孕妇长痘痘怎么办

养生健康

孕妇长痘痘怎么办

1、孕期清洁皮肤一定要到位

平时一天内，孕妈妈早、晚可以用专用护肤品洗脸，像郁美净等一些孕妇专用护肤品。而其余时间，用温水洗脸即可。洗面皂最好选择一些性质温和的，不刺激皮肤的。

如果有化妆(建议孕妈妈在孕期慎用化妆品)，在洗脸前一定要先卸妆，再用洗面皂彻底将面部洗净，不要使污垢、油脂和化妆品残留在毛孔内。

因为残留的污垢、化妆品会与汗水混合，易使肌肤发痒或产生皮肤病，所以不要贪一时之便，不卸妆就直接洗脸。清洁完毕，要涂抹紧肤水补充水分及收紧肌肤，再涂上保养孕妇专用的护肤品。

2、定时按摩有助于皮肤更光滑

每天清晨起床，准妈妈可以用双手顺着面部肌肉、血管走向，缓慢地按摩几分钟，促进其血液循环和细胞分泌，可增加皮肤的胶质和油质。

在洗脸后，也可进行5分钟的穴位按摩，还可以用蒸气浴面，以增强血液循环，改善皮肤的环境，有利于皮肤的保温。

3、多喝水

睡前饮一杯水及洗澡前饮一杯水，能使体内的细胞得到充足的水分，使皮肤更加细腻柔滑。多喝水能使皮肤更有光泽、更富有弹性。但是孕妇饮水也要适度。一般孕妇每天可喝1至1.5公斤水，但不能超过2公斤，妊娠晚期以1公斤以内为宜。

4、时刻记住防晒

从春季开始，空气中紫外线就从“半冬眠”的状态中渐渐苏醒，紫外线强度相比冬天已经开始有了非常明显的增强。要防止皮肤被紫外线灼晒、产生黑色素，简单的防晒要开始了。

孕妇额头长痘痘是什么原因螨虫因素

怀孕期间孕妇身边的物品有螨虫，很容易造成孕妇长痘痘，因为螨虫的排泄分泌物容易引起毛孔堵塞，感染到脸上、额头，少数人会在出汗时或晚上睡觉时，感觉鼻子、脸有轻微瘙痒的感觉，随之毛孔会开始慢慢变粗，皮肤也变得越来油，若得不到及时的处理，就会引起皮肤发炎，导致额头长痘。

孕妇长痘痘注意事项

1、孕妇长痘痘需保持脸部及全身的清洁。使用适合自己肤质的洗面奶或洗面皂。清洗时，额可以按摩患处，畅通毛孔。

2、不用手挤捏痘痘，因为手上有细菌，会造成二次感染，留下痘印。

3、保持心情愉快、充足睡眠。压力越大，痘痘越多。

4、为了胎儿的健康，孕妇最好不要用功能型类的护肤品或抗生素。

5、将使用的药品和保养品带给皮肤科医生过目，让医生判断是否和痘痘有关，有些药品也会使得脸上长痘痘。

孕妇上火冒痘痘的饮食调理

孕妇上火冒痘痘怎么办：改变饮食习惯

孕妇上火冒痘痘很大的原因是跟饮食不当有关系，比如吃辛辣、刺激或者油腻的食物，会引起胃火旺盛，肠胃不适，从而冒痘痘。因此，孕妇要改变饮食习惯，做到“三多两少”，缓解皮肤问题。

孕妇上火的饮食原则：做到“三多”

1、多吃含锌的食物。孕妇多补充锌可以增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品很多，如动物肝脏、扇贝、坚果、玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇等。

2、多吃粗纤维丰富食物。粗纤维可以促进肠胃蠕动，加快新陈代谢，使多余的油脂排出体外。常见的食物有全麦面包、大豆、笋等。

3、多吃维生素含量多的食物。维生素A对肌肤有再生作用，维生素B2和B6，可以平复痘疤，维生素C能有效修复被损伤的组织，维生素E能祛斑祛痘印，因此，孕妇脸上长痘痘要吃多含维生素的食物。常见的有鱼类、动物肝脏和新鲜的蔬菜和水果等。

孕妇上火的饮食原则：做到“两少”

1、少辛辣油腥。辛辣食物易刺激神经和血管，易引起痘痘复发。而油腥则容易起过敏反应，令患痘痘的皮肤恶化。

2、少肥甘厚味：如五花肉、扣肉、烧鸡、烤鸭等油脂丰富食物。

孕妇上火冒痘痘怎么办：多喝水

多喝水可以把体内的毒素排出体外，使皮肤更有光泽、更富有弹性，因此，孕妇上火长痘痘要多喝水。

建议：孕妇每天大概应该喝1500毫升左右的水，脸上长痘痘时，最好睡前饮一杯水及洗澡前饮一杯水，能使体内的细胞得到充足的水分，使皮肤更加细腻柔滑，改善皮肤问题。

怀孕之后脸上长了很多痘痘怎么办呢

其实孕妇长痘痘也有治疗方法的。长痘痘痛痒倒是其次，最怕的是留下痘疤等。痘痘炎症要是剧烈的话，就可能伤及真皮，那就很可能会留下疤痕。所以长痘痘一定要及时治疗，要及时控制住炎症，不让炎症发展或长时间停留。

对孕妇长痘痘来说，最重要的是要安全治疗，尽量不接触化学品和重金属等有害东西，可以考虑采用物理治疗痤疮的方式，比如采用自然纯物理治疗痤疮的方式，比如热疗。激光也是可以的，不过会比较痛。红蓝光暂时不要考虑，因为蓝光会渗入皮肤较深位置，为胎儿安全考虑，还是尽量不要接触。至于光动力是需要注射光敏剂的，就更不用说了。

一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。

孕妇这样的情况考虑是怀孕之后出现的激素水平引起出现的情况，考虑跟内分泌的失调，导致有关系我们建议您平时的时候一定要注意饮食清淡，调整心态，努力地提高自我的控制能力要保持一个乐观的情绪，日常的饮食食品那一定要多样。

孕妇额头长痘痘怎么办

长痘原因

1.长期生活不规律，昼夜颠倒，致使肝脏毒素过多

2.长期思虑过度，心理压力过大

3.饮食不均、暴饮暴食、吃了上火的食物等也会造成额头长痘

消除办法

一、血热内蕴：青春期正值新陈代谢快速、内分泌旺盛，阳热偏盛，血热外雍，郁于体表而发。因此，平时生活中要注意清洁卫生。

二、饮食不节：嗜食辛辣厚味，特别是青少年偏好洋式快餐如汉堡、薯条、炸块等多为高热量食物，日久湿热内蕴，上蒸头面，形成痘疮。蜂蜜是养颜抗衰最理想的护肤品，它能提供给皮肤很多养分，促进上皮组织再生。用一匙蜂蜜加入一匙葡萄汁中，加入面粉搅拌均匀后就敷于脸上，能很好的杀灭或者抑制在皮肤表面的细菌，从而起到祛痘的效果。鸡蛋蛋清加上柠檬汁、橄榄油适量的放在小碗，加上一些粗盐搅拌均匀后敷于面部，等稍微干一些的时候就用手指轻轻打转按摩，粗盐能改善角质问题，橄榄油能够滋润肌肤，蛋清是收缩毛孔的关键，柠檬这可以达到美白的效果。

对于准妈妈来说，其实大多情况下额头长痘痘并不一定是非要和怀孕挂钩，当然怀孕有可能会导致内分泌升高，但是那都是次要原因，主要还是看准妈妈们自己的心态和平常的生活习惯。如果多注意一下，怀孕期间是可以避免长痘的。

孕妇阴部长痘痘

当遭遇这些阴部“痘痘”时，是对它置之不理?还是自己买些外用药涂抹，然后又继续进行性生活呢?皮肤科专家提醒市民，虽然阴部“痘痘”并非都是性病，但不当的处理却可能加重“痘痘”的情况，尤其是阴部长“痘痘”的孕妇在使用一些外用药时更要加倍小心。

非性病范围无须特别治疗

对于大多数人来说，阴部长“痘痘”实在是件难以启齿的事情。但事实上，阴部“痘痘”并不是什么罕见的病，上至七八十岁的老人，下至四五岁的孩子，无论男女，一生中都可能遭遇几次这种特殊部位的“痘痘”袭击。

“这些‘痘痘’其实就是丘疹，其中既包括因细菌感染引起的皮肤病，也包括通过不洁性行为传染的性病”，针对阴部“痘痘”的不同类型，所采取的治疗方法也不相同，有些完全不需要处理，一段时间后可自行消失;有些则需要及早采取药物或物理性治疗，否则可能传染给自己的性伴侣，甚至可能引起孕妇流产。

在实际生活中，阴部“痘痘”中属于非性病的比例，要远远高于性病的比例，“尤其是像广州这样气温高、人们容易出汗的地方，毛囊炎、皮脂腺和汗腺感染等都可能造成阴部长出小‘痘痘’”。此外，皮脂腺异位症、假性湿疣和阴茎珍珠状丘疹病这三种情况也都属于正常的生理变异，“它们一般都没有什么危害，只要注意清洁，无须进行特别的处理和治疗”。

据介绍，还有一种鲍温样丘疹病，也不是性病，但属于皮肤肿瘤，“不过它发生转移的可能性比较小，有时可以很多年都没什么变化”，鲍温样丘疹的颜色往往比较深，呈暗褐色或暗红色，约为小米粒大小，多数患者不痛也不痒。

1。皮脂腺异位症：多在青春期后发生，中年人较多见，男性多于女性，其中男性主要在阴茎杆、包皮、系带，少见于龟头，女性主要在大小阴唇和会阴。约小米粒大小，淡黄色或淡白色，大多数病人不痛不痒，少数女性病人因白带刺激，会有轻微瘙痒。

2。假性湿疣：以女性居多，主要表现为在小阴唇内侧出现一些鱼子或绒毛状的淡红色小颗粒，多数病人没有明显症状，偶尔会有轻微瘙痒，“假性湿疣可能存在多年都没有被发现，而且容易被误诊为尖锐湿疣”。

3。阴茎珍珠状丘疹病：约10%~15%的男性会患这种皮肤病，通常是在龟头冠状沟一圈里有针尖大小、皮肤颜色或淡红色的小丘疹，“一些有不洁性行为的男性看到这些小丘疹会很担心，但这其实不是性病，即使一直存在，对身体没什么影响，不会影响排尿和性生活，也不会传染给性伴侣”。

性病范围

可用外用药或物理疗法

除了细菌引起的皮肤病外，阴部“痘痘”也可能通过不洁性行为传染。此外，儿童也可能因为不注意卫生，使阴部受到性病病菌的感染。“其中，瘙痒比较厉害的一般是念珠菌性龟头包皮炎、念珠菌性阴道炎或疥疮。一到晚上就特别痒的，则多是疥疮。如果介于痒和痛之间、有点热辣感觉的，往往是疱疹”。

1。尖锐湿疣：一种常见的性病，90%以上的患者都是通过不洁性接触感染。尖锐湿疣的平均潜伏期为3个月左右，70%的病人没有明显症状，多数病人长多个“痘痘”，并可能接种、传染到身体其他部位。如果没有及时处理，“痘痘”会越来越多，越来越大，甚至可能变成菜花状。

2。生殖器疱疹：男女都会得，开始长出来时主要表现为绿豆大小的小水疱，一般三五个堆在一起，三四天后会结痂或破损腐烂，传染性比较强，而且很难根治。

3。扁平湿疣：最容易发生在肛门周围，是二期梅毒症的特征性皮肤损害，传染性非常强。与尖锐湿疣不同，扁平湿疣与皮肤接触的底部比较宽，呈扁平状，肉红色。

4。念珠菌性龟头包皮炎或念珠菌性阴道炎：男性的包皮或龟头上针头大小的红色小丘疹，往往有点瘙痒，是一种真菌感染，通过性接触传染几率非常大，“包皮过长的人，天气热容易得这个病”。

5。传染性软疣：有些也会长在阴部，多数通过不洁性接触传播，但是五六岁的小孩也可能由于不注意卫生而染病。皮疹呈半球状，中间像肚脐一样凹下去，很痒，通常把里面乳白色的疣液挤出来就好了。

6。疥疮。部分疥疮病人，特别是男性和小孩，可以在阴囊和龟头上出现绿豆大小的小结节，瘙痒比较剧烈，而且往往身上其他部位也会有丘疹，由于这是一种疥虫感染，晚上会痒得更加厉害。如果睡过疥疮病人睡的床，很容易感染这种病。此外，通过密切性接触也可以传染疥疮。

严重的需要物理治疗

对于属性病范围、具有传染性的阴部“痘痘”，一般有外用药和物理疗法两种方法。“其中，外用药适合比较轻的、早期的症状，比较严重的都要用物理疗法”，邱贤文介绍说，物理疗法一般包括冷冻、激光、电灼等，在尿道内、肛门周围、宫颈等特殊部位，也可采用光动力疗法。此外，对反复发作的病人，还可以进行免疫增强疗法。

特别提醒孕妇对待“痘痘”需特别谨慎

“虽然目前还未发现因尖锐湿疣导致孩子畸形的病例，但如果没有提早发现这种病，通过阴道分娩的产妇可能将尖锐湿疣传染给孩子。”邱贤文指出，如果尖锐湿疣的病情不是特别严重，在孕早期、中期都可以接受物理疗法。不过，由于怀孕后激素水平的改变、免疫力下降等原因，尖锐湿疣病毒在孕妇身上会长得更快，治疗效果也较差，而且容易复发，因此，对于妊娠后期或病情严重、免疫功能较差的女性，建议进行剖宫产后再接受治疗。

此外，生殖性疱疹则可能造成孕妇流产。

“这种疱疹理论上是无法根治的，当人体免疫功能下降时，就会重新长出来”，曾有过多个性伴侣的男性或女性，在决定生孩子前，最好与配偶一起到医院接受检查。他同时强调，孕妇在治疗阴部“痘痘”时，一般只能采用物理方法，不要随便使用外用药，特别是含有足叶草酯毒素、鬼臼毒素、5-氟尿嘧啶等成分的外用药，有可能导致孩子畸形。

脸上长痘和生男生女有关系吗

1、孕妇肤质

有的孕妇是干性皮肤，有的孕妇是油性皮肤。据了解，油性皮肤的人比较容易长痘，因为她们的身体内部激素在孕期的排泄得不到平衡，而油性皮肤又阻止了这些激素的释放，这些激素就会堆积在一起，从而形成了我们所说的痘痘。因此，但对于那些本身就是油性皮肤的孕妇来说，长痘痘是很容易的。

2、雌激素上升

怀孕后，孕妈体内雌激素、孕激素、黄体素等都有所上升，身体内分泌也跟着发生变化。体内激素的变化在表面表现出来，就是皮肤的变化了。有的孕妇会表现为脸上长痘痘，而有的孕妇表现为头发很容易就油腻，有的孕妇表现为特别爱睡。

孕妇体内激素水平迅速升高，尤其是孕早期更容易长痘痘。有些人可能会一直延续到哺乳期。不过幸运的是，大多数孕妇会在生完孩子后恢复正常，长痘痘情况也会改善。

3、孕期油脂分泌旺盛

怀孕期间，孕妈妈皮脂分泌旺盛，皮脂腺分泌物增加。很多孕妈妈会感觉到脸上很容易油，油脂堵塞脸部毛孔，再加上现在空气污染严重，空气中的粉尘、细菌容易通过毛孔入侵孕妈妈的肌肤，堵塞毛孔，油脂堆砌物不能有效排出，长痘痘便成了自然而然的事了。

4、饮食习惯也有关

除了以上因素，没有管住嘴也会导致孕妇长痘痘的。饮食习惯不健康，偏爱油腻、辛辣食物，不爱吃蔬菜水果，体内毒素积累过多也会长痘痘的。最好禁止食用油炸刺激性食物，调整消化道功能。尽量保持大便通畅，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，养成良好的饮食习惯。

孕妇鼻子上长痘痘怎么办

鼻子下面长痘痘，很可能是孕妇吃了辛辣的或者刺激性的食物导致上火引起的，此时只要多吃水果、多喝水，尤其是降火排毒的茶饮，就能帮助去除毒火，痘痘也就会自行消失了。

还有一种原因，就是内分泌失调引起的。这是因为怀孕期间，雄性激素分泌增加，导致内分泌失衡，影响了皮脂腺的分泌功能，从而导致痘痘滋生。此时要注意调节自己的内分泌，使之恢复平衡，痘痘就能不治而愈了。

调节内分泌不是简单的事，需要患者认真对待。注意饮食清淡，睡眠充足，少吃冰冷的食物、辛辣的食物、高糖的食物、还有油腻的食物。不喝咖啡、浓茶等刺激性饮料。少上网，多看书，适量运动，听听轻快的音乐，保持愉快的心情。

孕妇长痘痘不能乱涂乱抹药膏或者服用其他治疗痤疮的药物，尽量采用食疗法，帮助缓解痘痘症状。治疗痘痘不能急躁，冰冻三尺非一日之寒，需要耐心调理。即使是中药，也需要根据医嘱合理使用，以免对宝宝产生不好的影响。

注意清洁鼻子长痘部位，保持干净卫生，也不要使用化妆品去遮盖，防止进一步刺激痘痘发炎、感染，注意防晒，注意不要流汗，汗液接触痘痘创面，对产生刺激，不利于痘痘愈合。最好是去正规的医院，找专业医生治疗，采取合适的治疗方法，才能保证获得最大的治疗效果。

孕妇健康小贴士

1、不可过度进补

秋冬开始，很多人就忙着进补，八珍汤、十全大补汤等炖各种食材，但孕妇如果出现便秘、长痘、火气大、嘴巴破等情形时，进补只会火上加油。

怀孕时因为大量血液供应胎儿，即中医讲的养胎，如果血气不足，就容易化燥、化火，导致孕妇长痘痘，火气大、嘴巴破、口干舌燥等所以建议孕妇应营养均衡、摄取优质蛋白质，不必再另外食用补品，避免加剧上火症状，也避免孕妈咪体重增加太多。

2、不随便服用中药

不知中药成分或功效的情况下，不随意服用中药。特别是一些号称可以固筋骨、治酸痛等活血化瘀的用药，如果不是医生开出的处方，不可自行服用。有些自制的浸泡药酒，在不清楚药酒里面的成分前，不可饮用。

如果孕妈咪出现胎动不安，如腹痛、出血、腰酸严重;或火气大、长痘痘、便秘等，最好都要由医生对症下药。

孕妇上火脸上长痘怎么办呢

孕妇适合吃些清凉的食品，可以吃一些新鲜水果和绿色蔬菜以及粗纤维食品，它们不仅补水，一些还具有锁水功效，可以进行体内调节，比如：苹果、芹菜、西瓜、小米、玉米等。肉类上，则最好是吃鱼肉和红肉，鱼汤、骨头汤、豆浆、钙片也应该多吃一些。记住最好别吃油腻、易上火的东西，如荔枝、桂圆这些热气的营养品。这样既可以护肤还能补充所需营养。

含咖啡因的饮料和食品、辛辣的食物，比如辣椒、胡椒、花椒等调味品，这些都是坚决不能多吃的东东哦！此外还有糖和味精，糖在人体内的代谢会大量消耗钙，味精进食过多味精可影响锌的吸收，都不利于胎儿神经系统的发育。

长痘痘的现象并不可怕，可怕的是孕妇长痘痘，这对于孕妇的身体有着不同的意义，因为这代表了孕妇的身体出现了异样，是要高度重视的现象，因此，面对孕妇上火脸上长痘怎么办的问题时一定要及时的去正规医院寻求解决方法，切不可乱用药物。

怀孕脸上长痘痘是什么原因

怀孕长痘痘原因

导致孕妇怀孕8周长痘痘的主要原因就是因为孕妇怀孕后身体各项激素升高导致孕妇皮脂腺分泌旺盛，所以很容易出现长痘痘的情况，特别容易在孕妇上长痘痘，长痘痘是很正常的生理现象，所以孕妈妈们不需要过分担心，时刻保持良好心情就可以。

怀孕长痘痘怎么办

1、经常洗脸

长痘痘情况比较严重的话孕妈妈们可以适当增加洗脸的次数，不过一定要用温水洗脸哦，时刻保持皮肤的洁净，这样可以及时清理脸部油脂避免出现堵塞毛孔的现象。

2、饮食调整

长痘痘的话还有可能是因为饮食不当造成的，比如食用了辛辣的饮食造成上火而出现怀孕8周额头长痘痘的情况，所以及时调整饮食很要重要，孕期尽量保证饮食的清淡禁止吃辛辣的食物。

3、保证睡眠

孕期孕妇睡眠质量不好的话也会容易出现长痘痘的情况哦，据专家介绍称孕妇孕期保证充足的睡眠时间和睡眠质量可以有效保持人体身体机能的正常运作，良好的睡眠质量是具有排毒的功效，所以孕妇应该尽早养成早睡早起的好习惯。

4、多喝水

怀孕长痘痘还应该多喝水哦，及时补充水分对预防和缓解怀孕额头长痘痘具有显著效果。

孕妇长痘痘应该注意什么：

1，孕妇需特别注意脸部及全身的清洁，让容易滋生痘痘的细菌无处藏身，可有效地预防痘痘;

2，孕妇需使用适合自己肤质的温和的洗面奶来洗脸，并且在洗脸时，可适当轻轻按摩面部，以利毛孔畅通;

3，饮食方面，孕妇需多吃蔬菜、水果、少吃油炸、高热量及辛辣食物;

4，孕妇每天需有充足的睡眠休息时间，作息时间也应有规律;

5，孕妇需保持心情愉快，紧张与烦恼都易带来痘痘，并且会加剧痘情;

6，孕妇在怀孕及妊娠应少用各类化妆品，粉底之类的更应少用或不用;

7，孕妇长痘后须注意科学的祛痘方法。不可盲信一些祛痘小窍门，应首先咨询医生意见，在确保胎儿安全的前提下采取一些科学、适当的祛痘办法来处理;

8，孕妇长痘后应使用全天然的无刺激的祛痘产品。反对孕妇在长痘后通过口服药物的办法来祛痘，那样恐会产生不良的反应，并提醒应慎用含有不良成分的祛痘护肤品。

怀孕脸上长痘痘生男孩吗

长痘痘可能是体内雄激素高引起的，怀男孩时孕妈妈体内的雄激素会有相应增高，所以怀男孩的孕妈妈更容易长痘痘，但也有怀女孩的孕妈妈长痘痘，这类孕妈妈可能在青春期就爱长痘痘。

在孕期，孕妈妈受到孕激素增多的影响，使黑色素增多，皮肤出现色素沉着，以及妊娠斑，孕妈妈脸上或脖子上可能出现棕色孕斑，一般在分娩或断奶几个月后症状自行消失。有些孕妈妈出现面部、前胸、后背部青春痘一样的痘痘。也有些女性在怀孕后皮肤会变得更加光滑细腻。

怀孕期间怎样防治痘痘

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二、孕妇长痘痘应该注意什么：

1，孕妇需特别注意脸部及全身的清洁，让容易滋生痘痘的细菌无处藏身，可有效地预防痘痘;

2，孕妇需使用适合自己肤质的温和的洗面奶来洗脸，并且在洗脸时，可适当轻轻按摩面部，以利毛孔畅通;

3，饮食方面，孕妇需多吃蔬菜、水果、少吃油炸、高热量及辛辣食物;

4，孕妇每天需有充足的睡眠休息时间，作息时间也应有规律;

5，孕妇需保持心情愉快，紧张与烦恼都易带来痘痘，并且会加剧痘情;

6，孕妇在怀孕及妊娠应少用各类化妆品，粉底之类的更应少用或不用

8，孕妇长痘后应使用全天然的无刺激的祛痘产品。反对孕妇在长痘后通过口服药物的办法来祛痘，那样恐会产生不良的反应，并提醒应慎用含有不良成分的祛痘护肤品;