高血压患者的饮食护理措施
高血压患者的饮食护理措施
限制总热能:
要求患者的体重控制在标准体重范围内,肥胖的患者要进行节食减肥。因为体重每增加12.5公斤,收缩压就会升高1.3kPa(10mmHg),舒张压升高0.9kPa(7mmHg)。这证明体重增加,对治疗高血压很不利。
适量蛋白质:
由于蛋白质代谢产生的有害物质,会造成血压波动,所以要控制动物蛋白。在饮食的调配时要利用蛋白质的生理作用,要选择高生物价优质蛋白,按l克/公斤体重补给,其中植物蛋白质可占50%,动物蛋白可以用鱼肉、鸡肉、牛肉、鸡蛋白、牛奶、瘦猪肉等。
限制脂类:
减少脂肪,限制胆固醇;要求脂肪供给40~50克/天,除椰子油外,豆油、菜油、花生油、芝麻油、玉米油、红花油等植物油都含有很高的维生素E和较多亚油酸,对预防血管破裂起到良好的效果。同时患高脂血症及冠心病的患者就更要控制摄入动物脂肪。
糖尿病患者平时要注意什么
一、饮食:糖尿病患者饮食护理极为重要,需长期控制。医护人员应指导患者制定家庭食谱,介绍食物成分、热量及三大营养素的配合比例。控制碳水化合物的摄入,少食糖果、水果等。使患者及家属了解饮食对疾病的重要性,从而使患者自觉按食谱进食。护理人员在进行家庭护理指导时,要经常调整饮食计划。这是糖尿病的护理措施。
二、预防感染:因糖尿病患者抵抗力差,机体容易感染,公共场所少去,天气变化时; 糖尿病的护理要注意防范,注意口腔卫生,按时清洁口腔。一旦发生发热及上呼吸道感染,要及时治疗,并向医生说明自己有糖尿病病史。
三、皮肤清洁:糖尿病患者容易生疖痈等软组织感染,故保持皮肤清洁非常重要。糖尿病的护理要勤洗头、洗澡,勤换内衣,保持床铺清洁平展。一旦发生疖痈等。要及时处理。
糖尿病的护理
一、饮食:糖尿病患者饮食护理极为重要,需长期控制。医护人员应指导患者制定家庭食谱,介绍食物成分、热量及三大营养素的配合比例。控制碳水化合物的摄入,少食糖果、水果等。使患者及家属了解饮食对疾病的重要性,从而使患者自觉按食谱进食。护理人员在进行家庭护理指导时,要经常调整饮食计划。这是糖尿病的护理措施。
二、预防感染:因糖尿病患者抵抗力差,机体容易感染,公共场所少去,天气变化时;要注意防范,注意口腔卫生,按时清洁口腔。一旦发生发热及上呼吸道感染,要及时治疗,并向医生说明自己有糖尿病病史。
三、皮肤清洁:糖尿病患者容易生疖痈等软组织感染,故保持皮肤清洁非常重要。勤洗头、洗澡,勤换内衣,保持床铺清洁平展。一旦发生疖痈等。要及时处理。这是对糖尿病的护理要注意的。
高血压患者的护理措施
高血压是难以治愈的疾病,经常要靠吃药来维持,除吃药外患者应该做好相应的护理防止病发。高血压患者的血压升高,会导致人体大脑出现出血或者中风,病势凶猛,致死率极高,即使不死,也大多数致残,是急性脑血管病中最凶猛的一种。高血压的动脉压持续性升高,增加心脏负担,形成代偿性左心肥厚。高血压患者血压越高,中风的发生率越高。
自我护理:
1、定期测量血压,1-2周应至少测量一次
2、治疗高血压应坚持“三心”,即信心、决心、恒心,只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害
3、定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳
4、条件允许,可自备血压计及学会自测血压
5、随服用适当的药物外,还要注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。
6、老年人降压不能操之过急,血压宜控制在140-159mmhg为宜,减少心脑血管并发症的发生。
7、老年人及服用去甲肾上腺素能神经末梢阻断药的防止体位性低血压
8、不需要严格禁止性生活:注意以下几种情况,不宜进行性生活①事后不要立即进行房事②酒后应禁止性生活③若有头晕,胸闷等不适应停止性生活,并及时就医。
饮食标准:
食品不过甜:限糖含糖高的食品主要是米、面、糕点等。建议主食要粗细搭配,如玉米、小米、豆类、荞麦、薯类等。最好不吃或少吃油饼、油条、炸糕、奶油蛋糕、巧克力、奶类雪糕等。
食品不过腻:限制脂肪过高食品生活中要限制家畜肉类(尤其是肥肉)、动物油脂(如猪油)、奶油糕点、棕榈油等高脂肪和蛋类制品、蛋黄、动物内脏、鱼子及鸡皮、鸭皮等高胆固醇食品的摄进。天天不超过250克新鲜牛奶或酸奶。天天肉类节制在75克以内,主要是瘦肉,如猪、牛、羊及鸡、鸭等禽类肉食。
食品不过咸:限盐健康成年人天天盐的摄进量不宜超过6克,其中包含通过酱油、咸菜、味精等调味品摄进的钠盐。
食品不过辛:限制饮酒酒也属于“辛”类食品,男性天天饮酒精不超过30克,即葡萄酒小于100~150毫升,啤酒小于250~500毫升,白酒小于25~50毫升。女性则减半,孕妇不宜饮酒。不提倡饮高度烈性酒。
食品不过苦:过食可致食欲不振苦味食品主要是苦麦菜、芹菜、芥菜、苦瓜、咖啡等。苦能清热,适当吃些有苦味的蔬菜是有好处的,可以清肝火、心火。不过,苦味冷凉,过食则损伤脾胃,导致食欲不振或腹痛腹泻等,影响食品的消化吸收。
适宜饮食:
脱脂牛奶:脱脂牛奶是钙质和维生素D非常理想的来源,这两种物质的有机结合能够帮助降低3%至10%的血压,这个比例看似不大,但是它还能将心血管疾病的发病几率降低15%,因此,综合来看,脱脂牛奶是非常理想的降压食物。
菠菜、新鲜葵花子、豆类:实际上,菠菜、新鲜葵花子、各种豆类,如黑豆、白豆、绿豆、利马豆、菜豆、芸豆都含有镁,是降低和保持血压的重要物质,另外,这些食物中还有不少的钾,同样是对抗高血压的主要成分。
烤白薯、香蕉和大豆:烤白薯、香蕉和大豆这些食物富含钾,而钾和钠是影响血压高低的重要元素,如果血液中钾元素少,那么钠的比例就会增多,从而导致血压升高,如果人体摄入足够的钾,就会促进血液排泄掉多余的钠,同时,食用富含钾的食物,还会促进体内矿物质水平的均衡,并最终起到降低血压的作用。当然,过犹不及,如果要吃富含钾的保健品,要注意摄入的量,摄入过多,也会导致血压不稳定等不良后果,必要时可以咨询医生。
黑巧克力:高血压患者每天食用30卡热量的黑巧克力(大约14克),就可以帮助降低血压,也不会产生其他不良后果。
高血压是难以治愈的疾病,经常要靠吃药来维持,除吃药外患者应该做好相应的护理防止病发。高血压患者的血压升高,会导致人体大脑出现出血或者中风,病势凶猛,致死率极高,即使不死,也大多数致残,是急性脑血管病中最凶猛的一种。高血压的动脉压持续性升高,增加心脏负担,形成代偿性左心肥厚。高血压患者血压越高,中风的发生率越高。
高血压患者的护理就是这些了,高血压的出现会影响患者的正常生活和工作,在日常生活中一定要合理的安排饮食和一些良好的生活习惯,把高血压患者的护理了解透彻,出现高血压时一定要积极治疗,正确的去做一些预防和护理工作。
高血压患者的护理措施有哪些
1、合理调节患者的饮食,多以清淡为主,坚持少盐、忌烟酒的原则。
2、尽量使患者保持开心的状态,患者身边需常有人陪伴,避免患者受到各种不良刺激的影响。
3、让患者定期参加一定的运动,不仅使患者心胸开阔,而且可以促进全身的血液循环,对病情有很大的帮助。
4、保持患者大病通畅,必要时可以在医生的指导下服用缓泻剂。
5、高血压需坚持长期规则治疗和保健护理,不可随意添加或停用药物。
6、定期带患者回医院检查,如果血压持续升高或出现头晕、头痛、恶心等症状时,要立刻就医。
家属一定要做好高血压患者的护理工作
高血压的护理有:
降温避暑定期监测血压
夏季血压波动主要是因为气温高低造成的,所以高血压患者的主要对策就是避暑降温。这是高血压的护理方法之一。
合理用药定期服药
一般来说,血压没有过分降低,患者仍需继续维持剂量服药。这也属于高血压的护理措施。
清淡饮食多喝水
高血压患者的夏季饮食应以清淡为宜,少吃甜食,宜多吃一些含钙、钾丰富的新鲜蔬菜、水果及豆类制品。这种高血压的护理比较有效。
胃癌患者需要进行护理
对胃癌患者常见的护理方法来说,临床护理是胃癌患者最基本的护理,临床护理是指患者在胃癌的治疗过程中由护士及医生执行的胃癌的护理措施的过程,包括手术期进行的术前、术中、术后的护理,放、化疗过程中的护理,以及疾病晚期的临终护理等方面。
在护理方法中我们还要注意心理护理,一个人的心理可以影响身体免疫力的分化生长,良好的心理状态对患者康复也起到很大的作用。心理护理是针对患者对自身胃癌认识过程中所出现的复杂的心理活动为保持患者健康的心态进行的护理。患者就需要医生、护士和家属的共同努力,其中医生的作用尤其重要,最好能得到心理医生的指导,做好胃癌患者心理护理,提高对治疗胃癌的自信心,积极配合医生治疗,可以取得事半功倍的效果。
胃癌的常见护理措施还包括饮食护理,饮食护理又分家庭饮食护理、临床饮食护理两个方面。
家庭饮食护理是胃癌的护理中最重要的一点,胃癌的家庭护理,主要指患者离院后由家庭承担的护理,也包括在住院期间,由家庭成员承担的一部分护理。内容包括饮食及心理方面,其过程需要医护人员与家庭成员密切配合共同完成。
临床饮食护理是指在胃癌治疗过程中,为配合胃癌的治疗而进行的护理过程,包括手术前、术后、放疗、化疗中的饮食护理等胃癌的护理措施。临床饮食护理与家庭饮食护理两者不可分割,医生是主要的指导者,护士及家属是执行者。其目的是共同做好患者的护理,提高胃癌患者的治疗效果。
护理高血压病人要注意什么
饮食护理
饮食护理对高血压的重要性不言而喻。高血压很大程度上有“病从口入”的原因。高血压病人要注意吃的清淡,要定时定量、少食多餐,多吃低脂肪、优质蛋白食物,少吃胆固醇高的食物,多吃粗粮、绿色蔬菜和水果,多吃含钙高的食物,戒烟酒咖啡及浓肉汤等。
起居护理
高血压患者要养成规律健康的生活习惯,如每天按时排便,按时吃药,充足睡眠;不要呆在很多噪音的环境中或是长时间亢奋,不要熬夜;天冷注意保暖,天热时注意避暑,适当控制体重等等。
心情护理
本身患高血压的人就属于易怒、情绪不稳的体质类型,而这些又恰恰是使血压升高的原因之一。高血压患者要注意调适心情,放宽心境,避免情绪激动及过于焦虑,以免血压受刺激升高。
适量运动
适量运动是对高血压最好的护理方法之一。高血压患者可根据自己的血压情况选择适合自己的运动形式,如散步、太极等;长期坚持可让血压渐渐平稳甚至下降,有的人甚至不必再服降压药也能保持血压平稳而正常。请参考高血压的运动疗法。
最后,专家指出,高血压患者在生活中,应该做一个能自控的人,在准备骂人的时候,先思考几秒钟,这样就可以克制自己的情绪,避免高血压的病情突然出现,如果我们因为情绪的问题,加重了高血压的病情,那是非常可惜的。
高血压患者术后护理措施
病人对疾病、手术的恐惧,尤其是急症病人的疼痛、意外伤害等均可造成血压升高,其升高的程度与病人的基础血压、受刺激的程度相关。术后由于病人精神紧张、手术创伤及术后麻醉作用消失后的疼痛刺激,可使病人进一步升高。
对高血压病人该如何进行术后护理呢?
第一,在术前应认真、仔细地做好病人的心理护理,使病人尽可能消除对手术的恐惧、紧张感,必要时给予镇静剂。保证病人充分休息,以提高降压药物的疗效,将血压控制在相对稳定状态。其次应对高血压病人做全面的检查,全面评估病人的病情和心功能状态,从而采取相应的措施。医.学教育网搜集整理对高血压病人术后应每小时测血压、心率1次,同时注意观察可能引起血压升高的某些因素,如寒冷、疼痛、焦虑、失眠及尿潴留等,发现问题及时对症处理。
第二,高血压病人术前一般使用钙阻滞剂、转换酶抑制剂、利尿剂、α受体阻滞剂。所以应根据病人情况选择适当、有效的药物和给药途径控制血压。应注意按时给药,严格按医嘱掌握药物剂量和间隔时间,以防漏用。对禁食病人应采用舌下含服或静脉、肌肉注射法。在使用利尿剂时应监测电解质,剂量宜从小到大,间歇使用,防止低钾发生。
第三,高血压引起的心功能不全往往以舒张功能障碍为主,发生心力衰竭主要是舒张功能衰竭,尤其是在大量输液后,容量负荷剧增,此时用洋地黄制剂,往往效果不理想,故应用利尿剂,如速尿20毫克静脉注射,硝酸甘油持续输注。但在降压治疗过程中应注意监测血压、心率,避免血压降低幅度过大,而引起脑供血不足。