天溪的准确位置图

天溪的准确位置图

精确定位：在胸外侧，当第4肋间隙，距前正中线6寸。

简易取穴：仰卧，乳头旁开3横指处即是该穴。

后溪的准确位置图视频 后溪的准确位置

后溪穴属小肠经脉的穴道，在人体的手掌尺侧，微微握拳，当第五掌指关节后远侧，掌横纹头赤白肉际处。

天池的准确位置图视频 天池准确位置图

天池属手厥阴心包经经脉的穴道，在人体的胸部，腋下3寸，乳中穴1寸处。

快速取穴：

侧坐位，在胸部，先取乳头下的第4肋间隙，再从锁骨中线外量1横指处，按压有酸胀感处即是。

怎么找天溪准确位置 天溪穴针刺操作手法

简易取法：平第4肋间隙，前正中线旁开6寸。

进针方向：从腹侧向背侧刺向胸部与胸壁成90°。

进针深度：针0.4-0.6寸，留15分钟；艾炷灸3-5壮，或温和灸5-10分钟。

感觉及放射方向：针刺点附近有酸胀感。

功能主治：宽胸理气，止咳消肿。主治咳嗽，气逆，胸中满痛，乳痈，乳少，心悸，气短。

天溪的准确位置图 天溪穴的功效作用

功效：宽胸理气，通络止痛。

作用：天溪属脾经，位居胸部，内应于肺，故可宽胸理气，宣肺止咳，治疗胸闷胸痛，咳嗽气喘。该穴又位于乳房部，故有疏通乳络，清热散结，消肿止痛，益气增乳的作用，可以治疗乳痈，乳汁少。

主治疾病：胸痛，咳嗽，乳痈，乳汁少。

太溪的准确位置图和作用 太溪的准确位置

在踝区，内踝尖与跟腱之间的凹陷中。

正坐或仰卧位，于内踝后缘与跟腱前缘的中间，与内踝尖平齐处取穴。按压有酸胀感。

侠溪准确位置图和作用 侠溪的准确位置

在足跗部，第4,5趾缝间，当趾蹼缘后方赤白肉际处。

取穴手法：脚掌伸直，在足背部，第四，第五趾间，皮肤颜色深浅交界处，即为侠溪穴。

阳溪准确位置图和作用 阳溪准确位置图

在腕背横纹桡侧端，手拇指向上翘起时，拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中。

简易取穴：手拇指向上翘，顺着拇指背侧腕横纹处，两条肌腱之间的凹陷处即是。

天井的准确位置图片 天井的准确位置图

定位：在臂外侧，屈肘时当肘尖直上1寸凹陷处。

取穴：位于臂外侧，先找到肘尖，肘尖1横指凹陷处即是该穴。

怎么找天溪准确位置

科学定位：在胸部，第4肋间隙，按压有酸胀感。

快速取穴法：

1.仰卧位，从前正中线向外量2个4横指，在第4肋间隙，按压有酸胀感。

2.仰卧位，先取乳中，再旁开2寸，在第4肋间隙，按压有酸胀感。

3.将手的户口张开，针对乳房四指托住，拇指对着乳房外侧处（第4肋间隙）即是天溪穴。

天窗的准确位置图片 天窗的准确位置图

在颈外侧部，胸锁乳突肌的后缘，扶突后，与喉结相平处。

取穴：转头，从耳下向咽喉中药紧绷肌肉后缘，与喉结相平处即是。

后溪的准确位置图和作用 后溪的准确位置图

标准定位：在手内侧，第五掌指关节尺侧近端赤白肉际凹陷中。

简便取穴：在手掌尺侧，微握拳，第5掌指关节后的远侧掌横纹头赤白肉际处取穴。

天溪的准确位置图 天溪穴养生按摩方法

用拇指指腹按揉天溪穴，每次左右各1-3分钟，长期坚持按摩，能够催乳通乳，对女性乳房具有保养作用，远离乳腺炎。