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脸上斑点怎么去除 自制绿豆薏仁面膜

脸上斑点怎么去除 自制绿豆薏仁面膜

材料:薏仁粉20克、绿豆粉10克、面膜碗、勺子一个。

1、将薏仁粉、绿豆粉一同放入面膜碗中,加入适量清水,用勺子搅拌成糊状;

2、洁面后,取适量面膜仔细地涂抹于脸部,注意要避开眼唇部位,取适量面膜仔细地涂抹于脸部;

3、约20分钟后,用温水洗净即可。

功效:淡化脸上斑点,祛斑祛痘;

DIY去斑美白面膜

1、DIY苹果美白面膜

美眉们都知道,苹果是非常营养的水果,每天吃一个苹果,保健效果非常好。其实,苹果更有着强大的美肤功效,可以令皮肤更加细滑、白皙、滋润,还能够帮助去除皮肤的斑点和暗疮,让肌肤白起来。DIY苹果美白面膜,你也做起来吧!

将苹果去皮,清洗干净,切成小块,然后捣碎成泥,加入少量的蜂蜜和牛奶混合,涂抹在干净的面部皮肤上,十五分钟之后,用温水清洗干净。敷面膜祛斑美白并不要盲目地做,你需要给自己制定一个周期,二十天为一个周期,每隔一天做一次苹果美白面膜,二十天之后,你会发现皮肤更白了,斑点变少了。

2、DIY玫瑰杏仁美白面膜

玫瑰有着活血的作用,它的美肤作用在于可以抑制黑色素的生成,帮助皮肤淡斑美白,对于去除脸上的各种斑点,玫瑰都有着非常好的帮助作用。杏仁富含维生素E,可以为皮肤注入不少营养,让皮肤更加白皙嫩滑起来。急迫想要赶走面部斑点的美眉们,可以自制玫瑰杏仁面膜。

取适量的杏仁粉和玫瑰粉,充分混合搅拌,可以加入少量的面粉和蜂蜜,搅拌均匀后,涂抹在清洗干净的面部皮肤上,十五分钟之后,用温水清洗干净,使用玫瑰杏仁面膜来达到美白祛斑的效果,需要美眉们长期坚持才行,第一次敷面膜需要连续敷上五天,然后可以每星期敷三到四次,如此坚持,一段时间后,皮肤会变得白皙细嫩斑点消失。

3、DIY西红柿美白面膜

西红柿富含维生素C,可有效帮助皮肤美白淡斑,美眉们可以经常吃西红柿或者是喝西红柿汁,从身体内部为皮肤补充维生素C,达到美白嫩肤的目的,也可以自制西红柿面膜,双管齐下,长期使用还有祛斑除皱去除皮肤暗黄等多重功效。

将西红柿榨成汁,去西红柿汁加入适量的蜂蜜和面粉,调成泥状,涂抹在干净的面部皮肤上,十五分钟之后,用温水清洗干净,再涂抹上爽肤水即可。使用西红柿面膜来美白祛斑,需要一个持之以恒的过程才能够达到,同时,美眉们还可以多吃西红柿,皮肤会更快告别暗黄和斑点。

绿豆苡仁粥瘦脸

快速瘦脸食谱:绿豆薏仁粥

材料:

绿豆20克,薏仁20克。

做法:

1、将薏仁及绿豆洗净,然后用水浸泡隔夜。

2、将浸泡的水倒掉,再把绿豆和薏仁放入新的水,用大火烧开。

3、烧开后就用小火煮至熟透即可食用。

4、由于粥品系列本身没有什么调味的,你可以适当加点砂糖,方糖,蜂蜜或者果糖,但是切记不能加多了,因为它们都是高热量的东西哦!

绿豆薏仁粥瘦脸食谱功效:

绿豆和薏仁有利尿,改善水肿的效果,是瘦脸的佳品。而薏仁本身还有美白的功效,可以减少脸上斑点的产生,绿豆则有解毒的效果,使体内毒素尽快的排除。

祛斑的面膜

1、购买面膜

市场上用于祛斑的面膜有很多,但是针对产后妈妈的面膜,最好是中药成分的面膜对妈妈身体不会带来副作用。具体妈妈希望选购哪种面膜来进行祛斑,可以到专卖店进行询问和购买。

2、中药面膜

(1)白芷+薏仁+绿豆

把白芷、薏仁和绿豆分别研碎成粉,再加适量矿泉水混合在一起搅拌均匀成糊状,洗完脸后,先用热毛巾敷一会儿脸,再将调好的面膜均匀的涂抹到脸上,半个时辰后用温水洗净,2-3天一次,可有效滋养美白肌肤,使肌肤白皙靓丽。

(2)白附子+杏仁+当归

将以上材料研磨成粉末,再分别取适量混合在一起,加适量蜂蜜搅拌均匀成泥状,晚间洁面后,先用热毛巾敷面2-3分钟,把手洗干净,然后用手指将其敷在脸上,待其自然风干后,再用温水洗净,做基础的肌肤保养,2-3天一次。此方对色斑以及黑色素有强烈的抑制作用,可保护肌肤免受色斑侵害。

3、自制面膜

(1)银耳祛斑面膜

成分:银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。

制作:将以上共研成细末,并配面粉5克,用水调和。

用法:将其涂面,每次30分钟。

功效:滋养肌肤,茯苓能祛斑,并引导诸药直入肌肤,但皮肤有炎症的女性慎用。

(2)绿豆祛斑面膜

成分:绿豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。

制作:将中药材磨成粉,混合绿豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。

用法:30分钟然后洗去,一周1-2次。

用法:消炎止痘,美白肌肤。

(3)花粉面膜

材料:花粉5克、鸡蛋清1个、柠檬汁20毫升、鲜奶20毫升

做法:在超市货药铺购买菊花、松花、粟米花、稞麦花的花粉,然后将这些花粉各取一小匙,大约5克左右,放到调制面膜的容器中。如果是干性皮肤的女性。就加入家用鸡蛋清混合调制,如果是油性皮肤的女性,那就加入柠檬汁混合搅拌,其他皮肤的女性,就用牛奶混合调匀即可。然后将调好的面膜涂敷在脸上,20-30分钟后用清水洗净即可。

功效:这款面膜有有很多的营养物质,可以去除色斑、黄褐斑和老年斑。既能祛斑又能营养皮肤。

美白祛斑自制面膜

最有效的祛斑小偏方?白芷薏仁祛斑面膜

白芷粉1勺,绿豆粉1勺,薏仁粉1勺,牛奶适量。制法:将白芷粉、绿豆粉、薏仁粉放入面膜碗中搅拌均匀,然后加入适量牛奶搅成糊状。清洁脸部后,将面膜涂于脸部,15分钟后洗净。白芷能消除色素在皮肤表面过度堆积,绿豆粉有消炎解毒作用,薏仁粉可消斑美白,用牛奶将三者调匀,有更快去除黑色素的作用,并净白肌肤。

最有效的祛斑小偏方?鸡蛋苦杏仁祛斑面膜

苦杏仁粉适量、鸡蛋1个。制法:取鸡蛋的蛋清,与适量的苦杏仁粉均匀搅拌调成糊状,其面膜的浓度以搅动起来带阻力为准。在洁面后,将鸡蛋苦杏仁祛斑面膜均匀的敷在脸上,20分钟后用温水洗净即可。建议:在购买苦杏仁的时候最好去药店购买,且需药店将苦杏仁帮忙研制成粉末即可。

最有效的祛斑小偏方?蛋白柠檬祛斑面膜

柠檬汁一匙、新鲜鸡蛋一个、面粉一勺。制法:取鸡蛋分离出蛋清,加入柠檬汁,充分搅拌后,加入面粉,成糊状。用法:均匀涂于面部,干燥后洗去,一周2~3次。蛋白和柠檬制成的面膜具有、清洁、美白、淡斑的功效。

最有效的祛斑小偏方?香蕉酸奶祛斑面膜

1/4个油梨、1/4个大的香蕉、1茶匙纯酸奶。制法:把油梨、香蕉和酸奶分别搅成糊状。用法:敷在润湿的面部,用双手进行按摩,以促进血液循环。酸奶和牛奶的结合,适合干燥皮肤有斑的皮肤哦。

最有效的祛斑小偏方?专业高效祛斑精华

以上为大家介绍了四个最有效的祛斑小偏方,是不是很简单,很想赶紧学学如何自制美白祛斑面膜。不过这些生活中的祛斑小偏方都是需要长期坚持的哦,都是需要一年半载才能真正的见效的。想要真正解决真正有效的快速祛斑的难题,还需要配合祛斑产品的使用,因为祛斑产品里含水溶补给分子抑制酪氨酸酶活性,能够清除细胞间的黑色素囤积,使其顺利代谢、层层净化达到祛斑美白的作用,这些都是以上这些自制的美白祛斑面膜所不能达到的效果。

自制绿豆泥浆面膜

原料:白芷、绿豆等

做法:将绿豆粉与白芷粉混合后,再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量,敷于面上约15分钟后清水洗净便可,每周可做2~3次;

美丽秘诀:这种面膜最适合油脂分泌过多或暗疮肌肤使用,因为面膜具有消炎抗菌及清洁的功能,干性肌肤不宜经常使用。每周可做2~3次; 白芷绿豆面膜——由名字可以得出2种组成成份,白芷,绿豆。

白芷,又名香白芷。味辛,性温,归肺、脾、胃、大肠经。功能祛风解表、散寒止痛、除湿通窍、消肿排脓。现代药理研究证明,白芷除了具有解热、镇痛、抗炎等作用,还能改善局部血液循环,消除色素在组织中过度堆积,促进皮肤细胞新陈代谢,进而达到美容的作用.《本草纲目》谓白芷“长肌肤,润泽颜色,可作面脂”,是历代医家喜用的美容药. 绿豆,有清热解毒、消暑生津、利水消肿的功效。据《本草纲目》记载:“绿豆气味甘寒,无毒„„解一切药草、牛马、金石诸毒。”意思是说,绿豆能解药中金、石、砒霜、草木诸毒.因此,可以帮助排出面部受到的工业污染。

白芷绿豆面膜,综2种药物所长,将利水消肿,帮助排出面部受到的工业污染(绿豆)与除湿通窍、消肿排脓,改善局部血液循环,消除色素在组织中过度堆积,促进皮肤细胞新陈代谢等功效综合,发挥其理论药理.

祛斑的八款食疗偏方

一、喝山楂饮祛除黄褐斑

原料山楂、橘皮各饮适量;

制作山楂、橘皮加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。

可经常饮用。

功效清除黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。

二、吃干柿子去黑斑

原料干柿子适量,天天食之,久食有效。

功效润心肺,去黑斑。

适用于面部黑斑、雀斑。

三、吃薏苡粥祛除黄褐斑

原料猪肾1对,山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量

制作猪肾去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起,用小火煮成粥,加调料调味即可。

分顿吃。

功效具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。

四、吃奶糊祛除黄褐斑

原料核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克,白糖适量。

制作先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,然后与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖调味即可;也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。

每日早晚各吃1小碗。可经常食用。

功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

五、喝美肤汁祛除黄褐斑

原料雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。

制作将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升,用开水兑。

功效清肺热,滋五腑六脏。适用于面部灰暗、黑斑、雀斑。

六、喝消斑饮祛除黄褐斑

原料黄豆、绿豆、赤豆各100克,白糖适量。

制作将黄豆、绿豆、赤豆洗净浸泡至胀后混合捣汁,加入适量清水煮沸,用白糖调味饮服。

1日饮3次。

功效滋五腑润六脏。适用于面部灰暗、黄褐斑、雀斑。

七、吃三仁粥祛除黄褐斑

原料三仁美容粥:桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,鸡蛋1个,冰糖10克,粳米50克。

制作

1、将桃仁等3味研成细末;

2、粳米淘洗干净,放沙锅内,加桃仁等3味中药细末和适量水,旺火煮沸,打入鸡蛋,改用文火煨粥;

3、粥成时,加入白糖调匀。

每日1剂,早餐食用。20剂为1个疗程,间隔5日后可接着用下1个疗程。

功效有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。

老年人常服此粥能减少色素斑,延缓皮肤衰老。

八、吃羊奶羹祛除黄褐斑

原料羊奶250毫升,鸡蛋2个,冰糖50克,清水适量。

制作清水将冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入鸡蛋,搅拌均匀煮沸,即可食用。可常期食用。

功效补中气,益六脏,滋润肌肤。适用于面部黑瘦灰暗、黄褐斑、雀斑。

薏米绿豆粥的做法

菜系及功效 : 家常菜谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 贫血食谱 工艺:煮 百合薏米绿豆粥的制作材料 : 主料 :绿豆50克,薏米50克,稻米50克,糙米50克 辅料 :百合(干)20克 调料 :白砂糖30克 薏米绿豆粥的做法 : 1. 糙米、薏仁、大米、绿豆洗净,泡水2小时备用; 2. 所有材料放入锅中,加入适量水煮开; 3. 转小火边搅拌边熬煮半小时至熟烂; 4. 粥浓,加入白糖调味即可。 (拉丁Semen Coicis英文名Coix Seed)又名薏苡仁、苡米、苡仁,土玉米,薏米、起实、薏珠子、回回米、米仁、六谷子。是常用的中药.又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。 我国传统医学认为:薏米性寒,入脾肺肾经。具有健脾、补肺、清热、渗温的功能,对平衡血压和血脂也有好处。《本草纲目》中提及薏米“健脾益胃,补肺清热、祛风胜湿,养颜驻容、轻身延年”。用于皮肤:使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效,另外,它还对紫外线有吸收能力,其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。 绿豆煮汤有消暑益气、清热解毒等食疗功效。 具有良好的清热解毒功效。由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排除体内毒素的作用,对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒等也有一定的疗效。这样的绿豆汤色泽浑浊,消暑效果较差,但有很强的清热解毒功效。现代还常用绿豆汤辅助解毒,例如在日常饮食中多吃些绿豆汤,有一定的祛铅毒功效。此外,喝绿豆汤还有降低血压和胆固醇,防止动脉粥样硬化等功效。 浸水的薏仁.绿豆 薏仁绿豆粥 制作方法: 食材:薏仁、绿豆、蜂蜜 做法: 1、将薏仁与绿豆浸泡一夜 2、将浸泡过的薏仁与绿豆加水煮半个小时 3、将煮好的粥连汤带水一起放进搅拌机,打成糊 4、等冷却到四十度以下后,加入蜂蜜即成。

薏米祛痘做法

祛痘印薏米蜂蜜粥

材料:薏米50克 、百合15克 、 蜂蜜适量

做法:将薏米、百合洗净;放入锅中,加水适量;煮至薏米热烂,参与蜂蜜调匀,出锅即成。

效果:美白皮肤,淡化痘印,消减痘痘,排除体内湿气。

炒薏米泡水

材料:薏米、水

做法:将炒锅烧热,放入干净的薏米(薏米不需要洗,就用干的,如果嫌不干净可以用湿毛巾揉搓一下),用小火翻炒至表皮微黄。炒好放凉后装入密封的容器内保存。每天晚上抓一把炒薏米放保温杯里,用开水200~300毫升冲泡,第二天早上空腹喝下。

效果:褪除面部粉刺、色素斑点。

祛痘养颜薏米粥

材料:薏米、大米、水适量

做法:将薏米和大米洗净后,用清水浸泡2个小时。锅中倒入水烧开后,倒入浸泡好的米,煮20分钟即可。

效果:消除暗疮、减淡色斑,美白肌肤。

薏米祛痘面膜

材料:薏仁粉、绿豆粉水(或丝瓜水)、面膜纸、牛奶

做法:将薏仁粉、绿豆粉、水(或丝瓜水)、面膜纸,将他们以1:1混合(如各5克混合),然后视材料混合比例加入适当的水(如各5克,加入10毫升的水),将之均匀的搅拌。在经适当搅拌过后,建议直接将材料均匀涂抹于脸上,然后盖上面膜,大约敷上15~20分钟后用水清洗。也可以用蜂蜜、纯牛奶、酸奶调和。

效果:能有效淡化色斑、改善油性、软化角质、有效去除痘痘。

天然食材帮你做好养颜美白

日本的各色豆腐料理盛行,但其实日本还流行将新鲜豆腐配合米糠调成面膜敷面,也可以让肌肤回到幼滑净白效果。

白色食材

作用:白色的食物能使肌肤更为白净。

代表食物:薏仁、杏仁、七子白。

用法:自制面膜

七子白——宫廷传统中药面膜早在中国古代,就有利用白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍、珍珠粉这七种食材作美白面膜的传统,它可以淡化斑点、美白肌肤、消除痘印。

具体做法:每样药材取1茶匙混合,加纯净水搅拌均匀,敷于脸上20分钟左右,然后用温水洗净即可。如果皮肤偏干可以将纯净水替换成纯鲜奶或者加蜂蜜调和。

薏仁——美容教主牛尔推荐天然美白面膜将1茶匙薏仁粉、1茶匙甘草粉和3茶匙纯鲜奶混合均匀,敷于脸上15分钟,干后用沾湿的手指揉搓掉,然后用温水洗净即可。

豆腐面膜

日本的各色豆腐料理盛行,但其实日本还流行将新鲜豆腐配合米糠调成面膜敷面,也可以让肌肤回到幼滑净白效果。

VC类美白食材

作用:VC,早就成为美容达人口碑流传的美白武器了。VC除了可以提高免疫力,更可以抗氧化、抗自由基,预防黑斑、雀斑产生。

代表食物:柠檬、草莓、蓝莓、小红莓、葡萄等。

用法:按照自己喜好打成果汁食用。每天早上一杯,除了可以排出体内有毒物质外,亦有天然的美白肌肤功效,有助于消除脸部雀斑。

如果想要美白效果更集中,你可以每天吃VC药片,或者喝以玫瑰、葡萄籽或者蓝莓等美白抗氧化成分为主的美白口服液。也可以尝试一些药妆店的再生亮白营养素,或者一些专门针对去除痘印的美白药片,在美白肌肤的同时重点消除痘印痘痕,防止色斑形成。

特别提醒:有些人喜欢直接把各色水果打碎敷在脸上做面膜,其实这样做对皮肤的刺激度太大,反而会起到相反的功效,所以我们并不提倡。

排毒类美白食材

作用:透过饮食,将积聚于细胞内的毒素溶解排除掉,同时提高身体的代谢机能,使肤色清透明亮。

代表食物:绿茶、小黄瓜、青木瓜。

吃法:每天喝一小包绿茶,或者把绿茶、豌豆熬汤,烧开后在其中加入蜂蜜和枸杞。

小黄瓜和青木瓜可直接生吃、蒸熟或者炒着吃,不过炒时一定要盖上盖子,避免与空气接触过久。

用法:除了泡水喝,绿茶还可以做成茶包放到浴缸中,一边泡澡一边排毒。

保湿类美白食材

作用:促进肌肤细胞的再生,滋润净化肌肤,对美白肤色有很好的功效。

代表食物:芦荟、玫瑰。

吃法:可以自己种植一颗芦荟,每次取一小截,去皮后把果肉切块,放进锅中煮一分钟后,把水和果肉一起倒出来,加点蜂蜜后饮用;玫瑰也可以平时泡水喝。

用法:取一片芦荟叶子中的一部分,去刺去皮,然后直接涂在脸上;或者可以将玫瑰泡水后的花水放凉,作为保湿水使用,也可以装入喷雾瓶中当作随身的保湿喷雾使用。

猕猴桃怎么做美白面膜

猕猴桃绿豆薏仁面膜

材料:猕猴桃半个,绿豆10克,薏仁10克,蜂蜜五毫升,清水适量。

做法:将猕猴桃去皮,打碎备用,绿豆,薏仁用磨豆机磨成粉。将所有材料混合调匀成糊状,均匀涂抹于脸部,待八分干时洗干净即可。

功效:猕猴桃不但富含有美白功效的维生素C,还含有大量可减少,防止皱纹滋生的维生素A,搭配同样可以帮助美白的薏仁和绿豆做面膜,可有效美白肌肤。

猕猴桃蛋清美白面膜

材料:猕猴桃1个,蛋清1个,白醋2滴。

做法:将猕猴桃去皮,放入榨汁机中榨汁,将蛋清和猕猴桃汁搅拌均匀,再滴入白醋调和均匀,将面膜纸泡入汁液中充分吸收后敷于面部,约15分钟后取下,轻轻按摩至面膜完全吸收后,用清水洗净即可。

功效:此款面膜可以为细胞提供充足的养分和水分,起到补水滋润,美白的作用。

DIY去斑美白面膜

看到别人白皙嫩滑的好皮肤,再看看自己脸上的斑斑点点,你是不是很沮丧呢?去美容院祛斑?一两次又没有什么效果;靠祛斑美白产品来祛斑?似乎效果也没有那么好,还容易出现反作用。

1、DIY苹果美白面膜

美眉们都知道,苹果是非常营养的水果,每天吃一个苹果,保健效果非常好。其实,苹果更有着强大的美肤功效,可以令皮肤更加细滑、白皙、滋润,还能够帮助去除皮肤的斑点和暗疮,让肌肤白起来。DIY苹果美白面膜,你也做起来吧!

将苹果去皮,清洗干净,切成小块,然后捣碎成泥,加入少量的蜂蜜和牛奶混合,涂抹在干净的面部皮肤上,十五分钟之后,用温水清洗干净。敷面膜祛斑美白并不要盲目地做,你需要给自己制定一个周期,二十天为一个周期,每隔一天做一次苹果美白面膜,二十天之后,你会发现皮肤更白了,斑点变少了。

2、DIY玫瑰杏仁美白面膜

玫瑰有着活血的作用,它的美肤作用在于可以抑制黑色素的生成,帮助皮肤淡斑美白,对于去除脸上的各种斑点,玫瑰都有着非常好的帮助作用。杏仁富含维生素E,可以为皮肤注入不少营养,让皮肤更加白皙嫩滑起来。急迫想要赶走面部斑点的美眉们,可以自制玫瑰杏仁面膜。

取适量的杏仁粉和玫瑰粉,充分混合搅拌,可以加入少量的面粉和蜂蜜,搅拌均匀后,涂抹在清洗干净的面部皮肤上,十五分钟之后,用温水清洗干净,使用玫瑰杏仁面膜来达到美白祛斑的效果,需要美眉们长期坚持才行,第一次敷面膜需要连续敷上五天,然后可以每星期敷三到四次,如此坚持,一段时间后,皮肤会变得白皙细嫩斑点消失。

3、DIY西红柿美白面膜

西红柿富含维生素C,可有效帮助皮肤美白淡斑,美眉们可以经常吃西红柿或者是喝西红柿汁,从身体内部为皮肤补充维生素C,达到美白嫩肤的目的,也可以自制西红柿面膜,双管齐下,长期使用还有祛斑除皱去除皮肤暗黄等多重功效。

将西红柿榨成汁,去西红柿汁加入适量的蜂蜜和面粉,调成泥状,涂抹在干净的面部皮肤上,十五分钟之后,用温水清洗干净,再涂抹上爽肤水即可。使用西红柿面膜来美白祛斑,需要一个持之以恒的过程才能够达到,同时,美眉们还可以多吃西红柿,皮肤会更快告别暗黄和斑点。

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瓜子脸是很多美眉梦寐以求的标准脸型,但是瘦脸过程却异常艰巨。很多瘦脸动作见效都会非常慢,很多美眉常常因为坚持不了而放弃。其实先要瘦脸通过饮食也可以达到此目的,下面就为大家介绍一款瘦脸美食绿豆薏仁粥,让你轻松吃出漂亮瓜子脸! 瘦脸美食:绿豆薏仁粥 材料: 绿豆20克,薏仁20克。 做法: 1、将薏仁及绿豆洗净,然后用水浸泡隔夜。 2、将浸泡的水倒掉,再把绿豆和薏仁放入新的水,用大火烧开。 3、烧开后就用小火煮至熟透即可食用。 4、由于粥品系列本身没有什么调味的,你可以适当加点砂糖,方糖,蜂蜜或者果糖,但是切

7种护肤饮食“吃掉”黄褐斑

1、干柿 原料:干柿子适量,天天食之,久食有效。 功效:润心肺,去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。 2、奶糊 原料:核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克,白糖适量。 制作:先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,然后与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖调味即可;也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。每日早晚各吃1小碗。可经常食用。 功效:润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。 3、薏苡粥 原料:猪肾1对,山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量。 制作:猪肾去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮

自制最有效的瘦脸面膜

1、木瓜绿豆排毒紧致面膜 材料:木瓜、绿豆 制作: (本文来源于图老师网站,更多请访问http:///jianfei/)1:将木瓜切成小块和泡好几个钟的绿豆放入榨汁机, 2:把汁倒出来敷在面部,静置15分钟后用温水洗净。 功效:木瓜有补充水分促进血液循环,排出毛孔的毒素的功能;而绿豆能消炎杀菌、紧致肌肤,有消炎去红肿的功能,尤其适合油性肌肤,在春天不妨弄这个面膜让自己的脸变瘦。 注意:不要挑选长斑点或变黑的木瓜,这样的木瓜已经变质,敷了不但不能瘦脸,还会对皮肤造成伤害。 2、荷叶薏仁清热消水肿面膜 材料:

祛斑美白的方式有哪些

自制祛斑面膜 蜂蜜双仁面膜 冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6,不仅帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果,让面膜的效果更好。 将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉,加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在斑点上,第二天早晨洗净。敷三个星期后,斑点会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。 红酒蜂蜜面膜 红酒中的葡萄酒酸就是果酸,能够促进角质新陈代谢,淡化色素,让皮肤更白皙、光滑。 蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人,要加以注意。 将一小杯红酒加2到