怀孕37周宫缩会早产吗

怀孕37周宫缩会早产吗

温馨提示：

怀孕37周趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。胎动次数明显减少直至停止，是胎儿在宫内重度窒息的信号。那么，怀孕37周宫缩会早产吗?

孕期就是怀孕周数，医学上的孕期是指从末次月经的第一天(并不是从同房的那天算起)开始，到分娩结束，了解孕期知识。通常为四十周。

宫缩是临产的一个重要特征，简而言之，就是有规则的子宫收缩即宫缩。宫缩开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在2—3分钟，持续50—60秒。

大约在分娩前一个月，宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉，只有用手去摸肚子时，才会感受到宫缩，而且孕妈妈会感觉宫缩频率越来越高。一般计算宫缩时，如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的。

怀孕37周宫缩一般来说还不是早产，此时孕妇可以采取如下的缓解方法：

第1，不要走太多的路程和搬重物。走路过多光胎儿的体重就是对母体很大的负担另外，持重物会导致腹部用力，很容易引起宫缩。

第2，疲倦时躺下休息，保持安静，会很有效。

第3，防止着凉。空调使下肢和腰部过于寒冷，也容易引起宫缩。可以穿上袜子，盖上毯子，防止着凉也很重要。

看了以上文章的介绍,不知道各位准妈妈们是否已经对宫缩现象有所了解，并且已经学习到了一些相关知识呢?怀孕到37周出现宫缩，给位准妈妈不要掉以轻心，怀孕期间身体楚翔任何现象都是值得我们重视的，毕竟肚中还有一个宝宝的存在。在怀孕期大家还可以可以选择一些营养的补充剂，为孕妇和宝宝提供营养，对孕妇和胎儿有好处。

怎样减轻假性宫缩

一般偶发且持续时间短暂的假宫缩，尤其是孕早期的无痛假宫缩不必担忧，适当多休息就行了。但发作频繁(每小时宫缩次数在10次左右)，或孕晚期的假性宫缩则需要认真对待。

理由有三条：一是很难与早产的初期宫缩区别，有可能是早产的征兆;二是频繁假宫缩可能引起胎盘供血不足、胎儿发育迟缓等情况;三是可给孕妈妈招来疼痛等不适感。应对要点如下：

1、立即放下工作或停止活动，卧床休息(左侧卧)，并计算1小时内的宫缩次数。若频繁“宫缩”发生于孕37周之前(如1小时内出现4次或4次以上“宫缩”，且每次持续30秒以上)，或有其他早产迹象，如阴道出血或破水、下腹痛或下背痛、一阵阵腰酸感、便意感、下坠感等，应马上去医院检查或做安胎等处理，防止早产。

若发生在怀孕37周以后或已到预产期，则需请医生评估是否入院待产。总之，孕妈妈或家人万不可尝试着自己判断宫缩的真假，以防不测。

2、若为假宫缩，可平躺，闭目，以鼻深呼吸，或以口深呼吸放松腹部。一般卧床休息30～60分钟后，“宫缩”情况即可改善或消失。

3、假性宫缩发生时，孕妈妈笨重的身体需要一些支撑。这时候，准爸爸要多给些帮助，确保妻子的肘、腿、下腰、脖子都能得到支撑，并检查她身体各部分是否完全放松。并可在一旁带她做深呼吸，提示她一些保持轻松的要点，还可为妻子按摩。

4、喝几杯温开水，有时脱水可能诱发假性宫缩。

5、消除焦虑、恐惧心理，化解压力，防止压力积攒，做到心态恬淡安宁。

6、做好孕期保健，尽量避开诱发“宫缩”发作的因素。

早产有什么征兆

1、子宫收缩

子宫收缩是早产比较明显的极限，怀孕时子宫通常时松弛的，在怀孕到28左右时，如果子宫收缩过于频繁，甚至可能到到达每小时3次以上，就可以怀孕早产的征兆。

2、腰腹部疼痛

当孕妇怀孕到第28-37周时，子宫开始收缩频繁，收缩频率可达到每10分钟两次以上，这个时候孕妇会感到酸痛，像是月经来潮时的腹痛感，甚至会放射到腹股沟和背部酸痛，严重的还会出现阴道分泌物和出血。

3、阴道出血

如果阴道少量出血可能是早产的或流产的先兆，孕妇在怀孕的初期和中期要特别的注意。如果这种现象出现在第28-37周时，则可能事早产的征兆。

4、羊水破裂

孕妇在怀孕第28-37周时，阴道中一股温水样的液体如小便样，且无法控制的慢慢流出，那么则怀疑是早产的征兆。

注意：一般情况下当出现破水后镇痛开始发作，这个时候需要把孕妇的臀部垫高，最好让他平卧，使用干净护垫并护送去医院。

关于宫缩你知道多少

宫缩，是子宫肌肉收缩的简称。事实上，一旦怀孕，子宫就会自然出现零星而不规则的收缩，而这种子宫收缩的强度不强，孕妈咪通常感觉不到。

有感觉的宫缩通常发生在怀孕中后期;而宫缩要变得比较频繁，通常已经是怀孕7、8个月以后。如果孕妈咪的宫缩发生时，频率呈现不规则，而且很久才出现一次，透过休息可以改善，那么孕妈咪大可不必太担心!最重要的是要遵守定期产检。

宫缩的感觉

如果孕妈是第一次怀孕，而且是怀孕初期，可能不太清楚宫缩频繁是什么感觉。其实，平时子宫摸起来软软的，当宫缩严重而频繁时，子宫就会变硬，会有腹部紧绷的感觉，甚至会痛。

谁容易宫缩频繁

当准妈妈走动较多、睡眠不足;或从事容易紧张、劳累的工作时，肚子就容易出现紧绷、肿胀的现象，这就是不舒服的宫缩。

何时宫缩会频繁

愈靠近怀孕后期，频率会愈高，这种宫缩就像是产前子宫的练习，频率不规则，无周期性，不会痛，孕妈本身不会感到不舒服，通常这种宫缩是会自动消失的。

怎么判断宫缩频繁有没有危险?

虽然宫缩频繁并不等于孕妈一定有危险，但孕妈咪绝不可掉以轻心!怀孕周数和宫缩种类，才是判别孕妈咪及胎儿是否有危险的二大重要依据。

*宫缩频繁若发生在怀孕37周以后，表示快要生了!

孕妈可以先自行评估，这种不舒服的状况是否可以自行平复?若不行，那就先自行评估一下宫缩频率，第一胎的孕妈咪若十分钟内痛三次以上，第二胎以上的孕妈咪若十分钟以内就痛一次，就要到医院评估是否需要住院待产了。因为此时胎儿已足月，并非早产，此外，怀孕37周以后若出现破水、阴道出血量多、胎动明显减少等状况也需要赶快到医院检查。

*宫缩频繁若发生在怀孕20～37周之间，就要多注意并预防早产!

这类孕妈必须充分认识怎样的状况是不正常的宫缩，并分辨何谓假性宫缩，何谓早产宫缩。频繁的程度很规则，而且越来越密集出现，那最好尽速就医，可能需要安胎。

怀孕后期肚子硬的原因 早产引起肚子硬

怀孕后期肚子硬，应警惕早产。一般在孕37周以前，出现下腹发紧、发硬、腹痛，每10分钟内有2-3次宫缩，持续30秒以上，伴有阴道血性分泌物排出；这种情况则为先兆早产，需立即赶往医院检查观察。

孕中期宫缩对胎儿的影响

孕中期宫缩对胎儿的影响 表现症状

工作往往是发生在，怀孕七八个月的时候，对初孕的妈妈经常是更明显一些。这个时候平时子宫软软的，但当宫缩出血是子宫就会变得非常硬，而且腹部有紧绷的感觉，严重的时候会感觉到一阵阵的疼，整个人，仿佛掉进了深洞，浑身无力，这时候不要紧张，这是正常现象。

孕中期宫缩对胎儿的影响 宫缩原因

出现这种宫缩的现象，除本身到孕中期就应该有这种现象外，还有孕妇活动较大，走动较多有很大的关系。另外孕妇的情绪，也与宫缩有一定的关系，从事的工作容易紧张或劳累时，精神不集中，睡眠质量差，这些都是导致宫缩频繁的原因。所以孕妇应该放松心情，尽量将减少体力劳动。

孕中期宫缩对胎儿的影响 危险判断

有时候工作虽然平凡，但不等于有一定的危险。判断宫缩的危险性，需要根据怀孕周期和宫缩的种类。如果在怀孕37周以后宫缩频繁出现那就表示要生了，孕妇应该注意危险性，又有家人陪同。如果宫缩频繁发生在怀孕二十到37周之前间，就应早预防。

孕中期宫缩对胎儿的影响 危险判断

有时候工作虽然平凡，但不等于有一定的危险。判断宫缩的危险性，需要根据怀孕周期和宫缩的种类。如果在怀孕37周以后宫缩频繁出现那就表示要生了，孕妇应该注意危险性，又有家人陪同。如果宫缩频繁发生在怀孕二十到37周之前间，就应早预防。

孕37周宫缩频繁怎么办

宫缩，是子宫肌肉收缩的简称。实际上，女人一旦怀孕，子宫就会自然出现零星而不规则的收缩，而这种子宫收缩的强度不强，准妈妈通常感觉不到。

有感觉的宫缩通常发生在怀孕中后期;而准妈妈宫缩要变得比较频繁，通常已经是怀孕7、8个月以后。“如果孕妈咪的宫缩发生时，频率呈现不规则，而且很久才出现一次，透过休息可以改善，那么孕妈咪大可不必太担心!最重要的是要遵守定期产检。”

怀孕三十七周宫缩是很常见的，因为到了妊娠晚期，可因假宫缩而引起下腹轻微胀痛，它常常会在夜神人静时作祟而于天明的时候消失，宫缩频率不一致，持续时间不恒定，间歇时间长且不规律，宫缩强度不会逐渐增强，不伴下坠感，白天症状缓解。

假宫缩预示孕妇不久将临产，应做好准备，,如保持充分的休息，多吃些能量高的食物如巧克力，养精蓄锐。而且怀孕37周经常宫缩的话，也是提示你快到预产期了，腹痛考虑是宝宝长大后牵扯或者压迫盆腔脏器导致的，建议你最近一段时间内每周去产检一次，只要宝宝没有问题就是没事的，不要太紧张了，保持良好的心情。

有关孕妇在孕37周宫缩频繁需要采取的应对措施就是文中所述内容，在此提醒有宫缩症状的孕妇朋友，在出现宫缩表现的时候，其首先需要弄清楚的便是这种宫缩症状是属于真性宫缩还是假性宫缩，然后再就其发作的类型采取相应的措施。

宫缩的注意事项

宫缩会给准妈妈带来一定的疼痛，但此时不能因为痛而慌张，要冷静下来，分析是否是真正宫缩，并特别注意早产的发生。

1、如果孕妇还没到预产期，但在计算宫缩时发现每小时宫缩次数在10次左右，属于宫缩频繁，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。

2、宫缩时发生一定要注意休息。如果是正常的宫缩现象，准妈妈不需要太紧张，只要计算好宫缩频率，心中有数就可以。

3、如果宫缩的同时孕妇感觉疼痛，还出现流血、流水的情况，就应考虑到早产的可能了。如果准妈妈怀孕还不满37周，在1小时之内出现4次或4次以上的宫缩，也应该马上去医院检查。

孕妇如何自我区分各种腹痛

随着怀孕周数的增加，准妈妈的肚子也越来越大了，各种各样烦恼的事也随之越来越多。尤其是肚子痛这个问题，困扰了不少眼看就要当妈妈的孕妇们。腹痛究竟是生产的征兆，还是疾病的警告?妇保科医生提醒，不同的腹痛有着不同的意义，准妈妈们得格外注意。

随着怀孕周数的增加，准妈妈的肚子也越来越大了，各种各样烦恼的事也随之越来越多。尤其是肚子痛这个问题，困扰了不少眼看就要当妈妈的孕妇们。腹痛究竟是生产的征兆，还是疾病的警告?妇保科医生提醒，不同的腹痛有着不同的意义，准妈妈们得格外注意。

宫缩腹痛及早就医

在整个怀孕期间，准妈妈都可能会产生腹痛。而在孕早期和妊娠33~36周时，孕妇都有早产的可能，腹部阵痛、阴道流血等都可能是早产的先兆。当然，有的腹痛也是正常的生理现象，可能是即将临盆的表现。所以，在这个时候，准妈妈得时刻留意各种不同腹痛，保证生下一个健康的宝宝。

如何区分宫缩性疼痛

如何区分肚子痛和宫缩性的疼痛?专家萍介绍，一般的肠胃炎引起腹痛是出现在胃部，也就是腹部的上方，症状有拉稀便、呕吐等。而子宫引起的疼痛，是阵发性的，摸肚子可以感觉肚皮一阵阵地发硬。另外，阑尾炎也会引起腹痛，这种疼痛是持续性的，还会随着病情的发展而加剧。

几种腹痛需小心

“早产和临产一样会有迹象，如腹痛、见红或者破膜等。”，如果在37周前出现临产的表现，则要注意是否出现早产;如果怀孕37周以后出现阵发性的腹痛，同时伴有肚皮阵发性变硬、疼痛，准妈妈就要注意是否临产。专家介绍了以下几种腹痛的症状。

下腹疼痛：当准妈妈觉得腰部酸痛、腹部下坠感沉重等异状时，要就医检查。另外，腹部发硬，又流出咖啡样褐色的血液，也要警惕是否为早产或者流产。

急腹症：肠胃炎、肠梗阻、阑尾炎、尿路结石、肾结石、子宫附件包块扭转等，也会引起腹痛疼痛。急腹症的痛疼可能会刺激子宫收缩，引起流产或者早产。

宫缩疼痛：在怀孕中、晚期，准妈妈的子宫收缩的频率可能会越来越密集。一般的假宫缩疼痛会出现在晚上，白天就会消失。而且这种假宫缩疼痛的频率不一致，持续时间也不恒定，一天只有2~3次，而且不会感觉很严重。这种疼痛，如果持续时间不长，就应该是正常的生理现象，准妈妈可以放心。

如果是先兆流产的宫缩，会出现规律性地宫缩疼痛。如果达到了每小时3~4次的密集收缩，或是感觉疼痛剧烈的准妈妈都要特别注意了，这是属于必须要及时处理的先兆流产。这时候，准妈妈应该及时赶往医院，采取措施抑制宫缩，否则就可能触发早产。

在足月后，宫缩痛也是临产开始的重要标志。准妈妈就会出现有规律且逐渐增强的腹痛，持续时间一般在30秒以上，间隔时间10分钟左右，这种情况就说明宝宝即将要出生了。

孕晚期肚子发硬是怎么回事 早产

这是指妊娠末满孕37周的分娩。一般孕妇可发现宫缩，表现为下腹发紧，发硬，腹痛。如果每10分钟内有2～3次宫缩，持续30秒以上，或伴有阴道血性分泌物排出，即为先兆早产，需去医院检查观察。若在观察过程中子宫颈口有进展性扩张，并且宫口已开大于2厘米，则早产将不可避免。

怎样判断孕晚期宫缩是否危险

(1)从怀孕周数判断孕晚期宫缩是否有危险

临近预产期的宫缩表示孕妈咪快要临产，即怀孕37周后宫缩是正常现象，一般不会有危险性;而在怀孕20-37周之间就出现宫缩现象，则有早产的可能。

(2)从宫缩频率判断孕晚期宫缩是否有危险

第一次怀孕的孕妈咪如果十分钟内宫缩疼痛超过三次以上就可能有危险，需要及时就诊;二胎及二胎以上的孕妈咪如果十分钟内宫缩疼痛超过一次就可能有危险，需要及时就诊。如果孕晚期宫缩次数过多会减少子宫里的血流量，容易导致胎儿缺氧，甚至是窒息。

关于宫缩你知道多少

有感觉的宫缩通常发生在怀孕中后期;而宫缩要变得比较频繁，通常已经是怀孕7、8个月以后。如果孕妈咪的宫缩发生时，频率呈现不规则，而且很久才出现一次，透过休息可以改善，那么孕妈咪大可不必太担心!最重要的是要遵守定期产检。

宫缩的感觉

如果孕妈是第一次怀孕，而且是怀孕初期，可能不太清楚宫缩频繁是什么感觉。其实，平时子宫摸起来软软的，当宫缩严重而频繁时，子宫就会变硬，会有腹部紧绷的感觉，甚至会痛。

谁容易宫缩频繁

当准妈妈走动较多、睡眠不足;或从事容易紧张、劳累的工作时，肚子就容易出现紧绷、肿胀的现象，这就是不舒服的宫缩。

何时宫缩会频繁

愈靠近怀孕后期，频率会愈高，这种宫缩就像是产前子宫的练习，频率不规则，无周期性，不会痛，孕妈本身不会感到不舒服，通常这种宫缩是会自动消失的。

怎么判断宫缩频繁有没有危险?

虽然宫缩频繁并不等于孕妈一定有危险，但孕妈咪绝不可掉以轻心!怀孕周数和宫缩种类，才是判别孕妈咪及胎儿是否有危险的二大重要依据。

*宫缩频繁若发生在怀孕37周以后，表示快要生了!

孕妈可以先自行评估，这种不舒服的状况是否可以自行平复?若不行，那就先自行评估一下宫缩频率，第一胎的孕妈咪若十分钟内痛三次以上，第二胎以上的孕妈咪若十分钟以内就痛一次，就要到医院评估是否需要住院待产了。因为此时胎儿已足月，并非早产，此外，怀孕37周以后若出现破水、阴道出血量多、胎动明显减少等状况也需要赶快到医院检查。

孕妇26周宫缩怎么办

1、孕妇26周宫缩怎么办

怀孕中期若出现宫缩的情况,如果宫缩程度较轻,有可能是假性宫缩;但如果宫缩频繁且伴有腹痛等情况,则可能有其它异常情况出现,不排除有早产的可能性。为了安全起见,还是建议到医院产检确诊下,如果说宫缩较严重的话,是可在医生指导下药物给予治疗的,可平安渡过妊娠期,祝好孕。注意休息,避免劳累,如果有频繁或持续宫缩要尽早就诊,使用抑制宫缩药物,避免出现流产。

假性宫缩是孕期常见的症状,一般对胎儿无碍,但如果太频繁可能会引起宝宝缺氧或者早产。应照明导致宫缩频繁的原因,并看看宫缩是否引起胎盘供血不足,以免频繁宫缩会导致胎儿发育迟缓,严重者甚至可能会导致胎儿死亡。

假宫缩和真宫缩的区别

宫缩的频率若规则，且每5～8分钟就发生1次，每次持续1～2分钟，此情形若孕妇已经怀孕达37周，则可能是产兆(真性阵痛)，需到医院评估是否需入院待产;若未达37周，则可能早产(早产宫缩)，应尽速就医，因为可能需要安胎。如果只是轻微的不规律宫缩，估计是假宫缩，进行卧床观察即可，应该不会有事的。