养生健康

荔枝核白米粥的做法

荔枝核白米粥的做法

材料:荔枝核、大米。

做法:

1、将荔枝核用锤子敲碎。

2、大米淘洗干净。

3、将大米和适量清水倒入紫砂锅中。

4、加入荔枝核碎。

5、按煮粥键。

6、荔枝核会沉在粥底,不想吃荔枝核可以只吃上面的粥。

7、配一些小菜一起食用。

干荔枝的吃法

材料:干荔枝、大米。

1、干荔枝去壳、去核。

2、大米淘洗干净。

3、浸泡半个小时。

4、将浸泡后的大米和干荔枝果肉一起放在锅子里面。

5、放入紫砂锅。

6、按煮粥键。

7、煮好后盛出食用。

宝宝咳嗽了应该吃什么

蔗浆粥

新鲜甘蔗若干,粳米50g。将粳米加入400ml煮成稀粥,然后将新鲜甘蔗洗净切碎,榨取汁150ml左右,加入稀粥中即可服食。每日2次,早晚服。

百合梨糖

百合10g(鲜百合更好,用量加倍),梨1个,白糖15g。将百合洗净,梨切片。百合、梨、白糖三者混合放入碗中,蒸熟,放冷后1次顿服。1日2次。

荔枝煮梨汤

材料:生梨1个,干荔枝10只,川贝母3克,冰糖少许。

制用法:梨去心切碎,干荔枝去壳带核,将上药蒸熟后趁热吃下,每日1次,3-5天即可治愈。

适应证:风寒咳嗽

花生煲冰糖

花生米100~150g,冰糖适量。将花生米洗净,加入冰糖及清水同煮熟,吃花生米饮汤,1日分3次吃完。

安神补脑多吃什么粥好

1、桂圆山药粥

材料:生山药100克,桂圆肉15克,荔枝肉三个,白糖适量。

做法:山药片与桂圆、荔枝、粳米同置锅内,加水适量,煮粥。加白糖调味即成。

功效:益智健脑,补肾生精,养血安神。

解析:桂圆,性温味甘,归心脾经。具有良好的滋养补益作用,可治疗心脾血虚,失眠健忘,惊悸不安等。古人称之为“益智果”。山药,补脾养胃,补肾涩精。荔枝能通神益智,补脑填髓,养心神,补血气。诸药搭配,共成益智健脑,补肾生精,养血安神效用。对于神疲乏力、多寐健忘等肾精亏虚、脑髓失养者,确是食疗佳品。

2、核桃茯苓粥

材料:核桃仁20克,粳米100克,白茯苓粉15克,食盐3克,胡椒粉1克。

做法:将粳米淘洗干净,和茯苓粉、核桃仁同放入锅内,加水适量,置于灶上,先用武火烧开,再用文火煎熬到米烂。放入味精、食盐、胡椒粉搅匀即成。

功效:健脾利湿,补脑益智,老年性浮肿,肥胖,小便不利,脑力衰退,腹泻。

荔枝核怎么吃 荔枝核白米粥

材料:荔枝核、大米。

1、将荔枝核用锤子敲碎。

2、大米淘洗干净。

3、将大米和适量清水倒入紫砂锅中。

4、加入荔枝核碎。

5、按煮粥键。

6、荔枝核会沉在粥底,不想吃荔枝核可以只吃上面的粥。

7、配一些小菜一起食用。

荔枝干健康食疗处方

1、治痢疾腹痛。荔枝核l~2克烧成灰,用白酒送下。或荔枝壳、石榴皮、甘草、橡实壳各10克,捣碎后,用水煎服。

2、治‘肾虚。荔枝干10~15枚,去壳除核,加适量粳米炖粥服食,每日1次,连食35日。如加适量山药、莲子同炖,功效更佳。

3、治淋巴结核、疔毒。荔枝干7一10枚。海带15克,海藻15克,以适量黄酒和水煎服,每日l剂。

4、治脾虚泄泻。荔枝干肉15克,大枣3.5枚,用水煎,常服。

5、治胃寒腹胀。鲜荔枝树根30~60克,用水煎后加红糖调服。

6、治腹泻。荔枝干5枚,粳米30克,共煮粥食用,连服3次。

7、治呃逆。荔枝干7枚,连壳烧灰研末,用开水调服。

8、治疝气肿痛。荔枝核50粒,陈皮19克,硫磺9克,共研为钏末,用盐水打糊为丸如绿豆大小,每日2次,每次服J0粒。或将荔枝核炒黑、炒大茴香等份,共研为末,每次服3克,用温酒送服。

9、治风火牙痛。荔枝连壳烧焦,研成细末,擦于患齿上。

10、治遗精日久、四肢无力。荔枝树根160克,猪小肚1个,加适量水,共炖,去渣后,食猪小肚并饮汤。

11、治妇女贫血。荔枝干、大枣各7枚,用水煎服,每日l剂。

12、治妇女血气刺痛。荔枝核15克煅烧存性,与炒香附子30克研为末,每次服6克,用盐汤或米汤送服。

13、治妇女崩漏。荔枝干(连壳)30克,捶破,用水煎服,每日1剂。

14、治哮喘。荔枝干肉12克,炖服,每日2次。或荔枝树枝90克,用水煎后代茶饮,尤对老年哮喘效果好。

荔枝食疗方

荔枝食疗方

治水痘发出不畅:荔枝肉浸酒饮,并吃肉。忌生冷。

治疝气:荔枝核、青橘皮、茴香各等分,炒灰存性研开。用酒调服二钱,每日三次。

治妇女血气刺疼,胃痛,腰腹背痛:用荔枝核烧存性,取半两;香附子炒一两,研成末,每次服二二钱,用盐汤,米汤调服均可。

治痢疾(赤白痢):荔枝壳、橡斗壳,石榴皮、甘草各自炒后煎服。

鼻塞:用荔枝干七个,加50毫升醋煮热服用。

治疔疮恶肿:用荔枝三个或五个,不用双数,以淘净为末,与糯米粥同研成膏,摊在纸上贴。留一孔出毒气。或用荔枝肉、白霜梅各三枚,捣成饼子。贴于疮上,消除病根。

治呃逆不止:用荔枝七个,连皮核烧灰存性,研成末,白汤调服,即止。

荔枝一天最多吃几个 荔枝核怎么吃

材料:荔枝核、蜂蜜。

做法

1、荔枝核用锤子敲碎,放入砂锅。

2、加水浸泡片刻,煎煮30分钟。

3、去渣取汁,趁温热调入蜂蜜,拌和均匀饮用。

材料:荔枝核、大米。

做法

1、将荔枝核用锤子敲碎。

2、大米淘洗干净。

3、将大米和适量清水倒入紫砂锅中。

4、加入荔枝核碎。

5、按煮粥键。

6、荔枝核会沉在粥底,不想吃荔枝核可以只吃上面的粥。

7、配一些小菜一起食用。

材料:荔枝核、清水。

做法

1、将荔枝核用锤子敲碎。

2、荔枝核碎放在杯子里面。

3、清水烧开。

4、倒入杯子里面。

5、待水变温后饮用。

如何正确食用荔枝

1、治妇女贫血。荔枝干、大枣各7枚,用水煎服,每日l剂。

2、治妇女崩漏。荔枝干(连壳)30克,捶破,用水煎服,每日1剂。

3、治哮喘。荔枝干肉12克,炖服,每日2次。或荔枝树枝90克,用水煎后代茶饮,尤对老年哮喘效果好。

4、治脾虚泄泻。荔枝干肉15克,大枣3.5枚,用水煎,常服。

5、治胃寒腹胀。鲜荔枝树根30~60克,用水煎后加红糖调服。

6、治腹泻。荔枝干5枚,粳米30克,共煮粥食用,连服3次。

7、治痢疾腹痛。荔枝核l~2克烧成灰,用白酒送下。或荔枝壳、石榴皮、甘草、橡实壳各10克,捣碎后,用水煎服。

8、治肾虚。荔枝干10~15枚,去壳除核,加适量粳米炖粥服食,每日1次,连食35日。如加适量山药、莲子同炖,功效更佳。

9、治淋巴结核、疔毒。荔枝干7一10枚。海带15克,海藻15克,以适量黄酒和水煎服,每日l剂。

10、治风火牙痛。荔枝连壳烧焦,研成细末,擦于患齿上。

软组织挫伤食疗方

方1、韭菜炒鹌鹁蛋

组成:韭菜200克,鹌鹑蛋10只。韭菜拣净洗清,段成条,鹌鹑蛋去壳拌匀。鹌鹑蛋下油锅炒成块,盛起备用;韭菜炒熟,再将鹌鹑蛋拌炒,加盐、味精拌和,上碟食用。主治软组织损伤中期,以腰以下损伤为明显者。

方2、荔枝核粥

组成:荔枝核50克,粳米100克。将荔枝核捣碎洗净,置锅中,加清水100毫升,急火煮开10分钟,滤渣取汁;将粳米荔枝核汁共人锅中,加清水500毫升,急火煮开5分钟,改文火煮30分钟,成粥,趁热服用。主治软组织损伤初期,局部肿胀明显或有结块者。

方3、黑豆白芷饮

组成:黑豆20克,白芷20克,白糖2匙。将黑豆、白芷分别洗净,置锅中,加清水500毫升,急火煮开5分钟,改文火煮30分钟,滤渣取汁,加白糖,趁热分次饮用。主治软组织损伤中期,肿胀疼痛不减,但较稳定者。

方4、桃仁冬瓜米粥

组成:桃仁10克,冬瓜20克,粳米100克。桃仁捣烂如泥,用水研汁去渣,与冬瓜、粳米一同置锅中,加清水200毫升,急火煮开3分钟,改文火煮30分钟,成粥,趁热食用。主治软组织损伤早期,肿痛明显者。

老人疝气的治疗偏方

如果确诊为疝气,手术治疗是最好的治疗方法,所以,一旦患上老人疝气,必须马上去医院治疗。但是,也有一些治疗疝气的偏方,可供大家使用。

1、茴香粥

材料:小茴香15克,粳米100克。

做法:先煎小茴香,去渣取汁,然后入粳米煮为稀粥。每日分2次服,3~5日为一疗程。

2、荔枝粥

材料:荔枝核30克,粳米50克。

做法:先煎荔枝核,取汁,入粳米煮粥,任意食用。

3、茴香无花果饮

材料:无花果2个,小茴香9克

做法:同水煎服,每日2次。

4、纸煨麻雀

材料:生雀3只,茴香9克,胡椒3克,缩砂仁、肉桂各6克,酒适量。

做法:将生麻雀去毛及内脏,将其它各药装入其肚内,再用湿纸裹上,煨熟即成。空腹以酒送下。

5、橘核茴香粉

材料:橘核、小茴香、黄酒各适量。

做法:将橘核、小茴香炒后研成细末,二者等分混匀即可。

6、楝脂二香脬

材料:猪脬1个,大、小茴香与补骨脂、川楝子各等份,酒适量。

做法:将猪脬洗净,入大、小茴香与补骨脂、川楝子填满,放食盐适量,煮熟。

7、茴香香乳煎

材料:大、小茴香各9克,香乳少许。

做法:同水煎。

8、药酒

(1)吴萸生姜酒

材料:吴茱萸30克,生姜40克,淡豆豉12克,米酒500克。

(2)茴香荔核酒

材料:小茴香60克,荔枝核30克,白酒500克。

(3)橘核药酒

材料:橘核9克,荔枝核9克,川楝子9克,小茴香15克,牡蛎粉15克,葫芦巴9克,肉桂6克,青皮9克,白酒1斤。

(4)三香酒

材料:木香10克,小茴香10克,八角茴香10克,川楝子10克,米酒适量。

介绍完老人疝气的病因、治疗偏方,下面我们来看看老人疝气的预防,具体请看下页。

荔枝可以治疗哪些疾病

1、治妇女贫血。荔枝干、大枣各7枚,用水煎服,每日l剂。

2、治妇女血气刺痛。荔枝核15克煅烧存性,与炒香附子30克研为末,每次服6克,用盐汤或米汤送服。

3、治妇女崩漏。荔枝干(连壳)30克,捶破,用水煎服,每日1剂。

4、治哮喘。荔枝干肉12克,炖服,每日2次。或荔枝树枝90克,用水煎后代茶饮,尤对老年哮喘效果好。

5、荔枝可治脾虚泄泻。荔枝干肉15克,大枣3.5枚,用水煎,常服。

6、治胃寒腹胀。鲜荔枝树根30~60克,用水煎后加红糖调服。

7、治腹泻。荔枝干5枚,粳米30克,共煮粥食用,连服3次。

8、治痢疾腹痛。荔枝核l~2克烧成灰,用白酒送下。或荔枝壳、石榴皮、甘草、橡实壳各10克,捣碎后,用水煎服。

9、治‘肾虚。荔枝干10~15枚,去壳除核,加适量粳米炖粥服食,每日1次,连食35日。如加适量山药、莲子同炖,功效更佳。

10、治淋巴结核、疔毒。荔枝干7一10枚。海带15克,海藻15克,以适量黄酒和水煎服,每日l剂。

11、治呃逆。荔枝干7枚,连壳烧灰研末,用开水调服。

骨裂吃什么有助恢复 荔枝核粥

配方:荔枝核50克,粳米100克。

做法:荔枝核捣碎后,加水煎煮10分钟后,滤渣取汁;将汁液与粳米一并倒入锅中,加入适量清水熬粥即可。孕妇慎用。

功效:荔枝核有行气、止痛、散结功效。适用于骨裂,软组织损伤初期,局部肿胀明显或有结块者。孕妇慎用。

榛子没有裂缝怎么剥 推荐食谱:腊八粥

材料:榛子仁、花生、大米、赤小豆、绿豆、小米、核桃、大枣、葡萄干、荔枝干、杏干、白扁豆等。

做法:

1、将大米、赤小豆、绿豆、小米、白扁豆用清水淘洗干净,然后重新装入清水中进行浸泡,时间以1个小时,最久不能超过24小时。

2、将大米、赤小豆、绿豆、小米、白扁豆放入紫砂锅里面。

3、选择煮粥键。

4、煮沸的时候放入榛子仁、花生、核桃、大枣、葡萄干、荔枝干、杏干等。

5、时间到后盛出。

6、喜欢吃甜食的人群可以在腊八粥里面添加冰糖,增加甜度。

荔枝的食疗配方

说起荔枝,相信很多人都会想起那中国古代四大美人之一的杨贵妃,这个没人可以说对吃荔枝那都是极度迷恋,而苏轼有词说道“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”,足以见得,荔枝这种水果的手欢迎程度。荔枝的功效很多,因此很多人都有着不同的吃法,在这里,小编就总结出一些关于荔枝的食疗配方来,供大家使用。

1、治妇女贫血。荔枝干、大枣各7枚,用水煎服,每日l剂。

2、治妇女血气刺痛。荔枝核15克煅烧存性,与炒香附子30克研为末,每次服6克,用盐汤或米汤送服。

3、治妇女崩漏。荔枝干(连壳)30克,捶破,用水煎服,每日1剂。

4、治哮喘。荔枝干肉12克,炖服,每日2次。或荔枝树枝90克,用水煎后代茶饮,尤对老年哮喘效果好。

荔枝可治脾虚泄泻

荔枝干肉15克,大枣3.5枚,用水煎,常服。

6、治胃寒腹胀。鲜荔枝树根30~60克,用水煎后加红糖调服。

7、治腹泻。荔枝干5枚,粳米30克,共煮粥食用,连服3次。

8、治痢疾腹痛。荔枝核l~2克烧成灰,用白酒送下。或荔枝壳、石榴皮、甘草、橡实壳各10克,捣碎后,用水煎服。

9、治‘肾虚。荔枝干10~15枚,去壳除核,加适量粳米炖粥服食,每日1次,连食35日。如加适量山药、莲子同炖,功效更佳。

10、治淋巴结核、疔毒。荔枝干7一10枚。海带15克,海藻15克,以适量黄酒和水煎服,每日l剂。

11、治呃逆。荔枝干7枚,连壳烧灰研末,用开水调服。

荔枝可治牙疼

治疝气肿痛。荔枝核50粒,陈皮19克,硫磺9克,共研为钏末,用盐水打糊为丸如绿豆大小,每日2次,每次服J0粒。或将荔枝核炒黑、炒大茴香等份,共研为末,每次服3克,用温酒送服。

14、治风火牙痛。荔枝连壳烧焦,研成细末,擦于患齿上。

15、治遗精日久、四肢无力。荔枝树根160克,猪小肚1个,加适量水,共炖,去渣后,食猪小肚并饮汤。

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荔枝核怎么服用

1、泡茶:这种方法是最简洁方便的,只需要将荔枝核晒干之后,放入开水之中就可以了。和泡茶的方式基本差不多。 2、熬药:这其实也是荔枝核健康的吃法,能够发挥荔枝核的药用价值。 在熬药的过程当中,加入一些其他的中药药材,比如人参和红花这些对治疗郁气有帮助的药材,这样就可以把荔枝核的功效发挥出来。 3、煲粥:这个服用方法相对来说是要繁琐一点的,在放过锅中之前,是需要提前将荔枝核碾碎的。 如果不碾碎,荔枝核的颗粒又比较大还挺硬,因此很难煮烂,这样对粥的影响就很大。

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