如何自测阳痿
如何自测阳痿
如何自测阳痿?阳痿又称“阳事不举”等，是最常见的男子性功能障碍性疾病。很多男子不能确定自己是否患有阳痿，相信如何自测阳痿这个问题很多的男性都非常想了解，今天小编就给大家介绍这个问题，阳痿指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。
夜间阴茎的反射性勃起与性刺激无关，也不受精神心理因素的影响，因此，可用于鉴别阳痿是由于精神心理因素引起的，还是由于疾病因素引起的。专家带你认识阳痿的自测方法:
如何自测阳痿一、邮票试验：
1.用四张联孔邮票环绕阴茎体部，将重叠部分粘住，使之形成一环后入睡。清晨检查邮票联孔处是否撕裂，撕裂者表示有夜间勃起。如果是重叠部分未粘牢而脱开则开意义。
2.阴茎周径测量：有一种市售的带状软尺(一般的纸质的)，一端边接一方形搭扣，睡前将其围绕阴茎，一端从搭扣中穿出，先读下阴茎软缩状态下的周径基数，次晨再看数据有无变化。睡前与醒后数据之差即为夜间勃起后阴茎周径增加数。正常人增值为1.5~4.1厘米。若大于1.5厘米，所患阴痿可能是精神因素所致;小于1.5厘米，所患阳痿可能是精神因素所致;小于1.5厘米，则要想到可能是疾病因素所致。
3.阴茎强度测量：用一根市售的纸质阴茎强度测量带，睡前环绕阴茎粘贴，次晨观察带上的三根小色带断裂情况。如果小色带无一根断裂，表示没有夜间勃起，阴痿是疾病所致。仅断裂红色小带为无效勃起，断裂红、黄两条色带为不充分勃起，阳痿原因仍要考虑疾病因素。假如红、黄、蓝三条小色带全部断裂，说明夜间勃起良好，阳痿系精神与心理因素所致。
如何自测阳痿二、从症状自测阳痿
轻度：性要求基本正常;受到异性性刺激后能较快勃起;手淫可引起勃起;房事时阴茎能勃起但不能持久，或者需用手帮助才能进入阴道;阴茎勃而不坚;性交频率减少;性快感尚可以。
中度：性要求减弱;刺激性敏感区后阴茎勃起反应慢;受到异性性刺激后不能立即勃起;通过手淫，阴茎勉强勃起;房事时阴茎经常不能勃起，或虽能勃起却不能持久;房事时阴茎不能进入阴道;勃起角度不到90°，且硬度极差;性交频率明显减少，性快感显着减退。
重度：性欲消失，无论刺激性敏感区，接受异性性刺激，还是手淫，阴茎均无勃起反应;房事时阴茎不能勃起，不能进入阴道;阴茎无勃起角度和硬度;性交活动基本停止，无性交快感。由此可见，要判断阳痿的程度，仅仅看是否能勃起，勃起后是否坚硬是远远不够的，还应包括性欲、性反应和性快感等方面因素综合起来考虑，这才比较全面。
以上就是对如何自测阳痿的介绍，同时专家说要判断阳痿的程度，仅仅看是否能勃起，勃起后是否坚硬是远远不够的，还应包括性欲、性反应和性快感等方面因素综合起来考虑如果男性的阳痿已经到了中度和重度的程度，要及时去医院检查，及时的查找原因，接受治疗，避免给治疗带来不便。
阳痿有晨勃吗
男性的阳痿这种疾病是一种常见的生殖器官的疾病，一般来说男性出现阳痿的这种症状主要还是跟他们的平时生活习惯不良有关系的，很多的男性长期的熬夜以及过度的酗酒都是可以导致出现阳痿的，专家指出，阳痿是一种在我们日常生活中非常常见的一种性功能的疾病，阳痿指的是男性在性生活中阴茎的勃起出现障碍而且性交的时间短，男性出现性欲的下降等等。这类患者是需要及时的治疗的。那么阳痿有晨勃吗?下面我们一起来了解一下吧。
阳痿有晨勃吗?
有的男性患者，一旦早晨勃起现象暂停就怀疑自己患了勃起功能障碍(简称阳痿)，于是忧心忡忡。但问题是，这类男性越是担心自己患了阳痿，晨勃的现象就会越少。这是一种可怕的恶性循环，因为心理上的不安，会导致生理上的不健全;而生理方面的毛病又诱发心理上的进一步不安，如此往复，情况会越来越坏。
专家指出，男子在20～30岁时，清晨勃起次数增多，中年以后会逐渐减少。一位德国医生研究了这个生理现象，他发现男子在疾病期间，清晨阴茎勃起的现象会消失，当身体康复后，清晨阴茎勃起的现象又重新出现。于是他提出，清晨阴茎勃起现象可以作为观察男子精力和健康状况的参考指标之一。
另外，阳痿分为心理性和器质性两种。器质性阳痿患者不会有晨勃现象，而心理性阳痿患者从病因方面看，与精神因素关系密切，如恐惧、抑郁、焦虑、精神创伤、内疚、夫妻感情不和等，而无生器殖官的器质性损害，所以可能还会有晨勃现象。
据悉，中国人口教育宣传中心目前正计划推广一种阳痿晨勃自测条，男性入睡前只要把自测条像指环一样套在性器官上，如果有出现晨勃现象，自测条会部分断裂;如果早晨发现自测条没有断裂，则需要考虑是否遭遇了阳痿，密切观察，并及时到医院做进一步检测。
不过专家同时也强调，晨勃只是检测是否患有阳痿的参考指标之一，不能作为唯一标准，如在性生活中发现不适，应及时到医院就诊。
阳痿有晨勃吗?专家表示，阳痿跟晨勃的关系一般来说是比较间接的，阳痿的男性不一定没有晨勃而且这两者也没有很大的关联，所以说阳痿的男性出现晨勃是可能的但是跟疾病没有多大的关系，阳痿是一种性功能的疾病。
自测阳痿的常见误区
阳痿通常是指在有性刺激和性欲情况下，阴茎不能勃起或勃起不坚，勃起时间短促，很快软缩，以致不能进行与完成性生活。但是也同时存在几种错误的认识。
自测阳痿的常见误区，一般来说，阳痿主要存在以下几种误区：把婚后初期几次性交失败当作阳痿。这种情况颇为多见，其实是违背了配偶之间开始性生活后必须有2、3个月磨合期的原则。新婚伊始，尤其新婚之夜，过于兴奋、劳累，甚至酒醉;或因新婚阶段夫妇之间配合欠缺，引起一时勃起功能不佳。本来，这是不足为奇之事。也有个别新婚夫妇房事不佳，是由于婚前偷尝过禁果，当时在摸索、尝试、紧张、害怕等复杂心情下行事，失败率高，于是在脑海中留下自己性能力不济的阴影。
自测阳痿的常见误区这种情况更应在婚后房事中有一个调适的阶段。把不能引起女方情欲高潮及快感视为阳痿。这是更大的错误，只要男方阴茎能勃起与置人，只要男方能顺利通过性交动作完成射精及达到情欲高潮，便不是阳痿，即使与性快感出现。男女性功能特点之一即是“男快女慢”，所以男方如已射精，女方尚未进人性高潮，这是一种生理现象，至多是性生活不够和谐问题，绝不应认为是阳痿。
自测阳痿的常见误区认为手淫必然会引起阳痿。较常见于未婚青年中，属常见性认识错误。毋庸讳言，手淫是青少年常有的行为，的确有一些人担忧手淫会诱发阳痿，事后也真的有人发生了阳痿。但现代医学已经阐明，此类阳痿的发生，从本质上讲并非是由于手淫损害了性器官，而恰恰是长期手淫招致精神与心理因素作怪。事实上，手淫者心理活动十分复杂，往往处于焦虑、内疚、抑郁、不安之中，这种不健康的思维活动会妨碍性功能正常发挥。然而，即使是一个长期手淫者，只要能解除上述种种精神“疙瘩”，就未必会发生阳痿。
阳痿的自我测试方法有哪些
阴茎周径测定尺
用带状软尺一端连接一方形搭扣，睡前用胶布将带尺固定于阴茎，带尺围绕阴茎一端从搭扣穿出，能伸缩活动且无阻力，然后看刻度读出基数，次晨再观察刻度取另一读数，两值之差即为夜间勃起时周径的增加量，正常人增加的范围为1.5-4.1厘米，阳痿病人增值大于1.5厘米，多为功能性阳痿，而小于1.5厘米则可能是器质性阳痿。
邮票试验
取几张联孔邮票，睡前围绕阴茎中近端重叠粘住，观察票孔是否撕裂，如有则表示夜间曾有过有效勃起，应属功能性阳痿。如重叠部分脱粘则无意义。若仍是原样，则表明夜间无自发勃起，器质性阳痿的可能性较大。为了准确起见，可重复1-2次，此法方便，易掌握，缺点是不能估计勃起程度及夜间勃起次数。
夜间勃起测定仪
这是一种新型的仪器，使用起来也会比较复杂，首先要在阴茎上把探头固定好，并将探头、主机、记录仪连接好，开启电源，然后就可记录夜间每次勃起的持续时间、长度、直径，以及相邻两次勃起的时间间隔等。
自测阳痿经常陷入的7大误区
人们在自我判断阳痿时很容易陷人以下几种误区：
1. 把婚后初期几次性交失败当作阳痿。
这种情况颇为多见，其实是违背了配偶之间开始性生活后必须有2、3个月磨合期的原则。新婚伊始，尤其新婚之夜，过于兴奋、劳累，甚至酒醉;或因新婚阶段夫妇之间配合欠缺，引起一时勃起功能不佳。
本来，这是不足为奇之事。也有个别新婚夫妇房事不佳，是由于婚前偷尝过禁果，当时在摸索、尝试、紧张、害怕等复杂心情下行事，失败率高，于是在脑海中留下自己性能力不济的阴影。这种情况更应在婚后房事中有一个调适的阶段。
2. 把不能引起女方情欲高潮及快感视为阳痿。
这是更大的错误，只要男方阴茎能勃起与置人，只要男方能顺利通过性交动作完成射精及达到情欲高潮，便不是阳痿，即使与性快感出现。男女性功能特点之一即是“男快女慢”，所以男方如已射精，女方尚未进人性高潮，这是一种生理现象，至多是性生活不够和谐问题，绝不应认为是阳痿。
3. 认为手淫必然会引起阳痿。
较常见于未婚青年中，属常见性认识错误。毋庸讳言，手淫是青少年常有的行为，的确有一些人担忧手淫会诱发阳痿，事后也真的有人发生了阳痿。但现代医学已经阐明，此类阳痿的发生，从本质上讲并非是由于手淫损害了性器官，而恰恰是长期手淫招致精神与心理因素作怪。
事实上，手淫者心理活动十分复杂，往往处于焦虑、内疚、抑郁、不安之中，这种不健康的思维活动会妨碍性功能正常发挥。然而，即使是一个长期手淫者，只要能解除上述种种精神“疙瘩”，就未必会发生阳痿。
4. 以平时阴茎勃起反应不明显为阳痪。
有不少青少年这样陈诉：以前在看了某些带有色情内容的影视书刊图片;想入非非于某个喜爱的女孩;或者纵情于某种性幻想时，阴茎会自然地勃起，但是现在这种反应不明显，是不是得了阳痿?错了!答案很简单，由于没有来自于配偶完整的性刺激，包括视、听、触、嗅等各方面性刺激，也由于没有真正的性交实践，单凭阴茎勃起与否，是不能作阳痿诊断的。
事实上，男子的阴茎勃起从生理上讲分两种情况：一种是反应性勃起，不需要任何性刺激，通过神经反射自发地勃起，例如夜间睡觉后的勃起即是如此;另一种是精神性勃起，需要某种性刺激诱发，包括不露声色的来自脑海里有关的性幻想。所以，一切色情刺激都可诱发精神性勃起。这种发生于平时的精神性勃起规律很杂，会随一个人的体质、思想、情绪等有所变化，有时好些，有时差些，这压根儿不是判断阳痿的指标。
5. 性交对象改变后发生勃起不济即是阳痿。
严格讲，这种观点也不正确。有的人与自己妻子性生活一切正常，勃起功能良好;但在婚外恋中性交却一蹶不振。相反，有的人与自己妻子房事，也许出于没有新鲜感，发生勃起不佳，但在外遇房事却十分出色。
这些都是性交对象改变后出现的情况，乍一看，在与某个对象房事发生勃起不好，的确是一种阳痿，医学上也有所谓“外遇性阳痿”、“婚内性阳痿”的讲法。但从真正意义上讲，有这种“选择性”阳痿的人就不是一个真正的阳痿患者。
从一个侧面看，他发生了阳痿，从另一个侧面看，他的性功能不错。由此可见，不能随便给这类人扣上阳痿的帽子。当然，端正作风，调整心态，确保婚内房事的正常是至关重要。
6. 频繁遗精必然会致阳痿。
这又是一种青少年常有的谬误观点。他们认为，频繁遗精大伤“元气”，性功能不也就会随之丧失殆尽了吗?
其实，这种顾虑是完全多余的，健康未婚男子每月遗精1-2次属正常，4-5次以上是多了些，这可能与生殖泌尿器官炎症或某些生活因素诱发有关，例如穿紧身裤、夜间睡眠局部太热、白天过分劳累等。但现代医学已经明确，遗精与阳痿之间没有必然的联系。
7. 早泄发展到后来必然会演变成阳痿。
持这种观点的人可以举出一些具体的例子，这些病人开始表现为早泄，没有接触或刚接触女方不久即发生射精，后来连勃起功能也不行了。
从医学角度分析，这样的情况往往还是心理因素在作怪。由于发生了早泄，自己感到不满意，愧对了妻子，感到十分内疚。有的妻子流露不满情绪，嘲笑、抱怨，无形中给丈夫一种巨大的压力。
性功能还真的会在这种错综复杂心理状态，以及精神压力之下被冲垮。倘若在发生早泄阶段得到有效治疗，意志坚强抱无所谓态度者，或者妻子根本不介意，他们就不会发生阳痿。如今，现代医学也没有发现早泄与阳痿之间存在某种必然的联系。
总之，通过详细的病情了解，严格的检测，方能明确阳痿的诊断。任何主观的臆测或猜想，都是不科学的。
阳痿需要做哪些检查才能确诊
阳痿需要做哪些检查才能确诊?阳痿在临床上的发病率非常高，该疾病分为功能性阳痿和器质性阳痿。一般根据阳痿发病类型的不同其症状表现以及治疗方法也是不一样的，因此，前期的检查确诊对于阳痿的对症治疗是非常关键的。临床上确诊阳痿疾病除了依据其症状表现外，还应该进行体格检查、化验检查、神经系统检查等辅助诊断，以下是相关内容介绍。
1、阳痿体格检查
每一位有阳痿倾向的男性都会接受体格检查，而显然最为重要的部分是进行男性生殖系统的检查、包括男性的第二性征是否正常发育、神经系统是否出现了异常等。因为如上这两者疾病都会有引发男性内分泌性阳痿的可能，而超过16%的男性在体格检查中就被检查出患有男性阳痿，所以此项检查不可忽视。
2、阳痿化验检查
(1)血、尿常规检查阳痿：血、尿常规，空腹血糖，高低密度脂蛋白及肝肾功能检查阳痿。
(2)激素测定检查阳痿：激素测定包括血清睾酮、黄体激素(LH)、促滤泡激素(FSH)和催乳激素(PRL)。若怀疑有睾酮分泌低下，应测定睾酮水平两次。
(3)染色体检查阳痿：必要时行染色体检查阳痿。
3、阳痿神经系统检查
(1)自主神经检测阳痿：目前阳痿疾病尚无直接检查方法，仅通过涉及自主神经病变的器官、系统的功能状况和神经分布及它们与自主神经之间的关系来间接了解，评价其神经功能。检查包括：心率控制试验、心血管的反射性检测试验、交感神经的皮肤反应、海绵体肌电图、温度阈值测试、尿路肛门反射。
(2)躯体神经系统检查阳痿：包括阴茎生物阈值测量试验、骶神经刺激反应、阴部神经传导速度、躯体感觉神经诱发电位。
以上就是关于“阳痿需要做哪些检查才能确诊”的相关内容介绍，希望对大家的了解有帮助。阳痿需要做的检查方法有很多，建议患者在就诊的时候还需选择正规的医院，以免误诊误治，对病情产生不利的影响。
中医治疗阳痿及自测方法
中医治疗阳痿的方法
消除心理因素
要对阳痿有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。
注意饮食调理
多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲;此外含锌食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，预防阳痿问题。预防阳痿不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。
提高身体素质
身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
戒烟酒
长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70%-80%的人出现阳痿或不育。
谨慎用药
中医对阳痿的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。到目前为止，西药还没有治疗阳痿的特效药，相反却有不少药物可以导致阳痿。
阳痿的自测方法
1、阳痿的患者，有部分是由干缺乏正常的性知识，因此在进行阳痿的诊断时有必要询问病人有关其房事等问题，以弄清病因。
2、阳痿的诊断要点应排除功能性的阳萎，应结合其他体征，追踪原发病。如因糖尿病继发者，应做血、尿糖试验检查。
3、已婚男子阴茎不能勃起或勃而不坚，致使不能行房事，此为阳痿的诊断要点的主要临床表现。
4、阳痿绝大多数由精神心理因素所致。因此，患者都不同程度地处于紧张、恐惧、抑郁、焦虑和苦恼等精神状态中。
验孕试纸两条线一定是怀孕吗 如何提高验孕试纸准确率
1、注意包装盒上的生产日期，不使用过期的验孕试纸。
2、在做自测前仔细阅读说明书，再谨慎地按说明操作。
3、晚间做早孕自测，准确率或多或少会受到影响，而用晨尿则会测出更准确的结果。
4、很多验孕试纸都标明女性在错过正常经期l-2天之后，便可做早孕自测，若自测结果呈阴性，一周之后仍未来月经，应再做一次自测。
5、如妊娠刚开始，或有异位妊娠如宫外孕等，被检测的尿液需静置3分钟以上（一般只需1分钟），并仔细辨别是否有弱阳性，即检测区颜色浅于对照区颜色，或仅隐隐出现。
6、留心非孕因素导致的自测阳性结果，如尿中带血、子宫内膜增生、卵巢肿瘤、有过怀孕、过期流产或不完全流产等。
7、避免尿液稀释，若喝水过多使尿液稀释可能会导致假阴性结果。
8、检测时注意尿液浸没试纸的长度，有时候尿液浸没检测试纸的长度过长可能使测试结果难以判断
9、不要在近期有过妊娠的情况下凭检测结果判断是否怀孕，因为在终止妊娠后（分娩后、自然流产和人工流产后）的较长一段时间内，HCG可以持续阳性。
阳痿需要做哪些检查才能确诊
1、阳痿体格检查
每一位有阳痿倾向的男性都会接受体格检查，而显然最为重要的部分是进行男性生殖系统的检查、包括男性的第二性征是否正常发育、神经系统是否出现了异常等。因为如上这两者疾病都会有引发男性内分泌性阳痿的可能，而超过16%的男性在体格检查中就被检查出患有男性阳痿，所以此项检查不可忽视。
2、阳痿化验检查
(1)血、尿常规检查阳痿：血、尿常规，空腹血糖，高低密度脂蛋白及肝肾功能检查阳痿。
(2)激素测定检查阳痿：激素测定包括血清睾酮、黄体激素(LH)、促滤泡激素(FSH)和催乳激素(PRL)。若怀疑有睾酮分泌低下，应测定睾酮水平两次。
(3)染色体检查阳痿：必要时行染色体检查阳痿。
3、阳痿神经系统检查
(1)自主神经检测阳痿：目前阳痿疾病尚无直接检查方法，仅通过涉及自主神经病变的器官、系统的功能状况和神经分布及它们与自主神经之间的关系来间接了解，评价其神经功能。检查包括：心率控制试验、心血管的反射性检测试验、交感神经的皮肤反应、海绵体肌电图、温度阈值测试、尿路肛门反射。
(2)躯体神经系统检查阳痿：包括阴茎生物阈值测量试验、骶神经刺激反应、阴部神经传导速度、躯体感觉神经诱发电位。
阳痿的自我测试方法有哪些
1、邮票试验：用四张联孔邮票环绕阴茎体部，将重叠部分粘住，使之形成一环后入睡。清晨检查邮票联孔处是否撕裂，撕裂者表示有夜间勃起。如果是重叠部分未粘牢而脱开则无意义。
2、阴茎强度测量：用一根市售的纸质阴茎强度测量带，睡前环绕阴茎粘贴，次晨观察带上的三根小色带断裂情况。如果小色带无一根断裂，表示没有夜间勃起，阳痿是疾病所致。仅断裂红色小带为无效勃起，断裂红、黄两条色带为不充分勃起，阳痿原因仍要考虑疾病因素。假如红、黄、蓝三条小色带全部断裂，说明夜间勃起良好，阳痿系精神与心理因素所致。
3、阴茎周径测量：有一种市售的带状软尺(一般的纸质的)，一端边接一方形搭扣，睡前将其围绕阴茎，一端从搭扣中穿出，先读下阴茎软缩状态下的周径基数，次晨再看数据有无变化。睡前与醒后数据之差即为夜间勃起后阴茎周径增加数。正常人增值为1.5~4.1厘米。若大于1.5厘米，所患阳痿可能是精神因素所致;小于1.5厘米，所患阳痿可能是精神因素所致。
男性如何自己判断自身阳痿病情
1、阴茎强度测量。
男性可以使用纸质阴茎强度测量带，进行测量，具体做法为：睡前环绕阴茎粘贴，第二天早晨观察带上的三根小色带断裂情况。若小色带没有断裂现象，即表明夜间没有发生勃起，阴痿是疾病造成的;若红色小带发生断裂，即表明无效勃起;红、黄两条色带发生断裂，即表明不充分勃起，阳痿的发病原因依然需要疾病因素; 若红、黄、蓝三条小色带全部断裂，级表明夜间勃起良好，阳痿是由于精神和心理因素造成的。
2、阴茎周径测量。男性采用带纸质状软尺，一端边接一方形搭扣，睡前把软尺将阴茎绕住，一端从搭扣中穿出，先读下阴茎软缩状态下的周径基数，第二天早晨再观察数据的变化情况。睡前与醒后数据发生变化，即为夜间勃起后阴茎周径增加数。正常人增值为1.5-4.1cm，如果超过1.5cm，阴痿可能是由精神因素造成的;若没有超过1.5cm，阳痿可能是因为精神因素造成的;若小于1.5cm，阳痿可能是由疾病造成的。
3、邮票试验自测阳痿。
男性在睡前利用四张联孔邮票将阴茎体部环绕，把重叠部分粘住，让其形成一环。第二天早晨检查邮票联孔处没有没发生撕裂，若发生撕裂就表示有夜间勃起;若重叠部分因为没有粘牢而脱开则应该在进行一次测试。
阳痿自测注意事项
1、晨勃情况
晨起阴茎勃起经常出现者、硬度比较满意者，多为精神心理因素所致;而晨起阴茎勃起消失者，或勃起硬度非常不满意者，往往是器质性疾病所致，或严重的精神心理障碍。
2、性功能异常持续时间
性功能障碍的时间越长，说明病情越严重，器质性问题的可能越大;性功能障碍出现时间很短的，可能只是一时的性问题，宜放松心情，因为紧张和焦虑本身就是心理性性功能障碍的重要原因。
3、不良的生活方式
酗酒、抽烟过度，过度疲劳、烦恼、忧郁、困难的人际关系以及窘困的经济条件等问题，以及这些因素的持续时间和严重程度，都是造成男人性功能障碍以及难以恢复的重要因素。
4、性反应特点
性欲基本正常、勃起反应较迅速、勃起持续时间不稳定、勃起阴茎有时不能置入阴道、性快感基本正常、性交频度较以往少、手淫时勃起反应基本正常的患者，性功能减弱程度轻微，多为心理因素所致，或是器质性疾病初期阶段，往往通过心理调整、性技巧咨询或简单药物治疗而获得改善或恢复。与上述情况相反者，可能存在较严重的性功能障碍，往往是器质性疾病或严重精神心理异常导致，需尽早就医。
5、疾病和药物的威胁
糖尿病、高血压、精神疾病等均可对男性性功能构成严重威胁。这些原发性疾病持续时间越长，男人性功能的损害越严重，治疗恢复的困难也越多。长期大量使用降压药、某些抗生素、镇定安眠药、其他精神科用药等会明显地抑制男人的性能力。
男性阳痿自测表
男性阳痿自测表。阳痿是指性生活时阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久，不能完成正常性生活，或阴茎根本无法插入阴道进行性交。阳痿是最常见的男子性功能障碍疾病。
偶尔1-2次性交失败，不能认为就是患了阳痿。只有在性交失败率超过25%时才能诊断为阳痿。
评分标准题目 0分 1分 2分 3分 4分 5分 得分。
1、您对获得勃起和维持勃起的自信程度如何? 很低 低 中等 高 很高。
2、您受到性刺激而有阴茎勃起时，有多少次能够插入? 无性活动 几乎没有或完全没有 少数几次(远少于一半时候) 有时(约一半时间) 大多数时候(远多于一半时候) 几乎总是或总是。
3、您在性交时，阴茎插入后，有多少次能够维持勃起状态? 没有尝试性交 几乎没有或完全没有 少数几次(远少于一半时候) 有时(约一半时间) 大多数时候(远多于一半时候) 几乎总是或总是。
4、您在性交时，维持阴茎勃起直至性交完成，有多大困难? 没有尝试性交 困难极大 困难很大 困难 有点困难 不困难。
5、您在性交时，有多少次感到满足? 没有尝试性交 几乎没有或完全没有 少数几次(远少于一半时候) 有时(约一半时间) 大多数时候(远多于一半时候) 几乎总是或总是。
总分：若您在性生活有困难，您就有可能患勃起功能障碍了。请根据您过去的6个月内性生活情况，选出上面5个问题中适合您的选项，将每项得分相加，就是您的总分。将自测表交给医生，并与医生进行坦率交谈，医生会向您提供合适的治疗方法。
若您的总分少于21分，建议您找医生做进一步检查，以确认是否患有勃起功能障碍。
如何提高验孕试纸准确率
1、注意包装盒上的生产日期，不使用过期的早孕试纸，因为化学药剂时间长了或保持不当都会失败。
2、在做自测前仔细阅读说明书，再谨慎的按照说明操作。
3、在晚间做早孕自测，准确率或多或少会受到影响，而用晨尿则会测出更准确的结果。
4、很多验孕试纸都标明女性在错过正常经期1-2天之后，便可做早孕自测，若自测结果呈阴性，1周之后仍未来月经，应再做一次自测。
5、若妊娠刚开始，或有异位妊娠，如宫外孕等，被检测的尿液需静置3分钟以上，一般只需1分钟，并仔细辨别是否有弱阳性，即检测区颜色浅于对照区颜色或仅隐隐出现。
6、要留心非孕因素导致的自测阳性结果，如尿中带血、子宫内膜增生、卵巢肿瘤、近期有过怀孕、过期流产或不完全流产等。