较轻,操作范围较广泛;外感风湿,其中少商以针点刺(不刮),手法力度较轻,操作范围较广泛;外感暑邪,其中十宣穴以针点刺,手法力度较轻,操作范围广泛;里热内炽,其中大椎、十宣穴以针点刺,手法力度较轻,操作范围宜广泛;食滞发热的手法力度较轻,操作范围较广泛,疳积虚热,其中四缝穴以针点刺至出现黏黄液体1或2滴止,手法力度较轻,操作范围较广泛。

此法只对于发热症起治疗作用,而对于继发于其他疾病之中的发热应配合其他疗法对于原发疾病的治疗,方可取得满意的治疗效果。

小贴士:小儿发热易反复,故热退后应注意饮食调养,以防发热再起。

夏季感冒的刮痧疗法

(一)症状

多见于夏季,感受当令暑邪,暑多夹湿,暑湿并重,以发热、汗出热不解、鼻塞、流浊涕、头昏、头痛、头胀、身重倦怠、心烦口渴、胸闷欲呕、尿短赤、舌苔黄腻为主要症状。

(二)治法

(1)选穴孔最、合谷、中脘、足三里、支沟、膻中。

(2)定位孔最:在前臂掌面桡侧,尺泽穴与太渊穴连线上,腕横纹上7寸处。

合谷:在手背,第一、第二掌骨问,当第二掌骨桡侧的中点处。

中脘:在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。

足三里:犊鼻下3寸,距胫骨前缘外侧一横指。

支沟:手背腕横纹上3寸,尺骨与桡骨之间,阳池与肘尖的连线上。

膻中:两乳头连线之中点。

(3)刮拭顺序先刮胸部的膻中,再刮腹部的中脘,然后是上肢内侧的孔最,刮拭上肢外侧支沟和合谷,最后刮拭足三里。

(4)刮拭方法在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油。由膻中至中脘,用刮板角部白上而下刮拭,中间不要停顿,用力不可过重。然后刮上肢内侧孔最,上肢外侧支沟和合谷,最后刮拭足三里,顺序都为由上至下。

胃疼刮痧有效果吗 肝气犯胃型胃痛

取穴:足三里,中脘,太冲,期门,内关,膻中。

刮痧顺序:先刮胸腹膻中至中脘,再刮胁部期门,然后刮前臂内关,再刮下肢足三里,最后刮足背的太冲穴。

刮痧方法:泻法。

方义:足三里,中脘疏通胃气以开清降浊;膻中宽胸利气;太冲为肝经原穴,期门为肝之募穴,两穴相配以平抑肝气之冲逆,降逆和胃,内关宽胸理气开郁止痛。

慢性支气管炎刮痧图解

慢性支气管炎刮痧方法一

一、刮痧部位

脊柱两侧(从颈7至骶4),肩上区,胸锁骨上下区胸骨柄区,肘弯区,并重点在颈7至胸1~3或胸8至腰2及其两侧和异常反应点。

二、刮痧方法

用 刮痧法。先刮脊柱两侧(从颈7至骶4)正中线(督脉),再刮脊柱旁开0.5寸,共3行,自上到下,刮至皮肤微红为度,然后刮肩上区,从内到外,刮至皮肤微 红为止,再重点刮治。急性咳嗽在颈7至胸3及其两侧和异常反应部位;慢性咳嗽在胸8至腰2及其两侧和异常反应部位。在上述3行脊柱旁1.5寸,共5行,自 上到下,自内到外,从左到右,均刮至皮肤出现痧痕为止。

急性用泻法,慢性用平泻平补法,由轻到重进行操作,急性重刮,慢性适中。最后刮胸骨柄区、胸锁骨上下区、肘弯区,以出现痧痕为止。

三、适应症

主治急、慢性支气管炎。

多年使用,效果甚佳,一般急性1次见效,最多5次即愈或显效;慢性1~3次见效,最多10次,均有较好的疗效。治疗期间忌食辛辣油炸、油腻等刺激性食物,宜清淡,避风寒。

慢性支气管炎刮痧方法二

一、刮痧部位

分2组,一为大椎、风门、肺俞、身柱、膻中、中府;

二为大椎、风门、肺俞、身柱、膻中、中府、尺泽、太渊、肾俞。

二、刮痧方法

用刮痧法。急性取第1组穴,慢性取第2组穴。

第1组穴以大椎用挤痧法或刮痧法至出现痧痕为止,再刮风门、肺俞、身柱,然后刮膻中、中府,用泻法均以皮肤出现痧痕为止。

第2组穴先刮大椎、风门、肺俞、身柱,再刮膻中、中府、尺泽、太渊,然后刮肾俞,初用平补、平泻法,后用补法,均以出现痧痕为止。

三、适应症

主治急、慢性支气管炎。

屡用效佳。急性期治疗期间应戒烟,忌食辛辣;慢性期及缓解期,应注意保暖,心情舒畅,防感冒及劳逸适度,并且戒烟。

慢性支气管炎刮痧方法三

一、刮痧部位

大椎、大杼、膏肓俞、神堂。配穴:一般均配风池、身柱、曲池、天突、定喘、列缺;外感或发热者配合谷,胸闷配内关,痰多配丰隆、足三里。

二、刮痧方法

用刮痧法。先刮主穴,用泻法刮至出现密集紫红色疙瘩为止。再刮配穴(可分次交叉配用),次日再刮未刮或已刮配穴,每日1次,至愈为度。

三、适应症

主治支气管炎。

屡用效佳,多1次病情大减,3次即愈。

慢性支气管炎刮痧方法四

一、刮痧部位

胸1~7及其两侧(正中线、旁开0.5寸、旁开1.5寸、旁开3寸,共7行)及中府、天突、膻中。胸闷配内关;痰多配丰隆;外感或发热配大椎、尺泽。

二、刮痧方法

用刮痧法。先刮胸1~7及其两侧7行,自上到下,从内到外,刮至皮肤出现痧痕为止,再刮中府、天突、膻中,再刮配穴。热甚者在刮后以三棱针在大椎、尺泽穴上点刺放血各1或2滴。急性用泻法,慢性用平泻法或补法。

三、适应症

主治急、慢性支气管炎。

临床屡用均有较好的疗效。

慢性支气管炎刮痧方法五

一、刮痧部位

脊柱两侧(重点为颈4~7及其两侧和胸1~5及其两侧),颈前区,胸骨柄区,前后第2、3肋间及肘弯区。

二、刮痧方法

用 刮痧法和撮痧法。按规定要求先在脊柱两侧作常规治疗,刮3行至微红为止,再重点在颈4至胸5及其两侧,刮7行(急性用泻法,慢性用平泻法,后改为补法), 至皮肤出现痧痕为度,再在余区作局部刺激,颈前区用扯痧法,再刮胸骨柄区(自上到下),前后第2、3肋间由内向外、左右、前后各刮1次,肘弯区双侧各刮1 次。

三、适应症

主治急、慢性咳嗽。

多年应用,确有较好的疗效。禁忌同上。若配以药物外敷,效果尤佳。

慢性支气管炎刮痧方法六

一、刮痧部位

分2组:1为大椎、风门、肺俞、身柱、膻中、中府。配穴:肺俞、太冲。

2为大椎、风门、肺俞、身柱、膻中、中府、肾俞。

二、刮痧方法

用刮痧法。第1组先刮颈部的大椎,再刮背部的风门、肺俞、身柱,然后刮胸部的中府、膻中,最后刮足背部的太冲。再点刺肺俞,太冲穴放血少许,用泻法,以刮至出现痧斑为度。每日1次。

第2组可先刮颈部大椎,再刮背部的风门、肺俞、身柱、肾俞,最后刮胸部的中府、膻中穴,用补法或平补平泻法。隔日1次。

三、适应症

主治支气管炎(咳嗽)。

第1组适用于急性咳嗽,第2组适用于慢性咳嗽。临床应用,多获良效。

刮痧治疗乳腺增生

选用刮痧治疗乳腺增生的时候,首先要正确认识本病,保持心理稳定,情绪乐观。其次要选好刮痧的取穴位置,明确刮试部位的先后顺序,这样才能达到良好的效果。

刮试的时候应先在将要刮试部位涂好刮痧油,手持刮痧板,先刮肝俞、脾俞、肾俞,再刮膻中,然后刮合谷,最后刮足三里、三阴交、太溪、太冲。

(1)定位:

肩井、天宗、外关、膻中、丰隆、太溪、行间、侠溪、足三里、三阴交、太溪、太冲,可从以上穴位里选择几个,交替进行。

(2)刮拭顺序:

先刮肩部肩井、背部天宗,然后刮胸部膻中,再刮前臂外关,刮下肢外侧丰隆,刮太溪及重刮足背行间、侠溪等配穴依次交替进行。

(3)刮拭方法:

泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。由于肩背部肌肉丰富,用力宜重,分别刮拭肩部肩井穴和背部天宗穴,出痧。然后刮拭胸部正中线膻中穴,用刮板角部,不宜重刮,30次,出痧为度。再重刮上肢外侧外关穴,30次,出痧为度。之后刮下肢外侧丰隆穴和足部太溪穴,各30次,可不出痧。最后重刮足背部行间、侠溪穴,出痧。

刮痧治疗乳腺增生的方法大家都记住了么,平时要多多对自己的乳房进行按摩,看是否有肿块,就算没有也可以通过刮痧对乳房进行保健,不仅能治疗乳腺增生,还能有丰胸的功效。

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