爱生气按按太冲穴
爱生气按按太冲穴
太冲穴是肝经的原穴，原穴的含义有发源、原动力的意思，也就是说，肝脏所表现的个性和功能都可以从太冲穴找到形质。我对太冲穴一直怀有一种敬畏的情感，因为它太像是一位不怒而威而又宽厚睿智的长者。它总能给你注入能量，总能为你排解郁闷，总能让你心平气和，甚至在险象环生之时让你临危不乱、勇往直前。难怪吴清忠先生在《人体使用手册》中对此穴推崇备至。
一个穴位竟有如此的功效，很多人觉得我是在夸大其辞。但我觉得因为自己的浅薄，还远没有真正了解它的博大。在中医里面，肝被比做是刚直不阿的将军，“肝为刚脏，不受怫郁”，是说这个脏器阳气是很足的，火气是很大的，是不能够被压抑的。“肝主筋，易生内风”，你看那些中风后遗症的患者通常都是手脚拘挛，按照俗话说，就是筋抽在一起了，这就证明肝已受伤了。“肝开窍于目”，是说眼睛的问题主要是由肝来决定的：肝血不足眼睛就酸涩，视物不清了;肝火太旺，眼睛就胀痛发红。
“肝藏魂”，有一个成语叫“魂不守舍”，就是魂不能踏踏实实地在肝脏这个屋子里呆着，非要跑出来。有的人整天精神涣散，思想难以集中，就像丢了魂一样，这就是肝气虚弱造成的。还有人夜里总做噩梦，两三点钟便会醒来，再难入睡，这都是肝脏郁结的浊气在作怪。太冲穴可以解决这如此众多的问题，所以你一定要善加利用。太冲穴还可以在你发烧的时候帮你发汗，可以在你紧张的时候帮你舒缓，可以在你昏厥的时候将你唤醒，可以在你抽搐的时候帮你解痉。
太冲穴位置与按摩方法
太冲穴位于足背侧，第一、二趾骨的骨缝之间，向后约3横指宽处有一个凹陷中。用指端压迫此处，会感到脉动。应用时在双侧穴位上用拇指指端用力按揉，使局部产生较强的酸胀感为宜，一般每次按揉3～5分钟即可。
什么人用太冲穴好呢
最适合那些爱生闷气、有泪往肚子里咽的人，还有那些郁闷、焦虑、忧愁难解的人。但如果你是那种随时可以发火、不加压抑、发完马上又可谈笑风生的人，那么太冲穴对你就意义不大了。
为什么太冲穴能调节情绪，发散怒气呢
中医认为，肝在五行中为木，在时为春，充满着生命活力。太冲是肝经的原穴，同时也是肝经的通道，元气居住的地方，自然有着更强大的疏肝理气作用。所以，刺激它既可解郁散结，又能舒肝理气，使我们的身体如春季一样，血脉调和，湿润而充满生机。
怎样提高睡觉睡眠质量 带气入睡
睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千，导致失眠或严重影响睡眠质量，而且生气所引起心律不齐的心电图比一般心律不齐来得更加混乱，也更加不稳定，所以是最致命的，像愤怒这样的强烈情绪可能会使心律中断，危及生命。女性生气时，还容易长色斑、加速脑细胞衰老，导致胃溃疡和心肌缺氧，甚至可能引发甲亢和乳腺癌。
1、太冲穴
爱生闷气、焦虑、心烦意乱的人，按摩脚面，能快速让人神清气爽、心平气和。
这是因为，此处是太冲穴的所在位置，为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一，又称“消气穴”。
方法：用拇指指腹用力按揉两侧穴位，使局部产生较强的酸胀感，每次按揉3～5分钟。
2、劳宫穴
劳宫穴的所在位置，属于手厥阴心包经，心包经对心脏起着保护作用，按摩劳宫穴可起到静心宁神、镇定醒脑的作用。
方法：快发火时，抠手心人在快要发火时，可轻握拳头，用中指抠自己的掌心处1～2分钟，能起到清心火的作用。
3、百会穴
情绪激动，按头顶如果感觉自己情绪开始激动，出现头痛、头晕、胸闷、失眠等情况时，不妨坐下来按揉一下头顶，在“源头”上把“气”放掉。
方法：头顶有一个重要穴位即百会穴，用双手指按压7秒再松手，连续7次，可缓解症状，提神醒脑。
按什么穴位疏肝理气
1、太冲穴
太冲穴最适合那些爱生闷气、郁闷、焦虑、忧愁难解的人。头晕脑胀时,太冲穴让人神清气爽;有气无力时,太冲穴能帮助补足气血;心烦意乱时,太冲穴可志定神安;怒气冲天时,太冲穴使人心平气和。太冲穴位于足背侧,第一、二趾骨的骨缝之间,向后约3横指宽处有一个凹陷,太冲穴就位于这个凹陷中。使用指头压迫,会感到脉动。应用此穴时,在双侧穴位上用拇指指端用力按揉,使局部产生较强的酸胀感为宜,每次一般按揉3~5分钟。
2、角孙穴
位于人体的头部,折耳廓向前,当耳尖直上入发际处。正坐或侧伏,以耳翼向前方折曲,当耳翼尖所指之发际处。若以手按着使口能合,其处牵动者取穴。主治耳部肿痛,目赤肿痛,目翳,齿痛,唇燥,项强,头痛。按摩此养生穴位,可舒肝治头痛。有些人在按摩完角孙穴后会打嗝,说明起到了一定的疗效。这个穴位对于着急生气后两肋胀痛、乳房胀痛的人更有益。
3、风池穴、太阳穴
风池穴和太阳穴等穴位是头上的“撒气穴”。按压这些穴位能起到明目醒脑、舒缓疲劳、焦虑的养生保健作用,可治疗头痛,眩晕等病症。
4、膻中穴
位于两乳之间,有宁心神、除闷的养生作用。按摩时用大拇指腹稍用力揉压穴位,每次揉压5秒,休息3秒。生气时往下捋100下,可以顺气,对岔气也有很好的养生作用。
5、肩井穴
按摩此养生穴位可以改善乳房胀痛、乳腺增生、乳腺炎。用拳头敲打肩井穴可缓解颈疲劳、使大脑供血充足、治疗头痛,同时还可除闷、宁心神。
6、肝俞穴
此养生穴位是肝的背俞穴,是肝的元气在身体背部汇聚而成的“水潭”,肝俞是养肝不可缺少的养生要穴。肝俞与太冲搭配,在中医里属于“俞原配穴”法,按摩此养生穴位能够补肝阴,养肝柔肝。
7、足三里、三阴交穴
这两大养生穴位是补脾胃的要穴,脾胃是后天之本,气血靠它们运化,所以养肝必须把脾胃这个运化气血的“机器”保养好。
8、太溪穴
此养生要穴是肾的原穴,是储存肾脏元气的仓库。肝属木,肾属水,树木需要水的浇灌才能健康成长,所以养肝必须要滋阴。用太溪调动肾脏的功能,能够更好地“滋水涵木”。
怎样保护肝脏
柔肝养肝食材韭菜和枸杞适合此季多吃
当节气对人体有弊时，就必会生出对应有益的食物养人。夏季当令的韭菜和枸杞就是这样的食品，适合多吃。尤其是枸杞汤，有清肝明目、降血脂和血压的功效。
肝气旺，相对来说脾胃就容易弱，在夏天适合吃些温补肾阳的食物。如胡萝卜、青菜、山芋、薯类、山药、黑木耳、藕。
另外，夏季宜多吃性甜的食品，少吃酸的东西。酸性食品会加重肝气，那么脾胃就会负担更加严重。所以多吃蔬菜、蜂蜜、梨子，少吃生冷、肥厚的水果，如榴莲、芒果等。
疏肝理气穴位按揉太冲纾解郁闷
由于夏天肝气生发易引起肝火旺，按揉肝经是此季较好的养生方式。但肝经的穴位有14个，日常生活中没必要用到那么多，一般按揉太冲穴、行间穴就能起到疏肝理气的作用。
太冲穴是肝经的原穴，最适合那些平时爱生闷气、压抑自己导致气滞血瘀的人。日常保健时，可以在热水泡脚之后点按太冲穴，从太冲揉到行间，将痛点从太冲转到行间，郁气就可纾解。
气滞血瘀型痛经调养方法
1、益母草黑豆汤
草30克，黑豆50克，鸡蛋3个，蜜枣3颗。
益母草、黑豆洗净，浸泡。蜜枣、鸡蛋洗净。将清水1200毫升与以上原料一同放入瓦煲内，待鸡蛋煮熟后，取出去壳，再放回煲内，文火煲1小时即可。感冒发热者不宜用本汤，胃酸过多者宜调成咸汤饮用。妇女痛经者，则于经前、后服用效果更佳，用鹌鹑蛋代鸡蛋效果相同。
2、饮食宜以清淡易消化为主
在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主，应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。
3、适当吃些有酸味的食品
月经已来潮，应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。
4、保持大便通畅
痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。
5、注意消气
其实，气滞是这种痛经的根本原因，所以要注意消气，而且消气要越快越好：可以通过看书，听音乐，找朋友谈心，运动的方式让自己迅速消气，避免气机郁滞。
6、穴位按摩
太冲穴位于大脚趾和第二个脚趾之间的缝隙向上1.5厘米的凹陷处。根据中医理论，它具有舒肝理气、活血、通调三焦气机等功效。人在生气后按压此穴，能帮助疏泄、消气，缓解人因生气引起的一些疾病，因此太冲穴又被称为“消气穴”、“出气筒”。
按压这个穴位前，最好先用温水浸泡双脚10—15分钟，再用左手拇指指腹揉按右太冲穴，3分钟后换右手拇指指腹揉按左太冲穴3分钟。反复2—3次，共计10—15分钟。揉按时要有一点力度，以产生酸胀甚至胀痛感为宜。这种方法最适合那些爱生闷气、有泪往肚子里咽的人，还有那些郁闷、焦虑、忧愁难解的人。建议可以在饭后1小时进行按摩。
爱生气按按太冲穴
经常生气 百病丛生
中医认为，肝藏血，肝脏是人体造血的器官，平常要储存大量血液，而血能载气，所以肝脏中不仅有大量血液，还有大量的气储存着。生气时，激烈的情绪会直接把肝经里的蓬勃之气喷将出来，此气能带给人生机不假，但如果脱离了肝经这个“轨道”，就会在人体里到处乱串，让身上很多地方都不舒服。虽然每个人生气之后表现的症状不一样，但症状背后都是肝脏里储存血和气的损失。所以，经常生气就会大伤肝脏元气，久而久之，就可能因怒火而气乱，使心神无主、阴阳失调、气血不和、经络阻塞、脏腑功能紊乱，从而百病丛生。
爱生气、肝火旺按太冲穴
现代医学研究证实，人在发怒时，情绪急剧变化，交感神经极度兴奋，肾上腺素分泌增加，心跳加快、呼吸急促、血压升高、双眼圆睁、肌肉紧张，人体血液循环急需重新调配，各器官的正常生理功能受到干扰，很容易诱发胃肠溃疡、高血压、冠心病、神经衰弱等。一个人如若动辄发火，就容易削弱机体的防御机能，破坏免疫监视系统的正常工作，为各种疾病的入侵打开方便之门。特别值得一提的是，暴怒对于年事已高者，犹如一枚“定时炸弹”，随时会酿成大祸。
一天去朋友家办事，朋友请我顺便帮他的太太号号脉，说她在国外读的医学博士，根本不信中医，今天正好让她见识见识。
他的太太立即向我伸出胳膊，虽是微笑着，目光里却露出些挑战的意思。我觉得这种测试很无聊，本想拒绝，朋友却搂住我的肩膀，说：“老郑，你今天一定要帮我打消她的气焰，不然她老说我信中医是愚昧无知。”我说：“好吧，那就班门弄斧了。”我和她面对面坐着，我用3个手指点在她手腕的寸关尺上，凝目静思，她却始终微笑地看着我，不怀好意。号脉竟成了两大门派的内力比拼，真有意思!
她的肝脉弦旺、心脉浮数，定是个火气很盛、脾气暴躁的人，而脾脉却沉紧细涩，必有肠胃疾患，肺脉浮大而无力，时有头痛而发。摸了大约3分钟，已了然于心，我便起身坐在沙发上喝茶去了。他太太看我胸有成竹的样子，倒有些不知所措，焦急地问：“怎么样?有什么问题吗?”“没什么问题，就是肝火太旺，脾气大了点。”我略带调侃地说。“对、对、对，她这脾气，说翻脸就翻脸，整天都和我嚷嚷!”我的朋友在旁边搭腔。“这算诊的什么病，脾气大也是病吗?”她歪着头，略带轻蔑的口气说。我喝了口茶，慢条斯理地对她说：“脾气大不是病，但容易引起头痛、高血压。”她扬了扬眉，微微点了点头：“还有什么问题吗?”
“脾气大，爱生气，最易引起脾胃受伤，按西医说就是胃或是十二指肠溃疡。还有就是你夜里两点钟左右经常醒来，再也睡不着，白天9点钟到11点钟又困得不行，并开始头痛，但11点一过到晚上又会精神抖擞。”我娓娓道来，她目瞪口呆。“神了，神了，真神了……”她正沉浸在自言自语当中，我已经告辞出门了。
从某种角度上来说，发脾气并不是一件坏事，尤其是对于女性来说。每当男性朋友们向我抱怨太太会无缘无故地发脾气，我总会劝他们当做一件值得庆幸的好事来坦然接受。因为我知道，很多时候发脾气不是由于修养差、学问低，而是不由自主的，是体内的浊气在作怪，它在你的胸腹中积聚、膨胀，最后爆发出来，控制不住。那么这种气又是如何产生的呢?从根源上来讲是由情志诱发而起的。其实这种气起初是人体的一股能量，在体内周而复始地运行，起到输送血液周流全身的作用。肝功能越好的人，气就越旺。肝帮助人体将能量以气的形式推动全身物质的代谢和精神的调适。这种能量非常巨大，如果我们在它生成的时候压抑了它，如在生气的时候强压下怒火，使它不能及时宣发，那么这时它就成了体内一种多余的能量，也就是我们俗话说的“上火了”，“气有余便是火”，这火因为没有正常的通路可宣发，就变成了一匹脱缰的野马，在体内横冲直撞了，这种火上到头就会头痛，冲到四肢便成风湿，进入胃肠则成溃疡。所以让她河东狮吼，宣泄出来，岂不妙哉!
肝火旺是一种上天的禀赋，肝火旺的人有胆有识、精力充沛，常能做成大事，三国时的张飞就是这样的人。还有的人肝火先天不旺，气血不足，这样的人一旦生气，很容易被压抑，无力宣发，只能停滞在脏腑之间，形成浊气;这种气停而不走，阻碍气血正常运行，使血液循环减缓，很容易在体内郁结成块，甚至形成肿瘤。所以有浊气要及时排出，放屁、打嗝便是法宝。
有一种人爱哭，你可别阻止她，有烦心委屈的事能够随感而发，将体内的郁结及时疏解，真是痛快!“肝之液为泪”，这是上天赐予我们每个人的自然解毒法，可以迅速化解肝毒，为何不用呢?有些人大哭了一场，将多年的积郁一涌而出，顿时无毒一身轻。所以这是最高明的治疗方法。哭也会消耗大量的气血，因为浊气不会自行排出，需要调动大量气血将它赶出来。所以大哭之后通常疲惫不堪，困倦思睡，这时就要及时补充气血。另外，也不可总是哭哭啼啼，像林妹妹一样，那就又会造成气血两伤了，所以凡事要恰到好处，过犹不及。
说到肝火，说到生气，就不得不提到太冲这个奇妙的穴位
太冲穴是肝经的原穴，原穴的含义有发源、原动力的意思，也就是说，肝脏所表现的个性和功能都可以从太冲穴找到形质。我对太冲穴一直怀有一种敬畏的情感，因为它太像是一位不怒而威而又宽厚睿智的长者。它总能给你注入能量，总能为你排解郁闷，总能让你心平气和，甚至在险象环生之时让你临危不乱、勇往直前。难怪吴清忠先生在《人体使用手册》中对此穴推崇备至。
一个穴位竟有如此的功效，很多人觉得我是在夸大其辞。但我觉得因为自己的浅薄，还远没有真正了解它的博大。在中医里面，肝被比做是刚直不阿的将军，“肝为刚脏，不受怫郁”，是说这个脏器阳气是很足的，火气是很大的，是不能够被压抑的。“肝主筋，易生内风”，你看那些中风后遗症的患者通常都是手脚拘挛，按照俗话说，就是筋抽在一起了，这就证明肝已受伤了。“肝开窍于目”，是说眼睛的问题主要是由肝来决定的：肝血不足眼睛就酸涩，视物不清了;肝火太旺，眼睛就胀痛发红。
“肝藏魂”，有一个成语叫“魂不守舍”，就是魂不能踏踏实实地在肝脏这个屋子里呆着，非要跑出来。有的人整天精神涣散，思想难以集中，就像丢了魂一样，这就是肝气虚弱造成的。还有人夜里总做噩梦，两三点钟便会醒来，再难入睡，这都是肝脏郁结的浊气在作怪。太冲穴可以解决这如此众多的问题，所以你一定要善加利用。太冲穴还可以在你发烧的时候帮你发汗，可以在你紧张的时候帮你舒缓，可以在你昏厥的时候将你唤醒，可以在你抽搐的时候帮你解痉。
太冲穴位置与按摩方法
太冲穴位于足背侧，第一、二趾骨的骨缝之间，向后约3横指宽处有一个凹陷中。用指端压迫此处，会感到脉动。应用时在双侧穴位上用拇指指端用力按揉，使局部产生较强的酸胀感为宜，一般每次按揉3～5分钟即可。
什么人用太冲穴好呢
最适合那些爱生闷气、有泪往肚子里咽的人，还有那些郁闷、焦虑、忧愁难解的人。但如果你是那种随时可以发火、不加压抑、发完马上又可谈笑风生的人，那么太冲穴对你就意义不大了。
为什么太冲穴能调节情绪，发散怒气呢
中医认为，肝在五行中为木，在时为春，充满着生命活力。太冲是肝经的原穴，同时也是肝经的通道，元气居住的地方，自然有着更强大的疏肝理气作用。所以，刺激它既可解郁散结，又能舒肝理气，使我们的身体如春季一样，血脉调和，湿润而充满生机。
求医录
问：我妈妈就是那种爱生闷气、有泪往肚子里咽的人，平时不把话说出来，憋在肚子里。四五年前从眼角到嘴角部分开始抽动，这个病是不是和性格有关?请问，按摩太冲穴是不是对治疗此病有利，还有没有其他相关的穴位?
答：按摩太冲到行间穴位，常做推腹，遇到肚子上疼的穴位，一定要重点揉开，还可推揉肋骨两缘的肝经穴位，若有疼的阿是穴，重点揉开。多敲胆经和大腿胃经的地方，可以帮助疏泄瘀滞。
我刚开始按摩太冲穴时很疼，按摩几次后感到心情好像放松些了。我是从2006年4月开始按摩心包经和敲胆经的，坚持到现在(当然，我根据自己的身体状况增加了胃的按摩和食疗、中药调理)，身体、脾气有了很大的改善，不那么容易急了，而且我现在对那些排挤我的人和事情都能保持平静的心情(偶尔想起来也只是有轻微程度的不愉快，但能不去理会)。我就是每天首先按摩太冲穴，而且这个穴位的按摩时间比别的穴位长。
爱生气按太冲穴
现代医学研究证实，人在发怒时，情绪急剧变化，交感神经极度兴奋，肾上腺素分泌增加，心跳加快、呼吸急促、血压升高、双眼圆睁、肌肉紧张，人体血液循环急需重新调配，各器官的正常生理功能受到干扰，很容易诱发胃肠溃疡、高血压、冠心病、神经衰弱等。一个人如若动辄发火，就容易削弱机体的防御机能，破坏免疫监视系统的正常工作，为各种疾病的入侵打开方便之门。特别值得一提的是，暴怒对于年事已高者，犹如一枚“定时炸弹”，随时会酿成大祸。
一天去朋友家办事，朋友请我顺便帮他的太太号号脉，说她在国外读的医学博士，根本不信中医，今天正好让她见识见识。
他的太太立即向我伸出胳膊，虽是微笑着，目光里却露出些挑战的意思。我觉得这种测试很无聊，本想拒绝，朋友却搂住我的肩膀，说：“老郑，你今天一定要帮我打消她的气焰，不然她老说我信中医是愚昧无知。”我说：“好吧，那就班门弄斧了。”我和她面对面坐着，我用3个手指点在她手腕的寸关尺上，凝目静思，她却始终微笑地看着我，不怀好意。号脉竟成了两大门派的内力比拼，真有意思!
老爱生气怎么办
太冲穴位置与按摩方法
太冲穴位于足背侧，第一、二趾骨的骨缝之间，向后约3横指宽处有一个凹陷中。用指端压迫此处，会感到脉动。应用时在双侧穴位上用拇指指端用力按揉，使局部产生较强的酸胀感为宜，一般每次按揉3～5分钟即可。
什么人用太冲穴好呢
最适合那些爱生闷气、有泪往肚子里咽的人，还有那些郁闷、焦虑、忧愁难解的人。但如果你是那种随时可以发火、不加压抑、发完马上又可谈笑风生的人，那么太冲穴对你就意义不大了。
为什么太冲穴能调节情绪，发散怒气呢
中医认为，肝在五行中为木，在时为春，充满着生命活力。太冲是肝经的原穴，同时也是肝经的通道，元气居住的地方，自然有着更强大的疏肝理气作用。所以，刺激它既可解郁散结，又能舒肝理气，使我们的身体如春季一样，血脉调和，湿润而充满生机。
刮痧丰胸方法是什么
刮拭穴位：经外奇穴乳四穴，足阳明胃经足三里穴，足太阴脾经三阴交穴，足厥阴肝经太冲。
刮拭步骤：患者取仰卧位，先在刮拭部位均匀涂抹刮痧介质，然后由外向内用泻法刮乳四穴，再刮痧下肢足三里，三阴交和太冲穴，以局部皮肤呈现红色斑点为度。
刮拭乳四穴可疏通胸部局部的气血经络，足三里穴也可疏通经络，还可调理脾胃，三阴交穴可以促进任脉，督脉冲脉的畅通，补足肾气，脾气和肝气;太冲穴可以起到消除肝脏郁结的作用，通过肝，肾，脾，胃的刺激，能调节内分泌，促进乳房的营养摄取，最终改善乳房发育情况。睡觉前后需要注意哪些事项
睡前饮酒易伤害视网膜
国外还有资料报道说，睡前饮酒会伤害视网膜，阻碍视网膜产生感光视色素，使其在黑暗环境中辨别物体的能力下降。
坏习惯4.睡前生气。睡前生气发怒，会使大脑处于兴奋状态，让人心跳加快、呼吸急促、思绪万千，导致难以入睡。“睡前2小时，就要让大脑慢慢平静下来。
解决方法：按按“消气”穴
生气时，可揉按脚趾上的太冲穴，它是最著名的“消气穴”，位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中点。从中医的角度来看，肝主怒，故脾气暴躁，容易发怒的人也常被称为肝火旺盛。太冲穴是肝经上的原穴。因此，如果感觉自己对某件事情比较生气，情绪开始激动时，不妨先提醒自己冷静一下，坐下来按摩一下太冲穴，消除怒气。即使生气过后再按摩此穴，也可起到疏泄气机的作用，患者有神清气爽，豁然开朗的感觉。
按摩太冲穴时，最好取坐位，把手拇指指甲剪平，以指腹沿足拇趾、次趾夹缝向上移压，按压时有酸胀感即是。力度宜柔和、持久、深透，如果按上去感觉较痛，说明患者肝经气盛，容易生气。倘若患者情绪发作比较剧烈，则最好采用刮拭穴位的方法，使用牛角或匙子，让局部皮肤刮出青紫色的痧即可。
坏习惯5.戴胸罩入睡。胸罩会导致前胸后背产生压迫感，让人睡不舒服。建议女性睡觉时最好穿得宽松点，不要束缚胸部。
太冲往下推还是往上推 哪些人不能揉太冲
按摩太冲穴虽然对人体健康有一定的好处，但并不是所有人都适合按摩太冲穴的，比如：脾气大、易发怒，还经常出现眼红、眼胀、口干、口苦等症状的人，这类人按摩太冲穴不但不能很好的排肝火，还会有反效果，增加体内怒火，一般太冲穴适合爱生闷气、心理抑郁、焦虑的人。
肝经不通有什么症状 腰痛不可俯仰
有些人腰痛得很厉害，弯腰都特别难受，如果有这种情况，可以按摩一个穴位——太冲穴，它是肝经的一个很重要的穴位，在大脚趾旁边。
如果人生气，太冲穴就会有疼痛感，所以大家每天晚上洗脚的时候，按摩太冲穴，可以把疼痛揉开，只要太冲穴不疼，这条经脉就没事了，就算很通了。